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健美優選訓練法（簡體書）
作者：
陳春軍
出版社：
體育報業出版社(原人民體育)
出版日：
2012/08/01
裝訂：
平裝
《健美優選訓練法》較為詳細地介紹了健美運動的概念、發展概況、健美訓練基本理論知識，以及健美訓練計劃的制定、健美訓練方法、健美營養和恢復等方面的知識，並列舉了發展肌肉的練習動作。書中圖文並茂，講解詳細，是練習健美的朋友不可多得的一本集科學性、知識性、實效性為一體的好書。
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