重塑父母：從陪伴到放手（簡體書）

《重塑父母：從陪伴到放手》是一本基於心理學原理、專為中國家庭打造的科學養育指南。本書通過系統的知識體系、真實的育兒場景和實用的教養工具，幫助父母走出養育困境，重建溫暖和諧的親子關係。本書以0～12歲孩子的四個關鍵發展階段為脈絡，提供精准的養育指導。從0～3歲安全感奠基、3～6歲規則與共情平衡，到6～12歲內驅力培養、12歲及以上青春期孩子的心理守護，每個階段都直擊成長核心需求，幫助父母把握養育關鍵期。書中精心梳理了35個真實養育場景，195個教養難題解決。包括孩子孤僻、打人、說謊、注意力不集中、不愛學習、沉迷遊戲、多寶爭寵等。每個場景不僅解析行為背後的心理需求，更提供具體的溝通方法和解決思路，讓父母能夠舉一反三。書中還特別設計了拿來即用的養育工具包，將理論轉化為實踐。家庭積分遊戲培養內驅力；時間分配表的使用，讓孩子提升自我管理能力；“金錢教育記錄表”建立財商；還有“非暴力溝通模板”改善親子對話質量，每個工具都配有詳細使用方法和心理學依據。本書倡導從“控制”到“聯結”的教養理念，幫助父母擺脫“犧牲型父母”的愧疚式養育，用愛與理解取代指責與控制，最終喚醒孩子的內在潛力，讓每個孩子都能成為“完整的自己”。是一本既有理論深度，又具有操作性的養育全書，適合所有尋求自我成長、渴望改善親子關係的父母閱讀。