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63筆商品,1/4頁
曬青春:我們終將遇到更好的自己
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1.曬青春:我們終將遇到更好的自己

作者:阿莫學長  出版社:愛呦文創有限公司  出版日:2019/08/21 裝訂:平裝
你有沒有玩命般地喜歡過一個人?是否為了融入職場而裝得不像自己?是不是也曾經以為只要努力就會有回報?多少個夜晚因為朋友的一句話而輾轉反側?還有那些夏日午後錯失的他們,能不能再重新來過?年少時的輕狂、對未來的惴惴不安、對戀愛的憧憬困惑、面對父母的期待與升學壓力……揉合成一條青春和成長之間的必經之路,而路上,是絡繹不絕的相遇以及別離。那些成長過程中無來由的叛逆、追尋的傻勁、錯過的戀情,甚至就此失聯的同學
定價:380 元, 優惠價:9 342
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世界三大財富書:致富科學+365天思考致富+世界最偉大的推銷員〈贈致富筆記本〉(共四冊)
滿額折

2.世界三大財富書:致富科學+365天思考致富+世界最偉大的推銷員〈贈致富筆記本〉(共四冊)

作者:華勒思•華特斯; 拿破崙•希爾; 奧格‧曼迪諾  出版社:好人出版  出版日:2023/04/19 裝訂:平裝
※ 隨書附贈燙金〈致富筆記本〉 ※★《致富科學》★名列50大成功學經典/新思維運動先驅/顯化法則原創者/暢銷書《祕密》靈感起源這是一本讓你快速致富的行動手冊。不用再鑽研其他致富的理論或學說了,因為這本書就有最簡單、最直接的致富之道。致富,其實是一門精確的科學,就像數學公式,一加一必然等於二,兩點之間只有一條最近的直線。依照「必然致富的法則」思想及行動,結果當然就是財富滾滾而來!「必然致富的法則」就這麼簡單:願景+意圖+信念+行動+感恩+意志=成功致富貧窮不是美德,致富才是人生的權利。每個人都想要擁有一個更富足、更豐盛、更多彩多姿的人生。唯有致富,我們才能享有豐富、足夠的資源,進而滿足生命提升的渴望。但光想著「我要發大財」並不會讓你就此逆轉人生、成功脫貧。作者運用了「種因得果」的「因果法則」,以及「思想創造實相」的「顯化法則」,建立一套「必然致富的法則」,教你如何將思想與行動互相連結,啟動所有創造力為你工作:•你必須有清楚的「願景」,知道自己想要什麼及想做什麼,運用觀想在心中形成一幅細節明確的心中圖像。‧有實現這個願景的「意圖」和堅定不移的「信念」。‧此時此地,就開始有效率地「行動」吧!‧心存「感謝」,會讓你與偉大的造物主(或宇宙能量)有更緊密的連結。‧運用「意志」,將所有可能模糊願景、動搖意圖、熄滅信念的事物都拒於心扉之外。‧將「競爭性思維」轉化為「創造性思維」,才能幫助自己和他人一起提升。★《365天思考致富》★每一個逆境、每一次挫折,以及任何不愉快的經驗,都會帶來相等或更大利益的種子。――拿破崙•希爾※歷經25年研究‧訪談500成功人士‧淬鍊出13條成功致富法則※被譽為勵志書之父的《Think and Grow Rich》,是許多名人列為此生必讀的好書,也是各界讀書會推薦的讀本,值得你至少讀一回。思考致富談的不止是金錢這回事所有活出自己的人,都是先從一個明確目標開始意念的力量到底該如何運用呢?本書便是回答這個問題。1937年本書出版時,美國正經歷了一場史上最漫長、最嚴重的經濟大蕭條。拿破崙•希爾期待意念的力量能傳遍社會的每個角落,無論是因大蕭條而受創,還是失業或破產的人,都能運用意念的力量重整旗鼓、奮發再起。這本書就這樣激勵了無數世代的廣大心靈。21世紀的讀者在選擇「躺平」前,不妨再給自己一個機會,閱讀及運用「成功學之父」拿破崙‧希爾花了25年時間、研究500名
定價:799 元, 優惠價:9 719
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世界最偉大的推銷員&神祕羊皮卷(燙銀版+附贈燙金〈致富筆記本〉)(共二冊)
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3.世界最偉大的推銷員&神祕羊皮卷(燙銀版+附贈燙金〈致富筆記本〉)(共二冊)

作者:奧格‧曼迪諾  出版社:好人出版  出版日:2023/04/19 裝訂:平裝
※ 隨書附贈燙金〈致富筆記本〉 ※銷售5千萬冊、翻譯成25種語言55週年新版、台灣唯一授權電影演員馬修•麥康納 (Matthew McConaughey) 最為推崇的一本書!這本書改變了他的生命,讓他有勇氣朝向成為演員的人生目標邁進。「我擁有的所有成功、幸福、愛、平靜以及財富,都源自於這幾張羊皮卷裡的內容。」這些羊皮卷上到底寫了些什麼,其價值遠遠超過滿屋鑽石?一個名叫哈菲德的牧童,有志於脫貧致富,從他的富商主人那裡幸運地得到十卷神祕的羊皮卷,遵循卷中的原則,他執著創業,最終成為了一名偉大的推銷員,建立起一座浩大的商業王國……現在,你只要願意付出時間和專注力來誦讀這些原則,戒除壞習慣,讓每個致富信念都內化成習以為常的生活態度,便能發揮更大的能力與財富,走向幸福人生。本書出版後在全世界造成巨大的影響力,不僅僅是推銷員,各階層人士都被這部作品充滿魅力的風格深深吸引,爭相閱讀。
定價:380 元, 優惠價:9 342
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專注力:吸引力法則的成功關鍵,治癒無力感人生,活出你想要的自己
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4.專注力:吸引力法則的成功關鍵,治癒無力感人生,活出你想要的自己

作者:西倫•杜蒙  出版社:好人出版  出版日:2020/06/17 裝訂:平裝
跟每一個世界級成功人士一樣,你身上擁有世上最強大、可以隨時取用的力量。我的主張是――專注與簡單。簡單比複雜更難,你必須非常努力地淨化思慮使其單純,但那是值得的。一旦你專注,你可以移動整座山。――史蒂芬•賈伯斯/蘋果創辦人一生中,不要做錯太多事,只要專注少少幾件事就能成功。――華倫•巴菲特/美國投資家我的成功,毫無疑問,部分歸功於我只專注在幾件事上。――比爾•蓋茲/微軟創辦人能量是一個人生命中最重要
定價:300 元, 優惠價:9 270
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如果那是夢想,再苦也要去:前進或死亡,法國外籍兵團教我的事
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5.如果那是夢想,再苦也要去:前進或死亡,法國外籍兵團教我的事

作者:許逢儒  出版社:好人出版  出版日:2020/12/09 裝訂:平裝
前進或死亡!這是法國外籍兵團的格言。意謂著,法國外籍兵團成員不論任何情況都會勇往直前,不怕冒險,敢於犧牲性命,只有死亡才能使這群男人停下。有些夢想一生只有一次的機會實現,特別是要拿青春與生命揮霍的夢想,一旦錯過了就永遠錯過了。當兵,幾乎每個台灣男人都當過兵,沒什麼特別的。可是,如果是到國外當兵,尤其是自願到世上最著名的鐵血軍團當兵,這就特別了。許逢儒,離開台灣的時候,剛滿十九歲,普通高中畢業,服完
定價:380 元, 優惠價:9 342
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讓那個討厭的自己消失吧:如何運用自我催眠改變自己
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6.讓那個討厭的自己消失吧:如何運用自我催眠改變自己

作者:梅爾文‧包沃斯  出版社:好人出版  出版日:2021/01/27 裝訂:平裝
美國醫學會、美國精神醫學學會、英國醫學會認可催眠是合法解決醫療與心理問題的治療手法心理學或精神病學上的催眠治療,是利用人類意識容易受暗示的傾向,「暗示」潛意識植入一些資訊與想法。潛意識主宰人們的世界,只是人們沒有察覺。人的個性、觀念、缺點就這麼一點一點形成。潛意識的影響無窮大,催眠藉由調整潛意識來改變人們負面意念與不良行為。●調節身心:放鬆舒壓、減少焦慮、提升自信、調節情緒、克服恐懼、打開心結。●
定價:300 元, 優惠價:9 270
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法蘭西島漂流記:一個台灣太太的新故鄉狂想曲
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7.法蘭西島漂流記:一個台灣太太的新故鄉狂想曲

作者:米香  出版社:好人出版  出版日:2022/05/11 裝訂:平裝
41則感動人心的篇章,百餘張細膩又美麗的繪圖。 ⼀個台灣太太遠航漂流的勇氣 ,在法國。有著奇幻、歡樂、詼諧、奇異、逗趣、幽默,療癒每一顆心。◆有人說,巴黎是一場流動的饗宴……對我來說的確是!到處都是肥滋滋的大老鼠。◆換把鎖,我家被一隻翼手龍敲詐了兩千歐……◆既然全世界的雞肉都要全熟才能吃,所以雞肉烤得很熟算是一個讚美嗎?◆巴巴,你知道為什麼超人要把內褲穿在外面?因為他不想弄髒他唯一的一條內褲。◆你知道一隻蝙蝠能碰到最慘的事是什麼嗎?是睡覺的時候拉肚子。◆真正的巴黎人會告訴你,巴黎的靈魂不在鐵塔、凱旋門或香榭大道這些名勝古蹟中,而是在河邊的舊書商那邊。療癒人心的精采圖文創作。做個偽法國人,感受巴黎浮生真實的瞬間,體驗異文化的日常。這本圖文創作的最初發想是――每個人都是漂流者,在生命的長河中沉浮,由「偶然」決定你最終將在何處擱淺。而米香最後擱淺的地方叫「法蘭西島」,是一個距離最近的海邊還有兩百公里的沖積盆地,流經的大河叫塞納河,島上住著哈樂人,最熱鬧的市鎮叫巴黎……米香自從與法國先生結婚後就定居巴黎,育有一子,小名猩哥。她本來一直從事法文翻譯的工作,兩年前發現自己對畫畫非常有興趣後,就常以生活週遭的人事物為題材創作,寫文章、畫圖,最後形成了這本書。法國和巴黎是台灣人們非常熟悉的觀光景點,但對法國文化也有很根深柢固的刻板印象。米香希望透過這本圖文作品,以幽默的手法,讓台灣的讀者對這個既熟悉又陌生的異文化能有新鮮的體驗並帶來療癒感。書中的角色「米線」、「猩哥」和「我」,都是米香以真實的家人為藍本,再經過虛構化,並將奇幻的成分融入文本中。特別值得一提的是米香的插圖風格,以簡約、清淡且不連貫的線條來營造一種輕鬆的透明感,好像清爽可口的沙拉。而且米香生性好奇,有許多奇異想法跟幽默感,讓人在閱讀時,不禁常常會心一笑。
定價:499 元, 優惠價:9 449
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致富科學:啟動豐盛願景、轉化創造思維,讓千萬人成功脫貧的百年經典【全新無刪減完整譯本】
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8.致富科學:啟動豐盛願景、轉化創造思維,讓千萬人成功脫貧的百年經典【全新無刪減完整譯本】

作者:華勒思‧華特斯  出版社:好人出版  出版日:2022/03/16 裝訂:平裝
名列50大成功學經典/新思維運動先驅/顯化法則原創者/暢銷書《祕密》靈感起源這是一本讓你快速致富的行動手冊。不用再鑽研其他致富的理論或學說了,因為這本書就有最簡單、最直接的致富之道。致富,其實是一門精確的科學,就像數學公式,一加一必然等於二,兩點之間只有一條最近的直線。依照「必然致富的法則」思想及行動,結果當然就是財富滾滾而來!「必然致富的法則」就這麼簡單:願景+意圖+信念+行動+感恩+意志=成功致富貧窮不是美德,致富才是人生的權利。每個人都想要擁有一個更富足、更豐盛、更多彩多姿的人生。唯有致富,我們才能享有豐富、足夠的資源,進而滿足生命提升的渴望。但光想著「我要發大財」並不會讓你就此逆轉人生、成功脫貧。作者運用了「種因得果」的「因果法則」,以及「思想創造實相」的「顯化法則」,建立一套「必然致富的法則」,教你如何將思想與行動互相連結,啟動所有創造力為你工作:‧你必須有清楚的「願景」,知道自己想要什麼及想做什麼,運用觀想在心中形成一幅細節明確的心中圖像。‧有實現這個願景的「意圖」和堅定不移的「信念」。‧此時此地,就開始有效率地「行動」吧!‧心存「感謝」,會讓你與偉大的造物主(或宇宙能量)有更緊密的連結。‧運用「意志」,將所有可能模糊願景、動搖意圖、熄滅信念的事物都拒於心扉之外。‧將「競爭性思維」轉化為「創造性思維」,才能幫助自己和他人一起提升。
定價:280 元, 優惠價:9 252
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巴比倫的好野人:讓年輕人不再喊窮(最新譯本,暢銷書《富爸爸,窮爸爸》作者理財啟蒙之書)
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9.巴比倫的好野人:讓年輕人不再喊窮(最新譯本,暢銷書《富爸爸,窮爸爸》作者理財啟蒙之書)

作者:喬治‧山繆‧克拉森  出版社:好人出版  出版日:2022/06/15 裝訂:平裝
※※※ 購買紙本書就有機會抽中「文石BOOX 7.8吋彩色電子閱讀器」每台市價NT$12,7803台等你抽!詳情請參閱書末抽獎回函 ※※※全球35種語言譯本長銷數百萬冊亞馬遜網路書店3萬名讀者5顆星好評推薦為譽為最偉大的個人理財書全球金融界認可的巴比倫式個人資產管理擺脫貧窮、還債翻身、存錢投資,邁向財務自由巴比倫是古時候最富有的城市,因為當地居民都是當時最富有的人。他們完全領會了金錢的價值,透過健全的理財原則獲取金錢、留住財富,以及利用金錢衍生更多財富,進而為自己提供了人人都渴望擁有的夢想――源源不絕的收入。為什麼我們不能跟巴比倫的好野人一樣,盡情享受我們應得的美好生活呢?問題到底出在哪裡?10篇翻轉貧窮的巴比倫寓言故事將會告訴你――■ 7招 生財致富的簡單方法■ 5條 富含寓意的黃金定律■ 3點 既能還債又可存錢的實用計畫以及,要不要借錢給熟人、如何選擇投資標的、工作有何意義……這些現代人的金錢煩惱,巴比倫的好野人都能提供智慧的解答!
定價:300 元, 優惠價:9 270
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貓如果能活到三十歲:能夠治癒無數喵星人的蛋白質「AIM」世紀研究
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10.貓如果能活到三十歲:能夠治癒無數喵星人的蛋白質「AIM」世紀研究

作者:宮崎徹  出版社:好人出版  出版日:2023/05/31 裝訂:平裝
世紀大發現──能夠與貓一起長生的賢者之石為了拯救所有的貓全日本的人傾盡全力支持的世界級研究──特殊蛋白質「AIM」身為喵星人最大的敵人──腎臟病終於被擊敗了!?「貓之絕症」根據台灣動保處研究,家貓最大死因為「腎衰竭」,超過了所有死因比例的四分之一。而貓罹患慢性腎臟病後,死亡率也是所有死因中最高的,幾乎是無藥可救──可以說是「貓的絕症」。在超過九歲的家貓中,有70%都會罹患輕重不一的慢性腎臟病,已成為貓奴們的必經噩夢。每一天,網路各大社群都有許多人售出腎貓用品,這代表又有腎貓離世。貓進入人類的生活中數十年,在AIM出現之前,依然未能看見改善此一現狀的曙光──「一定要聲援宮崎徹教授跟這個研究!」2021年7月,日本全國的愛貓人士中都在關注一則新聞──對宮崎徹教授的採訪,採訪中宮崎教授說,由於資金不足,已經中止了對堪稱貓咪宿命的腎衰竭的治療藥物研發。於是,日本網友紛紛在網路串連「為了自己的貓咪」、「助教授一臂之力吧」這樣的留言,將東大此項研究的募資網站灌入了數千萬日圓,至今已累積了超過三億日圓的研究經費捐助。擊敗貓最大死因慢性病「腎臟病」吧!如何利用大量存在於血液中的蛋白質「AIM(巨噬細胞凋亡抑制劑)」來治療人類的「不治之症」?這是宮崎徹教授的最早的研究思維。直到某次在日的發表會,他遇到了兩位獸醫生前來詢問是否能夠應用於貓用治療藥物的開發?於是誕生了擊敗貓腎臟病的研究計畫──其實是進行這項研究時產生的副產品。AIM附著在身體內的垃圾上,成為顯眼的標記,便能讓巨噬細胞高效地吃掉這些垃圾。加強清除垃圾的功能──這就是身體內AIM存在的理由。而因此就能治療多種多樣的疾病,甚至是不治之症:阿茲海默症、癌症。2023年,為了實現這樣的目標──宮崎徹教授依然與AIM奮戰中,努力在臨床實驗中尋找突破口為的就是早日開發出醫藥等級的貓用品。你我的身體內,也有AIM。為了人類、貓咪的長生共存,溫暖的未來。我們必須從現在開始了解AIM。
定價:420 元, 優惠價:9 378
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阿德勒這樣教:教出自信、獨立、勇敢、會合作的孩子(全球數億父母、教師奉行的兒童教養經典)
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11.阿德勒這樣教:教出自信、獨立、勇敢、會合作的孩子(全球數億父母、教師奉行的兒童教養經典)

作者:阿爾弗雷德‧阿德勒  出版社:好人出版  出版日:2021/06/17 裝訂:平裝
世界上沒有教不會的兒童,只有不會教的父母和老師。全球數億父母、教師奉行的兒童教養經典暢銷近百年,當今西方主流親子教育思想譯成50種語言,暢銷5000萬冊,解決無數日常養育難題寫給父母和老師革命性的兒童教養指導手冊,揭開兒童不同階段成長的祕密破解 兒童的心理行為密碼。揭開 兒童口吃、說謊、打架、孤僻、懶惰、尿床、暴躁等行為的根源。傳授 父母和教師簡單、高效的教養技巧。培養 兒童擁有自信、獨立、勇敢、
定價:380 元, 優惠價:9 342
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像樣的英文,這樣寫,這樣說:用英文思考,掌握正確的文法與字彙,不再背公式,擺脫不道地的中式英文〔中英對照〕
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12.像樣的英文,這樣寫,這樣說:用英文思考,掌握正確的文法與字彙,不再背公式,擺脫不道地的中式英文〔中英對照〕

作者:約瑟•德夫林  出版社:好人出版  出版日:2020/09/09 裝訂:平裝
★ 美國學生最常參考的英文工具書之一★ 中英對照,英文寫作實用指南★ 常踞亞馬遜寫作研究電子書下載排行榜No.1亞馬遜網路書店讀者給予本書5顆星評價――–運用大量例句說明文法規則–無論是面試或海外留學,正確說跟寫英文都很重要–作者對文法的解釋既簡單又易懂–能幫助學習英文為第二外語的人紮實穩固基礎–可獲得許多重要的文法知識提升英文水平跟避免錯誤本書特色統整英文文法的根本原則解說英文特有的慣用語和表達
定價:450 元, 優惠價:9 405
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巨富思維:美國石油大王洛克斐勒一生奉行的商業原則&為富之道
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13.巨富思維:美國石油大王洛克斐勒一生奉行的商業原則&為富之道

作者:約翰‧戴維森‧洛克斐勒  出版社:好人出版  出版日:2022/01/19 裝訂:平裝
商業運作的智慧與資本的祕密盡在本書中!熱中經商致富的人具備什麼特質?從洛克斐勒身上找答案。從週薪5美元的簿記學徒到成為人類史上第一位億萬富豪,洛克斐勒財富顛峰的總值佔美國GDP百分之 2.4,現值4000億美元,是比爾•蓋茲和華倫•巴斐特資產的八到十倍。一八七○年洛克斐勒創立標準石油公司,二十年後就擁有了十萬名員工。巔峰時期,標準石油壟斷全美百分之九十的油品市場,洛克斐勒成為史上第一位全球首富。聽他講話不僅鼓舞人心,並能汲取他如何打造堅實的事業基礎、奠定組織實力與財務健全的經營思維,特別是在前幾章中對舉債和槓桿的智慧,值得今天的企業家參考。洛克斐勒堅信人生的目的是「盡力地賺錢,盡力地存錢,盡力地捐錢」。雖然他成了巨富,但私生活嚴謹,終身不菸不酒,一生勤儉自持,在晚年將大部分財產捐出資助慈善事業,首開美國富豪行善之先河。特別收錄〈洛克斐勒寫給兒子的信〉,一窺富爸爸如何培養兒子當接班人。歷經一百多年,洛克斐勒家族綿延七代,依舊是當今世上最富有的家族之一。何以洛克斐勒家族可以輝煌至今呢?這與家族成員自小受到的家庭教育是分不開的。洛克斐勒曾給兒子寫過很多封信,信裡記錄了洛克斐勒創造財富神話的種種事績,體現出他如何將優良的品德和卓越的經商才能傳給下一代。
定價:360 元, 優惠價:9 324
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英文9大詞類的審判:看故事輕鬆打好英文文法基礎,分析英文語法好easy 〔中英對照〕
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14.英文9大詞類的審判:看故事輕鬆打好英文文法基礎,分析英文語法好easy 〔中英對照〕

作者:M. L. 內斯比特  出版社:好人出版  出版日:2021/11/24 裝訂:平裝
★每章最後附練習題,加強學習理解能力,書末附練習題答案。★適用:國中、國小英文輔助教材。很久很久以前,有一個叫做文法王國的地方,由一位文法大法官所統治,他掌管所有英文單字的用法、規則,並將所有的英文單字分配給了服從他的九位隨從,他稱這九位隨從為「九大詞類」,他們是――•有錢的名詞先生•名詞先生的得力助手代名詞•穿著一身破爛的冠詞小子•喜歡八卦的形容詞•忙碌的動詞博士•動詞的忠實朋友副詞•活潑的介系詞•工具人連接詞•古怪的感嘆詞九大詞類是一群有趣的傢伙,有的脾氣暴燥,有的個性古怪。他們之中有的較富有,比別人擁有更多單字;有的貪得無厭,會偷取鄰居的單字佔為己有;有的得到新的單字,卻被其他詞類說他沒有權力擁有這些單字。他們爭論不休,吵得不可開交,為了平息紛爭,文法大法官決定傳喚九大詞類到法庭上,進行史無前例的大審判,讓他們說說自己為何有權利擁有他們所主張的頭銜和單字。英文九大詞類之間引爆的小衝突,剛好解釋了數十個最基本的英文文法原則。也許你還想知道……•名詞(noun)的意思就是名字(name)。•代名詞(pronoun),pro的意思是instead of(代替),所以pronoun就是instead of noun(代替名詞)。•副詞總是把他的單字加在(adding)動詞(verb)的單字上,才叫adverb。
定價:350 元, 優惠價:9 315
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靈魂修理師:遇見無法逃離「自覺不完美」情緒而壞掉的人
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15.靈魂修理師:遇見無法逃離「自覺不完美」情緒而壞掉的人

作者:阿爾弗雷德‧阿德勒  出版社:好人出版  出版日:2021/08/11 裝訂:平裝
別再那麼努力把自己弄壞了!現實世界的確處處皆是絆腳石,人也時時刻刻在犯錯,但小失誤並無妨,反而能讓我們更趨向正常。20世紀最了不起的心理學家之一――阿德勒一系列精神官能症案例分析與治療對人生的意義給了答案阿德勒認為所有精神官能症患者都有一個不為人知的「虛構目標」――想成為一個完美的人。因此,每一個精神官能症的案例,都可以理解為患者努力想擺脫自卑獲得優越感。精神官能症的病人面對生命中的問題時,典型的
定價:350 元, 優惠價:9 315
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毒性羞恥:讓男人不敢做自己、隱藏過錯、渴望認同的童年創傷
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16.毒性羞恥:讓男人不敢做自己、隱藏過錯、渴望認同的童年創傷

作者:羅伯特.格洛弗  出版社:好人出版  出版日:2023/08/02 裝訂:平裝
※全球暢銷20年經典,臺灣首次出版!※Reddit鄉民熱烈推薦:「這本書改變了我的生活!」※亞馬遜4.6顆星,超過萬則好評!他是個好人,總是怕身邊的人生氣,所以不管人們說什麼他都答應。他是個好人,不過女友曾說他有點窩囊,而且不太想跟他做愛。他是個好人,上次老闆承諾加薪卻沒做到,他也不敢要求。他是個好人,他真的是。只不過他好錯了地方,而且,有點太好了。……我們身旁有很多這樣的「好好先生」:•喜歡解決問題並幫助他人•渴望他人的認同•向人們隱藏自己的缺點與過錯•認為別人的需求比自己的需求更重要無論關係、兩性、事業還是生活,好好先生都盡力做到最好,相信只要當個「好人」,就能被愛、需求被滿足、生活順遂。然而這種策略往往不會奏效,結果當然也不會如意。這時好好先生也只會更加努力表現得更「好」,一而再再而三地嘗試同樣的策略,最後搞得自己內心深感無力又忿忿不平。其實,都是毒性羞恥感――源自童年創傷――讓人罹患了「好人症候群」。毒性羞恥感是一種信念,認為自己本質上就不好、有缺陷、很奇怪,或是覺得自己不會有人喜歡。毒性羞恥感並不只是覺得自己做了壞事而已,而是打從心底相信自己真的很差勁。於是想當個「好人」,就是要變成自己認知裡別人所期望的那個樣子,獲取認同。現在格洛弗博士要你知道:「你不必為了被愛、被欣賞、被滿足,一直試著變成別的模樣。你只需要做你自己。」格洛弗博士是一位擁有超過40年經驗的關係治療師。他在諮商過程發現,許多人(特別是男性)都有同樣的困擾;這些行為,很大部分都是因為童年創傷而發展出的生存機制:需求沒有被及時滿足、被遺棄的經驗、害怕惹父母生氣……。「只要別人希望我怎麼做,我就怎麼做。」「受點委屈沒關係,大家不吵架就好。」「一定是我哪裡做錯了,他才會不高興……」格洛弗把這些症狀稱為「好人症候群」,藉由他成立的「不再當好人」互助小組,已經成功幫助成千上萬人們,改變他們的生活。那麼,該怎麼做?◆首先,從表達情緒開始總是逃避、委屈、自我貶低,雖然表面風平浪靜,其實心裡一直在壓抑。你並不是怕別人受傷才隱藏自己,不過是想讓生活安穩、不要失控;然而,適時表露情感、拋開掩護,反而更能讓人感受到愛與安全感。◆學習放手,才能重拾人生在關係中總是戰戰兢兢,深怕說錯話、做錯事,惹人生氣?不要執著於「幫別人」解決問題、隨著他人喜怒波動,你才能追尋自己真正想要的東西(也會
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
烘焙原理:藝術與科學的美妙碰撞(掌握烘焙過程的化學作用,擁有創新與調整配方的能力)
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17.烘焙原理:藝術與科學的美妙碰撞(掌握烘焙過程的化學作用,擁有創新與調整配方的能力)

作者:寶拉.費吉歐尼  出版社:好人出版  出版日:2023/10/13 裝訂:平裝
※※美國CIA、JWU廚藝學院指定參考書※※※※專為職人、玩家、學生打造的烘焙科學指南※※【掌握烘焙過程的化學作用,擁有創新與調整配方的能力】為何派皮麵團要冷藏放置數小時後再繼續製作?為什麼貝果經滾水煮過會有光澤?白麵粉為何要添加營養素?為什麼製做派皮麵團時要加冰水?高油糖的麵包為何比較軟?攪拌高筋麵團時為何要晚點放鹽?為什麼攪拌過的麵團需要鬆弛?為何高油糖麵團要用高筋麵粉製作?打蛋白霜時糖為何要分次加入?內餡多汁的派的底殼為什麼要用液態油製作?製作卡士達醬時為何不能使用鋁製的攪拌盆?為何添加明膠可以讓打發鮮奶油膨鬆持久?麵團進烤爐前為何要刷蛋汁?糖加進蛋黃時為什麼一定要攪拌?為何要用水浴法烤起司蛋糕?為什麼烤鳳梨布丁鳳梨要先加熱?‧為何只要有一點點蛋黃,蛋白就無法打發起泡?巧克力冷卻前為何必須先調溫?為何許多新鮮水果切開後幾分鐘內就褐變?為何一顆爛蘋果會讓整堆好蘋果都爛掉?為何瑪芬麵糊不能過度攪拌?還有更多……****烘焙的本質是化學,想成為烘焙大師必須掌握烘焙背後運作的科學知識,才能做出成功出色的產品。不論是麵包、蛋糕、餅乾、甜點,本書詳細解釋核心成分、工法與製作過程中的化學反應,揭開複雜神祕的科學原理。本書為最新第三版,新增以健康為取向的配方,介紹使用全穀類、無過敏烘焙,以及減鹽、減糖、減油做出健康無負擔的烘焙食品。了解食品科學知識能幫助你面對烘焙過程中的各種挑戰――‧找出產品失敗原因‧調整配方‧開發產品‧預測食材在不同條件的變化內容特色•精確稱量和溫度控制在烘焙過程的重要性。•分析麵團中麵筋的形成、麵團的膨發,以及烘焙過程中發生的物理化學變化。•對於食品的感官特性與如何進行感官評價進行說明。•對烘焙食品所涉及的各種原料,包括小麥等穀物、蔗糖等甜味物質、油脂和乳化劑、蛋和蛋製品、牛奶和乳製品、堅果和種子、可可和巧克力製品、水果和水果製品、膨發劑、增稠劑和膠凝劑,從品種、化學組成、功能、儲藏與處理做詳盡介紹。•對當今普遍存在的肥胖、食物過敏、高血糖、高血脂、高血壓等健康問題,提出了健康烘焙的策略。•每章附習作與實驗,說明食材功能與如何發揮作用。•運用圖片與插圖展示烘焙背後運作的科學知識。
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前進或死亡:我在法國外籍兵團拿命來換的那五年
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18.前進或死亡:我在法國外籍兵團拿命來換的那五年

作者:許逢儒  出版社:好人出版  出版日:2023/09/06 裝訂:平裝
法國外籍兵團有多操?拳打腳踢是家常便飯,照三餐吃被揍只是小事,最痛苦是不讓人睡覺命令你跪在遍地碎石中繞著山坡爬行一人犯錯,全部人都得把槍高舉過頭繞著山丘跑一圈又一圈內務沒整好,所有東西丟出窗外,叫你大半夜去撿回來懲罰式行軍走了一天一夜直到有人倒下為止看你不爽一腳軍靴直接把肋骨踹斷長官拿鐵椅直接往你臉上砸吃飯前先拉九十下單槓、做五百個伏地挺身被上級打破後腦勺還被關緊閉卻無處可申訴嚴苛的訓練(或折磨)不止以上這些……許逢儒都撐了下來,挺過了五年,活著退伍由於嚮往打仗生活,許逢儒十九歲在台灣服完義務役便孤身一人飛往法國,加入實戰經驗豐富的法國外籍兵團。這支世上公認最精銳的部隊之一,曾是亡命之徒的聚集地,如今卻成為足以改變人一生的聖地。法國外籍兵團(法語:Légion Étrangère)是法國的正規部隊,自一八三一年建立至今,曾參與法國大小戰事,擁有相當重要的功績。兵團成員是一群以榮譽與忠誠來效命法國的志願者,以招募外籍人士為主,在服務滿五年以後可以申請法國國籍,在確認受到足夠同化後便可取得國籍。不願意放棄原有國籍者,在契約結束後也可以得到法國居留權。「前進或死亡」(法語:Marche ou Crève)是兵團的信條,意謂著,任務是神聖的,必須執行到底。在行動中,如果必要的話,付出你的生命。十九世紀時兵團主要的工作是保護法國的海外殖民地,也參加過普法戰爭。而在歷史超過一百五十年的今天,兵團已經成為法國軍隊的一部分。兵團總共為存在於法國的三個共和國和一個帝國服務過,參與過兩次世界大戰與其他中小戰爭,見證徵兵制的興衰,以及法國殖民地帝國的建立與坍塌。外籍兵團是多國籍人士的組合,成員組成比例以歐洲人最高,尤其在一九八○年代中葉後大量英國人及南斯拉夫人選擇加入外籍兵團。兵團成員可以選擇使用假名及法國護照,這點是為了方便來自各國的成員能以新的身分到法國外籍兵團服役。由於正式加入兵團後可以取得新的身分,過去兵團頗能吸引重刑犯及受高薪賞金吸引的職業軍人加入,但近年來兵團開始提高加入資格,並開始對申請者做身家調查,並禁止重刑犯與殺人犯加入。服役滿五年可申請成為法國公民,之後可以以年為單位續約。至今有著近兩百年歷史的法國外籍兵團,成員們被稱為「那些沒有名字也沒有過去的人」,因為每個來到這裡的志願者,都將得到一個全新的身分,並在兵團中重生。因為嚮往打仗的生活,許逢儒剛滿十九歲就獨自一人飛到法
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我家有個法國人:台灣太太X法國人妻暢聊跨文化婚姻大小事
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19.我家有個法國人:台灣太太X法國人妻暢聊跨文化婚姻大小事

作者:Renren ; 史璦琍(Alizée Stalens)  出版社:好人出版  出版日:2023/05/17 裝訂:平裝
★二個可愛的台法家庭,道盡了無數台法婚姻的心聲。――巴黎不打烊。何桂育★拍影片說說在台灣生活的我,當然要推法國朋友分享在台灣的生活,因為我們的共嗚很多啊!大家都可以翻開《我家有個法國人》,看看更多跨文化的有趣故事!――法國Anna★超貼切又爆笑的生活經驗談反應著異國文化在相處上的衝擊,搭配又萌又療癒的畫風,是一本讓我超有共鳴的創作啊!――Trop fan!法國fun★可愛圖文與跨文化夫妻的幽默對話讓人會心一笑。原來不管跟哪一國老公結婚,老公白目的程度都是一樣的啊~――【靜姐上菜】Jean的廚房飲食歡樂記當土生土長的台灣人碰上來自時尚大國的法國人會碰撞出什麼火花?臉書人氣粉專【達令的法語時間】Renren × 【台灣媳婦法國妞】Alizée攜手獻上搞笑噴飯又不失溫馨的跨文化婚姻大小事 plus法語教學雖說現在台灣街頭到處都看的到外國人,異國戀情仍很容易引人側目,尤其台女白男組合最容易被網路酸民攻擊(說什麼台女崇洋媚外,白男是魯蛇),而台男跟白女交往卻被捧為台灣之光。真的很奇怪餒!跨文化的異國婚姻真的比同文同種的婚姻「好玩」嗎?就讓法國老公飄洋過海來追愛的台灣太太Renren × 愛上台灣並嫁給台灣人的法國人妻璦琍,以令人微微一笑的詼諧筆調搭配幽默的插圖,告訴你跨文化婚姻中逗趣又溫馨的日常大小事並破除網路流言。•法國人談戀愛每天都會甜言蜜語、浪漫得要命?•嫁給法國老公就沒有婆媳問題?•法國人天天度假、台灣人都是工作狂?•早餐吃鹹還吃甜、每天洗澡才能上床睡、出門吃飯誰買單?•嘴不甜、對化妝打扮頗有微詞的老公,常常把太太氣個半死。•當戶外派太太遇上不愛出門的宅男老公,該由誰遷就誰呢?跟異國老公生活了這麼多年,璦琍跟Renren想說⋯⋯其實跨文化婚姻的經營祕訣跟大家沒什麼不一樣啦!就算講不好對方的母語、吵架吵到氣結,還是要用愛克服一切!其實談感情就是談感情,真的別那麼在乎國籍,因為到頭來還是看那個人對你的付出、對你的感情。
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洛克斐勒致富之道&寫給兒子的信
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20.洛克斐勒致富之道&寫給兒子的信

作者:約翰.戴維森.洛克斐勒  出版社:好人出版  出版日:2023/07/19 裝訂:平裝
世界第一位億萬富豪傳承百年的致富與教養理念留給子孫超越金錢的資產熱中經商致富的人具備什麼特質?從洛克斐勒身上找答案。從週薪五美元的簿記學徒到成為人類史上第一位億萬富豪,洛克斐勒財富顛峰的總值佔美國GDP百分之二點四,現值約四千億美元,是比爾蓋茲和巴菲特的八到十倍。一八七○年洛克斐勒創立標準石油公司,二十年後就擁有了十萬名員工。巔峰時期標準石油壟斷全美百分之九十的油品市場,洛克斐勒成為史上第一位全球首富。聽他講話不僅鼓舞人心,並能汲取他如何打造堅實的事業基礎、奠定組織實力與財務健全的經營思維。特別收錄〈洛克斐勒寫給兒子的信〉,一窺富爸爸如何培養兒子當接班人。歷經一百多年,洛克斐勒家族綿延七代,依舊是當今世上最富有的家族之一。何以洛克斐勒家族可以輝煌至今呢?這與家族成員自小受到的家庭教育是分不開的。洛克斐勒曾給兒子寫過很多封信,信裡記錄了洛克斐勒創造財富神話的種種事績,體現出他如何將優良的品德和卓越的經商才能傳給下一代。
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