商品簡介
La forme physique est une qualit?positive et dynamique qui s'彋end sur un continuum allant d'une vie abondante ?la mort. Elle est li嶪 ?la capacit?de r廧ondre aux exigences de l'environnement individuel, en particulier pour pr廥erver, supporter le stress, r廥ister ?la fatigue et poss嶮er l'幯ergie n嶰essaire ?une vie abondante. La forme physique est minimale chez les personnes gravement malades et maximale chez les personnes en excellente condition physique. Les besoins 幯erg彋iques des t歊hes quotidiennes varient d'un individu ?l'autre. Entre ces deux extr瘱es, la condition physique a une signification diff廨ente pour un p璚heur, un agriculteur, un chasseur, un enseignant, un m嶮ecin, un athl鋈e et une femme au foyer, en fonction de leurs exigences professionnelles respectives. L'absence de maladie, l'efficacit?des mouvements, la vivacit?d'esprit, la maturit?幦otionnelle et l'adaptation sociale constituent le cadre de la condition physique globale. On dit que la condition physique ne se contente pas d'ajouter des ann嶪s ?la vie, mais qu'elle ajoute de la vie aux ann嶪s.
