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讓孩子不挑食&吃光光的料理魔法:跟著風靡日本及台灣的超人氣營養師,把孩子討厭的菜變美味,營養均衡更健康!
作者:
松丸獎
出版社:
新手父母
出版日:
2021/02/27
裝訂:
平裝
原《讓孩子吃光光的魔法料理課》[修訂版]這樣做,讓孩子改善偏食、促進食慾,把飯吃乾淨!就算是孩子討厭的食材,烹調時也要呈現原型,讓孩子吃下後獲得成就感!改變食物形狀及烹調法,消除蔬菜的苦味與澀味,提升美味易入口更好吃!媽媽先幫孩子盛裝營養均衡的菜色,避免孩子隨喜好夾取,改善偏食問題!讓孩子決定喜歡的烹調方式或讓孩子幫忙備餐,藉此能做好用餐心理準備!營養專家傳授父母最關心孩子的63個飲食與成長祕訣!
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