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165反詐騙
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411.1 個人衛生
411.3 營養與食品
411.4 飲料與健康
411.5 身體清潔與衛生
411.6 住所與健康
411.7 身體活動
411.8 藥物濫用；精神作用物質濫用
411.9 特殊論題
共
2579
筆商品，
112
/129頁
2221.
豆腐．納豆
作者：
大久保一良
出版社：
佳言文化出版社
出版日：
1998/11/01
裝訂：
平裝
無法訂購
絕版無法訂購
2222.
新一生的營養規劃
作者：
張金堅
出版社：
藝軒
出版日：
1998/11/01
裝訂：
平裝
本書告訴您正確=而新穎的營養資訊，膠您一些正確的飲食方式，幫您活得更長壽、更健康，消除多餘的脂肪，改善您的膚質，運用近年來醫學界所發現的一些令人興奮的資訊，可以增進我們生活品質與活力，讓您每日的健康維持在最理想的狀態。
到貨時通知我
缺貨無法訂購
95折
2223.
疾病營養學
作者：
劉六郎
出版社：
東華書局
出版日：
1998/11/01
裝訂：
平裝
定價：400 元，
優惠價：
95
380
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
2224.
塑身減肥DIY-美人館
作者：
福銳記
出版社：
瑞昇文化
出版日：
1998/11/01
裝訂：
精裝
無法訂購
絕版無法訂購
滿額折
2225.
唐安麒十二星座體雕術
作者：
唐安麒
出版社：
圓神
出版日：
1998/11/01
裝訂：
平裝
本書中更為你詳細分析了各個星座的肥胖特徵、肥胖的理由，以及所掌管的身體部位。還有「安麒小廚房」，是根據不同星座的不同體質，推出最適合你的瘦身健體湯粥方。
定價：200 元，
優惠價：
9
180
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
2226.
健康飲食GO,GO,GO－知識系列14
作者：
郝龍斌
出版社：
天下文化
出版日：
1998/10/15
裝訂：
平裝
您是否對靈芝、卵磷脂、蜂王乳等健康食品的廣告動心過？它們真的有治病強身、養顏美容，甚至防止衰老的神奇功效嗎？而有關日常的飲食習慣，不乏似是而非的說法，到底什麼才是正確的均衡飲食觀念？您可知道現代人恐懼的慢性病和致癌因子，如何由食物的處理和烹調方式中避免？本書作者以專業的學識素養，針對悠關人體最為密切的各種飲食疑難雜症，一一為讀者詳加解析，是現代人必備的飲食健康小百科。
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滿額折
2227.
最後的減肥法
作者：
瀨野文宏
出版社：
聯廣圖書公司
出版日：
1998/09/01
裝訂：
平裝
探知瘦了又再度肥胖的原因：1.錯誤的減肥方法，多餘的脂肪量減少率低，禁慾的反作用。
定價：180 元，
優惠價：
9
162
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2228.
如何吃得健康又安心－營養與健康22
作者：
吳逢清
出版社：
世潮
出版日：
1998/09/01
裝訂：
平裝
在物質豐富的今日，高血壓、心臟病、糖尿病已成為現代人健康最大的殺手，如何利用飲食保健的新知以避免成人病的侵襲，正是我們要努力的方向之一，盼本書除了作為現代醫學的參考資料之外，更能對國人在科學養生及防治疾病方面有深一層的啟示作用。
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2229.
疾病的飲食禁忌
作者：
許豐明
出版社：
水晶
出版日：
1998/09/01
裝訂：
平裝
本書針對以下各疾病，為你條例出需忌口的食物，並提出具體療養的建議－
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2230.
怎樣吃肉最健康
作者：
許豐明
出版社：
水晶
出版日：
1998/09/01
裝訂：
平裝
生活中處處有生機， 肉類食品不該是禁忌， 均衡肉食生活家許豐明告訴您： 比目魚可以養顏美容， 鮪魚可防白帶， 牡蠣可以改善虛弱體質， 蛤仔可以強精壯陽， 章魚則降低膽固醇的良藥， 鮑魚則是天然的補眼聖品。 身為肉食主義忠實信徒的您，會不會擔心吃肉百病纏身？其實，吃肉也可以很健康，只要您懂得方法！ ＊青花魚、秋刀魚、鰹魚、鮪魚、鯉魚、鯛魚、沙丁魚、比目魚都是適合減肥的魚。 ＊烏骨雞被視為滋補良品，有
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2231.
奇妙的優酪乳
作者：
林慶文
出版社：
元氣齋
出版日：
1998/09/01
裝訂：
平裝
學者研究長壽村民的保健之道，發現他們除了吃自然食，辛勤勞動之外，最主要的是常吃乳酸菌飲料，尤其優酪乳。優酪乳中含有豐富的維生素B群、鐵、鈣、蛋白質、脂肪、碳水化合物等，可補人體營養之不足，降低低密度膽固醇含量，預防高血壓與動脈硬化。由於富含乳酸菌，還能抑制沙門氏菌等有害菌的繁殖，將它逐出體外，從而防治便秘、腸胃不適與癌症。自做優酪乳、「克弗爾」非常簡單，只要將優酪乳、克弗爾粒投入鮮乳中即可，這是二
定價：160 元，
優惠價：
9
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2232.
自由基決定您的壽命長短
作者：
池澤夏實
出版社：
青春
出版日：
1998/08/10
裝訂：
平裝
疾病的90％是由自由基所引起的。要消除自由基就需要體內的SOD酵素。體內的SOD酵素會隨年齡的增長需減少，補給和體內SOD具有同樣功能的「液體SOD作用食品」，是預防成人病、生活習慣病、老化的唯一方法。
定價：170 元，
優惠價：
9
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2233.
降低膽固醇的家常菜－健康廚房7
作者：
石川恭三
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小池
出版社：
主婦之友
出版日：
1998/08/01
裝訂：
平裝
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2234.
乳酸菌健康法
作者：
林芸
出版社：
主婦之友
出版日：
1998/08/01
裝訂：
平裝
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2235.
乳酸菌美容法－家庭＆生活7
作者：
林蕓
主編
出版社：
主婦之友
出版日：
1998/08/01
裝訂：
平裝
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2236.
廿一世紀超級自然食物：藍綠藻的健康革命
作者：
謝明哲
出版社：
世茂出版社
出版日：
1998/08/01
裝訂：
平裝
有很多原因值得你去認識藍綠藻，這本書將會一一告訴你。藍綠藻是地球上最古老的生物，而且竟然還能歷經核戰浩劫繼續存活，那麼，它必定有許多關於生存的東西以教我們。一千年來，它一直被視為高營養價值的食物；而在二十一世紀前夕的今天，在研究本世紀最大殺手－心臟病、癌症和愛滋病的治療方法上，藍綠藻也佔有極重要的悉位。我寫這本書的主要目的是在解釋，這種人的生物如幫助人類維持或恢復最珍貴的資產－健康。不過，關於為什
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2237.
四星期完美瘦身食譜
作者：
森野真由美
出版社：
商周文化
出版日：
1998/08/01
裝訂：
平裝
本書以四星期為一完整週期，按照一周間三餐飲食分配，安排適合得菜單，兼顧營養、每位與熱量。 你不需要計算繁瑣的卡路里公式，也不用擔心自己廚藝不佳，只要任何一天，當你想起而實行時，開始進行我們的飲食計畫即可。 這是一套至今已指導一萬人瘦身成功的森野真由美老師，為你量身打造的食譜。由於製作方式簡便，搭配上又色、香、味齊備，不但是書市的減肥叢林中，一套難得完整的瘦身計畫；更是一本能夠滿足講
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2238.
好習慣塑造好人生
作者：
司恩魯
出版社：
水晶
出版日：
1998/08/01
裝訂：
平裝
當自己又「愛吃」起來時，我就去錄影帶店組幾卷片子，內容全是災難、野外求生、赤地逃生……我將這些片子一看再看，甚至連對白、鏡頭都牢牢記住，以訓練自己艱苦卓絕的精神，拒吃高熱量的食物。 我每天把自己想成摩斯凱特，手拿著相同牌子的礦泉水，走這晃那，如影隨形，隨手喝！喝水，讓我的胃一直有著飽食感；喝水，讓我珍惜單純的事情，在單純中領略大千世界。 我常觀察一些吃的少的人，他們吃東西、準備東西，甚至走起路來，
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2239.
智慧飲食吃出健康－家庭醫學保健29
作者：
柯富陽
出版社：
大展
出版日：
1998/08/01
裝訂：
平裝
定價：200 元，
優惠價：
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2240.
梅乾的神奇功效
作者：
川村賢司
出版社：
世茂出版社
出版日：
1998/08/01
裝訂：
平裝
促進食慾、健胃整腸、消除疲勞、活化新陳代謝，且能誘使唾液分泌防癌的酵素，是健康長壽不可或缺的天然食品。 川村賢司 1940年出生於青森縣。畢業於東京醫科大學，鈿任北里大學藥學部副教授，為醫學博士。現任學校法人滋慶學園附屬東京科學技術研究所所長、同學園常務理事、日本生化技術教育學園專任理事、日本藥理學會評議、日本毒學會呯議員。作者對於醫藥品、農、環境污染物質的毒性及藥理學，在臨床研究上頗多建樹
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