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2022~2023 (4268)
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我們的知與不知:探索科學、歷史、人類心智的知識邊界
滿額折
作者:安東尼•克里佛德•格雷林  出版社:鷹出版  出版日:2023/04/07 裝訂:平裝
我們知道自己不知道什麼嗎?我們又如何知道我們知道?三大領域。12種思想難題。跨越知識邊界的可能性!▶ 人類如何累積知識▶ 以及三大關鍵知識領域近百年知識快速發展,發現並學習了大量關於宇宙、過往歷史和人類自身的知識,而人類探問的工具和技術也大幅進步中,儘管如此,卻發現還有很多東西要學習,例如現有科學只能解釋宇宙中5%的奧祕;有數以千計的遺址尚待發掘,史前史仍不斷改寫中;而心智和大腦的新興神經科學才在起步。然而,我們對於我們自己、所置身的地球,甚至整個宇宙夠瞭解嗎?我們對於自己知道自己不知道的部分理得出頭緒嗎?在《我們的知與不知:探索科學、歷史、人類心智的知識邊界》一書中,作者格雷林指出,人類甚至不知道自己不知道什麼,只有在跨出知識邊界、取得一點進展時回頭看,才會發現過往的不知與無知。面對「知道越多,就越會發現自己的無知」這種知識悖論,作者提出關於知識積累的關鍵問題:我們究竟知道什麼,又是如何知道的?此外,我們知道自己不知道什麼嗎?什麼樣的難題阻礙了我們知道更多?作者在書中分別以涵蓋人類「知識」的三大領域――關於空間的知識(物理學、宇宙學)、時間的知識(人類史、考古學),以及關於人類自身的知識(神經科學、認知科學)回答上述問題,帶領讀者瞭解人類知識累積與擴張的歷程,目前的知識版圖以及邊界何在,以及邊界以外的未知領域位在何處。▶ 12種思想難題作者提出人類探問知識常見的12個知識難題,包括:針孔難題:我們是透過一個受限範圍內的針孔觀測宇宙的。比喻難題:人們引用隱喻來建立的思考模型,有可能會誤導我們。準則難題:使用「簡單」、「最適性」甚至「優雅」等外在準則認可一個理論是否正當托勒密難題:理論就算不正確,某方面可能依然有效?我們要如何避免被實用性誤導。燈光難題:人們在路燈下找鑰匙,因為黑暗處什麼也看不到。我們往能探問的地方去提問,是因為到不了別的地方。讀入難題:我們詮釋資料時往往局限於所處的時代和其經驗。……此外,還有地圖難題、真實難題、槌子難題、好事者難題、巴門尼德(Parmenides)難題、解脫難題。本書討論的探問之三大領域,都受到上述知識難題所阻礙,若想擴展知識的邊界就需要辨識並面對各種知識難題。至於這三大知識領域受到哪幾個難題的影響及其影響程度多寡則各有不同。比如宇宙物理學受限於針孔難題,必須面對目前實驗儀器的精細度和發展,可能跟不上理論假說的窘境,並回答「我們看見
定價:600 元, 優惠價:9 540
庫存:2
超減壓的BMW身心自療法:哈佛醫學專家教你重新設定身心狀態,對抗疼痛、焦慮與自律神經失調
滿額折
作者:蓓兒.帕瓦  出版社:時報文化  出版日:2021/11/24 裝訂:平裝
「大多數的慢性疾病都來自於體內分泌過多的壓力荷爾蒙。不斷練習呼吸技巧,透過正向的內在自我對話,才能啟動副交感神經,讓身心不再加速暴衝。」──帕瓦博士「要對抗壓力,最有效的工具就是思想。所以我們要選擇健康的想法,放棄有害的念頭。」──美國心理學家威廉・詹姆斯(William James) 帕瓦博士是北美知名的女性醫學專家,卻於生涯高峰時遇上生死交關的車禍,在緊急送醫後救回一命,但那場意外所帶來的身心創傷,卻像惡夢般不斷折磨著她。多年來,她多次接受手術,也服用各種藥物,但都沒辦法解除她的焦慮、恐慌與慢性疼痛。於是,她轉往另一條療癒之路。她開始在哈佛醫學院攻讀身心醫學課程,並接受該領域大師赫伯.班森(Herbert Benson)的指導,由此開啟了她人生的第二個高峰。她發現,大多數的焦慮與疼痛都是來自於壓力荷爾蒙不斷在身體流竄,它會破壞睡眠品質,令人有長期疲勞與消化不良的問題。透過自身的經歷,她開創了一套適用於現代人的冥想與呼吸法,而本書就是她漫長修復旅程的心得總結。本書有九個章節,前面八章系統性地介紹身體各組織的基本生理結構,並說明這些部位為何會出現慢性疾病,也會提出具體的步驟,提醒讀者治病要從改變心態與生活型態開始。在最後一章,帕瓦博士貼心地為讀者統整之前提到的方法,幫助你重新設定自律神經系統。本書特色:1. 深入淺出,專業可靠,讓讀者輕鬆認識腦部、自律神經與消化系統等醫學知識。2. 善用簡單的口訣,如BMW、SODA、5R,讓讀者能快速記住各種健康生活的原則。3. 提供冥想與呼吸法入門,隨時隨地就可以自我練習,放鬆緊繃的心情。4. 配有簡明的生理解剖圖,能了解身體各部位的基本結構。5. 每章附有作者自身的心路歷程以及患者療癒成功的故事。記住,身體系統接受大腦的指揮,而心靈又是大腦的主宰,唯有關注自己的情緒與心理狀態,才能打下健康的基礎。Kaveesha吳曉艾(PATH身心靈中心共同創辦人)、李旻珊(捷思身心醫學診所院長)、Sangeeta李怡如(正念減壓 MBSR 與正念瑜珈老師)、林耿立(松德精神科診所院長)、胡君梅(華人正念減壓中心創辦人)安心推薦
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
兒腦開竅手冊
滿額折
作者:珊卓.阿瑪特; 王聲宏  出版社:天下文化  出版日:2024/02/05 裝訂:平裝
教養孩子,就從大腦養起!每個父母對於如何教養孩子,心中都有各式各樣的問題:*餵寶寶吃母乳,到底有多要緊?*孩子接種疫苗,安不安全?*我家上幼兒園的寶貝寫反手字,是不是有閱讀障礙啊?*我兒子說打電動可以讓他更聰明,真有這種事?*為什麼我家那個青少年老是賴床,叫都叫不起來?雖然許多爸媽自有一套方法,成竹在胸,但是新聞媒體上各派親子專家令人一知半解的說法、長輩親友的提醒、還有玩具製造商及廣告商也來湊一腳,種種說辭實在讓人眼花撩亂,無所適從。不如聽聽腦科學家阿瑪特與王聲宏怎麼說。暢銷書籍《大腦開竅手冊》的兩位作者,再度聯袂出擊,提供為人父母者種種疑問的解答:*想懷孕的婦女應該每日攝取400毫克的葉酸,這會讓寶寶頭好壯壯。*嬰兒的腦袋好比玫瑰樹叢,生活經驗能修剪樹枝,而非施肥。*觸摸可以促進親子連結,對寶寶的情感與認知發展非常重要。*教養不是把子女培養成你想要的模樣,而是協助子女善用天賦的過程。本書集合兒腦科學研究的大成,幫助你了解你家小孩的腦袋如何發展與運作。爸爸媽媽能夠在享受育兒樂趣的同時,善用書中的實用訣竅,幫助寶貝更快樂、更健康、更聰明的成長!
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:2
非線性創新思維:創意大師狄波諾鍛鍊大腦靈活度的創意練習經典,掌握發想、拆解、連結的方法,激發自我與團隊的無限創想
滿額折
作者:愛德華.狄波諾  出版社:天下雜誌  出版日:2024/02/02 裝訂:平裝
創意思考之父、當代最具影響力的商業思想家之一狄波諾創意思考練習的經典之作沒有解不開的難題,只是你還沒有掌握創新的方法!62個創意思考工具 X 365每日練習的思維習慣風行全球超過50年,提升你的原創思維技能微軟、特斯拉、麥肯錫、海尼根、花旗銀行、NTT……全球企業精英、個人高效生成創意點子的練習秘笈市場與顧客需求多變,如何開發新產品、新服務?怎麼吸引遊客來到偏鄉小鎮觀光?超市出現偷竊問題怎麼辦?如何紓解道路交通雍塞的難題?怎樣讓一道料理更美味、更有吸引力?面對問題毫無頭緒、靈感乾涸、沒有想法,你需要「非線性思維」!創新法寶,教你翻轉僵固受限的處境,催生新創意、創造新改變!點燃跨域聯想的火種爆發舉一反無限的多層次創造力非線性思維是一種橫向思維,也就是水平思考(Lateral thinking),運用自由聯想的方式,採行跳躍、不連貫的思路,產出向外擴散的思維,針對假設問題提出有效的解決方案。身為創意思考之父、當代最重要創意大師的狄波諾,為區別憑藉經驗知識、垂直線性的邏輯思考,發明水平思考一詞,被《牛津英語大詞典》收錄,許多後進者都受到他的啟發,風行全球超過50年。非線性思維給你一整套改變觀念和認知,並且系統性地生成新構想的工具與技術,幫助你實現:1.解決特定問題2.改進或簡化流程3.提供新想法4.開啟全新的思路5.定義新概念6.定義新價值免靠靈感,超越慣性讓非線性思維成為本能在本書中,狄波諾圍繞隨機單詞打造了62個不同功能的練習題,幫助你增進創意與水平思考的能力,所有練習都非常簡單、實用,且饒富趣味,一個人或一群人都能做。你有五種方法來隨機取得單詞,活化大腦思考的靈敏度、寬廣度,書中提供思考工具的功能多樣又豐富,刺激你發掘無限制的奇思妙想,有效構思無數創意點子,不論企劃提案、說故事、解決難題等都好用:-隨機輸入:運用隨機單詞,建立焦點,激發新想法-配對:取兩列隨機單詞,定義標準,嘗試配對-連結:找出隨機單詞之間的關聯,將其連結-相乘:擴大單詞間概念與聯想的可能性-部分:思考某些事物能否成為其他事物的一部分、並增加價值AI大浪襲來,養成「非線性思維」的態度與習慣,打破過往垂直思考的邏輯、衡量事物的不同角度,積累創造新價值的跨界競爭實力,是個人與組織持續創新的高效途徑與可靠優勢!
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:3
美國神話的終結(普立茲非小說獎):從擴張的邊疆到美墨邊境牆,直視美國歷史的黑暗根源
滿額折
作者:葛雷‧格倫丁  出版社:黑體  出版日:2023/03/22 裝訂:平裝
▌2020年普立茲非小說獎 ▌▌2019年美國國家圖書獎非小說獎入圍 ▌西進的拓荒傳統,曾給了美國無盡擴張的想像……直到川普建起一道邊境長城,標誌著美國立國神話的終結。普立茲獎歷史學家格倫丁以如椽大筆、批判之眼回顧美國四百年史,大舉揭示美國疆界擴張和種族主義的歷史黑暗面,重新思索「美國」之書。 自從美國成立以來,開放且持續擴張的邊疆一直是這個國家的認同核心。它象徵未來充滿無限希望,也是美國的信仰基石――相信自己是「例外國家」,擴張即是自由的體現,更賦予了美國人重視民主、個人主義和大步向前的精神。然而,如今美國有了新的象徵:邊境圍牆。 在本書中,歷史學家葛雷.格倫丁以獨到的視角、優美的筆觸,深入探討美國歷史上邊疆的意義。從美國革命到1898年的美西戰爭,從羅斯福新政到2016年的總統大選,他展示美國在過去幾百年來不斷利用擴張──無論是發動戰爭或是打開市場──作為「逃生門」,將國內政治與經濟衝突向外移轉。然而,這種移轉意味著美國從未正視自身種族主義乃至於社會不平等的問題。如今,2008年的金融危機與美國在中東挫敗的戰爭,兩者結合而成的災難已將這扇門狠狠關上,將長久以來被導向至其他地方的政治激情帶回國內。 對格倫丁來說,美國揮之不去的種族暴力和排外勢力,當今政治的極端分化和社會的喧囂憤怒,這一切矛盾的根源,其實早已深深銘刻在美國的歷史邏輯當中。而川普邊境圍牆的建立,不僅象徵著美國例外主義終結的墓碑,也開啟了美國面對自身國家神話的關鍵契機。
定價:600 元, 優惠價:9 540
庫存:3
天台心鑰:教觀綱宗貫註
滿額折
作者:聖嚴法師  出版社:法鼓文化  出版日:2023/07/17 裝訂:平裝
天台學確是漢傳佛教的寶藏,只是被遺忘了。本書榮獲中山學術著作獎兩千年來漢傳佛教的智慧寶庫,若以教觀義理的深入影響而言,天台學可說是獨一無二。天台學組織嚴密、次第分明、脈絡清晰,尤其是天台大師們所留下來的著作,不僅數量龐大,且教義與觀行並重,理論與實修雙運,勘做為佛教未來全人類共同需要的藍本!《教觀綱宗》是明末蕅益智旭大師針對天台學撰寫的重要名著,兼具理論與方法,整合了大小諸乘的各家之說。因為智旭大師是學貫大、小乘諸系佛法的大通家,闡揚天台教觀並未墨守成規,所以《教觀綱宗》也可以說是明末時代的新天台學。聖嚴法師有鑒於這樣精簡扼要的天台珍寶,必須有人講解、註釋與發揚,故以現代治學的方法,將《教觀綱宗》重新分段標點,並加上白話翻譯、註釋和附圖。透過法師的註解,除了可以認識到天台學的大綱,更可領會全部佛法的組織體系及實踐步驟,所以本書非但是研究天台學者所必備,也是有心深入佛法者不可或缺之鑰!「我發願,要寫一冊讓自己看懂,也能讓廣大讀者們分享天台學智慧的書。」「本書可以做為讀者們自學之用,也可做為教學講授之用。」「我的註釋,往往就是一篇獨立的短論,可幫助讀者省了不少再去打破沙鍋問到底的死力氣。」 ――聖嚴法師
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
平凡人也能一步登「天」的致勝科學
滿額折
作者:李察.韋斯曼  出版社:時報文化  出版日:2020/01/01 裝訂:平裝
完成登月任務的阿波羅團隊平均年齡才二十六歲,他們是一群平凡人,來自普通的背景,為了人類的利益,實現了一個看似不可能達成的目標。每當你抬頭賞月時,別忘了他們激勵人心的故事。儘管困難重重,他們還是成功了。相信你也可以。☾設定最高的目標成就最棒的自己打造最強的團隊☾探索登月任務輝煌幕後的成功關鍵在合作、創意、致勝心態方面帶給人類的啟示☾名垂青史的登月計畫是在短短幾年間、突破萬難下實現的奇蹟。以當年的科技
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
普立茲獎得主解析失控的美國夢(二冊套書)美國神話的終結+橡膠帝國
滿額折
作者:葛雷.格倫丁  出版社:左岸文化  出版日:2023/09/20 裝訂:平裝
「要避免內戰,你必須成為帝國主義者。」「擴張」是美國史的核心元素,不但讓美國一躍成為頂級強國,也成就了美式的自由主義。只要確保個人自由、市場競爭和科技發展,人類就會不斷進步──這樣樂觀的美國神話真的終結了嗎?《美國神話的終結(普立茲非小說獎):從擴張的邊疆到美墨邊境牆,直視美國歷史的黑暗根源》◆2020年普立茲非小說獎◆◆2019年美國國家圖書獎非小說獎入圍 ◆西進的拓荒傳統,曾給了美國無盡擴張的想像……直到川普建起一道邊境長城,標誌著美國立國神話的終結。普立茲獎歷史學家格倫丁以如椽大筆、批判之眼回顧美國四百年史,大舉揭示美國疆界擴張和種族主義的歷史黑暗面,重新思索「美國」之書。 自從美國成立以來,開放且持續擴張的邊疆一直是這個國家的認同核心。它象徵未來充滿無限希望,也是美國的信仰基石――相信自己是「例外國家」,擴張即是自由的體現,更賦予了美國人重視民主、個人主義和大步向前的精神。然而,如今美國有了新的象徵:邊境圍牆。 在本書中,歷史學家葛雷.格倫丁以獨到的視角、優美的筆觸,深入探討美國歷史上邊疆的意義。從美國革命到1898年的美西戰爭,從羅斯福新政到2016年的總統大選,他展示美國在過去幾百年來不斷利用擴張──無論是發動戰爭或是打開市場──作為「逃生門」,將國內政治與經濟衝突向外移轉。然而,這種移轉意味著美國從未正視自身種族主義乃至於社會不平等的問題。如今,2008年的金融危機與美國在中東挫敗的戰爭,兩者結合而成的災難已將這扇門狠狠關上,將長久以來被導向至其他地方的政治激情帶回國內。 對格倫丁來說,美國揮之不去的種族暴力和排外勢力,當今政治的極端分化和社會的喧囂憤怒,這一切矛盾的根源,其實早已深深銘刻在美國的歷史邏輯當中。而川普邊境圍牆的建立,不僅象徵著美國例外主義終結的墓碑,也開啟了美國面對自身國家神話的關鍵契機。《橡膠帝國:亨利・福特的亞馬遜夢工廠》◆普立茲獎、美國國家書卷獎決選、英國塞繆爾・約翰遜獎決選名單◆◆《紐約時報》《紐約客》《美國公共廣播電台》《波士頓環球報》《舊金山紀事報》《芝加哥論壇報》年度選書◆科技樂觀主義最後如何拋棄了我們? 亨利・福特,這位推出劃時代鉅獻「T型車」的人,雖沒有具體發明任何產品,但他是將裝配線應用在現代工業的第一人,掀起生產模式、管理思維的革命,也定義出一種全新的人與機器關係。這個「量產革命」的起手式,進一步催生出二十
定價:1080 元, 優惠價:9 972
庫存:1
學生為什麼不喜歡上學?:認知心理學家解開大腦學習的運作結構,原來大腦喜歡這樣學
滿額折
作者:丹尼爾‧威靈漢  出版社:久石文化  出版日:2018/12/15 裝訂:平裝
掌握9大認知原則,就能掌握有效學習的訣竅!不是學生不喜歡學習,原來是大腦喜歡這樣學! 吳麗君,北教大教育學院院長林玫伶,國語實小校長邱世明,北市大附小校長徐建國,建國高級中學校長秦夢群,政大教育系教授陳學志,師大教育學院院長黃貞祥,清大生科系助理教授黃雪萊,培風中學校長楊世瑞,北一女中校長鄭國威,泛科知識共同創辦人賴以威,師大電機系助理教授聯合推薦(依姓氏筆畫排序) ★比爾
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:4
心理學:適應環境的心靈
滿額折
作者:James S. Nairne  出版社:弘智文化  出版日:2000/08/15 裝訂:精裝
本書最大的特色在於指出人類的心理發展係基於為了適應環境。強調適應環境的角度,同時也能將人類從狹隘的自我囚禁中解放出來,因為以個體行為的知識為基礎,將更能欣賞不同物種之行為間豐富的歧異性。
定價:700 元, 優惠價:9 630
庫存:1
金字塔心智模式:改善日常表現、人際關係與身心健康,邁向自信、幸福與成功的心智練習
滿額折
作者:弗拉德‧貝里亞夫斯基  出版社:商周文化  出版日:2023/08/08 裝訂:平裝
★讓你獲得 真實幸福 並 發揮最大潛力 的突破性心智模式★從古至今,偉大的思想家們相信只要能掌握複雜的心智(mind)、成為我們內在心靈的真正主人,不僅全人類都能有進一步的發展,每個個體也將生活得更快樂、更成功。從柏拉圖(Plato)、佛洛依德(Sigmund Freud)到康納曼(Daniel Kahnemann),不同的心智模式不斷推陳出新,幫助許多人了解自我、改善生活。但就像其他科學領域,我們在這方面也還沒找到最終答案。神經科學家及心理學家仍試圖研發出更先進、更易懂也更有效的心智模式。在《金字塔心智模式》中,奠基於英國知名華威大學(Warwick University)領先全球的研究成果為基礎,弗拉德‧貝里亞夫斯基(Vlad Beliavsky)博士揭示了一套嶄新的方法來組織我們的心智。他將我們的心理功能分為六個相互連結的部分:理性、信念、記憶、情緒、言語和行為,每個區域都有助於我們成為什麼樣的人,並影響我們的身心健康、人際關係和日常表現。作者結合了開創性的研究和傳統治療學派的洞察(包括正念和認知行為治療),以易於理解的方式解釋最新的心理學研究,概述人們在嘗試管理自己時會遇到的常見陷阱。本書將告訴你「心智」真正運作的方式,傳授簡單易懂的科學方法,助你發揮心智力量。文字搭配大量圖表,更易於理解吸收。每一章都有三個簡單而有效的練習,可以按順序同時或分別使用,我們將在每個層面實現一個特定目標:1. 理性:目標→培養正念2. 信念:目標→管理想法:實事求是地思考3. 記憶:目標→管理記憶:汲取過去的教訓4. 情緒:目標→調節情緒:避免情緒過載5. 言語:目標→創造建設性的故事6. 行為:目標→養成好習慣2022年2月,俄羅斯入侵烏克蘭之後,作者投身烏克蘭軍旅貢獻所學,同時也應用「金字塔模式」記錄想法、紓解壓力、安頓身心。這套整合的框架能幫助我們管理想法、情緒、習慣和記憶,讓我們成長並成為自己想成為的人,強化我們的自信和幸福感,顯著提升我們的日常表現與生活品質。★英國亞馬遜讀者4.9星高分評價★「自我提升」推薦──宋怡慧/新北市立丹鳳高中圖書館主任洪仲清/臨床心理師愛瑞克/《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人劉奕酉/《高勝算的本事》作者歐馬克/聲藝創辦人鄭俊德/閱讀人社群主編蘇益賢/臨床心理師(依姓名筆畫排序)
定價:480 元, 優惠價:9 432
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有錢人想的和你不一樣:5分鐘,換一顆有錢人的腦袋
79折
作者:T. 哈福.艾克  出版社:大塊文化  出版日:2006/04/01 裝訂:平裝
‧你了解股市、房地產表現和金融局勢,你研究各種理財方法、銷售機會與談判技巧,可是,假如你始終用窮人的心態來看待金錢,那麼就算你發了一點財,你也不會成為真正的有錢人。‧「給我五分鐘,我就能預測你下半輩子的財務狀況。」本書作者如此大聲宣稱,因為他一眼就能看穿你心中的「金錢藍圖」,看出你到底有沒有致富的機會。‧他白手起家,做過打雜小弟,揹過債,但他一直想賺錢。後來他成為了大富翁,回顧自己的成長和歷練,把
《有限與無限的遊戲》延伸書展-單79雙75
定價:250 元, 優惠價:79 197
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有錢人想的和你不一樣:2024年「MMI有錢人想的和你不一樣」課程門票買一送一套票組
滿額折
作者:T.哈福.艾克  出版社:大塊文化  出版日:2024/03/13 裝訂:平裝
★限量附贈:2024年度「MMI有錢人想的和你不一樣」課程門票買一送一券乙張,一起參加全球最指標性的財商課程★紐約時報、華爾街日報、美國今日報 暢銷排行榜第一名有錢人想的和你不一樣5分鐘,換一顆有錢人的腦袋掌握17種思考方式,你就能創造財富,改變人生你了解股市、房地產表現和金融局勢,你研究各種理財方法、銷售機會與談判技巧,可是,假如你始終用窮人的心態來看待金錢,那麼就算你發了一點財,你也不會成為真正的有錢人。「給我五分鐘,我就能預測你下半輩子的財務狀況。」本書作者如此大聲宣稱,因為他一眼就能看穿你心中的「金錢藍圖」,看出你到底有沒有致富的機會。他白手起家,做過打雜小弟,揹過債,但他一直想賺錢。後來他成為了大富翁,回顧自己的成長和歷練,把他所體悟到的賺錢智慧整理成為訓練課程,已有二十五萬人上過他的課,受到鼓舞。他改變了非常多人的人生,創造了非常多的平民富翁。他把課程的精華濃縮成書,這是他的第一本書。․本書第一篇說明什麼叫做「金錢藍圖」,幫助你辨認自己的成長背景如何在潛意識裡塑造了你的金錢觀,以及你對於安全感的需求是如何絆住了你夢想並追求更大更美好的事物。․第二篇則介紹十七條「財富檔案」,逐一檢視有錢人的思考與窮人的思考方式有何不同,幫助你建立可以讓自己致富的想法,並且提出行動步驟,讓你踏出成為有錢人的第一步。․本書的文字平實而直率,所舉的實例都非常平易近人。它正是要寫給如你如我這樣的市井小民,書中處處是作者在現實社會裡打滾多年的心得,書中原則也都是經過測試之後的道理,有如真金一般經得起考驗。【限量附贈:2024年度「MMI有錢人想的和你不一樣」課程門票買一送一券乙張】「你應該思考如何得到幸福和成功,而不是去想為何得不到。」──T.哈福‧艾克 (T. Harv Eker)一旦意識到自己的想法會引導感覺,進而導致行動,那麼你就可以改變自己的想法。一起參加全球最指標性的財商課程,MMI三天的強化課程,將提供實現個人和職業財務目標的工具和培訓!學習創造更多收入的財務機會,以及更有效地管理資金和增加財富的方法。(本券可兌換至2024/12/31,僅適用於2024年度之場次,限時兌換、額滿為止。詳細使用方法請參閱票券背面之說明)。
暑期閱讀書展-雙75
定價:250 元, 優惠價:9 225
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人的心:耶魯大學最受歡迎的心理學公開課,探索人性的心智旅程
滿額折
作者:保羅.布倫  出版社:商周文化  出版日:2024/02/04 裝訂:平裝
耶魯大學人氣爆棚的心理學導論課都在教什麼?如何把心理學這門現代科學變得好讀又易懂!認識人的心就跟研究浩瀚宇宙一樣驚奇又迷人!好好讀完這本書,你就知道如何過著幸福快樂的日子人為什麼會這麼做、那麼想,這樣感覺、那樣反應?時光流沙的生命裡,是獨特又豐富的心靈——讓我們可以耀眼如星。人是肉做的機器,卻擁有獨一無二的意識以及豐富的心靈。我們對物質世界的理解進展快速,對心智的認識卻顯得貧乏。所以我們需要心理學,但是心理學都在教什麼?心理科學的基礎在於相信大腦是心智活動的源頭,探索意識、語言、記憶、感知、理性、情緒、動機、社會行為、偏見、個體差異、精神疾病等許多主題,提出各式理論,透過實驗連結真實生活經驗,提供詮釋與實用價值。資訊氾濫的年代,心理學探討解決憂鬱、焦慮等精神生活問題,是「美好人生」的科學指引!臨床心理學診斷與治療思覺失調、情緒障礙、焦慮恐慌等問題。許多心理研究同時肩負人文的使命,關心什麼因素導向愉悅、有意義、具滿足感的生活;探討金錢與幸福、人際連結、追求靈性等現代人的重要課題。越是瞭解心智、越是明白如何以科學解釋心智結構,我們才越能夠讚嘆人心的複雜、獨特與美好。這是一本洋溢著熱情的心理學指引,以知識論述帶領我們一探人類本質,用獨到的心理學角度審視道德與政治議題,以科學假設檢驗我們的信念與情緒、決策與判斷能力。這些心理工具可以讓我們對自己的意識與選擇更加理解也更有把握。專業好評推薦☆保羅.布倫在本書中由淺而深、由點而線闡釋心智科學的觀點。他以堅定的意志和溫柔的敘事方式讓閱讀本書成為一種愉悅的體驗。——史迪芬.平克Steven Pinker,哈佛大學心理學教授☆好奇人們為什麼會這麼做、這麼想、這麼感覺的人必讀。保羅.布倫是難得的專家,會說故事,而且說得真實,但完整呈現最新研究的複雜性。我愛這本書!——安琪拉.達克沃斯Angela Duckworth,紐約時報暢銷作家☆保羅.布倫是「心智的運作」這門我們都需要理解的主題的最佳嚮導。引人入勝地挖掘人類心理的祕密。本書也證明了理解人類心智謎團可以如此有趣。——勞瑞.桑托斯Laurie Santos,耶魯大學心理學教授☆由心理學最好的說故事者來訴說人類心智的故事。從神經元到闔家團圓的所有重點都包還在內,保羅.布倫帶我們經歷一趟妙趣橫生的旅程,也送上又一本有用的好書。——丹尼爾.吉爾伯特Daniel Gilbert,哈佛大學心理學
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:699 元, 優惠價:79 552
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看自己的心,比看電影精彩
滿額折
作者:圖敦‧耶喜喇嘛  出版社:橡樹林文化  出版日:2014/12/11 裝訂:平裝
你的心,蘊藏了一切的秘密。且跟隨教導西方人、嬉皮士實修佛法的偉大精神導師──耶喜喇嘛──的指引,他將為你的心揭密…… 1960年代,大批嬉皮士湧入印度與尼泊爾等地,企圖尋求新型態的心靈與生活方式。同一時期,耶喜喇嘛與其心子圖敦‧梭巴仁波切正在尼泊爾加德滿都地區的柯槃寺教授西方人佛法,對藏傳佛教向西方傳法的風潮頗有助效。 耶喜喇嘛生前致力於把佛教的神秘面紗除去,喜歡用佛教及佛法接受西方科學的挑
定價:280 元, 優惠價:9 252
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以心觀心:默照禪要領
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作者:吉伯‧古帝亞茲  出版社:法鼓文化  出版日:2021/11/10 裝訂:平裝
◆ 吉伯‧古帝亞茲為美國法律博士(UCLA)、執業律師,得聖嚴法師傳法成為法子,以契合現代人的方式指導禪修,教法精闢幽默、直指人心。◆ 本書解說:默照禪方法、禪修正見、修行陷阱等;超越只管打坐、超越如夢似幻的世界,直探禪法心要。多年前,聖嚴師父遠赴美國,向美國人以及其他西方人士介紹禪修;如今,我將禪法帶回臺灣,旅程終於圓滿。之所以回到臺灣,是為了證明師父以善巧方便在西方弘傳佛法,成果豐碩。我從美國來臺灣帶領禪七,滿心期盼能將具足正見的佛法,以及正確的禪修方法帶給大眾。聖嚴師父曾說:「你不該放下方法,有一天方法會放下你。」在那一天到來之前,別向自我妥協,用心觀照,將自我看得清清楚楚。我現在所說明的,就是如何修行默照的方法。如果各位不具備正見的話,光是坐在蒲團上用功,對於修行是沒有幫助的,只會把屁股坐扁而已。練習默照的重點,就只是向內去觀心。有些人在使用默照時,實際上的狀況是,一坐下來腦海裡就開始播放Netflix,驚悚片、劇情片、愛情故事,你們想看什麼就可以看到什麼,完全不受任何限制。這種情況並不是用心觀心,而是你讓自我浮現,隨它去看電視,那就是你們正在做的,讓意識作祟。默照,練習的是心,不是意識。我剛開始跟聖嚴師父學禪時,某次禪七,有一位老參很興奮地跟師父說:「師父,真的有效耶!我的身體本來就有毛病,沒想到只管打坐,竟然可以讓我看見身體裡的器官耶,真是太神奇了。」師父看了他一眼,回說:「那不是只管打坐,有病就該去看醫生。」不要添加任何想法,想法愈多,就離方法愈遠。用心向內去看心時,自我會逐漸消融,消融在心當中,最後只剩下心。環顧禪堂,周遭的一切都投影在心上,古德稱這樣的情況為「心鏡」,是指不論我們在哪裡、看到什麼,都非常清楚。每一位都可以做到,只要別坐著坐著就睡著了,也不要有所揀擇,或是坐著坐著,就在心裡看起電影來了。聖嚴師父在帶禪七時,甚至會走到禪眾面前,盯著他看,看著看著就跟他說:「你不只是在看一部電影,你是在看兩部!」精進用功是自己的事,我不能幫你們用功,你們必須靠自己修行。真希望我能摘下月亮送給你!
定價:280 元, 優惠價:9 252
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Mind, Value, and Reality
90折
作者:John Henry McDowell  出版社:Harvard Univ Pr  出版日:2001/12/21 裝訂:平裝
This volume collects some of John McDowell's influential papers, written at various times over the last two decades. One group of essays deals mainly with issues in the interpretation of the ethical w
定價:1845 元, 優惠價:9 1661
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行在神蹟中:心意更新的大能
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作者:比爾‧強生  出版社:以琳書房  出版日:2007/05/30 裝訂:平裝
你可以過一個超自然的生活。事實上,在屬靈的領域運行神國的大能,應該像禱告、敬拜和讀經那樣成為常態。這是主耶穌在十字架上為我們贖回的一部分!醫治、釋放和種種神蹟奇事,是耶穌基督的所有信徒所承受的產業。本書教導你如何除去宗教籓籬的障礙,使你得以看見自己的生命被改變、失喪的靈魂被救贖,以及社會被轉化。你也可以從理智信仰的層面跳脫出來,汲飲神蹟運行之權柄所帶來的豐盛,以釋放神榮耀的大能。
定價:220 元, 優惠價:9 198
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薩迦修心道歌:薩迦派修心法要《離四貪戀》之禪修次第
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作者:傑尊札巴嘉稱-原著; 吉祥賢居士-譯注  出版社:商周文化  出版日:2019/02/21 裝訂:平裝
短短四句,道盡由顯入密之修心法要最明確、精妙的修道次第 薩迦三祖 傑尊•札巴嘉稱造《離四貪戀》教誡之藏漢對譯及注釋附:《離四貪戀》藏漢對譯實修儀軌 本書主要內容以翻譯並注釋薩迦派修心法要《離四貪戀》的一篇釋論為主。《離四貪戀》內容即:若貪戀此生 非行者,貪戀輪迴 無出離心,貪戀己利 失菩提心,耽著生起 非正見。意思是:「若執著此生,則非修行者;執著世間,則無出離心;執著己目的,
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犯罪人格剖繪檔案(增訂版)
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作者:史丹頓.沙門諾  出版社:商周文化  出版日:2022/12/08 裝訂:平裝
哥倫比亞大學開放課程百大法律書單之一弒親、分屍、姦殺、隨機殺人等駭人案件層出不窮,但犯罪者並不是精神失常,一切都有跡可尋,因為他們的思維模式原本就與一般人不同。 張艾如 心靈之美心理治療所院長 陳建安 玄奘大學應用心理學系助理教授黃富源 銘傳大學犯罪防治系講座教授 蘇益賢 新田心理治療所臨床心理師專文推薦露西因為對家人心懷不滿,抱起學步的孫子一把從六樓扔出去,孩子當場喪命。她說:「因為每個人都愛她,不再愛我。」泰瑞趁妻子外出時,在家猥褻自己七歲的兒子。他說:「這是屬於我們兩人之間的愛,這可以跟父親建立更親密的感情。」傳統的犯罪研究總是認為犯罪者是社會、心理和生理因素下的受害者,他們對這些因素少有、甚或完全沒有掌控力。與罪犯交手五十多年的臨床心理學家沙門諾挑戰這樣的觀點,他認為想找出犯罪行為的肇因是無謂之舉,這只會提供犯罪者更多藉口,好從法律制裁脫身。沙門諾博士指出,我們應該將焦點放在所有罪犯都共有的思維與行為模式,也就是「犯罪人格」。透過毒癮、家庭暴力、職場犯罪、網路犯罪和恐怖攻擊的實例,他深刻剖繪犯罪者的心理運作方式,也羅列這種人的人格特質:自我膨脹、控制欲強、不負責任、說謊成性、冷酷無情。罪犯的思維模式,使他們選擇犯下罪行。但他們的思維錯誤並非無法矯治,沙門諾博士詳述協助罪犯建立正確思維的方式,使得他們能夠重新做出選擇,成為一個負責任的人。
定價:660 元, 優惠價:9 594
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