商品簡介
Wie l飉t man sich aus dem permanenten Stress des Alltags? Wie entkommt man dem Sog moderner Medien und findet zurk zu innerer Ruhe? Wie gelingt es, an jene tiefere Kraft des eigenen Geistes zu kommen - die Kraft, mit der man Gewohnheiten wie das Rauchen beenden, 瓏gste beruhigen oder schwierige Lebensphasen meistern kann? Dieses Buch beschreibt einen einfachen, wirksamen Weg: das Innere Feld. Einen Zugang, der Wahrnehmung, K顤per und innere Bilder so miteinander verbindet, dass das Nervensystem seine natliche Ordnung wiederfinden kann. Es ist das Ergebnis vieler Jahre therapeutischer und innerer Arbeit - und der Versuch, einen Weg verst鄚dlich zu machen, der frei von Dogmen ist und unabh鄚gig von Glaubenssystemen funktioniert. Ob f pers霵liche Entwicklung, therapeutische Begleitung, spirituelle Praxis oder allt輍liche Selbstregulation: Das Innere Feld frt zurk zur eigenen Mitte. Zu Ruhe, Pr酲enz und der F鄣igkeit, das eigene Erleben von innen heraus zu gestalten.
