Das Innere Feld: Bewusstsein im Wandel

Wie l飉t man sich aus dem permanenten Stress des Alltags? Wie entkommt man dem Sog moderner Medien und findet zurk zu innerer Ruhe? Wie gelingt es, an jene tiefere Kraft des eigenen Geistes zu kommen - die Kraft, mit der man Gewohnheiten wie das Rauchen beenden, 瓏gste beruhigen oder schwierige Lebensphasen meistern kann? Dieses Buch beschreibt einen einfachen, wirksamen Weg: das Innere Feld. Einen Zugang, der Wahrnehmung, K顤per und innere Bilder so miteinander verbindet, dass das Nervensystem seine natliche Ordnung wiederfinden kann. Es ist das Ergebnis vieler Jahre therapeutischer und innerer Arbeit - und der Versuch, einen Weg verst鄚dlich zu machen, der frei von Dogmen ist und unabh鄚gig von Glaubenssystemen funktioniert. Ob f pers霵liche Entwicklung, therapeutische Begleitung, spirituelle Praxis oder allt輍liche Selbstregulation: Das Innere Feld frt zurk zur eigenen Mitte. Zu Ruhe, Pr酲enz und der F鄣igkeit, das eigene Erleben von innen heraus zu gestalten.