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商品類型

簡體書 (3)
商品狀況

可訂購商品 (3)
庫存狀況

無庫存 (3)
商品定價

$200~$399 (3)
出版日期

2018~2019 (1)
2016~2017 (2)
裝訂方式

平裝 (3)
作者

張季聲 (2)
張季聲(主編) (1)
出版社/品牌

黑龍江科學技術出版社 (3)

三民網路書店 / 搜尋結果

3筆商品,1/1頁
睡得好,人不老(簡體書)
滿額折
作者:張季聲  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2017/07/31 裝訂:平裝
有時候睡眠不好,不是因為身體或環境原因,而是我們沒有找到適合自己的睡眠模式。本書將從睡眠的基本常識、睡眠技巧、改善睡眠的飲食和運動等方面一一為讀者解開睡眠的奧秘。
定價:239 元, 優惠價:87 208
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大腦減壓書:讓身心腦都放鬆下來(簡體書)
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作者:張季聲  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2019/01/01 裝訂:平裝
本書在帶領讀者初步認識大腦的基礎上,分析了壓力的來源、類型、在大腦中的傳導途徑、對人的影響及大腦與壓力的關係,並介紹了大腦中與緩解壓力有關的重要神經遞質―5-羥色胺;接下來從健康生活、規律運動、科學飲食、按摩保健和心理保健五個方面,圖文並茂地介紹了增加大腦中5-羥色胺、增進大腦活力從而舒緩壓力的具體方法。
定價:221 元, 優惠價:87 192
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遠離阿爾茨海默病,讓晚年更幸福(簡體書)
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作者:張季聲(主編)  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2017/06/01 裝訂:平裝
本書用通俗易懂的文字,從阿爾茨海默病常識、早期識別、預防措施、診斷和治療、護理等方面,進行深入淺出地描述,方便廣大讀者閱讀,幫助老年朋友及家人認識了解阿爾茨海默病,以便早期預防、積極治療,提高生活質量,擁有健康美好的晚年生活。
定價:239 元, 優惠價:87 208
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