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165反詐騙

即日起~6/30，暑期閱讀書展，好書7折起

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三民網路書店 / 搜尋結果

共4001筆商品，12/201頁
【科學實證】這樣吃素最健康：預防10大慢性病症營養指導與應用食譜
滿額折
221.

【科學實證】這樣吃素最健康：預防10大慢性病症營養指導與應用食譜

作者：林俊龍-等  出版社：原水文化  出版日：2024/03/21 裝訂：平裝
台灣第一本科學大數據證實：素食有助降低10大慢性病症風險全球第三、亞洲最完整的「素食營養世代研究資料庫」， 累積將近20年臨床醫學、營養研究與素食的科學實證發現：素食可降低心臟病的罹患率達三分之二，罹癌機率降至一半； 遠離脂肪肝、痛風、膽固醇、膽結石、憂鬱症和糖尿病等病症。✔ 14位臨床醫師親身實證疾病預防的健康指南✔ 40道專業營養師設計對症應用美味健康食譜慈濟醫療法人林俊龍執行長帶領團隊從2005年建立「素食營養世代研究資料庫」，進行素食與基因及疾病生成之間的關聯性，迄今研究團隊已發表達20篇論文，透過科學證實素食有助身心靈健康及保護地球和自然生態。茹素40年心臟科權威林俊龍執行長從臨床到親身實證不餘遺力推廣素食，並帶領醫療團隊，針對素食者對比葷食者與疾病的關聯性，累積近20年台灣本土「素食營養世代研究資料庫」大數據研究顯示：素食的確有助預防與改善中風、心血管疾病、失智、憂鬱症、白內障、糖尿病、脂肪肝、膽結石、痛風、泌尿道感染等10大慢性病及延緩新冠肺炎重症惡化。本書為了要讓更多的民眾理解，將艱深的研究論文成果，以淺顯易懂的圖文推廣具有科學實證的健康素食，列舉十大疾病主題，邀請台灣慈濟各院12位素食醫師的見證，分享自身素食的經驗談、營養攝取重點、保持健康的養生法，並針對維生素B12及維生素D的攝取給予建議，破除常見的迷思。花蓮慈濟醫學中心營養科師團隊也針對十大疾病主題的保健提出飲食建議、營養需求及設計40道美味健康食譜、解說料理營養成分，讓營養的素食餐點可以在家簡單烹煮，全家人一起茹素，吃出營養美味又能保持健康；「蔬食健康加碼」單元引用自林俊龍執行長創辦的台灣素食營養學會的營養提醒。希望全書能助讀者提升素食健康飲食的信心，並建立正確及均衡的營養飲食觀念，引領大眾茹素預防疾病，改善健康：★素食者的血管彈性比葷食者好四倍，長期吃素者的彈性愈好。★由葷轉素和持續素食者的糖尿病發生率大幅降低35~50%，同時減少脂肪肝、膽結石等疾病的發生。★奶蛋素食者的尿酸濃度最低，其次是純素食者，然後是非素食者。每天攝取2份 含糖飲料會增加239％的痛風發生機率。★維生素B12的攝入量可能會改變素食與總體中風之間的關聯。★素食飲食對於泌尿道感染的保護效果，主要發生在女性、從未抽菸者及非複雜型 泌尿道感染。★素食者攝取較大量的大豆、蔬菜、堅果、全穀類、膳食纖維、維生素C、葉酸和 維生素
新書特惠
定價：450 元， 優惠價：79 355
庫存：4
普通高級中學新英文(五)自學手冊A/B
滿額折
222.

普通高級中學新英文(五)自學手冊A/B

作者：王靖賢-等5人  出版社：三民書局  出版日：2016/08/01 裝訂：平裝
針對三民高中英文乙版第五冊課本內容編寫，是您自修複習必備用書。 針對單字、課文、句型詳細解析說明以及即時演練試題，讓學習事半功倍。 1. Words for Production單字解析 採單字與例句用法分欄的排列方式，以達到相互對應之效果；清楚條列重點，讓您一目了然。將例句重點處挖空，讓學生可以隨時練習，即時複習。 2. Idi
高中‧高職優勢班
定價：415 元， 優惠價：85 352
庫存：3
試探搭訕的任何可能性
滿額折
223.

試探搭訕的任何可能性

作者：瑞克; 蔚藍海; 黛西 等  出版社：新思維出版社(新觀念出版社)  出版日：2007/07/01 裝訂：平裝
這部小說是藉由以一個渴望愛情的寂寞男子；等待多年愛情出現卻始終未能如其所願，而以一種在街頭上發搭訕信的方式來追尋他的愛情。搭訕對男人來說並非是樂觀的，就如書中的男主角並非每封信都會被女方接受，而這些拿到信的女人都有其面臨感情問題及內心寂寞的一面，在看完信後她們也呈現不同的反應和想法。每一封回信都是由不同的作者設身處地投入書中情境所寫的，藉此可看出書中各個收到信的女主角本身在面臨感情上不同難題時，面
定價：160 元， 優惠價：9 144
庫存：1
甜點師的玩美烘焙技法全圖解
滿額折
224.

甜點師的玩美烘焙技法全圖解

作者：杉本都香關-等  出版社：新文創文化  出版日：2021/01/27 裝訂：平裝
夢幻甜點在家做超過800張步驟圖、立體剖面圖，蛋糕、慕斯、塔派，從基礎揉麵、攪拌到進階翻糖、裝飾，一次學會職人配方和技藝日本「匠人精神」VS 歐美「達人文化」的完美結合讓法式甜點符合亞洲人口味，與世界時尚甜潮接軌濃濃巧克力風情的夏洛特蛋糕、神奇的法國主顯節國王餅、美麗奔放的熱帶風情蛋糕，充滿創意的改變和顛覆味蕾的好滋味，帶來一場夢幻又療癒的甜蜜饗宴。800多張步驟圖、完美配方、備料簡易、居家烘焙最
定價：280 元， 優惠價：9 252
庫存：1
守‧破‧離：日本工藝美學大師的終極修練
滿額折
225.

守‧破‧離：日本工藝美學大師的終極修練

作者：葛維櫻; 王丹陽-等  出版社：時報文化  出版日：2020/09/16 裝訂：平裝
▓日本工藝美學大師的深度對話隈研吾│深澤直人│枡野俊明│宮崎駿秋山利輝│小川三夫│川瀨敏郎│長艸敏明│塩野米松▓動畫│建築│設計│美學│工藝守=堅持傳統，破=脫出常規，離=昇華境界▓推薦人李清志　實踐大學建築設計學系副教授、作家 凌宗魁　建築文資工作者 謝哲青　作家、知名節目主持人 （按姓名筆畫順序排列）▓賭上了一切，一代又一代「……這個智慧既不能用資料計算，也不能用文字記載，也不能用語言表達，只
定價：320 元， 優惠價：9 288
庫存：1
社群媒體與口語傳播
95折
226.

社群媒體與口語傳播

作者：游梓翔; 溫偉群-等  出版社：五南圖書出版  出版日：2018/08/10 裝訂：平裝
社群媒體的出現顛覆了過去的傳播生態，對當面的口語傳播和媒介的大眾傳播都帶來前所未見的改變，引發了社會和傳播學者的高度關注。《社群媒體與口語傳播》匯集了二十篇兩岸傳播學者的論文，呈現了傳播與口語傳播學界對社群媒體理論與實踐的最新研究與因應。在理論面向上，學者們探討了社群媒體的理論定位、社群媒體與身分認同、社群媒體對人際傳播的延伸、社群媒體對口語傳播研究的挑戰、以及社群媒體與語藝書寫；在實踐面向上，論
定價：450 元， 優惠價：95 428
庫存：1
嚴選人氣繪師作品集貓與我。：走進女高中生與貓貓的萌日常
滿額折
227.

嚴選人氣繪師作品集貓與我。：走進女高中生與貓貓的萌日常

作者：森倉円(森倉圓)-等  出版社：臺灣東販  出版日：2022/02/10 裝訂：平裝
你也想一起睡嗎？那就躺在我旁邊吧！ 說來說去，貓還是很愛撒嬌的嘛…… 本書集結了40位日本當今活躍於各領域的插畫家與漫畫家的畫作，插畫家們將少女與貓貓的日常互動，以甜美、呆萌、活潑、傲嬌、可愛等樣態，呈現於各式各樣的畫風當中，無論是喜愛少女各式風情的讀者，或是臣服於貓皇無邊魅力的讀者，都能藉由本書獲得極上的滿足。 ◎爆擊貓奴魂！少女即王道！以「貓」與「少女」為主題，由40位插畫家繪製而成的可愛插畫作品集 ◎將貓與可愛少女的日常以一幅幅精美插畫呈現，讓人一看就沉浸到畫裡的世界無法自拔
定價：520 元， 優惠價：9 468
庫存：1
宗教融和：世界神明聯誼會學術論文集
滿額折
228.

宗教融和：世界神明聯誼會學術論文集

作者：李向平; 陳玉女-等  出版社：佛光文化  出版日：2020/12/23 裝訂：平裝
由佛光山佛陀紀念館舉辦的世界神明聯誼會，今年將進入第10年，最初乃秉持佛光山開山星雲大師的指導，為實踐「國家社會要和諧，世界要和平，宗教必須團結」，而打造一個提供所有的宗教、所有的神明、所有每個人的信仰，能聯誼交流的平台。由於這個理念迅速得到各正信宗教的認同及支持，於2016、2018年兩度締造世界紀錄，足見宗教間的友善互動，符合這個時代的普世價值。為了深化理念，在宗教聯誼逐年擴大的同時，佛陀紀念
定價：300 元， 優惠價：9 270
庫存：2
台灣世衛之路：台灣醫界聯盟基金會25年工作回顧與展望
滿額折
229.

台灣世衛之路：台灣醫界聯盟基金會25年工作回顧與展望

作者：林世嘉; 吳宜瑾-等  出版社：財團法人台灣醫界聯盟基金會  出版日：2019/08/01 裝訂：平裝
世界衛生組織(World Health Organization)是聯合國轄下的專門機構之一，也是全球最大的公衛組織，自1948年創立以來，即以「享受最高的、可達成的健康標準，是每個人的基本權利，不因種族、宗教、政治立場、經濟與社會地位而有所差別」作為其使命宗旨。 然而在這個崇高的理想之下，臺灣卻長年因為政治因素被排除在其事務之外，其中或有數年以「觀察員」身分出席會議，但離具體和實質地為
定價：1000 元， 優惠價：79 790
庫存 > 10
高分寫作「家」：小學生從玩到寫，培養人事景物情關鍵寫作力
79折
230.

高分寫作「家」：小學生從玩到寫，培養人事景物情關鍵寫作力

作者：王文華; 王家珍-等  出版社：國語日報  出版日：2020/04/01 裝訂：平裝
7大面向速寫家鄉＋13個寫作得分關鍵＋50篇範例與名師講評從玩到寫，教你寫出充實有料的高分好文章：好靈感不會憑空出現→社會科學老師帶你探索生活周遭，蒐集寫作題材。好文筆需要名師指導→知名文學作家帶你書寫生活日常，提升語文表達。【落實核心素養精神】學科跨領域X寫作超實力1位行動派社會科教師X 6位知名兒童文學作家郭至和、王文華、王家珍、岑澎維、周姚萍、黃文輝、鄒敦怜，７位名師聯手帶你按部就班解決寫作
定價：300 元， 優惠價：79 237
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北投故事：我們的生活記憶
滿額折
231.

北投故事：我們的生活記憶

作者：沈松僑; 毛維凌-等  出版社：時英  出版日：2020/12/31 裝訂：平裝
《北投故事》是以北投地方文脈、家庭情懷為線索的攝影計劃，用圖片敘事的方式傾聽、記錄北投在地人物的今昔。時間會改變心中情景，而穿越不同的空間、文化則是最好的對話方式。《詩書風雅、誠信無價》是百姓的敦厚善良。我們在一年半的時間裏，選取了九個北投人物訪談…談火車、談戲曲、談染布、談人性之美。文字融入在地的人情事理 ，圖片分享北投的時空演變。時間不會定格，我們持續探詢舊日時光裡的文化基因。故事會延續，因為
定價：320 元， 優惠價：9 288
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DMO製造技藝01
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232.

DMO製造技藝01

作者：方俊傑; 何震寰-等  出版社：迪墨國際  出版日：2018/11/01 裝訂：平裝
定價：480 元， 優惠價：9 432
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說故事的人03：發現美麗身影
滿額折
233.

說故事的人03：發現美麗身影

作者：鄭茹菁; 卜堉慈-等  出版社：布克文化  出版日：2021/08/26 裝訂：平裝
群之間篳路藍縷，一步步完備史料人之間鍛鍊筆尖，利益眾生也修身 慈濟的動人故事，我們常常在聽，但是那些為我們上山下海的真善美志工，他們這次又到哪裡去寫故事？ 第三集中，仍舊收錄許多動人故事，像是陳美羿師姊雖已帶領筆耕隊不輟，仍不顧安危深入戰區，寫出了報導文學的高度，甚至被譯成英日文；前半生比電影還像電影的徐植師兄，忍著五十肩跟拍半年，戮力完成紀錄片〈輪椅上的勇者〉；還有許多在國外
定價：300 元， 優惠價：9 270
庫存：2
2021臺灣文學獎創作獎得獎作品集
滿額折
234.

2021臺灣文學獎創作獎得獎作品集

作者：乜寇‧索克魯曼-等  出版社：國立臺灣文學館  出版日：2021/07/05 裝訂：平裝
2021年臺灣文學獎創作獎得獎作品集，作品內容為當年度參加臺灣文學獎並得獎的優秀文學作品，作品多彰顯臺灣價值。
定價：200 元， 優惠價：85 170
庫存：1
戀戀岡山：走讀阿公店 土地和人的小故事II
滿額折
235.

戀戀岡山：走讀阿公店 土地和人的小故事II

作者：謝武強-等11名  出版社：春暉  出版日：2022/05/01 裝訂：平裝
《戀戀岡山 走讀阿公店II》一書係由岡山大專青年協會主導的「阿公店溪社區雜誌」節錄及重整歷年的採訪稿，彙編集冊而成。
定價：320 元， 優惠價：9 288
庫存：1
國中小英語必勝2000字
滿額折
236.

國中小英語必勝2000字

作者：唐莘怡; 簡麗芬…等  出版社：世一  出版日：2016/07/16 裝訂：平裝
本書依教育部公布之常用２０００詞編輯而成，每一單字皆附Ｋ．Ｋ音標、詞性、中文單字解釋、實用例句及動詞變化，便於攜帶、背誦。隨書附一片ＭＰ３，是學習英文的最佳隨身利器。
定價：299 元， 優惠價：9 269
庫存：4
設施規劃
滿額折
237.

設施規劃

作者：JAMES A. TOMPKINS等 作  出版社：滄海  出版日：2011/11/01 裝訂：平裝
本書將「設施」視為一個動態的個體，也是達成卓越供應鏈多層次網路的關鍵性組件。在供應鏈中所有的設施應具備「彈性」、「模組化」、「升級性」、「適應性」、「選擇操作性」、「環境與能源友善」等特性。設施規劃係建構卓越供應鏈的重要手法之一。在供應鏈中各個體的界線模糊不清的情況下，「合併」、「全方位整合」、「可靠度」、「維護」與「持續改善」等要素是成功的設施規劃應具備的條件。本書的編撰兼具巨觀與微觀的觀點、理
定價：650 元， 優惠價：1 650
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探偵事務所套書（全套共8冊）
滿額折
238.

探偵事務所套書（全套共8冊）

作者：江戶川亂步-等  出版社：海鴿文化  出版日：2020/03/11 裝訂：平裝
「江戶川亂步的作品，無論再讀幾次，都不失它的新鮮味！」――日本文學評論家 荒正人「走偵探小說這條路的人，都會看見愛倫‧坡的腳印。」――《福爾摩斯探案》作者 柯南‧道爾「奧斯丁‧傅里曼是一個驚人的表演者。在他那個類型的作品中，沒有人是他的敵手！」――美國推理小說作家 雷蒙‧錢德勒「雷蒙‧錢德勒是我的崇拜對象，我讀了十幾遍《漫長的告別》。」――日本作家 村上春樹「漢密特用字遣詞乾淨俐落，寫作風格獨一無
定價：2880 元， 優惠價：9 2592
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2024甲辰龍年開運聖經
滿額折
239.

2024甲辰龍年開運聖經

作者：黃家騁; 謝達輝 等  出版社：大元書局  出版日：2023/08/29 裝訂：平裝
坊間出版最實用且最受歡迎的農民曆，唯一將玄空下卦陽宅方位的吉凶佈局法則逐頁詳細介紹，可自己DIY成風水大師，全本256頁，絕對超值，內容有：黃家騁甲辰龍年星象預測；邱金漢天書三式太乙神數論證2024年世界局勢及台灣願景；謝達輝2024年及每月股市預測；2024年每日各時辰奇門吉方及幸運數字一覽表；黃家騁十二星座開運大法；陳國楨2024居家風水時空宅運分析、時空開運大法；謝達輝2024年玄空陽宅24山下卦吉凶及改善、佈局法門；一一三年居家吉凶與台海危機；玄光山人龍年最新吉祥化煞符等及一一三甲辰龍年百歲年齡生肖對照表、一一三年太歲符、農曆節慶及神佛聖誕表、12生肖今年運勢、113年黃曆、113年歲次甲辰紅課便覽。神相鐵關刀十二宮相法. 64卦占卜表. 周易全文與占卜，開運佛道聖經、周公解夢、小孔明富貴吉祥取命名不求人、天格地格人格相配吉凶表、81劃吉凶數、袁天罡秤骨不求人、紫微的廟旺利平陷排法比照、支藏天干表、樂透進財開運大法、六爻股票投資賺錢術(文衡富）、六十四卦速見及旬空表(文衡富）、眼跳法、算命大街等。整本價值超過1000元。本書特色書內附有全國首創「紙上命理街」聯合服務特區，刊出命理大師彩色分類廣告，是拜訪各大名師的不二管道，效果宏大。首頁預留名片大小空間，方便饋贈親友或商場客戶。
定價：200 元， 優惠價：9 180
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繼續‧法國新浪潮
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240.

繼續‧法國新浪潮

作者：亞卓安馬丁-等  出版社：台北市政府文化局  出版日：2021/05/01 裝訂：平裝
本書為2021臺北文學閱‧影展發行之影展專冊，收錄本屆影展主題──法國新浪潮之簡介、評論專文與代表作家。
定價：120 元， 優惠價：88 106
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