Emotionele intelligentie voor zwarte vrouwen: Een gids voor zelfbewustzijn, vertrouwen en veerkracht om te bloeien in het leven en leiderschap

Je bent niet te gevoelig. Je bent niet te veel. Je bent emotioneel intelligent - en het is je superkracht. Emotionele intelligentie voor zwarte vrouwen is meer dan een gids: het is een diep bevestigende reis naar zelfbewustzijn, zelfvertrouwen en innerlijke veerkracht, speciaal ontworpen voor zwarte vrouwen die klaar zijn om te genezen, op te staan en te leiden. Geworteld in culturele waarheid en emotionele eerlijkheid, verweeft dit boek psychologie, mindfulness en verhalen vertellen door de krachtige lens van Rhoda - een 35-jarige zwarte vrouw die met moed en gratie door haar gezin, carri鋨e en identiteit navigeert. Door haar verhaal onderzoek je de tools, taal en praktijken die nodig zijn om je emoties een naam te geven, generatiepatronen te doorbreken en te gedijen in ruimtes die niet zijn gebouwd om jouw genialiteit te zien. Of je nu te kampen hebt met een burn-out, twijfel aan jezelf het zwijgen oplegt of op zoek bent naar een sterkere stem in je relaties en leiderschapsrollen, dit boek zal je terugleiden naar je krachtigste zelf. Binnen leer je hoe je: De kerncomponenten van emotionele intelligentie begrijpt en hoe deze je dagelijks leven be鮦vloeden Radicaal zelfbewustzijn en emotioneel meesterschap opbouwt Grenzen stelt zonder schuldgevoel en communiceert met vertrouwen Met veerkracht omgaat met stereotypen, emotionele arbeid en systemische vooroordelen Leidt met authenticiteit, empathie en kracht - thuis, in je gemeenschap en op je werkplek Dit is jouw uitnodiging om te leven, te leiden en lief te hebben zonder emotionele onderdrukking. Om zowel zacht als sterk te zijn. Kwetsbaar en zegevierend. Compleet en onbeschaamd. Het is tijd om je emotionele waarheid terug te winnen en te gedijen.