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要長高就趁早:把握孩子黃金成長關鍵期,吃得精準,動對地方,一天就長高1公分!
作者:
川合利幸
;
前田旺志郎
出版社:
三采文化
出版日:
2014/07/11
裝訂:
平裝
肩胛骨盤連動伸展體操,真的很厲害!做完運動,一天長高1公分! 孩子身高與遺傳無關,關鍵是生活習慣!要長高就趁早,伸展肩胛骨與骨盆四周各個肌肉,讓身體肌肉變柔軟,,孩子的身高不斷往上增! 本書特色★為什麼做伸展運動就能夠長高?青春期的孩子肌肉量會逐漸增加,僵硬的肌肉會妨礙長高,伸展運動可使全身的大塊肌肉變柔軟,讓姿勢變好看而且跟著長高!★肩胛骨盆連動伸展體操是什麼?連結「肩胛骨」與「骨盆周圍肌肉」的
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