Trigger Warning: Die Wahrheit meiner Träger und wie ich gelernt habe, mich nicht mehr zu verlieren

In diesem Buch 鐪fne ich einen Raum, den ich selbst lange gemieden habe: meine innere Welt. Meine Trigger. Meine Verletzungen. Meine Abh鄚gigkeiten. Meine Sehnsucht nach Liebe. Und die Muster, die mich er Jahre begleitet und gefesselt haben. Es ist die Geschichte einer Frau, die zu fr stark sein musste. Einer Tochter, die keine sichere Basis hatte. Einer jungen Erwachsenen, die sich selbst verlor, weil sie niemand hielt. Einer Partnerin, die in jeder Beziehung mit alten Wunden k鄝pfte, obwohl sie nur N鄣e wollte. Ich erz鄣le von Intimit酹, die sich wie eine Prung anflt. Von Verlustangst, die mich nachts wach gehalten hat. Von der Leere, die entsteht, wenn mein Gegener schweigt. Von schlechten Mustern, Alkohol, 鈁erforderung, und dem verzweifelten Versuch, ein Herz zu schzen, das immer zu viel flte. Doch dieses Buch ist mehr als Schmerz. Es ist ein Weg nach innen. Ein Weg durch Tr鄚en, Trigger und Zusammenbrhe. Ein Weg zu mir selbst. Ich teile meine tiefsten Wahrheiten, weil ich gelernt habe, dass Heilung dort beginnt, wo wir aufh顤en zu verstecken, wer wir wirklich sind. Dies ist kein Ratgeber. Es ist kein perfekter Plan. Es ist eine Reise meine Reise und vielleicht findest du dich an manchen Stellen wieder. F alle, die zu viel flen. F alle, die lieben, als wden sie brennen. F alle, die sich selbst verlieren und sich wiederfinden wollen.