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魅麗。花火原創小說66折起

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商品定價


$200~$399 (1)

出版日期


2022~2023 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


陳法憲、翟厚翔、鄭彥麒 (1)

出版社/品牌


方智 (1)

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擁抱停頓:焦慮世代,用自己的節奏,實現自我
79折

1.擁抱停頓:焦慮世代,用自己的節奏,實現自我

作者:陳法憲; 翟厚翔; 鄭彥麒  出版社:方智  出版日:2023/11/01 裝訂:平裝
★ 為年輕世代量身設計,帶來實質改變的自我教練手冊! ★ 佐編茶水間 Zoey /《內在原力》系列作者 愛瑞克 / 《為自己再勇敢一次》作者 矽谷阿雅……強力推薦! ★ 影響超過8萬名客戶! ★ 覺察思維╳實際案例╳自我提問工具,改變看得見! 打造穩定、長久的持續性改變!3階段、9步驟的ACP教練模式:Acceptance自我同理與自我接納、Commitment當責與承諾行動、Persistence持續進展與優化成果。陪你面對生涯焦慮,用自己的節奏,成長自己想要的樣子! AndAction生涯教練品牌創辦人,最初因為看到求職者及社會新鮮人在傳統就業市場中相對弱勢,於是透過提供履歷工具與求職面試技巧,想幫助這些人改善現況。沒想到創業五、六年後,發現許多客戶會像陷入迴圈似地再次感到茫然,這才領悟到,幫助求職者找到工作只是解決了表面問題。 於是他們將多年來於第一線服務的經驗,融合心理學及國外已成熟發展多年的Life Coach人生教練技巧,整理成一套為臺灣二十到四十世代量身設計的ACP教練模式。
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