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158筆商品,8/8頁
自做豆腐吃出健康
滿額折
作者:何宗雄  出版社:元氣齋  出版日:2000/12/01 裝訂:平裝
馬偕醫院婦科癌症中心主任楊育正日前發表研究與臨床統計,證實多數植物食品含有自然荷爾蒙,其中又以豆腐等豆製品的含量最為豐富,常吃可以預防罹患子宮頸癌。美國的賴特(JonathanV.Wright)也證實東方婦女的更年期平均比西方人晚三至五年,主要原因即東方人常吃豆腐等豆類製品之故。 事實上,豆腐的效用不只上述二種而已,其所含的卵磷脂、皂角甘、維生素E等,也是美容養顏、防治心血管疾病與老年癡呆所不可
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
海洋深層水是真正活水
滿額折
作者:吳銘志  出版社:元氣齋  出版日:2004/06/01 裝訂:平裝
海水占了地球表面積的七成以上,總容量約十四億立方公里,超過全世界自由水的百分之九十七;海面三百公尺以下的深層海水,更有清淨無污染、冰涼、富含微量元素與礦物質的特性,用「取之不盡,用之不竭」來形容,一點也不為過。 現在美、日等國已將海洋深層水用於製造小包裝水(瓶裝水)、飲料、藥品、健康食品、沐浴乳、化妝品,以及水產養殖、農業生產、發電、觀光休閒等等,每年創造的利潤數以億計。 深層水純淨、天然,不但是
定價:200 元, 優惠價:9 180
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神奇抗氧化劑2實用篇
滿額折
作者:呂鋒洲  出版社:元氣齋  出版日:2001/06/01 裝訂:平裝
自《神奇抗氧化劑:免疫乳漿蛋白濃縮物》出版以來,普遍受到讀者肯定與喜愛,那也是國人第一次認識「榖胱甘呔(GSH)」的妙用。但究竟怎麼吃才能抗老防衰,緩解慢性病呢? 不久前行政院衛生署通過,認可「免疫乳漿蛋白濃縮物(ImnunocelTM)」為健康食品,作者因而進一步分析,寫成本書;內容分成三大部份:GSH的功用、效果和未來發展;尤其談到在解毒、抗癌、防治乾癬、蠶豆症,及對肝、肺、神經系統的好處,
定價:200 元, 優惠價:9 180
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挑食健康密碼
滿額折
作者:吳建勳 編著  出版社:元氣齋  出版日:2010/02/01 裝訂:平裝
美國耶魯大學網羅頂尖的營養、生物、化學與心血管、流行病學專家,利用開創性演算法,費時兩年完成132種食物的「飲食營養分數表」,明確列出100分到1分的等級,就好像解開食物密碼一樣,一看即知怎麼選擇。 由表列分數可知,黃綠色蔬果、完整鮮食優於肉類、打汁、再製品,本土、當季或當令者優於進口或冷凍食品;而且「水中游勝於天上飛,兩腿優於四足」。 至於飲食中究竟有什麼營養?如何搭配才符合均衡
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
靈芝之王:台灣樟芝
滿額折
作者:陳勁初  出版社:元氣齋  出版日:2001/12/01 裝訂:平裝
樟芝生長在台灣特有的牛樟樹中空樹幹上,原是原住民的祖傳秘方,現代研究證實,樟芝富含多醣體、三帖類、固醇類,具有靈芝的所有優點,還可抗B型肝炎、抗氧化,甚至防癌,相當珍貴,所以又稱為「台灣森林中的紅寶石」。作者特別將研究的一點心得,加上其他前輩的資料,集結成書,希望有助於讀者認識樟芝,進而運用,相信必能因此更健康、更有元氣。
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
這樣吃一定健康
滿額折
作者:臺大醫院營養部  出版社:元氣齋  出版日:2003/11/01 裝訂:平裝
均衡營養是維持健康的基本條件,若能在不同階段與特殊需要時補充特殊營養素,還有強身治病、增強免疫力的功效。 台大醫院營養師個個學有專精,除了擅長疾病飲食外,對各年齡層的營養需求也有深入了解。本書即由部內的所有營養師分別執筆,並詳細列出食補之道,非常完整而實用,堪稱為一部營養學的參考書。 書中亦特別以專章介紹巨量營養素、微量營養素及增強免疫力的方法,非常符合現代人的需要。
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
納豆激酶威力大:手繪納豆健康食譜
滿額折
作者:中澤勇二教授  出版社:元氣齋  出版日:2008/04/01 裝訂:平裝
坊間的書籍與產品都強調納豆激?的消血栓作用,其實最重要的還是預防內臟脂肪症候群、提升免疫力、促進腸道健康等十三項功能,尤其對改善女性經前症候群、更年期毛病與骨質疏鬆症頗有助益。 很多人因為納豆黏稠、會牽絲的外觀及「異味」而不願嘗試,其實這些黏絲正是納豆激?之所在,也是改善代謝症候群的利器。 書中設計36道簡易、手繪食譜,只要加點食材,就變成美味佳餚,老少都愛吃!
定價:180 元, 優惠價:9 162
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紅花苜蓿為更年期之寶
滿額折
作者:胡家碩  出版社:元氣齋  出版日:2004/05/01 裝訂:平裝
更年期是女性一生中的三大轉機之一,多數人都會經歷到身心方面的不適,甚感苦惱;過去醫生都建議以荷爾蒙療法緩解,後來發現此法可能增加罹患乳癌的危險,因此現在已不鼓勵採用。取而代之的則是「植物性雌激素」,目前所知,植物性雌激素具有人工荷爾蒙的優點而無其副作用,因而成為改善更年期問題的新希望。 自然界中以紅花苜蓿及黃豆的異黃酮含量最豐富,尤其是紅花苜蓿萃取物最受到歡迎,可以說是植物雌激素的代表,建議需要者
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
藏醫之寶紅景天
滿額折
作者:林茂  出版社:元氣齋  出版日:2004/09/01 裝訂:平裝
紅景天藏名娑蘿瑪寶,多產於西藏高原、歐洲、西伯利亞東部等嚴寒之處,原本只是藏醫及當地居民的常用藥,直到清康熙皇帝御駕親征大西北,以紅景天克服高山症後才備受重視,逐漸成為萬用藥。現代醫學研究證實,經萃取後有許多妙用,甚至能改善諸多慢性病症狀,因而有雪城之花、高原人參、天上靈芝等美譽。 俗話說救人的東西愈多愈好,紅景天也可作如是觀。
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
鳳梨酵素
滿額折
作者:張濱  出版社:元氣齋  出版日:2003/02/01 裝訂:平裝
一顆由鳳梨莖部萃取濃縮的酵素膠囊,其效用約等於空腹吃五個鳳梨果實。目前已知鳳梨酵素能緩解發炎、腫痛,增進消化道機能、強化免疫力....等,可能是營養食品的明日之星。
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
顧好體內風水: 高氧水是補氧補水新選擇
滿額折
作者:陳建安  出版社:元氣齋  出版日:2012/11/09 裝訂:平裝
氣體流動形成「風」,就人而言就是呼吸氧氣; 只要多運動、喝好水,「體內風水」自然美好。而 喝「高溶氧水」可以同時補氧、補水,乃 「水是百藥之王」最佳註腳。 推介本書 企鵝長時間光腳站在南極冰雪上,為何不會凍僵?血液也不會凝固? 關鍵就在其動靜脈有非常神奇的「逆流交換系統」! 氧與水都是生命根本,不可或缺。人也許可以三天不吃飯、一天不喝水,但只要缺氧幾分鐘就可能腦死。 坊間補氧、喝好水的方法很多
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
電解水是好水02
滿額折
作者:呂鋒洲  出版社:元氣齋  出版日:2003/04/01 裝訂:平裝
過去從來沒有一種水像「電解水」一樣,引起那麼大的重視,日本甚至還破天荒成立水醫院,專門為人做真正的「水療」最令人嘖嘖稱奇的是,電解水的研究發展一直不曾停止;從早年只分鹼性水、酸性水,到前幾年開發專供洗滌、消毒用的強酸性水,從來發現這種水易造成金屬腐蝕,且會傷害皮膚,因而再改良為「微酸性水」,又稱「超微軟水」,具有與強電解氧化水一樣的功能,又非常安全有效,預料將取代漂白水等消毒殺菌劑,成為二十一世紀
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
抗老要趁早
滿額折
作者:胡家碩  出版社:元氣齋  出版日:2003/04/01 裝訂:平裝
大家都知道維生素E、C是一種抗氧劑,有預防老化的作用;不過這些都已經過時了,目前已知,葡萄子能防治動脈硬化,兒茶素為抗癌急先鋒,歐洲藍莓延緩老化,銀杏既防攝腺肥大,又可避免老年痴呆;蜂膠為免疫增強劑,卵磷脂能降膽固醇,魚油可以減低心臟病發作機率;檸檬酸鈣很容易吸收,異黃酮素更進一步增強骨質密度,預防骨質疏鬆;都是抗老化的時髦產品。這些東西有時可從日常食物中攝取,有些則要吃萃取成分才易見功效;如何取
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
雞精為補虛養顏上品
滿額折
作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2009/09/01 裝訂:平裝
絕大多數婦女產後都會吃幾隻麻油雞補身,大病或手術過後更要喝雞精或雞湯補虛;平時喝雞湯、雞精更有養顏、保健效用。但雞的種類很多,每個部位的作用各有不同,雞精與雞湯所添加的藥材與食物的關係更重大,究竟該如何選擇也要特別注意。如無時間自己製做,其實市售品牌也很不錯,市售雞精成份又十分多樣,只要依自己的需要慎選即可。
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
強電解氧化水
滿額折
作者:呂鋒洲  出版社:元氣齋  出版日:1998/01/01 裝訂:平裝
近來,「超酸性水」成為飲用水界的新寵;很多人在問:什麼是超酸性水?有什麼效用?事實上,超酸性水是電解水的一種,系將自來水加工電解而得的氧化水,因此應該正名為「強電解氧化水」。作者一向以「水質與健康」為研究重點,最近更證實水中的腐質酸
定價:180 元, 優惠價:9 162
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
吃得正確免煩惱2
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作者:曾美惠  出版社:元氣齋  出版日:1998/07/01 裝訂:平裝
市面上教人怎麼吃的書很多,但很少人談到「疾病飲食」,也就是說,萬一腸胃不舒服、中風後,糖尿病或骨質已經疏鬆時,三餐該怎麼吃才符合營養需求又不致過剩呢?作者長期在醫院擔任營養師,熟悉各種疾病飲食的調配之道,因此,書中所述幾乎與在醫院療養時相同,運用起來非常方便。對健康的讀者而言,書中亦詳細說明吃肉、吃素、攝取纖維質的方法,尤其懷孕前後、新生兒及中老年飲食,可說是健康養生所必讀,請務必遵循。
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
靈糠液.白鳳豆與靈芝
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作者:董大成  出版社:元氣齋  出版日:2001/07/01 裝訂:平裝
白鳳豆與靈芝均富有親醣蛋白質,能增加免疫力,有效的防癌抗癌。附有:「白鳳豆大餐」食譜及「自製靈芝菌絲體液」秘訣。
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
什麼血型怎麼吃
滿額折
作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2005/01/01 裝訂:平裝
人類的基因圖譜已經解明,這項浩大工程將對人類的生活、醫藥、健康產生重大衝擊。例如,未來醫生給藥不再亂槍打鳥(凡是高血壓就給某種牌子的降壓藥),而是針對個別的基因缺陷,設計專屬的藥物和治療方式,因此可以百發百中,從根本改善病痛。而血型為基因的表現型態之一,最新的研究發現,各種血型均帶有基因的優劣點,也各有飲食宜忌,如果吃到不符合自己基因、血型的食物,免疫力就會降低,甚至可能百病叢生。書中的觀點可能與
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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