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商品簡介
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本書主要針對原發性失眠、心理及軀體疾病與睡眠障礙的關係、青少年和女性患者的睡眠障礙、失眠相關藥物和星狀神經節阻滯治療、中醫中藥治療等問題進行科普。全書共十章，包括睡眠相關基礎知識篇、軀體疾病和睡眠障礙篇、精神心理疾病和睡眠障礙篇、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征篇、女性和兒童青少年睡眠障礙篇、失眠的衣食住行和護理篇、失眠藥物治療篇、星狀神經節阻滯治療失眠篇、失眠的認知行為療法篇、失眠的中醫中藥治療篇。本書的出版有助於幫助大眾瞭解睡眠不足和睡眠問題帶來的不良影響，並在專業指導下用科學的方法改善睡眠。
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