商品簡介
Der Booster f eure Familienplanung! Du willst Vater werden - und das am besten so schnell wie m鐷lich? Dann ist dieses Buch f dich. Der Papa-Code liefert dir 28 praxisnahe Impulse, mit denen du deine Spermienqualit酹 aktiv verbessern kannst - von Ern鄣rung, Bewegung und Schlaf er Stressmanagement bis hin zu Alltagsfaktoren, die viele M鄚ner untersch酹zen. Dieses Buch zeigt dir, welche Gewohnheiten deine Fruchtbarkeit f顤dern und welche sie unbemerkt beeintr踄htigen. Schritt f Schritt lernst du, wie du deine individuellen Ressourcen effektiv st酺ken kannst, damit sich euer gemeinsamer Kinderwunsch leichter und schneller erflt. F M鄚ner, die Verantwortung ernehmen, aktiv werden und ihre Chancen auf eine Schwangerschaft maximieren wollen.
