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大學體育(簡體書)
作者:
苑學芹
;
譚憲望
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2022/06/01
裝訂:
平裝
本書通過系統的知識和豐富的圖片,詳細介紹了適合全國高等院校體育課程的體育運動。全書共13章,主要內容包括體育概述、體育鍛煉與保健、田徑、籃球運動、足球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網球運動、健美操與排舞、武術、瑜伽和定向運動等。本書知識全,技術動作講解細緻,提供了大量圖片和以二維碼為載體的微課視頻供讀者學習、參考,有利於引導大學生科學地進行體育運動,使其養成終身鍛煉的習慣,系統提升個人的綜合素質。本書可作為高等院校體育課程的教材,也可作為高等院校相關教職人員的參考書,還可供有志於確立自己人生規劃、提高個人身體素質、積極參與運動的廣大青年朋友閱讀。
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