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教師身心健康十講（簡體書）
商品資訊
系列名：中小學教師能力提升線上課程配套講義
ISBN13：9787303298211
出版社：北京師範大學出版社
作者：傅納
裝訂：平裝
規格：24cm*17cm (高/寬)
商品簡介
商品簡介
本門課程可以説明教師瞭解如下的知識內容，教師心理健康、教師職業倦怠、教師復原力、教師職業壓力、教師壓力後相關成長、教師的工作家庭衝突、教師的工作家庭增益、教師情緒、關於教師的情緒勞動等內容，在掌握知識的同時，教會教師調控情緒、改變認知、進行自我照顧、獲得有品質的社會支援等的方法。總之，通過本門課程的學習不僅幫助教師獲得與其身心健康有關的知識，更重要的是獲得維護和提升其健康的方法。本門課程的特色是在講解中穿插案例和體驗性活動，不僅將知識以一種生動的方式傳遞給教師們，還要幫助他們通過體驗感受到所學習方法的效果，促進其從態度上出現改變，以此為契機在工作生活中自覺使用維護身心健康的方法。
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