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TANITA社員食堂人氣菜單續篇:美味進化X越吃越瘦的500卡減脂餐
作者:
TANITA
出版社:
尖端出版
出版日:
2012/10/15
裝訂:
平裝
TANITA的500kcal魔法!延續《TANITA社員食堂人氣菜單》「吃飽吃好也能瘦」的概念,本書將三十道人氣菜單以四季做分類,更加強季節感食材的美味,尤其主菜運用了大分量的肉類,令人吃來飽足又過癮,搭配兩道纖維質含量豐富的美味配菜,以及讓人呼嚕呼嚕忍不住喝光的湯品,只要奉行「每天午餐500卡」,不必挨餓就能輕鬆瘦下來!PLUS!在家也能享用居酒屋的夢幻小菜!本篇除了豐盛的500卡食譜,更收錄了
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