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Mindful Living: Finding balance in your work & personal lives
商品資訊
ISBN13：9798319182036
出版社：Independently published
作者：Devon Adamson
出版日：2025/04/18
裝訂：平裝
規格：25.4cm*20.3cm*0.4cm (高/寬/厚)
重量：186克
商品簡介
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If you're reading this while multitasking, take a moment to pause. That's completely relatable! You're exactly where you need to be. This book isn't about becoming a Zen master or renouncing all worldly possessions to meditate in a yurt. Mindful Living: Finding Balance in Your Work and Personal Lives is designed for real people juggling real schedules, real stress, and a sincere desire to stop feeling like life is zooming past in a blur of to-do lists and unfinished thoughts.
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