滿額折
Il Ricettario Completo Della Dieta Omad Per Donne Over 50: Un piano dimagrante con un pasto al giorno per bilanciare gli ormoni dopo i 50 anni - Aumen
商品資訊
ISBN13：9798289174499
出版社：Independently published
作者：Isabelle Moretti
出版日：2025/06/22
裝訂：平裝
規格：27.9cm*21.6cm*0.6cm (高/寬/厚)
商品簡介
商品簡介
Il Ricettario Completo della Dieta OMAD per Donne Over 50
Un piano alimentare con un solo pasto al giorno per perdere peso e bilanciare gli ormoni - Aumenta l'energia, brucia il grasso addominale, migliora il metabolismo e resta sazia in modo naturale
Pronta a semplificare l'alimentazione, riequilibrare gli ormoni e perdere finalmente quel grasso ostinato dopo i 50 anni? Il Ricettario Completo della Dieta OMAD per Donne Over 50 ?la guida definitiva allo stile di vita con un solo pasto al giorno, pensato appositamente per le donne nella fase della menopausa e oltre.
Questo potente ricettario combina la scienza del digiuno intermittente con pasti ricchi di nutrienti e favorevoli agli ormoni, per aiutarti a dimagrire, migliorare il metabolismo e sentirti piena di energia-senza sacrifici.
Che tu stia iniziando con l'OMAD o voglia perfezionare il tuo piano attuale, troverai oltre 100 ricette gustose, appaganti e facili da seguire, pensate per le esigenze uniche delle donne over 50.
All'interno troverai:
✅ Come l'OMAD favorisce la combustione dei grassi e bilancia naturalmente gli ormoni
✅ Piani alimentari per menopausa, dimagrimento ed energia costante
✅ Pasti completi ricchi di fibre, proteine, grassi sani e nutrienti essenziali
✅ Ricette che riducono la fame nervosa, migliorano la digestione e combattono l'infiammazione
✅ Consigli pratici per restare sazia, energica e costante con l'OMAD
Dalle zuppe cremose alle insalate ricche, dai piatti proteici alle ciotole nutrienti-ogni ricetta ?studiata per soddisfare in un solo pasto completo.
Prendi il controllo del tuo peso, dei tuoi ormoni e della tua salute-un pasto potente alla volta.
Un piano alimentare con un solo pasto al giorno per perdere peso e bilanciare gli ormoni - Aumenta l'energia, brucia il grasso addominale, migliora il metabolismo e resta sazia in modo naturale
Pronta a semplificare l'alimentazione, riequilibrare gli ormoni e perdere finalmente quel grasso ostinato dopo i 50 anni? Il Ricettario Completo della Dieta OMAD per Donne Over 50 ?la guida definitiva allo stile di vita con un solo pasto al giorno, pensato appositamente per le donne nella fase della menopausa e oltre.
Questo potente ricettario combina la scienza del digiuno intermittente con pasti ricchi di nutrienti e favorevoli agli ormoni, per aiutarti a dimagrire, migliorare il metabolismo e sentirti piena di energia-senza sacrifici.
Che tu stia iniziando con l'OMAD o voglia perfezionare il tuo piano attuale, troverai oltre 100 ricette gustose, appaganti e facili da seguire, pensate per le esigenze uniche delle donne over 50.
All'interno troverai:
✅ Come l'OMAD favorisce la combustione dei grassi e bilancia naturalmente gli ormoni
✅ Piani alimentari per menopausa, dimagrimento ed energia costante
✅ Pasti completi ricchi di fibre, proteine, grassi sani e nutrienti essenziali
✅ Ricette che riducono la fame nervosa, migliorano la digestione e combattono l'infiammazione
✅ Consigli pratici per restare sazia, energica e costante con l'OMAD
Dalle zuppe cremose alle insalate ricche, dai piatti proteici alle ciotole nutrienti-ogni ricetta ?studiata per soddisfare in un solo pasto completo.
Prendi il controllo del tuo peso, dei tuoi ormoni e della tua salute-un pasto potente alla volta.
購物須知
外文書商品之書封，為出版社提供之樣本。實際出貨商品，以出版社所提供之現有版本為主。部份書籍，因出版社供應狀況特殊，匯率將依實際狀況做調整。
無庫存之商品，在您完成訂單程序之後，將以空運的方式為你下單調貨。為了縮短等待的時間，建議您將外文書與其他商品分開下單，以獲得最快的取貨速度，平均調貨時間為1~2個月。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。