滿額折
Schluss Mit Der Alterung: Ein praktischer Leitfaden für ein stärkeres, längeres und gesünderes Leben
商品資訊
ISBN13：9798287143367
出版社：Independently published
作者：Ruben Pettit
出版日：2025/06/06
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*0.5cm (高/寬/厚)
商品簡介
商品簡介
Sind Sie bereit, Ihr Altern selbst in die Hand zu nehmen? In "Full Stop to Ageing" entdecken Sie, wie kleine t輍liche Entscheidungen zu einem st酺keren, l鄚geren und vitaleren Leben fren k霵nen - unabh鄚gig von Ihrem Alter. In diesem praktischen Ratgeber geht es nicht darum, der Jugend hinterherzujagen oder Wunder zu versprechen.
Stattdessen bietet er realistische, wissenschaftlich fundierte Strategien, die Ihnen helfen, Kraft aufzubauen, Energie zu bewahren und einen Lebensstil zu pflegen, der Langlebigkeit f顤dert. Ob Sie in Ihren Drei igern oder weit er Sechzig sind, dieses Buch ist Ihr kraftvoller Begleiter f ein gesundes Altern - natlich und bewusst. Sie erfahren darin:
"Full Stop to Ageing" ist leicht verst鄚dlich, ermutigend und umsetzbar und hilft Ihnen, sinnvolle Ver鄚derungen vorzunehmen, ohne sich erfordert oder erzogen zu flen. Es geht um Lebensqualit酹 - nicht um schnelle L飉ungen. Flen Sie sich wohl in Ihrer Haut. Lebe in vollen Zen. Fang noch heute an.
Stattdessen bietet er realistische, wissenschaftlich fundierte Strategien, die Ihnen helfen, Kraft aufzubauen, Energie zu bewahren und einen Lebensstil zu pflegen, der Langlebigkeit f顤dert. Ob Sie in Ihren Drei igern oder weit er Sechzig sind, dieses Buch ist Ihr kraftvoller Begleiter f ein gesundes Altern - natlich und bewusst. Sie erfahren darin:
- Unterstzen Sie Ihren K顤per mit bewussteren
- Gewohnheiten Verbessern Sie Ihre Energie, Kraft und
- DenkweiseEntwickeln Sie eine personalisierte
- Routine f ein besseres Leben Bew鄟tigen Sie das Altern mit Klarheit und Selbstvertrauen
"Full Stop to Ageing" ist leicht verst鄚dlich, ermutigend und umsetzbar und hilft Ihnen, sinnvolle Ver鄚derungen vorzunehmen, ohne sich erfordert oder erzogen zu flen. Es geht um Lebensqualit酹 - nicht um schnelle L飉ungen. Flen Sie sich wohl in Ihrer Haut. Lebe in vollen Zen. Fang noch heute an.
購物須知
外文書商品之書封，為出版社提供之樣本。實際出貨商品，以出版社所提供之現有版本為主。部份書籍，因出版社供應狀況特殊，匯率將依實際狀況做調整。
無庫存之商品，在您完成訂單程序之後，將以空運的方式為你下單調貨。為了縮短等待的時間，建議您將外文書與其他商品分開下單，以獲得最快的取貨速度，平均調貨時間為1~2個月。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。