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改變帶來醫治
作者：
亨利.克勞德
出版社：
中國學園
出版日：
2018/06/15
裝訂：
軟精裝
我們或多或少都有一些情緒上的困擾，憂慮、沮喪、恐慌、孤單、罪惡感⋯⋯，這些痛苦的根源通常埋藏於我們做孩子所學到、延用至今的行為模式中。由於不良的養育或童年創傷，我們邁向成熟的腳步是緩慢的或甚至是完全停止的。在以下四方面好好培養，會大大改進我們生活的運作：建立親密關係（與人相連）──在與神與人的關係上有滿足。設定界限──管理自己的身體、情緒、選擇和行為，拒絕擔負他人身體、情緒、選擇和行為的責任。接受
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