Os Ensinamentos de Buda - Guia Essencial para Iniciantes: Compreenda o Budismo, a Meditação e o Zen para Cultivar Desapego, Reduzir o Estresse e Encon
商品資訊
ISBN13:9798232778972
出版社:DRAFT2DIGITAL LLC
作者:Daigo Ren
出版日:2025/10/27
裝訂:平裝
規格:22.9cm*15.2cm*0.7cm (高/寬/厚)
商品簡介
Voc?j?se sentiu travado, mesmo quando tudo parece ir bem?
J?teve a impress緌 de que falta alguma coisa, mesmo que, no papel, nada esteja faltando?
Busca uma forma concreta de se sentir melhor, sem dogmas nem atalhos milagrosos?
Muitas pessoas se aproximam do Budismo exatamente assim: n緌 por curiosidade religiosa, mas porque as solu踥es de sempre j?n緌 resolvem. Este livro nasce para quem quer entender, sem floreios, como a mente realmente funciona - e como parar de alimentar o que faz mal.
Os Ensinamentos do Buda - Guia Essencial para Iniciantes acompanha voc?passo a passo pelos conceitos fundamentais da pr嫢ica budista: as Quatro Nobres Verdades, o Nobre Caminho 翃tuplo, o karma, a imperman瘽cia e a medita誽o.
N緌 de forma te鏎ica, mas com exemplos concretos e aplic嫛eis no dia a dia: quando voc?discute, quando se sente pressionado, quando n緌 consegue parar os pensamentos.
Neste livro voc?vai descobrir:
- por que sofrer ?natural, mas permanecer preso ao sofrimento ?uma escolha
- como reconhecer pensamentos autom嫢icos antes que desviem voc?do caminho
- por que a consci瘽cia plena (a verdadeira, n緌 a vers緌 de aplicativo para relaxamento) pode transformar o seu dia
- como usar o Budismo n緌 para "se tornar uma pessoa melhor", mas para enxergar com mais lucidez
Nada de espiritualismo vago, nada de regras r璲idas, nenhuma necessidade de "acreditar".
Apenas ferramentas pr嫢icas para come蓷r a observar com mais clareza o que acontece dentro de voc?- e parar de reagir sempre da mesma maneira.
主題書展
更多書展購物須知
外文書商品之書封,為出版社提供之樣本。實際出貨商品,以出版社所提供之現有版本為主。部份書籍,因出版社供應狀況特殊,匯率將依實際狀況做調整。
無庫存之商品,在您完成訂單程序之後,將以空運的方式為你下單調貨。為了縮短等待的時間,建議您將外文書與其他商品分開下單,以獲得最快的取貨速度,平均調貨時間為1~2個月。
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。

