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165反詐騙

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
小島央 （1）
出版社/品牌
臺灣東販 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
肌肉醫生的速效健身指南：擺脫無效運動，鍛鍊好體態ｘ迅速長肌肉ｘ舒緩關節痛
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1.

肌肉醫生的速效健身指南：擺脫無效運動，鍛鍊好體態ｘ迅速長肌肉ｘ舒緩關節痛

作者：小島央  出版社：臺灣東販  出版日：2021/07/12 裝訂：平裝
╲獻給想練肌肉但怎麼都練不成功的你╱ ╲不管幾歲開始都OK╱ 「雖然想練肌肉，但是不知道該從何開始。」 「每天做高強度的重訓，似乎有點麻煩，而且也沒時間。」 「明明每天都很努力，為什麼效果不彰？」 「究竟要用哪種訓練組合，才能有效鍛鍊肌肉呢？」 「做得稍微過頭一點，就傷到身體了。」 本書作為健身指南入門書， 詳盡解釋30種殘念系健身方式，一一為各位指出並說明， 這些殘念健身法，究竟是哪個部分令人遺
定價：380 元， 優惠價：9 342
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