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商品簡介
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《我的懷孕書：一日一記》是一本全面而貼心的孕期指導手冊，為准媽媽們提供從備孕到整個孕期的全程關懷。本書按“天”精心編排(共280天)，每天分享一個與孕周相對應的實用知識點，內容涵蓋孕期飲食、適量運動、日常起居、心理保健以及家庭支持等多個維度。書中不僅包含實用的建議和指導，還特別融入了精美的漫畫，以幫助每一位讀者更好地理解和應用書中的知識。此外，每天的頁面都留有空白區域，方便准媽媽們記錄自己的感受和寶寶的成長點滴，這樣的設計使得這本書不僅是知識的傳遞者，也是孕期美好記憶的收藏夾。
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