Ich genüge schon wieder nicht: Der "Selbstwert" - eine Lüge

"Ich bin nicht gut genug." Diesen Satz kennen fast alle - und kaum jemand hinterfragt ihn. Ulrich Fl飆tmann-Schubert dreht die vertraute Selbstwert-Debatte radikal um: Selbstwert ist kein innerer Schatz, den wir finden oder st酺ken msten, sondern eine gesellschaftliche Erwartung - ein "Fremdwertgefl", das uns von au en auferlegt wird. Solange wir glauben, unseren Wert beweisen zu msen, bleiben wir abh鄚gig vom Urteil anderer. Aus er 40 Jahren psychotherapeutischer Praxis zeigt der Autor, wie dieser Denkfehler entsteht, warum g鄚gige Ratgeber-Rezepte ins Leere laufen und wie ein Leben jenseits st鄚diger Selbstbewertung m鐷lich wird. Kein weiteres Buch er "mehr Selbstliebe", sondern eine befreiende Einladung, die Frage nach dem eigenen Wert endlich loszulassen. F alle, die den Druck des ewigen Nicht-Genens satt haben - und echte innere Freiheit suchen.