Comment vaincre la timidité
商品資訊
ISBN13：9783690828147
出版社：Prodinnova
作者：Samuel Griolet
出版日：2025/09/20
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*0.2cm (高/寬/厚)
商品簡介
Dans Comment vaincre la timidit?/em>, Samuel Griolet propose des m彋hodes concr鋈es et motivantes pour d廧asser la peur du regard des autres et retrouver confiance en soi. ?travers des conseils pratiques, des exercices progressifs et une approche psychologique simple, l'auteur aide ?surmonter les blocages qui freinent l'expression personnelle et les relations sociales. Cet ouvrage est un guide indispensable pour transformer la timidit?en assurance et s'廧anouir pleinement dans la vie quotidienne, les 彋udes ou le travail.
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