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張國璽、洪昭光、于康
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張國璽、洪國璽、洪昭光
（1）
王國瑋，張國璽 著
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中國輕工業出版社
（2）
山東美術出版社
（2）
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作者：張國璽
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1.
張國璽
談養生大道（簡體書）
作者：
張國璽
出版社：
世界圖書(北京)出版公司
出版日：
2010/07/01
裝訂：
平裝
《張國璽談養生大道》內容簡介：近年來，隨著社會的進步和經濟的發展，人們的素質也迅速提高，關注自我健康、投資健康事業逐漸成為全社會的熱點話題。人們已經認識到，健康不僅是個人的需要，也是家庭和社會的需要，沒有健康就難有小康，失去健康，即便進入小康也無幸福可言。每個人都希望自己健康長壽，但如何做才能使自己健康長壽，卻不是每個人都知道的。《張國璽談養生大道》的觀點是：健康是一個復雜的問題，健康的維護是一個
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定價：168 元，
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2.
一味中藥補養全家
作者：
張國璽
出版社：
華志文化
出版日：
2012/01/01
裝訂：
平裝
一味中藥補養全家 我國自古即有「藥食同源」之說，認為有些食物不僅能充饑，更具有治療疾病的作用。在我們的日常飲食生活中，就有不少食物是藥食兩用之品，例如日常飲食中的蔥、薑、蒜就是治病良藥，如能多瞭解一些這方面的相關知識，靈活運用，既可利用飲食養生的方式達到強身健體的目的，更能透過飲食療法治療一些輕微和慢性的疾病。本書分為補益養生、排毒養生、其他養生三章節，詳附藥材彩圖，從選購、使用宜忌到對症食譜與
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：280 元，
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3.
養生八法～～健康長壽的保健秘訣（簡體書）
作者：
張國璽
出版社：
吉林科技出版社
出版日：
2009/01/01
裝訂：
平裝
本書為你奉上： 246種食物的陰陽屬性及正確吃法并糾正15種錯誤的飲食方式，好食物就是身體的觀音。 糾正9種錯誤的睡眠方式，給出12種有助睡眠的非藥物療法，好睡眠勝吃無數補藥。 指出駢中錯誤性愛觀念，提供]9種助“性”食物，重養精，健康自然來。 6種“慢式”生活方式，懂得慢消耗的人壽命最長。 頭低位運動、腹式呼吸等了種簡單運動方法，運動才是長壽的良藥。 冥想、靜養、太極三種靜養方式，動靜結合才能
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4.
張國璽
談中醫美生（簡體書）
作者：
張國璽
出版社：
山東美術出版社
出版日：
2008/06/01
裝訂：
平裝
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：150 元，
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5.
圖解家庭食補中藥（簡體書）
作者：
張國璽
出版社：
中國輕工業出版社
出版日：
2008/01/01
裝訂：
平裝
本書介紹了近30余種家庭生活常見常用的中藥及其養生方法，并附以食療及藥膳方，內容實用，具有很強的指導性。本書將數十味中藥分為補氣、補血、補陽、補陰、藥食同源的補益中藥等幾大類。不論何種體質、何種病癥，基本都可以從中找到對癥的中藥。除此之外，本書還提供了中藥的排毒作用、中藥的四氣五味、中藥配伍的禁忌、中藥煎煮服用方法等內容。
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6.
養生精華集～～～細節決定健康（簡體書）
作者：
張國璽
出版社：
吉林科技出版社
出版日：
2008/03/01
裝訂：
平裝
本書依據傳統養生理論，結合現代醫學的研究成果，從日常生活、膳食營養、茶飲養生、果蔬養生、居家生活、睡眠養生、穿戴服飾、運動鍛煉、旅游休閑、化妝美容、心理調適、中醫保健、男性健康、女性健康、性愛保健、生殖健康、職場健康、養生進補、四季養生、疾病保健、家庭用藥、健康管理、中老年保健、孕產婦保健、嬰幼兒保健二十五個方面，告訴你一年四季，吃穿住行、從頭到腳、從里到外的養生方案和保健技巧。將日常生活中復雜的
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7.
中藥養生：家裡有個大長金─健康生活館14
作者：
張國璽
出版社：
倚天文化
出版日：
2006/11/10
裝訂：
平裝
中藥養生為中華民族數千年來所積累的智慧結晶，是中國人強調的整體調和、防治與保健的積極養生觀。 中藥材更是大自然的恩賜，它品種繁多，歷史悠久，實為保健養生的最佳良品，若能將之實際利用於日常生活中，必可輕鬆達到調養體質、健康養生之功效。 本書是一本向讀者介紹如何應用補益中藥進行保健養生的實用書籍，主要依據傳統中醫藥與養生理論，並結合現代醫學的研究成果，對傳統的滋補中藥做較為詳盡的介紹。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：250 元，
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8.
中醫養生的智慧（簡體書）
作者：
張國璽
出版社：
山東美術出版社
出版日：
2010/07/01
裝訂：
平裝
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：174 元，
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9.
我知道 我健康－健康誤區識透透（簡體書）
作者：
張國璽
出版社：
青島出版社
出版日：
2008/09/01
裝訂：
平裝
“健康就是財富！”這句話經常有人說，每一個人也會這樣提醒自己。但是，怎么維護健康呢？如果自己有關健康的觀念是錯誤的，是不是一件很可怕的事呢？“哦！原來是這樣！”經常有人發出如此的驚嘆聲，原來在科學實驗研究及醫學臨床證明下，發現自己內心里根深蒂固的生活常識，居然是似是而非的錯誤觀念，不但無法增進健康，甚至造成怵目驚心的反效果，令人為健康捏一把冷汗。在眾多信息中，如何汰偽存真，積累正確的健康知識，將是
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10.
綜合理科教程(第二版)（簡體書）
作者：
張國璽
出版社：
復旦大學出版社
出版日：
2019/03/28
裝訂：
平裝
《綜合理科教程（第二版）/全國學前教育專業（新課程標準）“十三五”規劃教材》是一套融科學理論與實踐操作於一體，綜合物理、化學、生物於一書，難易度適中，可操作性強的學前教育專業的文化基礎課理科綜合教材。 全書共分為萬物之理、生活化學、生命歷程三大模塊，包括水和空氣、力與運動、聲光世界、電磁世界、能量與守恆、我們身邊的化學、種類繁多的有機化合物、豐富多彩的材料、能源與環境、地球上的生物、代代相傳的生
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11.
一味中藥補養全家(第二版)（簡體書）
作者：
張國璽
出版社：
中國輕工業出版社
出版日：
2010/04/01
裝訂：
平裝
本書介紹了近60種家庭生活常見常用的中藥及其養生方法，并附以食療及藥膳方，內容實用，具有很強的指導性。 本書分為補益養生、排毒養生、其他養生三大部分，將數十味中藥分為補氣、補血、補陽、補陰、除濕毒、除熱毒、消除腸道積滯、活血化淤、安神、收斂固精等幾大類。不論何種體質、何種病癥，基本都可以從中找到對癥的中藥。除此之外，本書還提供了常見疾病用藥速查表、中藥與食物相克表、中藥的四氣五味、中藥配伍的禁忌
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12.
綜合理科教程(物理‧化學‧生物分冊)（簡體書）
作者：
張國璽
出版社：
復旦大學出版社
出版日：
2013/05/01
裝訂：
平裝
本書涉及物理、化學、生物和地理四大學科。教材內容既有各個學科的基本內容，又包含環境保護等綜合知識，同時，教材內容緊密結合幼兒園科學教育實際，教"有用的知識"。
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電子書
13.
家庭常用中藥彩色圖鑑(電子書)
作者：
張國璽
出版社：
德威國際文化
出版日：
2018/02/02
裝訂：
電子書
家庭常用中藥彩色圖鑑 ￭五十餘味中藥知識及用法 ￭四百種藥膳補養全家健康 ￭化藥補為食療的最佳幫手 瞭解本書這方面的相關知識，靈活運用，既可利用飲食養生的方式達到強身健體的目的，更能透過飲食療法治療一些輕微和慢性的疾病。 本書共分三部1.補益養生2.排毒養生3.其他養生；由其內容講述了家庭必備的中藥常識，教您怎麼正確的使用中藥。 自古即有「藥食同源」之說，認為有些食物不僅能充饑，更具有治療疾病的作用。在我們的日常飲食生活中，就有不少食物是藥食兩用之品，例如日常飲食中的蔥、薑、蒜就是治病良藥，如能多瞭解一些這方面的相關知識，靈活運用，既可利用飲食養生的方式達到強身健體的目的，更能透過飲食療法治療一些輕微和慢性的疾病。 本書分為補益養生、排毒養生、其他養生三部，詳附藥材彩圖，從選購、使用宜忌到對症食譜與烹調上桌，全面介紹各藥材，堪稱實用性最高的中藥食療養生書，讓您不再煩惱如何選購與烹製中藥。
閱讀器：書紐電子書
定價：280 元，
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14.
家常滋補一本通（簡體書）
作者：
張國璽
;
李永泉
出版社：
中華書局
出版日：
2008/08/01
裝訂：
平裝
本書是中醫養生專家、中國中醫研究院西苑醫院老年醫學研究所研究員張國璽教授，繼暢銷書《百姓家常菜》之后的又一養生力作。向人們傳授用生活中常見的食品和補益中藥來養生保健的方法。 本書內容豐富。將生活須知的食物、中藥知識和具體的養生、保健以及治療方法歸于一書。依據食物與補益中藥的性味歸經、人們體質的差異、四季氣候的變化以及飲茶、藥膳等不同保健方法，劃分為飲食與藥補兩部分，共十章。 而且實用性強。本書介紹
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15.
輕鬆活過 99（簡體書）
作者：
王國瑋
;
張國璽 著
出版社：
春風文藝出版社
出版日：
2009/10/01
裝訂：
平裝
《健康一身輕》作為我臺優秀的專業健康類欄目，深受觀眾的喜愛，原因是這檔欄目貼近百姓生活，通過國內權威的健康專家的講解，能為大家解決一些實際生活中的健康問題，所以這檔欄目能夠成為遼寧電視臺最優秀欄目之一。 遼寧電視臺的這檔欄目是國內最早的專業的健康類電視節目，秉承遼寧電視臺一貫求真務實的服務理念，著力于節目的品質、權威性和影響力，進而贏得了觀眾的認可和贊譽；但是遼寧電視臺不能滿足于此，因為電視節目傳
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16.
營養功效分析版～～百姓家常菜（簡體書）
作者：
張國璽
;
洪昭光
;
于康
出版社：
吉林科技出版社
出版日：
2008/05/01
裝訂：
平裝
你的飲食決定你的健康。這是健康大師對廣大讀者的健康忠告。這是衛生部首席健康教育專家洪昭光編寫的第一本健康食譜圖書；第一本將洪昭光健康理論細化到日常飲食的大眾菜譜圖書；第一本首席健康專家將食物養生功效與營養平衡膳食理念進行全面分析的實用菜譜書；一本能夠提供常見病對癥食療、四季養生食療、飲食適宜人群、人體所需營養素四大索引功能的實用飲食書。 本書還約請央視“天天飲食”特邀嘉賓，中國中醫科學院著名養生
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17.
健康大師營養功效分析版---百姓家常菜（簡體書）
作者：
張國璽
;
洪昭光
;
于康
出版社：
吉林科技出版社
出版日：
2007/12/15
裝訂：
精裝
洪昭光把健康送到餐桌上 《健康大師營養功效分析版--百姓家常菜》一書是由衛生部首席健康教育專家洪昭光聯合中國中醫科學院養生保健專家張國璽教授及北京協和醫院營養科營養專家于康教授共同為老百姓編著的一本家庭實用，健康養生兼備的菜譜圖書。本書不單單只是一本菜譜，它融入了洪昭光的健康理念、中醫的養生之道及營養的合理搭配。它具有以下幾個特點： 1.衛生部首席健康教育專家洪昭光編寫的第一本健康食譜圖書； 2.
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18.
60歲養生家常菜（簡體書）
作者：
張國璽
;
洪國璽
;
洪昭光
出版社：
吉林科技出版社
出版日：
2007/11/22
裝訂：
平裝
400道首席健康專家為60歲人群量身定制的養生食譜，200種首席健康專家送給老年人的健康養生方案，400條關于60對人群的養生宜忌及飲食原則，人生60才開始，食物才是最好的養生醫藥，送給父母、長輩最好的養生飲食書。 本書向讀者介紹了我們日常生活中可以自己烹飪的家常菜，簡單易學，一看就懂，菜譜的搭配又符合老年人的營養需求，是一本以可使廣大老年朋友受益的家庭學用養生菜譜。
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19.
匯古菁華(全六冊)（簡體書）
作者：
(明)張國璽
;
(明)劉一相
出版社：
電子科技大學出版社
出版日：
2017/10/01
裝訂：
精裝
本書始于《易經》《書經》《詩經》，又輯錄《左傳》《國語》《戰國策》、辭賦等，後終於《道德經》《文始經》《南華經》，輯經學諸子、秦漢至唐宋各文菁華篇章。
若需訂購本書，請電洽客服
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