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Comparação entre métodos de treino

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Este livro apresenta uma compara誽o entre os m彋odos de treino do futebol americano e do futebol austr燰co. Com base na sua longa experi瘽cia como ex-futebolista profissional e fundador de um imp廨io do fitness, Christian Goller apresenta uma compara誽o at?agora pouco ousada entre dois desportos que marcam a humanidade. Com base em muitas opini髊s de especialistas, s緌 apresentadas perspetivas interessantes sobre o dia a dia do treino dos atletas de alto n癉el. EUA vs. 臂stria, futebol americano vs. futebol, quem est?na vanguarda da tecnologia e melhor preparado para o sucesso? Desde as capacidades f疄icas at??for蓷 mental, neste livro ir?descobrir toda a verdade.

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