Be Real!: Der Weg zu einem unbrechbaren Mindset

鈁er 20 Jahre sind vom einstigen Kindheitstraum als Berufsfeuerwehrmann bis zur Verwirklichung vergangen. Eine lange Zeit in der Gerrit Ritscher die tiefsten und dunkelsten Jahre seines Lebens durchleben musste! In diesem Buch schreibt er er die pr輍endsten Erfahrungen und Lektionen die ihm das Leben lernte. 鈁er die Kraft der Motivation, die Lehre der Selbstdisziplin, Extremsportereignisse und wie Eisbaden die mentale St酺ke verbessert und zu einer Resilienz mit einem unbrechbaren Mindset frt! Ebenso sind in diesem Buch Wege und Strategien f den Umgang mit Stress beschrieben und weshalb man die beste Version von sich selbst sein sollte.