Encuentra esperanza en medio de la ansiedad a trav廥 de la pr塶tica espiritual de respirar orando en esta hermosamente ilustrada gu燰 pr塶tica para conectar mente, cuerpo y esp甏itu durante los momentos de estr廥. El aliento como oraci鏮 te llevar?a trav廥 de la pr塶tica y los beneficios de salud demostrados por la pr塶tica cristiana de respirar orando: rezos intencionales centrados en las Escrituras que enfocan nuestra mente en Cristo mientras calmamos nuestro cuerpo por medio de la respiraci鏮.
El aliento como oraci鏮 ofrece:
- M嫳 de 80 oraciones con respiraci鏮 enfocadas en las Escrituras, junto con meditaciones breves.
- Preciosas ilustraciones originales a todo color.
- Una r嫚ida gu燰 de usuario que puedes consultar cuando sea necesario.
- Consejos para implementar la pr塶tica de respirar orando.
- La ciencia detr嫳 del trabajo de la respiraci鏮 y la oraci鏮, y por qu?funciona.
- Una invitaci鏮 a reflexionar sobre el efecto que tiene en tu cuerpo respirar orando.
Dentro de una bella portada con detalles met嫮icos,
El aliento como oraci鏮 es un regalo ideal para:
- Cualquiera que experimente estr廥, ansiedad o miedo.
- Grupos de apoyo para duelos y ansiedad.
- Grupos de oraci鏮 y ministerios de oraci鏮.
- Hombres y mujeres en busca de nuevos caminos hacia una conexi鏮 con Dios.
- Adolescentes y adultos j镽enes lidiando con estr廥 y ansiedad.
- Bautismo y confirmaci鏮 de adultos
Dios cre?nuestro cuerpo, mente y esp甏itu para que estuvieran 璯timamente conectados entre s? La respiraci鏮 dirigida es una de las formas m嫳 efectivas y relajantes de integrar todos los aspectos que nos conforman, sobre todo durante tiempos de intenso estr廥.
El aliento como oraci鏮 te invita a la encrucijada entre la pr塶tica contemplativa cristiana, la Escritura, la psicolog燰 y la ciencia, para profundizar tu fe, traer paz a tu cuerpo y descubrir un nuevo recurso en Cristo.
Respira profundamente, incl璯ate hacia la Palabra de Dios y descubre por qu?cada aliento puede ser una invitaci鏮 a orar.
ENGLISH DESCRIPTION Find hope amid anxiety through the spiritual practice of breath prayer in this beautifully illustrated and practical guide to connecting body, mind, and spirit during times of stress. Breath as Prayer will lead you through the practice and the proven health benefits of Christian breath prayer: intentional prayers centered around Scripture that focus our minds on Christ as we calm our bodies through breathing.
Breath as Prayer offers:
- More than 80 breath prayers focused on Scripture, along with brief meditations
- Gorgeous original full-color illustrations
- A quick-start how-to guide to refer to as needed
- Guidance on how to implement a breath prayer practice
- The science behind breath work and prayer and why it works
- An invitation to reflect on the effect of breath prayers on your body
With a beautiful foil-accented cover,
Breath as Prayer is an ideal gift for:
- Anyone experiencing stress, anxiety, or fear
- Grief and anxiety support groups
- Prayer groups and prayer ministries
- Men and women looking for new avenues for connecting with God
- Teens and young adults dealing with stress and anxiety
- Adult baptism and confirmation
God created our bodies, minds, and spirits to be intimately connected with one another. Purpose-filled breathing is one of the most effective, calming ways to integrate all aspects of who we are, especially during times of intense stress.
Breath as Prayer invites you to the crossroads of Christian contemplative practice, Scripture, psychology, and science to deepen your faith, bring peace to your body, and discover a new reliance on Christ.
Breathe deeply, lean into God's Word, and discover why every breath can be an invitation to pray.
