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開心的生活:打開心窗,看亮麗人生
作者:
鄭石岩
出版社:
遠流
出版日:
2008/09/01
裝訂:
平裝
人生有如一趟旅行,如果過得不開心,那麼旅行的意義就不見了。我們既然踏上了旅途,就得下個決定:要活得開心,過得快樂。 這本書不是教你追求享樂,更不是教你放下生活的責任與承擔,而是培養一顆活潑的心,並以生活當主軸,去開展豐足的人生,而領受生活的喜樂。這樣的態度,作者稱它叫開心的生活。 從禪法和心理學整合中析濾出來的「開心」,有幾個核心概念:第一是心胸要寬大,心理生活空間隨之加大;第二是領會更多歡喜
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