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商品定價

$200~$399 (1)
$400~$599 (1)
$600~$799 (1)
$800以上 (8)
出版日期

2024年 (1)
2022~2023 (2)
2018~2019 (1)
2016~2017 (1)
2016年以前 (6)
裝訂方式

平裝 (5)
精裝 (3)
有聲書 (2)
作者

J. Mark G. Williams/ John D. Teasdale/ Zindel V. Segal/ Jon Kabat-Zinn (2)
John Teasdale (2)
Zindel V. Segal/ J. Mark G. Williams/ John D. Teasdale/ Jon Kabat-Zinn (FRW) (2)
J. Mark G. Williams/ John Teasdale/ Zindel Segal/ Jon Kabat-Zinn (1)
John C Teasdale (1)
John D. Teasdale/ J. Mark G. Williams/ Zindel V. Segal/ Jon Kabat-Zinn (FRW) (1)
Randye Semple/ Jennifer Lee/ Mark Williams (FRW)/ John D. Teasdale (FRW)/ Zindel V. Segal (FRW) (1)
約翰‧蒂斯岱〈John Teasdale〉,馬克‧威廉斯〈Mark Williams〉,辛德‧西格爾〈Zindel Segal〉 (1)
出版社/品牌

Guilford Pubn (6)
EDIT KAIROS (1)
New Harbinger Pubns Inc (1)
Pegasus Elliot Mackenzie Publishers (1)
Sounds True (1)
張老師文化 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

11筆商品,1/1頁
Por Qué Funciona El Mindfulness: Conocimiento Y Despertar Interior
滿額折
作者:John Teasdale  出版社:EDIT KAIROS  出版日:2024/04/24 裝訂:平裝
定價:1398 元, 優惠價:1 1398
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
What Happens in Mindfulness: Inner Awakening and Embodied Cognition
作者:John Teasdale  出版社:Guilford Pubn  出版日:2022/05/23 裝訂:精裝
定價:1755 元, 優惠價:1 1755
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Diary of a 60's Teenager
滿額折
作者:John C Teasdale  出版社:Pegasus Elliot Mackenzie Publishers  出版日:2023/01/26 裝訂:平裝
定價:439 元, 優惠價:95 417
無庫存,下單後進貨(到貨天數約45-60天)
The Mindful Way Workbook ― An 8 Week Program to Free Yourself from Depression and Emotional Distress
作者:John D. Teasdale; J. Mark G. Williams; Zindel V. Segal; Jon Kabat-Zinn (FRW)  出版社:Guilford Pubn  出版日:2014/01/02 裝訂:平裝
From the authors of the bestselling The Mindful Way through Depression--which explores how mindfulness can break the cycle of chronic unhappiness--this carefully constructed workbook shows the reader
定價:873 元, 優惠價:1 873
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
The Mindful Way Through Depression ─ Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
作者:J. Mark G. Williams; John D. Teasdale; Zindel V. Segal; Jon Kabat-Zinn  出版社:Guilford Pubn  出版日:2007/06/01 裝訂:有聲書
The Mindful Way through Depression draws on the collective wisdom of four internationally renowned cognitive therapy and mindfulness experts, including bestselling author Jon Kabat-Zinn, to help you
定價:768 元, 優惠價:1 768
海外有庫存,下單後進貨(到貨天數約30個工作天)
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression
作者:Zindel V. Segal; J. Mark G. Williams; John D. Teasdale; Jon Kabat-Zinn (FRW)  出版社:Guilford Pubn  出版日:2012/10/23 裝訂:精裝
This bestselling work, now in a new edition, has introduced tens of thousands of clinicians to mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) for depression, an eight-week program with proven effectivenes
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02-25006600[分機130、131]。
The Mindful Way Through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
作者:J. Mark G. Williams; John D. Teasdale; Zindel V. Segal; Jon Kabat-Zinn  出版社:Guilford Pubn  出版日:2007/06/01 裝訂:精裝
The Mindful Way through Depression draws on the collective wisdom of four internationally renowned cognitive therapy and mindfulness experts, including bestselling author Jon Kabat-Zinn, to help you
定價:2250 元, 優惠價:1 2250
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
The Mindful Way Through Depression ─ Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
滿額折
作者:J. Mark G. Williams; John Teasdale; Zindel Segal; Jon Kabat-Zinn  出版社:Sounds True  出版日:2008/09/01 裝訂:有聲書
Overcome the cycle of depression by building life skills for resilience, peace, and lasting joy. Featuring guided meditations by Jon-Kabat Zinn.
定價:1048 元, 優惠價:79 828
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Mindfulness-based Cognitive Therapy for Anxious Children ― A Manual for Treating Childhood Anxiety
滿額折
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Anxious Children offers a complete professional treatment program designed to help children ages nine through twelve who struggle with anxiety. This twelve-sess
定價:2098 元, 優惠價:1 2098
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Mindfulness-based Cognitive Therapy for Depression
作者:Zindel V. Segal; J. Mark G. Williams; John D. Teasdale; Jon Kabat-Zinn (FRW)  出版社:Guilford Pubn  出版日:2018/06/04 裝訂:平裝
This acclaimed work, now in a new edition, has introduced tens of thousands of clinicians to mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) for depression, an 8-week program with proven effectiveness. Ste
定價:2205 元, 優惠價:1 2205
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
八週正念練習:走出憂鬱與情緒風暴(電子書)
70折
  • 電子書
從很深的不快樂中,找回完整的自己。 憂鬱的自責、焦慮的恐懼、承受壓力的筋疲力竭…… 即使在最困難的情境,也有一種安靜、明智的聲音, 讓人收拾散亂的心,回到呼吸和身體感受。 當我們的心變得穩定,就能回應生命中的艱難與痛苦。 正念練習提供一條發現之路,讓人真實地參與,深度地感受, 產生悲憫的行動,真誠地活出生命。 這本書不僅是必要的,而且令人讚嘆又迷人……從作者豐富的經驗中, 我看到這本工具書獨一無二的優點與功能。 ──喬.卡巴金(Jon Kabat-Zinn) 除了次第分明的觀念引導,本書更為珍貴的是逐步帶領你進行不同形式的正念練習…… 讓你擺脫慣性思考的固有窠臼,引領你進入直接身體經驗,品嘗領會第一手智慧的美好滋味。 ──石世明(和信治癌中心醫院臨床心理師、臺灣正念發展協會理事) 本書特色: 1. 幫助人處理持續存在、令人討厭的情緒狀態,學習保持身心平衡和面對情緒。 2. 相較於作者之前的著作《是情緒糟,不是你很糟》,本書提供更多工具和實務 引導細節,可做為自助工作手冊。 3. 正念認知治療(MBCT)已經過研究檢驗,證實對憂鬱症、焦慮症及範圍廣泛的 相關問題具有效果。對於已經歷數次憂鬱的人來說,MBCT能降低一半未來發生 臨床憂鬱的風險──其效果似乎能夠媲美抗憂鬱藥物。
定價:350 元, 優惠價:7 245
閱讀器:書紐電子書

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