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腰椎回正神奇自癒操:健康生活指數就看腰【經典暢銷版】
滿額折
作者:黃雅玲  出版社:風和文創  出版日:2021/07/21 裝訂:平裝
(原書:腰椎回正神奇自癒操 封面修訂版) 幸福生活就看腰的健康指數! 而90%的腰酸背痛,解決關鍵在肌肉與神經, 來自脊椎自癒操專家的研究實證, 寫給站也痛、坐也痛,躺著痛的你, 70秒的腰椎回正操矯正腰椎壓迫、還你青春靈活的好腰。 腰痛不停的你,是否也有下列現象? 「長期靠按摩,效果卻不持久。」 「半夜頻尿、失眠,有時卻又有便秘的困擾。」 「不穿高跟鞋了,坐骨神經依舊痛不停。」 從神經到體內循環
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
一天只要1次!胸椎運動救悶痛
滿額折
作者:黃雅玲  出版社:風和文創  出版日:2020/10/14 裝訂:平裝
(原書:神奇的肋骨運動救胸椎 封面修訂版) 胸口硬叩叩、天天失眠、永遠手腳冰冷、 消化不良、心跳加速, 悶到感覺日子很難過,情緒永遠在低谷, 這一切正是你的身體正在求救~ 胸椎角度不良﹗ 學會胸椎放鬆操,只要4秒12招! 帶你解除疼痛,增進健康 久坐辦公室的上班族、手機不離身的低頭族,你是不是: →總是胸悶、感覺煩燥? →夜裡難入睡、沒來由的心跳過快? →食慾不振又消化不良,既拉肚子卻又容易便祕?
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
一天一次「頸椎+腰椎回正神奇自癒操」解痛套書﹕躺著做、最安全,導正頸椎與腰椎,終結腰酸背痛、頭痛、腸胃不適、疲勞等惱人問題
滿額折
作者:黃雅玲  出版社:風和文創  出版日:2022/11/17 裝訂:平裝
《頸椎回正神奇自癒操 每天在家70秒,躺著就會好的自然整復療法》 腰酸背痛,問題不在腰和背! 偏頭痛、腰痠、背痛、睡不好,90%都是你的頸椎出問題, 躺著做就能矯正的「頸椎回正神奇自癒操」, 溫和安全、導正頸椎、修復身體,真正終結疲勞與痠痛。 ﹝暢銷修訂版﹞ *增加 :神奇貼紮術,繞圈一貼,僵硬身體馬上可以轉動。 *升級測試:除了頸椎,腰椎是否也有隱形問題? ·自己就可以找出,哪一節頸椎出問題,對症下藥。 「往前點、往後仰」,獨家「3段式檢查法」 酸痛不會好,是因為根本沒找到原發點,「3段式檢查法」幫你判斷哪一節頸椎出問題。 ·藉由主、副症狀勾選,建立你的身體履歷表 以「病徵」為主軸,系統性分類各種酸痛的主因 偏頭痛、肥胖、失眠、心情憂鬱、背痛、肩酸、落枕、眼疲勞、臉麻、易發怒、拇指痛,都可能是頸椎被壓迫引起的;以及提供讀者真正可以自我治療、趕走疼痛的「健康操」。 ·神奇自癒操,躺著就能矯正你的頸椎 真人示範:「頸椎回正神奇自癒操」,7~70歲都有效 躺在床上不怕受傷、安全溫和的運動,修復身體,自我產生平衡點,自然矯正回標準的弧度。 《腰椎回正神奇自癒操:健康指數就看腰》 自古實證「腰椎怕酸、胸椎怕悶」, 想方設法難全好。 「神奇自癒操」只需要躺著,彎一彎、動一動、輕輕抬 打通穴道、交感神經、脊髓神經,從自律神經影響到內臟健康, 全面照顧好胸與腰。 腰痠、五十肩、胸悶、拉肚子、胃脹氣、肋肩痛等各種不明的腰酸背痛, 因為長期姿勢不正使得胸和腰這道人體中樞,慢慢失去功能,身體開始拉警報。 來自體勢釋放的實證研究――讓腰椎和胸椎伸展鬆開,同時調動血液、神經和筋骨,讓循環變好、電流通過,讓你的身體自我解痛,未來的人生才能天天彩色。 ● 腰椎回正神奇自癒操的五大特點 腰椎的健康會左右脊髓神經的營養調節,當腰椎有問題,循環就會不好,脊髓液過不去,無法濡養,整個脊髓神經容易遲緩,功能就不好。 【特點一】運用人體天然機制 腰椎操是透過輕刺激,讓關節鬆開、血液循環變好、神經電流釋放、淋巴暢通、舒緩肌肉,進一步促進人體自律神經的自我糾正反應能力。 【特點二】簡單學理 清晰易懂 我們大部分的人都是處在亞健康的狀態,本書針對日常生活中發生的症狀詳細列表,讓讀者能很快找到適合自己的體操 【特點三】一天一次配合呼吸 在「伸展+鬆開」的動作中,配合簡單的呼吸方式,啟動副交感神經,讓身體在舒緩的狀
定價:499 元, 優惠價:9 449
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大自然密藏的節氣養生菜﹕【節氣,你的健康管理師+四季節氣好料理,142道自然養生菜】暢銷限量套書(共二冊)
79折
作者:黃雅玲; 武建設  出版社:風和文創  出版日:2024/04/22 裝訂:平裝
管理健康很簡單,大自然生養﹑菜市場都有的簡單入手材料;跟隨真正古老密碼——24節氣72候,還有著名老中醫配出一整年的健康飲食食譜,照顧好你自己,就是最重要的事。《節氣,你的健康管理師》身體雷達不靈敏,健康自然跟著出問題一本教你趨吉避凶的健康農民曆在對的時間,吃對的食物,做對的運動讓身體防護力有效升級!★ 節氣不是只有天氣變化,也講環境學、生理學、心理學和營養學★ 觀察24節氣72候運作關鍵,輕鬆養生好好過生活,遠離亞健康、現代文明病原來天氣會影響身體狀況,獨家節氣觀察室,帶你發現健康密碼平常沒什麼事,但到某特定時間,不適症狀變明顯;現代人常聽到的自律神經失調,交感過度亢奮,副交感失衡,有沒有想過這可能和節氣變化有關!不同節氣會反應不同身體狀態,在芒種,容易消耗過度引起發炎,到了霜降,會覺得有點冷想喝點熱熱的,其實是身體在暗示要進補了,需要補充能量對抗接下來的冬天。……立冬,風一吹來,頭痛、手腳發麻,有可能是外在寒氣影響體內循環,那麼比起霜降的補充能量,立冬要做的是提升身體儲熱效率。讓節氣當你的健康神隊友,為免疫力把關。為什麼這樣才健康?關鍵就在節氣三候暗藏的養生法,跟著調整作息,提高防護力早補重陽,晚補霜降,這個規定從哪來?為什麼秋天要吃鴨,冬天薑母鴨、羊肉爐四處可見,這些都是有源由。答案藏在24節氣72候裡,學會一點小技巧過生活,不用大補特補,找回健康一點都不難。立春第二候蜇蟲始振,少酸多辛減少胃食道逆流。雨水三候,顧肝護脾胃,不用食療,靠簡單舒展操讓體態變更好。處暑秋老虎,用儀式感告別暑氣,三豆湯清熱消暑,祭祖迎秋,吃鴨補身。白露三候都用鳥比喻,養生之道在保持生氣,來碗地瓜龍眼湯促進營養吸收。霜降是身心養護關鍵期,節氣會亮紅燈示警,平補保水活氣血。冬至三候滿足口腹之慾,泡溫泉吃湯餃抄手,身體要準備活化,儲備能量過冬。大寒準備除舊佈新,能量也要去蕪存菁,吃糯米喝小酒提升免疫汰換不良細胞。節氣也講宜和忌,順應時令,在對的時間、吃對的食物、做對的運動,讓健康趨吉避凶平常穿金戴銀,不是為了漂亮時尚,其實是讓春分時節少火氣添堵。身體怕中暑,我們情緒也會有中暑,得用環境的寒來消暑。秋天吃龍眼會有福,吃羊肉補氣血,怕燥上火可加點白蘿蔔抗寒又滋陰……。不同節氣養生有道,有忌諱也有合宜飲食和運動,做對了,健康力up。立春,宜吃甘味養肝護肝。雨水,宜轉動脖子放鬆頸椎,按摩手臂內側排
新書特惠
定價:630 元, 優惠價:79 497
庫存:1
希臘神話
79折
作者:佚名-作; 黃雅玲-繪  出版社:東方出版社  出版日:2021/10/01 裝訂:平裝
開天闢地的人神傳奇從前從前,在久遠的上古時代,世界渾沌一片,既沒有人也沒有神,更沒有任何具體的東西存在。最初,管理這個世界的神,是天空和他的妻子大地。這對夫婦生下許多孩子,因此天上出現了一大群巨人神。後來發生的父子大戰發展出了開天闢地以及諸神誕生的世界。古希臘流傳著許多故事,人們創造個性格鮮明的眾神,《希臘神話》正是由十二個住在奧林帕斯山的神所組成的傳奇故事。有些很不可思議,有些可歌可泣。本書所選譯的故事,除了開天闢地的由來和神靈的傳說外,也包含天神與人類之間發生的故事。你知道……•一年中春夏秋冬四季的由來其實跟大地女神的喜悅與傷心有關嗎?•代表勝利和光榮的稱號「桂冠」其實背後有著一段悲傷的愛情故事。•而普羅米修斯除了是將火帶給人類的神,也是奧林匹克的聖火來源。•小愛神的愛箭創造了不少羅滿史,他自己又會有怎樣的愛情故事呢?希臘神話中的故事情節雖然曲折離奇,研讀之下卻可從書中洞察眾神人性化的一面,不同於以往崇高與聖潔的形象,神仙同樣也有貪色、善妒、情緒化等七情六慾,讀來既生動又有趣。
定價:260 元, 優惠價:79 205
庫存:2
狐狸澡堂02:誰要吃飯糰子?
79折
作者:亞平-作; 黃雅玲-繪  出版社:國語日報  出版日:2019/11/05 裝訂:平裝
狐狸澡堂獨家功效‧泡一泡,增強魔法力。‧讀一讀,培養品格力。◆山上泡澡的妖精們,這次要下山玩咯!◆聽說山下有戶人家很會做點心,當然要去看看!聽說山下有十年一次的大遊行,當然要去玩玩!有好玩的事,「狐狸澡堂」的妖精們怎麼可以錯過呢?小狐狸阿光正式加入「狐狸澡堂」!每天跟著阿賴忙進忙出,不亦樂乎。這一天,大家泡澡泡到餓,七嘴八舌的說出心目中的美食:從蛋糕、肉包到麻糬都有。但阿賴最想吃的竟然是──飯糰子
定價:280 元, 優惠價:79 221
庫存:1
狐狸澡堂04:一起當偵探!
79折
作者:亞平-作; 黃雅玲-圖  出版社:國語日報  出版日:2021/01/26 裝訂:平裝
狐狸澡堂獨家功效‧泡一泡,增強魔法力。‧讀一讀,培養品格力。◆放下成見,培養實事求是的態度◆◆別焦慮、別害怕、別自己嚇自己◆聽說,陳老頭種了狐狸頭,這是怎麼一回事?傳言,偏僻的泥巴池鬧鬼,又是怎麼一回事?這次需要大家的幫忙,一起來破解道道謎題。這天,山豬精聽聞:陳老頭在田裡種了狐狸頭……妖精們繃緊神經,無時無刻盯著陳老頭的一舉一動。為了監視陳老頭,還到田裡工作,想在第一時間救出小狐狸。沒想到,陳老
定價:280 元, 優惠價:79 221
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狐狸澡堂01:誰闖進來了
79折
作者:亞平-文; 黃雅玲-圖  出版社:國語日報  出版日:2019/09/05 裝訂:平裝
狐狸澡堂獨家功效‧泡一泡,增強魔法力。‧讀一讀,培養品格力。東山村有個神祕的狐狸澡堂。這個澡堂很不一樣,在裡面泡澡的……全不是「人」,竟是一個個「妖精」!還有更不一樣的……這一天,澡堂門口突然一陣喧鬧。咦?是什麼味道?所有妖精都聳尖了鼻子。一陣濃霧突然罩住整座狐狸澡堂。有經驗的妖精都知道:即將有大事要發生!究竟,是誰闖進了澡堂? 《狐狸澡堂》的妖精,有一點點淘氣,有一點點怪,想要親近人類又怕受傷
定價:260 元, 優惠價:79 205
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頸椎回正神奇自癒操:每天在家70秒,躺著就會好的自然整復療法(最新增訂版)
滿額折
作者:黃雅玲 著; 董振生 指導‧監修  出版社:樂知事業  出版日:2017/02/16 裝訂:平裝
腰酸背痛,問題不在腰和背!偏頭痛、腰痠、背痛、睡不好,90%都是你的頸椎出問題,躺著做就能矯正的「頸椎回正神奇自癒操」,溫和安全、導正頸椎、修復身體,真正終結疲勞與痠痛。﹝暢銷修訂版﹞*增加 :神奇貼紮術,繞圈一貼,僵硬身體馬上可以轉動。*升級測試:除了頸椎,腰椎是否也有隱形問題?·自己就可以找出,哪一節頸椎出問題,對症下藥。「往前點、往後仰」,獨家「3段式檢查法」酸痛不會好,是因為根本沒找到原發
定價:299 元, 優惠價:9 269
庫存:2
小小鼠的快樂
滿額折
作者:李妍頻-作; 黃雅玲-繪  出版社:小康軒出版社  出版日:2018/11/01 裝訂:精裝
大自你快樂嗎?快樂是什麼呢?聽聽小小鼠分享他的快樂吧!【內容簡介】小小鼠覺得自己是老鼠村莊裡最快樂、最幸福的老鼠。故事藉由小小鼠與住在隔壁的老老鼠的問答中,小小鼠訴說自己每天平凡但知足快樂的生活,從小地方看到大幸福。 一起來聽聽小小鼠的故事,體會幸福快樂的真諦吧!【本書特色】☆利用問答的方式描繪出屬於孩子快樂的模樣,體會簡單的平凡幸福,饒富哲理。☆前後蝴蝶頁有屬於小小鼠的童趣生活感畫面,一起來找一
定價:280 元, 優惠價:9 252
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AQ挫折復原力繪本:得不到也沒關係
滿額折
作者:岑澎維-作; 黃雅玲-繪  出版社:小天下  出版日:2020/11/06 裝訂:精裝
《安心國小》系列作者岑澎維 全新繪本創作誕生最懂孩子的老師作家,用真摯的文字撫慰每個孩子的心讓孩子從挫折中成長,養出高AQ,蛻變成更勇敢的人!AQ繪本,培養孩子的挫折復原力!一個好的故事,為你召喚全宇宙的勇氣、信心與力量!讓孩子勇敢做自己.逆境中不忘正念.從堅定的信念萌生力量佑辰遇到他夢想中的迴旋車了!為了這輛紅色小車,他全心全意的蒐集小花戳章,只要集滿100個,就能換到這個獎品。一切進行得很順利
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:3
藏在箱子裡的大象
滿額折
作者:陳怡潓-文; 黃雅玲-繪  出版社:大好書屋  出版日:2023/03/31 裝訂:精裝
《阿茲海默先生》作者陳怡潓 VS 義大利波隆那插畫展入選繪本作家黃雅玲 以溫暖眼光、奔放的想像力,邀你擁抱每個孤獨的靈魂。 你身邊有孤獨、受挫、沒自信或逃避的孩子嗎? 這個躲在箱子裡的男孩與大象的故事, 溫柔訴說「不一樣」的孩子內心寂寞又精采的世界! 繼《阿茲海默先生》廣獲好評之後,陳怡潓這次將眼光投向那些內心孤獨、在人們眼中「不一樣」的孩子身上。 《藏在箱子裡的大象》是以自閉兒為主角的繪本創作。故事主角Lin很酷,他和別人不一樣,只會說要或不要。Lin喜歡和他的大象躲在箱子裡,任何變動對他而言都是多餘的。他的世界自成一方,猶如居住在地球之外一顆神祕又遙遠的星球,總是退縮到自己的想像世界,重複著固執、單一的行為。 全書以弟弟的視角,淡淡敘說他眼中的哥哥Lin,如何與他不同,又是處在一個怎樣的世界…… 「在家的時候,Lin最喜歡坐在他的大箱子裡, 爸爸試過幫他換帳篷,媽媽想把紙箱變換各種形狀和顏色, Lin非常生氣,他不要改變。 我跟媽媽說Lin的箱子裡藏著一隻大象, 沒有人知道大象從哪裡來, 爸爸說那一定是Lin的好朋友, 我們要準備一個party,歡迎Lin帶朋友回家。」 「不一樣」是種障礙嗎?能不能以更溫柔的眼光看待?故事以Lin的「不一樣」展開,描繪自閉兒的種種行為模式之外,更延伸探討手足之愛,以及家庭成員如何與「不一樣」的孩子相處。 ? 獻給住在孤獨星球的大人孩子們 網路時代,人們的交流看似熱鬧沸騰,內心深處總藏著摸不著也猜不透的孤寂。《藏在箱子裡的大象》不僅是自閉兒的寫照,許多社恐人、內向人何嘗不是男孩Lin的縮影,活在自己的小世界,內心寂寞空虛又沒自信,渴望尋求安穩的陪伴。 陳怡潓說:「每個人心中都有一隻大象,那是一輩子保守和擁有的。」藏在你心底安穩陪伴自己的「大象」是什麼呢?本書主角Lin,隱隱召喚每一個孤獨的靈魂,照見自我,也獲得同理和撫慰。 〔本書特色〕 ★入選義大利波隆那國際兒童書展插畫獎的插畫家黃雅玲,運用明亮對比的色調、奔放的想像力,對應故事主角內心極深邃的黑╱無人能進入的空間,以及與大象自在相處的歡快場景,展現孤寂又熱鬧的情境。 ★故事情感不局限在自閉兒家庭,擴大來看,舉凡孤獨、話少、沒自信、受挫、逃避的孩子,你我身邊都有,如何陪伴、同理他們呢?父母在面對「不一樣」的孩子時,如何顧及手足之間的心情,避免差別待遇呢?這個用愛守護的故事,給予提
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:4
野性的呼喚
79折
作者:傑克‧倫敦-作; 黃雅玲-繪  出版社:東方出版社  出版日:2022/09/01 裝訂:平裝
被譽為「世界上讀得最多的美國小說」跨越重重困境,找尋心的歸屬巴克是米勒法官家的愛犬,有著優良的血統和魁偉的體格,和法官一家人,住在山大克拉原野的一座大房子裡。不料,優渥的生活不過幾年,便在某天遭人設計,被賣到冰天雪地的北方後,有了天翻地覆的變化。 十九世紀,阿拉斯加當地掀起了淘金熱,大批狗隻被送往北方替淘金人運送信函,巴克也因此被迫加入了拖橇狗的行列。憑著堅定的毅力,巴克不僅克服惡劣的環境、艱苦的生活,更戰勝狗群領袖,表現出來的各種生活技能都比其他的夥伴來得優秀,長期的勞苦和一連串的考驗卻使巴克變得愈來愈狡猾、充滿野性。在一次瀕死之際,慈愛的桑頓不顧生命危險的救了牠一命,成為巴克的新任主人後,更是對牠疼愛有加,令巴克體會到真正的「愛」。 然而,巴克體內蘊藏已久的本能卻慢慢復甦……一邊是對牠恩深義重,深愛牠的主人;一邊是來自森林,頻頻要牠回歸大自然的神祕呼喚,陷入兩難的巴克,最終會如何抉擇呢?
定價:220 元, 優惠價:79 174
庫存:1
Power BI商業智慧分析:數據建模、資料分析、安全分享、平台管理與監控
滿額折
作者:胡百敬; 黃雅玲; 康怡絜  出版社:碁峰資訊  出版日:2024/02/06 裝訂:平裝
業界頂尖顧問教您如何用Power BI分析資料!商業智慧(Business Intelligence BI)一直都是顯學,因為企業希望全體做任何決策時,能即時取得有效的輔助資訊,以因應快速地變遷與複雜的商業形勢。而精準的分析能夠改善團隊乃至於企業的決策品質與效率,或更了解客戶的特性,提供更貼心的服務。本書匯集了業界的實戰經驗與技巧,讓讀者了解如何透過Power BI釋放數據的力量。.適合使用者從入門到精通Power BI.協助企業IT建構以Power BI為基礎的資料分析平台.從整理資料開始,一步步教您如何建立豐富的分析報告.深入說明整理異質型資料來源的Mashup引擎與M語言.廣泛說明表格式模型的運作原理與效能調校.以實例說明如何利用DAX語言完成日常所需的分析.安裝、管理與監控企業內Power BI報表伺服器.善用雲端Power BI服務協同分析.了解與使用微軟全新的Fabric平台,統整資料智慧.透過Azure DevOps和Power BI服務工作區控管與發布報表版本________________________________________原廠推薦「本書匯集了作者豐富的專業知識和實踐經驗,涵蓋了基本的數據建模到複雜的商業智能分析,您將會學習到如何利用Power BI發掘數據背後的故事,再將這些故事轉化為策略和行動!」---宋明遠 台灣微軟雲端解決方案副總經理---
定價:700 元, 優惠價:9 630
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節氣,你的健康管理師
滿額折
作者:黃雅玲-著; 董振生-監修  出版社:風和文創  出版日:2023/11/20 裝訂:平裝
身體雷達不靈敏,健康自然跟著出問題一本教你趨吉避凶的健康農民曆在對的時間,吃對的食物,做對的運動讓身體防護力有效升級! ★ 節氣不是只有天氣變化,也講環境學、生理學、心理學和營養學★ 觀察24節氣72候運作關鍵,輕鬆養生好好過生活,遠離亞健康、現代文明病 原來天氣會影響身體狀況,獨家節氣觀察室,帶你發現健康密碼平常沒什麼事,但到某特定時間,不適症狀變明顯;現代人常聽到的自律神經失調,交感過度亢奮,副交感失衡,有沒有想過這可能和節氣變化有關!不同節氣會反應不同身體狀態,在芒種,容易消耗過度引起發炎,到了霜降,會覺得有點冷想喝點熱熱的,其實是身體在暗示要進補了,需要補充能量對抗接下來的冬天。……立冬,風一吹來,頭痛、手腳發麻,有可能是外在寒氣影響體內循環,那麼比起霜降的補充能量,立冬要做的是提升身體儲熱效率。讓節氣當你的健康神隊友,為免疫力把關。 為什麼這樣才健康?關鍵就在節氣三候暗藏的養生法,跟著調整作息,提高防護力早補重陽,晚補霜降,這個規定從哪來?為什麼秋天要吃鴨,冬天薑母鴨、羊肉爐四處可見,這些都是有源由。答案藏在24節氣72候裡,學會一點小技巧過生活,不用大補特補,找回健康一點都不難。立春第二候蜇蟲始振,少酸多辛減少胃食道逆流。雨水三候,顧肝護脾胃,不用食療,靠簡單舒展操讓體態變更好。處暑秋老虎,用儀式感告別暑氣,三豆湯清熱消暑,祭祖迎秋,吃鴨補身。白露三候都用鳥比喻,養生之道在保持生氣,來碗地瓜龍眼湯促進營養吸收。霜降是身心養護關鍵期,節氣會亮紅燈示警,平補保水活氣血。冬至三候滿足口腹之慾,泡溫泉吃湯餃抄手,身體要準備活化,儲備能量過冬。大寒準備除舊佈新,能量也要去蕪存菁,吃糯米喝小酒提升免疫汰換不良細胞。節氣也講宜和忌,順應時令,在對的時間、吃對的食物、做對的運動,讓健康趨吉避凶平常穿金戴銀,不是為了漂亮時尚,其實是讓春分時節少火氣添堵。身體怕中暑,我們情緒也會有中暑,得用環境的寒來消暑。秋天吃龍眼會有福,吃羊肉補氣血,怕燥上火可加點白蘿蔔抗寒又滋陰……。不同節氣養生有道,有忌諱也有合宜飲食和運動,做對了,健康力up。立春,宜吃甘味養肝護肝。雨水,宜轉動脖子放鬆頸椎,按摩手臂內側排濕降心火。驚蟄,繁殖心強,忌性生活過度。清明,宜泡澡吃草仔粿養肝去毒,忌淋雨游泳增加濕氣。小滿,忌生冷、甜膩、燥熱食物,宜泡腳吃幫助吸收水分的瓜祛溼
定價:360 元, 優惠價:9 324
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大腳丫
滿額折
作者:王維萱-文; 黃雅玲-圖  出版社:步步  出版日:2024/04/17 裝訂:精裝
你曾經在廣大的世界中,感到「獨一無二」的焦慮?一起在奇幻冒險中,找到自我認同的道路!我長了一雙大腳丫,學校裡,有人說我像大腳怪一樣;商場中,阿姨說「你的腳好大!」大家都回頭看我,好尷尬!我有一雙大腳丫,爸爸說適合爬上爬下,媽媽說正好走遠遠的路,但是,我和大家好不一樣!只有我是大腳丫嗎?世界上的其他地方,有沒有其他的「大腳丫同伴」呢?這一趟找尋自我認同的大冒險,願孩子在滿滿愛與陪伴的旅程中,漸漸長出勇氣,面對獨一無二的自己!※有注音※適讀年齡:3-6歲親子共讀;7歲以上自行閱讀。
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:350 元, 優惠價:79 276
庫存:3
傲慢與偏見
79折
作者:珍‧奧斯汀-作; 余小蘭-改寫; 黃雅玲-繪  出版社:東方出版社  出版日:2020/02/01 裝訂:平裝
刻畫人性的永恆愛情 故事描述十九世紀初,英國鄉村中產階級的貝納家,母親費盡心機為五個女兒安排交友機會,希望她們能嫁進富裕有名望的家族。大姊珍溫柔端莊,長得很美麗;二姊伊莉莎白是家中最聰明伶俐、最有自我主張,也最得父親寵愛的女兒;三姊瑪麗的個性呆板,是固執的書呆子;凱蒂以及莉蒂亞則是愛慕虛榮,輕佻又追逐娛樂的享樂者
定價:220 元, 優惠價:79 174
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三劍客
79折
作者:大仲馬-著; 施翠峰-改寫; 黃雅玲-繪  出版社:東方出版社  出版日:2023/02/01 裝訂:平裝
為情義奮戰的劍客精神年少的達太安為了成為一流劍客來到巴黎,卻意外和著名的三劍客起衝突,但當首相衛士隊找三劍客麻煩時,達太安反為他們助陣,高強的劍法贏得三人讚賞。後來首相一派策畫陰謀陷害王后,忠於王后的達太安和三劍客一起憑著高超劍術與聰明機智,一次次的化險為夷、伸張正義。最終達太安打破年齡限制,成為了正式的劍客。
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我們待會兒見(簡體書)
滿額折
作者:黃雅玲  出版社:山東人民出版社  出版日:2019/08/01 裝訂:平裝
描述一隻時時刻刻渴望與動物同伴們分享生活樂趣的小鱷魚,卻總是受到朋友們的拒絕,但是他不氣餒,決定再接再厲,與朋友們分享他喜歡的新書、他剛學會的花式跳水、他特別練唱的新歌曲以及獨特的足球射門技巧,但是無論小鱷魚如何展現自己完美的一面,他的朋友:小豬、小貓、小白鵝、小青蛙、小河馬、長頸鹿、小狗或大象,都對他說:“待會見!”並且急忙離開。因此,小鱷魚感到很傷心。直到有一天,小鱷魚才發現了令人意想不到的大
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70秒拯救你的頸椎(簡體書)
滿額折
作者:黃雅玲  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2017/04/01 裝訂:平裝
《70秒拯救你的頸椎》是一本介紹頸椎病康復的的書。作者引導讀者在生活中通過做頸椎操來運動矯正頸椎病患,以病癥為主軸,系統性分析各種酸痛的主因并給出解決變法:只要躺在床上就能做,每天70秒,易堅持!整套操安全溫和,可修復身體,能自我產生平衡點,讓頸椎自然矯正回標準的弧度。
定價:239 元, 優惠價:87 208
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