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Die vorliegende Studie befasst sich mit den Auswirkungen von l鄚gerem Sitzen auf die Zwerchfellst酺ke. Dies ist eine sehr wichtige Untersuchung, da sie uns zeigt, dass eine sitzende Lebensweise die Atmungsfunktionen und damit die Herzgesundheit beeintr踄htigen kann. Heutzutage sind die meisten Arbeitspl酹ze so beschaffen, dass langes Sitzen angesagt ist, und auch im Studentenleben gibt es 8 Stunden langes Sitzen. Ein aktiver Lebensstil, d. h. k顤perliche Bet酹igung, kann jedoch die Gesundheit der Atemwege und des Herzens verbessern.