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2024年 (11)
2022~2023 (54)
2020~2021 (62)
2018~2019 (63)
2016~2017 (50)
2016年以前 (1319)
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平裝 (1502)
精裝 (52)
軟精 (5)
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作者

田希仁 (57)
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方智 (1722)

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1722筆商品,2/87頁
自炊食代の愛女便當
滿額折
作者:極光  出版社:方智  出版日:2017/03/01 裝訂:平裝
本書特色極光,讓便當成為愛與創意的代名詞!免蒸免微波一樣好吃!新手的帶便當入門書!80%常備菜+20%前晚準備 = 神速便當!★37種關鍵美味主菜+98種五色配菜+20種四季節令便當示範, 不僅好吃,還賞心悅目!★美味不敗便當4原則╳8秘訣,不再對著菜發呆★新手主婦必備!自製調味料/系統化冰箱管理法都在這裡!★各方饕客:蔡珠兒、矽谷美味人妻謝凱婷、米米、袁櫻珊、黃哲斌、劉昭儀 
定價:340 元, 優惠價:9 306
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韓國第一美魔女的逆齡神技
滿額折
作者:馬承芝  出版社:方智  出版日:2012/08/31 裝訂:平裝
美麗保鮮的最大關鍵,韓國第一美魔女找到了!韓國「童顏選拔大賽」冠軍,風靡台日韓的第一美魔女馬承芝,首度公開她不為人知的凍齡,甚至是逆齡保鮮術。告訴你:‧蓮蓬頭洗臉可以讓肌膚Q彈緊實‧不用枕頭睡覺可以預防頸紋‧豬皮面膜能讓肌膚維持年輕活力‧黑糖敷臉可以幫助角質代謝‧蝸牛黏液可以拯救乾燥肌膚‧臉部瑜伽可以淡化法令紋‧M字腿操可以甩掉下半身肥肉‧泥鰍湯可以讓生理期時仍元氣滿滿‧黑色食物是養顏聖品 每種方
定價:290 元, 優惠價:9 261
庫存:2
麻理惠的整理魔法:108項技巧全圖解
滿額折
作者:近藤麻理惠  出版社:方智  出版日:2015/10/26 裝訂:軟精裝
因「怦然心動的整理魔法」,與村上春樹一起登上「全球百大影響人物」麻理惠特為數百萬讀者敬獻的「怦然心動圖解事典」。6大整理原則,108項收納技巧,馬上對照執行!全球發行34國、暢銷數百萬冊的《怦然心動的人生整理魔法》系列新作!★到府收納教學專家廖心筠 專業推薦! 她,讓全世界都怦然心動了!你,也一起「Kondo」了嗎? 麻理惠,一個年紀輕輕、嬌小可愛的女子,以獨創的「怦然心動」做為判斷物品去留的準
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:1
有花就有神:通靈花藝師帶你用花與神相遇
滿額折
作者:須王花神  出版社:方智  出版日:2022/12/01 裝訂:平裝
【內容簡介】世上最簡單的魔法:擺花!擺上花,人生就改變了!見證花之精靈的神奇力量!讀者狂推:「這本書裡有學校不會教你的幸福生活方法,而且是能夠馬上實踐的!」花連結了看不見的世界與看得見的世界,有花,神就會降臨。與花對話,就是與神對話。工作、金錢、戀愛、結婚、育兒、健康……人生中的大小煩惱,花都能幫你解決!如果你覺得自己的人生莫名有些沉重,這本花之書一定能給你幫助。花能讓人放鬆,也能令人愉快。不只是開心的時候,傷心時,花更能撫慰人心。為什麼花有這種力量?因為所有花草樹木都有精靈。本書作者是能量哲學家與花藝師,從小就能看見其他人看不到的世界。後來到巴黎學習花藝的過程中,她意外看見了花中的精靈。於是,她開始透過花藝,借用精靈的力量,不只讓自己從離婚和健康問題的打擊中恢復元氣,也幫助許多人度過人生難關。客戶中,夫妻關係變好、懷孕、疾病痊癒、公司年收翻了十倍等見證不斷,並因此開啟了自己的能量天賦。★親眼見證花之精靈的神奇力量!◆我父親因癌症住院治療,雖然治療過程很順利,但爸爸的腳總是浮腫得相當嚴重又很痛。我跟花神老師商量後,在病房裡擺了花,請精靈來幫忙。結果隔天早上爸爸的腳就不再浮腫,還能出院了。(客戶R)◆我罹患暴食症已經快二十五年,病情雖然慢慢有所改善,卻從未完全痊癒。不過,從花的精靈到我這裡的那天起,異常的食欲一下子就消失了。之後我每天都過得跟一般人一樣安穩,不再被食物控制。(客戶M)◆老公罹患罕見疾病後,我們夫妻兩人每天都過得相當沮喪。某天,我遇見了花神老師,然後開始在家裡擺花。不到幾天,一直鬱鬱寡歡的老公開始變得常常會笑了;又過了幾天,他開始會自己去復健。看到有笑容的他,我的心情也跟著輕鬆許多。(客戶K)★用花增添氣場,獲得「富優美」的人生。◎想過得富足、優雅、美麗,就擺一莖一花的紅花。◎想獲得喜悅、滋潤、熱情,就擺橘色的朱槿或以花入茶。◎想得到愛、也付出愛,推薦粉色的洋桔梗。◎希望即使不溝通,別人也能接納你,就要葡萄風信子。◎想培養靈感,就買薰衣草吧。即使乾燥花也有精靈。★資深心理師/故事療癒作家․周志建、藍米克全人教育協會理事長․藍米克暖心推薦──「這是一本能啟發你感性力的魔法書,更是一本能夠掦昇你性靈層次的哲學書,讓你能輕鬆擺脫現實生活中理性的束縛。我從小就被花所深深吸引,也是花一路引領我踏上尋找生命真相之路,在讀完本書後不免發出會心一笑,原來花是真的花心,讓
定價:340 元, 優惠價:9 306
庫存:3
別再扯自己後腿了:全美最佳精神科醫師教你戰勝自我挫敗,解決各種難題
滿額折
作者:馬克‧葛斯登; 菲利浦‧高德堡  出版社:方智  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝
【內容簡介】沒有達成願望和夢想,是因為你是自己最大的絆腳石!?將成功與美好人生拒之門外的,往往是你自己!忙碌的現代人沒有時間或精力沮喪,本書助你快速解決擋在你成功路上的問題!★長銷30年的自我成長經典,解決各個時代都重複經歷的人生問題★★全美最佳精神科醫師對治自我挫敗行為的良方,人生超常發揮最強指南★□苦苦尋求父母的愛與認可 □總是與錯的人牽扯在一起□把焦點放在伴侶做錯的地方 □在該
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:2
全人療癒:你就是自己最棒的治療師,400萬人見證的每日自我修復療程(附未來自我日誌實作導引)
滿額折
作者:妮可・勒佩拉  出版社:方智  出版日:2021/08/01 裝訂:平裝
【內容簡介】 ★整合型療癒新典範!一位心理學家的身心靈覺醒,成為400萬人見證的國際自癒運動一年內全球近百萬人響應書籍一推出即衝上亞馬遜暢銷榜,長踞不墜如果你正走在自我成長的路上,這本書你非讀不可!沒有人比你更懂你,更能療癒你自己!你是否經常自問:「我的人生就是這樣了嗎?」你看似擁有一切,卻不覺得快樂?一套自己在家就可執行的創新「全人療癒法」,教你駕馭生理、心理和靈性的力量,成為自己內心深處一
定價:390 元, 優惠價:9 351
庫存:2
鏡子靜心:打開心靈眼睛的立即療癒法,風靡韓國,實證者絡繹不絕
滿額折
作者:金相云  出版社:方智  出版日:2022/01/01 裝訂:平裝
【內容簡介】影響數十萬韓國人的強力靜心法,淨化潛意識最有效、最直接!觀看,具有驚人的療癒效果!透過鏡子,以第三者的客觀觀點看自己, 就能使身心靈的病痛、煩惱消失,創造想要的全新現實。 這令人難以置信的一切,也會在你眼前如奇蹟般上演!★黃淑文、周介偉──強力推薦◎體驗者感動分享:「鏡子靜心最大的優點,是讓你不依靠別人,以自己的力量站起來。」壓抑的情緒,會化作「現實」這部全像投影電影,在你眼前上演。直到你真正「看見」之前,同樣的傷痛會以不同的人物、不同的情況一再出現,越是忽視,就會傷得越深;越能夠接納,就能越快療癒。◎鏡子靜心讓你閉上肉眼,張開心靈的眼睛,登出人生電影,即刻療癒作者為了療癒因親人接連過世而受到巨大傷痛的心靈,開始接觸各種心理治療理論,逐步發展出鏡子靜心法。他發現,只要利用鏡子同時觀看肉眼看不見的身後空間,就能開啟心靈之眼,讓你明白身體只是光線和想法創造的投影。想法消失的同時,身體和現實也會跟著消失,進入淨空狀態,讓我們陷入痛苦的負面情緒也不見了。這就是鏡子靜心技巧。只要一面鏡子,人人都能親身體驗「負面現實立刻消失,成為我想要的現實」,從自己的人生電影中登出,讓身心痛苦完全釋放。◎用鏡子療癒身體、心靈、人際關係、反覆出現的傷痛、無力與貧困本書完整分享鏡子靜心技巧的實際操作步驟,並收錄眾多真人實證故事。做了鏡子靜心後,許多人都經歷了神奇的改變:視力變好;自殺衝動消失;再也不受噩夢所苦;結束無業遊民的生活;賣掉十年賣不掉的房子;與提出離婚的老公和解;躲在家不出門的兒子突然變開朗……現在,就透過鏡子靜心療癒自我,實現你的奇蹟人生吧。◎只是做了鏡子靜心……真人實證立即改變「我從二十歲一直到三十多歲,長年深受青春痘所苦,這件事一直到最近還讓我感到很羞恥。但開始做鏡子靜心後,我的皮膚變得很有光澤。即使痘痘一顆顆冒出來,我也會用『我的羞恥正在獲得淨化』的角度看待這件事,面對人群時也顯得比較自在,甚至還抽中iPad!活到現在,我還是第一次抽到這麼大的獎。」◇「開始做鏡子靜心後不到十天,晚上就能夠立刻入睡了。真是太感謝了!希望其他部分也能夠越來越好。」◇「我剛才經歷了非常神奇的體驗,因而寫下這封信。因為不知道鏡子靜心該怎麼做,我只是用心觀察鏡中的自己。觀察觀察著,不知不覺間周圍的事物逐漸模糊,我的臉也跟著消失。接著鏡子開始震動、搖晃,更神奇的是,之後我鼻塞的症狀就消失了!」
定價:360 元, 優惠價:9 324
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怦然心動的人生整理魔法2:實踐篇‧解惑篇
滿額折
作者:近藤麻理惠  出版社:方智  出版日:2013/04/25 裝訂:平裝
★感動百萬人的《怦然心動的人生整理魔法》,眾所期待的詳細做法與疑問解答! ★讀者最好奇!以插圖詳解麻理惠的「怦然心動折疊法」與收納法,衣服怎麼折、怎麼收,一看就懂! ★知名藝人曾寶儀、《零雜物》作者Phyllis 心動推薦 丟掉不心動的物品之後,如何創造讓自己怦然心動的生活? 寫給「有心整理,但還沒整理完」的人,這本書可以讓你的整理收納之旅,畫下完美的句點! 「怦然心動究竟是什麼樣的感覺?」「碰到
定價:250 元, 優惠價:9 225
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懂得藏起厭惡,也能掏出真心:30堂蹺不掉的社會課
滿額折
作者:郝慧川  出版社:方智  出版日:2020/09/01 裝訂:平裝
【內容簡介】長大就是時時都不想面對卻又不得不出席的課程,人都到了,就好好享受吧。然後你會發現,生活沒有那麼多風浪,大多時候只是你戲太多……身為大人,有些憋你要吞、有些苦你得吐、有些活你得搶、有些樂你要享,這不代表你是好人或壞人,很多時候只說明了,你是個成年人。社會課,是你無法避免的人生課。「聊癒系」作家郝慧川告訴你,如何在成人世界擺好姿態的30堂社會課,字字詼諧,句句到肉!☆特別收錄!‧郝慧川隨機
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
聆聽之路:療癒寫作教母帶你聽見自我、以聽療心、寫出能力
滿額折
作者:茱莉亞‧卡麥隆  出版社:方智  出版日:2021/12/01 裝訂:平裝
全球銷量突破500萬冊,《紐約時報》盛譽為「改變的女王」!《創作,是心靈療癒的旅程》暢銷傳奇作家茱莉亞.卡麥隆最新力作!《Vogue》雜誌:「《聆聽之路》比《創作,是心靈療癒的旅程》更為深入絕妙,你的感官會增強,驚訝於自己在聆聽寂靜之聲時發現的一切──你獲得的潛在回報是無限的。」《出版人週刊》:「卡麥隆的粉絲會很愛這本書!」療癒寫作教母茱莉亞‧卡麥隆,在你失去力量、迷失前進方向之時,帶你找回個人生命力與人我連結的根源:聆聽能力。3大工具經典+6週練習,通往創造力、療癒與個人轉化的生命指南。你聽見了嗎?你真的聽見了嗎?有時,聽見還不代表你真正做到用心聽。靜下心,凝神聆聽,療癒的力量就在你周身,以及你的內心。深受讀者喜愛的傳奇作家茱莉亞.卡麥隆,以《創作,是心靈療癒的旅程》改變全球數百萬讀者的生活之後,更進一步發表《聆聽之路》,提出新穎的創造力與個人生命轉化方式。透過每一週的具體實踐,她要助你自我實現與建立連結,走向更為深刻的聆聽和創造力轉變旅程。學會聆聽的獎勵無比巨大:注意力提升,得到療癒力、洞察力和明晰的判斷力。更重要的是,聆聽能創造與世界的連結,激發你本有的創作能力,與人生的各方面產生共鳴。她結合3大經典工具:晨間隨筆、藝術之約、獨自漫步,透過6週練習,帶你從聆聽周身環境開始,到聆聽寂靜之聲,開展心靈療癒之路。在雜訊不斷的聲音文化中,《聆聽之路》是找回自己真正「以聽療心」能力的深刻提醒。在失去力量的日子裡,試著用心聆聽──‧聆聽環境不只聆聽喜歡的,也聆聽想要避免的環境之音。聆聽才會留意到要改變什麼。‧聆聽他人當你不試圖打斷旁人的思緒,他們的表現會非常有趣,往往說出一些讓你感到驚訝的話。‧聆聽高我猶如邀請一位更年長或更聰明的自我指導。你得到的可能會讓自己感到驚訝,因為往往比正常的思維更簡單,也更直接。‧聆聽逝者把死亡看成生命的終結,就像把地平線看成海洋的盡頭。已逝之人擁有與你不同的智慧,可以成為你的引導。‧聆聽英雄向你心目中的英雄人物伸手求援。你會比自己想像的更容易且更親密地與這些典範人物建立連結。‧聆聽寂靜在生活周圍刻意創造靜默,從中獲得洞察力。沒有聲音創建的其實不是孤立,而是更深層的內在連結。◎各界對茱莉亞‧卡麥隆讚譽:★全球名人盛讚:國際大導演馬丁‧史柯西斯/全球暢銷書《心靈寫作》作者娜坦莉.高柏/《寫作課:一隻鳥接著一隻鳥寫就對了!》作者安‧拉莫特★《享受吧
定價:360 元, 優惠價:9 324
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練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法
滿額折
作者:湯姆士‧史坦納  出版社:方智  出版日:2020/03/01 裝訂:平裝
【內容簡介】★《刻意練習》《當下的力量》真人實證版《原子習慣》作者強力推薦:「祕訣在於實踐,而非緊抱著目標。」學會了「刻意練習」,掌握了「學習之道」,你還需要「練習的心境」「練習的心境」讓你愛上練習的過程,以最少的努力、最快的速度、最愉悅的心情,無痛精通各種面向的技能。而這種心境,是有方法可以培養出來的!~成就刻意練習的心法~《刻意練習》告訴你真正有效的練習黃金法則,但你還需要練習的心境,才能克服
定價:290 元, 優惠價:9 261
庫存:2
荷歐波諾波諾的奇蹟之旅:造訪夏威夷的零極限實踐者
滿額折
作者:平良愛綾  出版社:方智  出版日:2017/05/25 裝訂:平裝
【本書特色】吉本芭娜娜、曾寶儀、賴佩霞、吳若權 零極限推薦──◎造訪居住在夏威夷的荷歐波諾波諾實踐者◎如何在日常生活中實踐荷歐波諾波諾◎荷歐波諾波諾實踐者與莫兒娜的共同回憶◎收錄與KR以及吉本芭娜娜的精采對談 那些靜靜在夏威夷生活的零極限實踐者,是如何與荷歐波諾波諾一同走過人生的?作者實際走訪夏威夷,探詢創始人莫兒娜的傳奇與影響!聽當地實踐者分享,如何在生活中清理,回歸靈感,活出生命的
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
阿羅哈!Aloha:我在修藍博士身邊學到的清理話語
滿額折
作者:平良愛綾 作; 修藍博士 監修  出版社:方智  出版日:2013/12/01 裝訂:平裝
與夏威夷療法「荷歐波諾波諾」的相遇,就從認識「阿羅哈」的精神開始!說出「阿羅哈」的那一瞬間,內在就會開始清理記憶,回到靈感的零極限狀態!「阿羅哈」(Aloha)的原意是「現在的我正在神的面前」。不管是你、我、那邊的花,甚至是你現在穿的那雙鞋子,都是神聖的存在所創造出的完美存在。 ──修藍博士當你心中對別人有反應時,就說「阿羅哈」!看見了不想看的東西時,就說「阿羅哈」!無法喜歡自
定價:260 元, 優惠價:9 234
庫存:2
零極限的美好生活:世上清理最久的人教你時刻體驗四句話的神奇
滿額折
作者:KR(KAMAILE RAFAELOVICH) 女士  出版社:方智  出版日:2012/04/25 裝訂:平裝
回顧我自己的人生,如果沒有使用荷歐波諾波諾,我就不會是現在的我。正因為我持續清理,才能放下過去的記憶,創造全新的明天! 世上清理最久的人,教你將神奇的四句話成功運用在愛情、金錢、土地、身體、工作、人際關係、生活…… ★修‧藍博士:「這本書由KR的靈感而生,帶給我們返回『無的狀態』的睿智。『無』是所有的頓悟、靈感匯流的入口……本書教導我們以豐富的想法、完美的人際關係、健康、真正的富足,使生命更加
定價:260 元, 優惠價:9 234
庫存:2
生命力!解鎖人生密碼:當王牌律師遇見心靈大師
滿額折
作者:羅詩莉‧帕特爾  出版社:方智  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝
【內容簡介】為什麼有些人日子過得馬馬虎虎,有些人卻能擁有成功的人生?那些人擁有巔峰表現與快樂的祕密是什麼?答案就是──充盈豐沛的生命力!★「生活的藝術」基金會創始教師,傳承自靈性大師古儒吉的教導!★從《財富》500大企業執行長到家庭主婦,從政府機關主管、奧斯卡得獎製片人,到學生、演員、藝術家和退伍軍人,全球成千上萬人都在用的生命力電池快充技巧!運用這本書裡提供的珍貴知識,你將學會讓生命中的一切變得
定價:370 元, 優惠價:9 333
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荷歐波諾波諾的幸福奇蹟
滿額折
作者:伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士; 櫻庭雅文  出版社:方智  出版日:2012/02/23 裝訂:平裝
◎完整揭露!荷歐波諾波諾秘法全貌,解答你所有疑問。 ◎見證蜂擁!知名作家吉本芭娜娜、建築師、醫師、音樂家等,各界菁英,透過清理,與神性智慧結合,進而改變人生的體驗! 見證荷歐波諾波諾的幸福奇蹟! 唯有自己開始清理,才能親身體驗! ◎「學習荷歐波諾波諾後,我開始大幅改變,眼前的路變得光明且具有明確的目標。」──作家 吉本芭娜娜 ◎「經過持續清理後,連最難治療的病人
定價:260 元, 優惠價:9 234
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愛的復甦計畫:阿乙莎與地球母親的靈訊教導
滿額折
作者:譚瑞琪  出版社:方智  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝
【內容簡介】★在臺灣心靈圈引發熱烈迴響,「阿乙莎靈訊」系列作★在天災人禍頻傳、人心浮動不安的時刻,地球母親和宇宙共同意識源頭阿乙莎適時傳來撫慰人心的訊息――人類是地球上最重要的創造者和宇宙能量傳輸管道,地球是會走向崩壞,或是再造新文明,最重要的關鍵,在於你我能否讓愛的能量從內在宇宙復甦……加州、亞馬遜雨林、澳洲陸續發生森林大火,非洲出現嚴重蝗災,香港反送中、美伊衝突、北韓重啟核武飛彈試射,以及如電
定價:360 元, 優惠價:9 324
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活出真正的自己,就不再生病
滿額折
作者:梯谷幸司  出版社:方智  出版日:2022/04/01 裝訂:平裝
疾病,是來自真我的訊息。人生中只會發生必要的事,只會跟必要的人相遇。疾病不是敵人,而是在我們迷失真正的自己時出現的提醒訊息。30年經驗,學員人數近50000人,日本心靈改革教練用獨門方法帶你改變動腦方式,活出自己,告別疾病!透過言語及心理技術消除疾病,見證者絡繹不絕!人的心理支配著身體,負面想法會導致我們生病。製造出疾病的,其實是人在心中有意識及無意識製造出來的「臆斷」與「自我形象」。而生病之人的共通點是:沒有活在自己的人生中。當你能以真正的自己,照著原本的生存目的活著,從此再也不生病了。本書作者開發出運用言語技巧及心理技術改變「動腦方式」的獨門方法,至今已幫助成千上百人改善身心狀況,遠離疾病:․不再說「我要治好病」,而是「我是為了~告別疾病」,跟未來告別疾病後的狀態一起使用。․不再許願「我想變得健康」,而是「現在,我很健康」。․痛苦的事要變成「過去式」:「我曾經以為自己有憂鬱症。」現實也會變成過去。心能量管理中心執行長/許瑞云、暢銷作家.諮商心理師/黃之盈誠摯推薦。【告別疾病的三步驟】察覺到內心那些觸發疾病的臆斷和自我形象。↓分析這些臆斷和自我形象為什麼一直存在,對有過這些臆斷和自我形象的自己負責,原諒自己。↓決心以真正的自己活著,思考象徵真正自我的行動,接著在日常生活中實踐。無論是癌症、婦科疾病、糖尿病、結締組織疾病、異位性皮膚炎,或是憂鬱症等心理障礙,皆能獲得奇蹟式的改善,過著與疾病「無緣」的人生。
定價:280 元, 優惠價:9 252
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內在小孩:在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己
滿額折
作者:伊賀列阿卡拉.修.藍博士; KR女; 平良愛綾  出版社:方智  出版日:2011/09/01 裝訂:平裝
所謂的「問題」,不過是「內在小孩」重播出來的記憶而已。傾聽你的內在小孩,生命中一切的問題,都將迎刃而解!★《零極限》修‧藍博士與全球實際執行清理最久的KR女士,一起對談影響我們一生最重要的內在小孩(潛意識)!原本我期望讀了書可以獲得幸福或奇蹟降臨,但讀著讀著,卻感受到自己終於從期待、執著、審判等感情中解放,覺得和內在自己有更密切的關係和愛。荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷療法,透過四句話來清理我們的資
定價:260 元, 優惠價:9 234
庫存:2
BK測試.身體會告訴你什麼最好
滿額折
作者:楊碩英; 蔡安和  出版社:方智  出版日:2019/03/01 裝訂:平裝
【內容簡介】★用身體就能立刻分辨生命中所有人事物的好壞、真偽與善惡!★主動破除迷思,為自已找到身心靈的正能量!★《第五項修練》中文版主要推手──楊碩英多年研究精華!劉維琪(中華大學校長)宋 鎧(中央大學資管系教授)呂應鐘(身心靈合醫學教授)李泓斌(泓斌中醫診所院長/順勢療法醫師)陳加屏(慎思群創力顧問公司總經理/中正大學企管系兼任助理教授)汪維揚(力煒奈米科技執行長)共同推薦食安問題層出不窮,有什
定價:350 元, 優惠價:9 315
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