沐風文化 - 三民網路書店

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100歲的幸福論：開心生活的五大祕訣

作者：笹本恒子 出版社：沐風文化 出版日：2018/06/22 裝訂：平裝

笹本恒子，日本傳奇性的百歲女性攝影師，今年9月即將滿104歲，至今仍活躍於攝影界。「70歲」讓你聯想到什麼？「人生七十古來稀」、「退休生活」、「含飴弄孫」……？恒子在70歲喪偶後，選擇重新打造讓自己舒適的居家，開始重拾相機，熱情不懈地拍攝採訪自己感興趣的題材，並在96歲時展出成果，也讓恒子聲名大噪、獲獎肯定。笹本恒子，以100歲還能持續工作為一件幸福的事，她肯定是目前世界上最忙碌的百歲女性，也是「

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2.

裸體吃午餐：進擊的天體人冒險之旅

作者：馬克•哈斯凱爾•史密 出版社：沐風文化 出版日：2017/07/21 裝訂：平裝

《裸體吃午餐》一個男人深入了天體主義者的次文化，一段充滿過人機智、迷人、奇異又精彩的旅程。知名記者馬克．哈斯凱爾．史密斯不僅拜訪，還加入那些藉由脫衣來擺脫社會慣例的人，他赤裸裸地在阿爾卑斯山上漫步，穿著純天然皮衣在法國渡假村買長條麵包，他還見了西班牙稍微打扮了一下的市長，在他的城市裡穿不穿衣是自己的選擇。但這本書說的不只是裸體冒險和曬黑的生殖器，它還討論了20世紀西方文化和社會道德，紀錄了拒絕穿衣

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3.

職能治療師泰迪的42道教養心法：解決爸媽棘手育兒難題

作者：周晉逸 出版社：沐風文化 出版日：2020/05/01 裝訂：平裝

新手父母面對學齡前孩子往往有各種擔憂與疑惑從日常的喝水、如廁至人際互動凡事都戰戰兢兢外還深怕自己的教養方式出了問題如何擺脫孩子分離焦慮症？孩子老愛摔東西？面對孩子常分心，如何訓練專注力？面對陌生人如何應對？托嬰中心怎麼選才安心？孩子口齒不清、發音不標準該如何是好？父母到底該如何克服難關，讓孩子與自己都能擺脫焦慮的情緒？身為兒童發展促進專家，同時擔任《媽媽經》、《媽咪拜》、《女人迷》等等親子或女性平

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4.

開往龍目島的慢船

作者：吳文捷 出版社：沐風文化 出版日：2018/06/01 裝訂：平裝

旅行中的每件小事都藏著一個故事，當那些故事被時光列車給串連起來時，就織成了旅人生命中的風景。一張傳單帶領旅人去到清邁北邊山區有著世界上最簡單的結婚儀式的拉祜族部落。一個小漁村讓旅人爬上印尼第二高的火山露營。三杯咖啡喝出一段跨國的愛情與友情。從曼谷到清邁，峇里島、龍目島再到吉利群島，旅人在古蹟與廢墟之中思索歷史變遷，在深山與部落之內探討文化差異，於火山之巔體悟痛苦的必要。一個人可以一直在路

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5.

看刀

作者：蔡奇璋-作; Nicole Tsai-繪 出版社：沐風文化 出版日：2022/03/04 裝訂：精裝

在你常逛的市場裡，你看到、聽到、認識到了什麼呢？▎最適合臺灣孩子們的系列繪本！認識臺灣，體會生活就從這本開始！▎由臺灣本土插畫家繪製，推出充滿臺灣味的熟悉感、從生活中學習認識臺灣文化的可愛繪本！▎來自東海大學的人文創新與社會實踐計畫，由各領域教授親自編寫，透過不同的觀點描寫，以有趣的對話和場景，帶領你發掘各種新的事物，每次的市場探險，都是學習的另一種方式！★★☆★☆★☆★就跟吃不同的餐點，有不同的餐具一樣，刀子也是有很多種類的喔！剁肉有剁肉的大刀，切菜有切菜的廚刀。市場裡充滿深藏不漏的劍客啊！「喝！『看刀』！」★☆★☆★☆★上市場囉！市場是一個存在於真實生活裡的大教室，從蔬果魚肉的色彩學、刀具的運用、不同商家也有著秤具的差異。學校沒有教的事，讓市場攤商的阿姨叔叔們教教你！在料理與食材、攤商與顧客一來一往的互動間，感受市場無可取代的人情味。近至在地人購買食材、遠從外來客探訪美食，「臺中第二市場」便是如此悠久而馳名。故事裡的三位小朋友，便是在這繽紛熱鬧的第二市場裡開啟了一場場的探險。市場的生機與活力、穿梭其間的流動人群，牽著你的手，跟著爺爺奶奶爸爸媽媽，一起閱讀生活，一起來場市場巡迴之旅吧！

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6.

為一件大事瘋狂

作者：菲爾.庫克 出版社：沐風文化 出版日：2014/04/01 裝訂：平裝

TedxTaipei策展人許毓仁暢銷作家褚士瑩專文推薦吸引目光的最佳方式，就是做一件了不起的事。年少力壯時，你經常感到困惑，不知道未來要做什麼；也經常忿忿不平，因為你的才華沒有被看見。步入中年後，你還是感到困惑，不知道自己一直在做的，是否「真的就是」這輩子屬於你的那一件事！你依然忿忿不平，因為你的才華「始終」沒有被肯定！如果，你一直找不到這件大事，那就永遠找不到熱情，也無法感染

挖寶專區-中文書

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7.

千年銀河路：橫跨法國、西班牙1500公里徒步朝聖之旅

作者：劉麗玲-文字及攝影; 車菲力-攝影; Hui酸-繪 出版社：沐風文化 出版日：2021/10/08 裝訂：平裝

這趟旅程，越到後面越教人懷疑其意義何在三個夏天，八十八天的步行行程，一千五百多公里的距離，我與菲力踏上了這條千年之路。在起點樂普依的聖母大教堂，與家鄉相距一萬多公里的位置，留下自己的姓名、留下「苑裡」，家鄉的名稱。各種膚色、不同國家的朝聖客們就如同扇貝的形狀象徵一般，從世界各地而來，相會於此。客舍中與不同人的相遇、路途的美景、歷經千年風霜的古城、防不勝防的臭蟲攻擊、剝落的指甲片與永無止盡的水泡。旅

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8.

湄公河上的兩人旅行練習

作者：吳文捷 出版社：沐風文化 出版日：2022/02/09 裝訂：平裝

他們的旅行從湄公河開始，也從湄公河結束背包旅人吳文捷第三冊旅行故事為了專心寫書，我再度回到已拜訪過的湄公河畔，與阿尼不經意的相遇，伴隨著河畔飄盪水燈的花火。兩個人一起沿著湄公河，走過寺廟、小鎮甚至深山部落。漫步在如詩如畫的小鎮農巧與孟諾，在派對之城進行輪胎漂流，朝他曲的方向展開四百五十公里的摩托車之旅，也在開往寮國的慢船上，感受星空與時間的流淌。「下次再來吧。」阿尼說。有經驗的旅人們都明白這句話的不切實際，我莞爾一笑，就算當下的情感再真誠不過。世界這麼大而生命如此短暫，該怎麼有機會重遊同樣的地方？那就把握當下吧，即使終究會分離。▍各方推薦「旅行可以有很多種選擇，也期許著在必須面對自己的當下，能做出選擇並勇敢追求。」 -- 旅遊節目製作人兼主持人廖科溢「許多旅人沿著路走，其實跟著河走才浪漫」-- 背包旅人藍白拖「文捷的文字在無法旅行的時候讀來，成了一把珍貴的鑰匙，開啟了我已經久未想起的記憶。」 -- 背包客棧創辦人小眼睛先生「翻開本書，走進湄公河的流裡，遇見愛情、學習坦然、活在當下、奔流向海。」-- 作家旅行沙舟張J

定價：370 元，優惠價：9 333

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9.

不怕從零開始：朱嘉偉的GO車誌

作者：朱嘉偉 出版社：沐風文化 出版日：2016/12/28 裝訂：平裝

每個男人心中都有一部車，但每一部車都要會過這個人～朱嘉偉《GO車誌》自2007年成立至今，從一人公司到華人圈最大影音汽車媒體，創辦人朱嘉偉將於書中用專業的角度與讀者逐步解析、分享購車新觀念。從富裕的童年起始，青少年時期滿是衝勁，喜歡嘗試與冒險。國二學會開車、到過西餐廳打工、當過大牌藝人的宣傳，甚至在《一手車訊》一路做到總編輯，人生正處於巔峰的時刻，因為看見網路發展前景、影音媒體的潛力，毅然決然

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10.

五顏六色的市場

作者：李俐慧-作; 蔡順如-繪 出版社：沐風文化 出版日：2022/03/04 裝訂：精裝

在你常逛的市場裡，你看到、聽到、認識到了什麼呢？▎最適合臺灣孩子們的系列繪本！認識臺灣，體會生活就從這本開始！▎由臺灣本土插畫家繪製，推出充滿臺灣味的熟悉感、從生活中學習認識臺灣文化的可愛繪本！▎來自東海大學的人文創新與社會實踐計畫，由各領域教授親自編寫，透過不同的觀點描寫，以有趣的對話和場景，帶領你發掘各種新的事物，每次的市場探險，都是學習的另一種方式！★☆★☆★☆★豬肉是紅咚咚的紅色；青菜是綠油油的綠色；粉粿是黃通通的黃色；水果是……，啊！水果是七彩霓虹燈啦！哈哈哈，最喜歡跟阿嬤一起去「五顏六色的市場」了！好像掉進萬花筒的世界一樣。★☆★☆★☆★上市場囉！市場是一個存在於真實生活裡的大教室，從蔬果魚肉的色彩學、刀具的運用、不同商家也有著秤具的差異。學校沒有教的事，讓市場攤商的阿姨叔叔們教教你！在料理與食材、攤商與顧客一來一往的互動間，感受市場無可取代的人情味。近至在地人購買食材、遠從外來客探訪美食，「臺中第二市場」便是如此悠久而馳名。故事裡的三位小朋友，便是在這繽紛熱鬧的第二市場裡開啟了一場場的探險。市場的生機與活力、穿梭其間的流動人群，牽著你的手，跟著爺爺奶奶爸爸媽媽，一起閱讀生活，一起來場市場巡迴之旅吧！

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11.

逐夢黑天鵝：逆流而上的芭蕾舞者

作者：米斯蒂・科普蘭 出版社：沐風文化 出版日：2017/10/05 裝訂：平裝

★2015年《時代雜誌》百大最具影響力人物★《紐約時報》暢銷作者米斯蒂‧科普蘭私密自傳 ★舞星級推薦★ （依姓名筆劃排序）王國年（台灣國際芭蕾協會理事長、台灣青少年古典芭蕾大賽創辦人、Bd ballet藝術總監）王澤馨（黑潮藝術營運總監）伍曼麗（文化大學舞蹈學系主任、研究所所長）吳青㖗（台北皇家芭蕾舞團藝術總監）余能盛（福爾摩莎芭蕾舞團舞蹈總監）洪嘉鈴（小愛老師）（Prima Ballet藝術總監

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12.

無所事事的哲學

作者：阿涅特.拉弗艾森 出版社：沐風文化 出版日：2022/11/18 裝訂：精裝

無所事事是懶惰的象徵？放空有違社會脈動？但知道嗎，你的躺平其實是為了下一步的突進，什麼都不做的日常，才是幹、大、事的關鍵！想像自己進到一個不同的世界，在那裡不用榨乾你的每分每秒，而是專心享受生活中的小暫停。「工作好忙」「今天Pass」「抱歉要加班」周旋在工作與生活之間，今天又是忙得團團轉了？毫無意義與無產值的「放空」是多麼奢侈，浪費時間簡直就像犯罪一樣讓人不安！但你曾想過，「無所事事」這件事，其實能有效提高效率甚至增強抗壓性嗎？Niksen，荷蘭引以為傲的生活哲學，AKA無所事事。它不需要閉關多年的訓練或是幽靜禪意的空間，Niksen能輕易塞進日常服用，無論辦公室甚至家裡蹲馬桶裡都可以來一點。荷蘭有句諺語：「表現正常一點就好了，因為那已經足夠瘋狂。」當你覺得「自己已經很努力了」，那就試試荷蘭新生活哲學，讓自己決定自己的人生！懶得讀字嗎？療癒畫風、條列式文字、帶你一起Niksen一下！☆ 一步一步破解「我太忙了」、「無所事事就是偷懶」等迷思☆ 有效打擊各式過勞☆ 提升創造力與效率☆ 優先順序排出來，責任感要有但也要適時拒絕☆ 經營幸福家庭，當個更好的朋友、伴侶

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13.

蒼山下，洱海前：我的雲南擺攤人生

作者：吳文捷 出版社：沐風文化 出版日：2020/01/17 裝訂：平裝

雲南，讓我學會了當背包客。大理，讓我學會了生活。我之所以成為徒步愛好者，全是「出乎預料」四字所致，是旅行造就了我，而非我決定了它。翻開書頁，讓我們一起面朝大海，春暖花開。離開大理3年後，有一天在清邁遇到了曾經長住大理的畫家飛飛，文捷才了解到她何其有幸，竟趕上了大理好時代的尾巴，體驗到那裡絕無僅有的自由。於是，她決定重新梳理在雲南的故事，分享她所經歷過的那段大理好時光。有了大理，天堂很多餘。從大理

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14.

妹妹的重量

作者：高禎臨-作; 蕭蕙君-繪 出版社：沐風文化 出版日：2022/03/04 裝訂：精裝

在你常逛的市場裡，你看到、聽到、認識到了什麼呢？▎最適合臺灣孩子們的系列繪本！認識臺灣，體會生活就從這本開始！▎由臺灣本土插畫家繪製，推出充滿臺灣味的熟悉感、從生活中學習認識臺灣文化的可愛繪本！▎來自東海大學的人文創新與社會實踐計畫，由各領域教授親自編寫，透過不同的觀點描寫，以有趣的對話和場景，帶領你發掘各種新的事物，每次的市場探險，都是學習的另一種方式！★☆★☆★☆★賣水果的阿姨用磅秤；賣咖啡的叔叔用電子秤；賣中藥的爺爺用銅秤。奇怪，一樣都是測重量，怎麼有這麼多工具啊？這樣我到底要怎麼知道「妹妹的重量」呢？★☆★☆★☆★上市場囉！市場是一個存在於真實生活裡的大教室，從蔬果魚肉的色彩學、刀具的運用、不同商家也有著秤具的差異。學校沒有教的事，讓市場攤商的阿姨叔叔們教教你！在料理與食材、攤商與顧客一來一往的互動間，感受市場無可取代的人情味。近至在地人購買食材、遠從外來客探訪美食，「臺中第二市場」便是如此悠久而馳名。故事裡的三位小朋友，便是在這繽紛熱鬧的第二市場裡開啟了一場場的探險。市場的生機與活力、穿梭其間的流動人群，牽著你的手，跟著爺爺奶奶爸爸媽媽，一起閱讀生活，一起來場市場巡迴之旅吧！

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15.

喵！毒舌創世紀（開玩笑的啦！）

作者：菲利浦.格律克與神 出版社：沐風文化 出版日：2017/07/05 裝訂：平裝

本書以詼諧地法式幽默手法，原作者Philippe Geluck創造了一隻「貓版上帝」，並以聖經創世紀的故事為藍本，幽默地大玩創意、顛覆聖經敘事。貓上帝和他創造的史帝夫羊，以及其他令人捧腹發笑的酷炫角色，翻玩在舊約聖經中，相當重要的創世記事，期待在臺灣讀者們可以以更輕鬆、幽默的角度來看待這本書，作者Philipp

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16.

一九四六‧被遺忘的台籍青年

作者：鐘明宏 出版社：沐風文化 出版日：2014/11/03 裝訂：平裝

一段被動亂抹去的悲慟歷史，一群被歷史遺忘的台灣青年。在那個動亂時代，許多人從中國來到台灣，但是，卻有另一群人是從台灣出發前往中國，從此與親人故土別離一甲子……他們是一九四六年台灣最優秀的一群青年，滿懷著理想與使命，肩負著建設新台灣的美好願景，前往神州大地的名校就讀。原本想要衣錦還鄉，然而，等在他們眼前的，卻是和他們一心所繫的親人與故鄉，從此別離……而這些，都是出生在和平年代的我們，永遠無法體會的流

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17.

弄花香滿衣

作者：紀瓊口述; 蔡明憲撰文 出版社：沐風文化 出版日：2014/09/01 裝訂：平裝

從日治時代到民主台灣，透過她的眼，我們看見了台灣百年的美麗與哀愁……這是一位92歲老阿嬤的故事。她是紀瓊，出身台中大雅地方望族，從小即接受完整的日式教育，擁有優雅的氣質與堅定的榮譽感。她曾就讀彰化女中與台中師範專門學校，至今尤以身為彰女校友為榮。民國59年，紀瓊女士取得映月古流教師資格，開始教授花藝課程，迄今40餘載。民國93年，她更成為「映月古流」台灣支部第二位家元代。家元代相當於民間企業總經理

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18.

台北歷史散步手帖：淡水象山線

作者：水瓶子 出版社：沐風文化 出版日：2018/07/02 裝訂：平裝

台北城的快速變化，有時已讓我們失去了對過往時代的想像。繁華的信義區在台北101尚未拔地而起之前，是什麼樣的面貌？你能想像市民大到還沒蓋起來、台鐵尚未地下化的年代嗎？而早期台北現代化建設都是從淡水開始的，你知道淡水曾經有過一座國際水上機場嗎？我們不斷地在歷史的潮起潮落中走過，在每一個沒落與繁華之間，我們又學到了什麼？台北城擁有一百多年歷史，捷運則是這座城市最新的交通工具。本書捷合了「新」（捷運）

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19.

為什麼去遠方：啟程，到別人的生命裡尋找答案

作者：張苡絃 出版社：沐風文化 出版日：2015/01/07 裝訂：平裝

到陌生的地方，和美好的生命撞擊出生命的美好。我的世界地圖，是世界各地的朋友拉著我的手畫出來的。──人助旅行她沒有環遊世界的大夢，也沒有翱翔萬里的壯志豪情，「熱血出走」更不是她旅行的意義……然而，這幾年她卻走得比自己想像中的還要遠。這一切，都是來自於對「人」的好奇，與愛。第一次見到那位來自克羅埃西亞的女孩時，她因為舟車勞頓而擺著一張臭臉，染著白髮、眼神倔強的她看起來就像個不良少女。沒想到她竟然是哲學

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20.

鏡頭下，來不及說的故事

作者：王嵐 出版社：沐風文化 出版日：2015/05/06 裝訂：平裝

十個故事，說的都是別人一輩子的生命！走在旅途上，沒一件事說得準。那正是旅行迷人的麻醉劑，也是無藥可解的致命癮頭。◆ 行腳節目資深企劃，帶著團隊跨越200多座城市，參與製作超過600小時的電視節目，得到金鐘獎入圍肯定高達8次。◆ 為了拍到最真實且精彩的畫面，最高紀錄三天三夜沒闔眼。不僅要風吹日曬，還曾因語言不通差點在斯里蘭卡原始部落中喪命！◆ 支撐如鐵人般的唯一動力，是永遠能在旅途中找到關於夢想、人

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