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肉、蛋、起司減肥法:MEC飲食讓你餐餐吃得飽又能健康瘦!
作者:
渡邊信幸
出版社:
晨星
出版日:
2017/03/01
裝訂:
平裝
你想擁有窈窕又健康的身體嗎?想要離美夢中的自己更近嗎?想要餐餐吃得開心又能維持體態嗎?想要一直年輕下去嗎?肉蛋起司減肥法都可以帶您實現!讓沖繩的渡邊醫師帶你一次了解什麼是MEC飲食,從預防醫學而生的不忌口減肥術,讓你越吃越瘦越健康!本書特色 1.先告訴你這個減肥法的誕生由來、原理,接著便是簡簡單單的90道料理配合23種醬料迸出多元的減肥變化菜單2.渡邊醫生還會告訴你外食時怎麼照樣實行這個
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