Muay Thai: Ein umfassender Leitfaden zu den Grundlagen des Thaiboxens für Anfänger - und ein Vergleich mit dem niederländischen Kickboxen

Begeben Sie sich auf eine spannende Reise durch die jahrtausendealte und faszinierende Welt des Muay Thai.

Ist Thaiboxen neu f Sie?

Beherrschen Sie diese Kampfsportart bereits einigerma en?

M鐼hten Sie praktische und effiziente Techniken erlernen, um Ihre Muay-Thai-F鄣igkeiten zu verbessern?

Muay Thai ist eine Disziplin, bei der verschiedene K顤perbereiche zum Einsatz kommen. Es gibt verschiedene Techniken, die Sie auf einen unbewaffneten Kampf vorbereiten und Sie geistig und k顤perlich fit machen.

Dieses Buch soll Ihnen einen Vorsprung im Bereich Kampfsport verschaffen und Ihnen dabei helfen, Ihre Muay-Thai-F鄣igkeiten auf praktische Weise zu verbessern.

In diesem Buch werden Sie:

• interessante Fakten entdecken, die Muay Thai vom niederl鄚dischen Kickboxen unterscheiden.
• die beste Haltung und Positionierung kennenlernen.
• verschiedene Techniken im Muay Thai erlernen.
• verschiedene M鐷lichkeiten zur Anwendung jeder Technik beherrschen.
• m鐷liche Fehler bei der Haltung beheben lernen.
• entdecken, wie man mehrere Techniken kombiniert.

Es kann ziemlich einschhternd sein, wenn man versucht, eine neue F鄣igkeit zu erlernen, insbesondere eine, die Flexibilit酹 und den Einsatz von Ellbogen, Knien, Beinen und H鄚den erfordert. Aber mit den in diesem Buch beschriebenen praktischen Techniken und st鄚diger 鈁ung k霵nen Sie Ihre Muay-Thai-F鄣igkeiten schnell verbessern.