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商品簡介
商品簡介
本書從心理學角度出發，分析了多種阻礙人們成功的心態和行為模式，如冒名頂替綜合征、人為天花板、放棄心理、完美主義等，並提供了相應的解決策略。書中指出，冒名頂替綜合征使人們懷疑自己的能力，而人為天花板則是人們因社會觀念或自我限制而設定的虛假上限。本書強調，面對失敗和拒絕時，我們應將其視為成長的機會而非終點。同時，清晰的目標設定、適當的休息和自我推銷也是成功的重要因素。本書還探討了如何克服資源匱乏和技巧認知缺乏等問題，以及如何通過反饋和自我評估來提升表現。本書通過訪談和案例分析，為我們提供了實用的心理學工具和建議，幫助我們突破內在和外在的障礙，實現個人和職業的成功。
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