新手入門必讀X教學者必備參考，陰瑜伽基本觀念全解析，靜觀覺察X操作體式，在呼吸間檢視自我狀態，跟著圖文步驟Step by Step，零基礎也能輕鬆學，帶你舒展肢體、調節內在狀態，踏上平衡身心的療癒之旅！{什麼是瑜伽？}瑜伽的練習，是一個探索生命本質，幫助我們回歸真實自我的旅程。是一個學習回歸愛，並且成為愛的過程。先從能夠關愛自身、尊重自己開始，進而能夠真正的敞開心，去愛他人與整個世界。這種用愛不斷
★新手也能輕鬆上手的繪製技法1.用清水大幅度渲染畫紙，做個隱形草稿。2.再用水彩逐步暈染上色。3.超簡單的繪製方法，就算不小心畫錯，在水彩還沒乾的情況下，也能運用隨手可得的衛生紙吸掉！★只須白紙、畫筆、水彩顏料，就能圖繪作品從線稿繪製、水彩調色，再運用暈染、勾勒等簡易技法，只要掌握水量、調色，初學也能輕鬆上手，一起來簡單畫水彩、簡單遇見幸福！★附「示範作品線稿」下載QRcode，讓大家輕鬆跟著畫！你曾細心走過每個時光，觀看那個風景、這個人物；也曾想繪製日常、捕捉四季，卻不知該如何下筆？▾跟著艾咪老蘇的繪製模式，不須繁複的技法，只要你拿起筆、水彩，開始調色、暈染、勾勒，就能繪製出一張張水彩畫，留下你的幸福時光！★新手也能輕鬆上手的繪製技法1.用清水大幅度渲染畫紙，做個隱形草稿。2.再用水彩逐步暈染上色。3.超簡單的繪製方法，就算不小心畫錯，在水彩還沒乾的情況下，也能運用隨手可得的衛生紙吸掉！★只須白紙、畫筆、水彩顏料，就能圖繪作品從線稿繪製、水彩調色，再運用暈染、勾勒等簡易技法，只要掌握水量、調色，初學也能輕鬆上手，一起來簡單畫水彩、簡單遇見幸福！★用水彩畫，記錄你的點滴日常先跟著艾咪老蘇筆下的人物、花草，練習打線稿、調色、暈染，再逐步記錄自己的日常。而在那些片刻繪畫時光中，能體會到手繪的有趣、完成時的成就感，快一起收藏眼底的日常、捕捉畫筆下的四季！★附「示範作品線稿」下載QRcode，讓大家輕鬆跟著畫！本書特色↳簡單上手／只須白紙、畫筆、水彩就能開始畫不用太複雜的工具、太繁複的技巧，只要學會繪製線稿、調色、暈染等，就能開始畫！↳圖文步驟／繪製步驟Step by step零基礎也OK！示範作品皆Step by step，讓你能跟著艾咪老蘇的繪製過程，一步步練習、慢慢繪製出一幅幅作品。↳療癒繪畫／陪在你左右，畫在你身旁看著畫紙上逐漸暈染上色、作品逐步成形，讓你在專注畫畫當下，忘記時間、忘卻煩惱，享受著繪畫的療癒時光。
色鉛筆初繪課x樂齡的初學者也能繪製出達人級作品！▾必知基礎▸工具應用、色卡製作、平塗訣竅等入門須知，必學SOP▸格放法構圖、系統化析色、光影表現等繪製技巧，理論X公式X實作▸將原理簡單說明，繪製方法邏輯化，讓你從基礎塗繪，到立體度、光影營造，繪製像照片般寫實的畫作！★大齡的樂活手繪色鉛筆，從打稿到上色一本就OK！1.了解材料、環境色，再從色鉛筆中找相似色。2.理解立體、光線、陰影、影子等由不同元素構成的畫面，再運用「格子」分解圖像並構圖，讓畫畫變簡單。3.設定漸層、色的重量練、物體表面畫法的三個輔助作業，讓大家能逐步跟著學習。4. 運用9張不同色系的圖片，落實初心者概念外，讓大家能藉由實際繪製，打穩基本功！★將繪畫公式化，並搭配實際練習，打穩基本功將繪圖的概念、技巧化繁為簡，運用「簡單的公式」呈現，將繪畫所需要的概念融入表格中。不只能訓練技巧，更透過將「簡單的事重複做」方式，建立肌肉記憶，讓大家透過練習，建立基本功。★附「基礎概念說明&九張作品繪製」動態影片QRcode，讓大家零時差跟著學、跟著畫！本書特色↳學習模組化／繪畫流程SOP並搭配大量練習座標式構圖、剖析色彩學、立體簡單化，將繪畫分析成這三個觀念，讓大家能輕鬆接收。先運用格放法將物件構圖後，再分析出「淡、中、深」的位置，並預先做顏色色塊的模擬，以確定選擇的色鉛筆，在疊色後是否為想要的顏色。最後了解簡易的光線照射原理，對立體度的形成影響，並做顏色分析後，就能更輕易完成畫作！↳九張練習題／圖文步驟X動態影片每張練習題都附有文字分析、色塊分析、簡易說明繪製過程，並在實際繪製時，運用圖文步驟和動態影片，Step by step帶你跟著繪製，只要動手畫畫看、幾小時就會有成果！↳高寫實繪畫／用色鉛筆，繪製出如照片般的寫實日常密度高的紙張、適合疊色的色鉛筆、插畫式學習的繪圖技巧，只要掌握這三個要點，就能完成高寫實畫作！紙張：選擇密度高的紙張，就不容易起毛或破洞。色鉛筆：軟度越高的色鉛筆，就越易疊色。繪圖技巧：疊色的次數，決定堆疊的層次，及呈現的寫實效果。真誠推薦她有感以初學者為對象，最容易實施教學的就是「色鉛筆畫」，理由是畫材的取得容易，以及不像油畫、水墨、水彩等在作畫時有太多不易控制的地方，只要得其「要領」，不但能夠「快速學成」，也可以慢工出細活，完成令人驚艷的作品。──國立清華大學藝術與設計學系 前系主任／教
和風之美，日式布花私藏手作，選布、裁布、底台製作等布花基礎LESSON，紫陽花、玫瑰等花卉製作方法Step by Step，垂墜製作及金具搭配，穿搭出個人風格，以日式傳統結合現代美學，創作出不同飾品！小巧別緻的日式布花，看似複雜，其實只要學會基礎花形，就能自由變化組合出各式花卉，而這是本新手和熟手都適用的日式布花手作書。書中提供詳細的圖文教學，以及基礎花形的動態影片，帶你從圓形、尖形、梅花、菱形等基礎花形，衍生至單層、雙層、重瓣等各式花形，再進階至水仙、紫陽花、玫瑰等花卉小物！讓你一步一步輕鬆晉級，愉快地做出專屬的花卉小物，再搭配髮釵、別針、水滴夾等金屬載具，還能製成散發日式美感的配飾，穿搭出個人風格！✦什麼是つまみ細工（日式布花）？✦つまみ細工（日式布花）是將正方形的小布片摺成圓形、尖形、菱形等花瓣的形狀，再拼組成各式花形及花卉的傳統手工藝。✦つまみ細工（日式布花）可以怎麼應用？✦在現代的日本，將傳統的日式布花結合西方現代美學，發展出各種日常可以使用的配飾與花卉小物，使得日式布花的應用範圍不再限於穿著和服或正式場合，也能與日常外出服搭配，為日常裝扮增添個人特色。※本書附「基礎摺布」動態影片QRcode本書特色❊圖文步驟x動態影片，基礎技巧輕鬆上手！日式布花的基礎摺花技巧，除了步驟圖文詳細教學外，書中附影片教學，讓初心者也能輕鬆上手！❊花形x花卉大蒐秘！櫻花、朝顏、紫陽花、薔薇、牡丹等各式花型及花卉的製作方法大蒐秘，讓你依據想製作的花卉小物，Step by Step跟著書中操作！❊附布片尺寸，讓你操作零失敗！書中附各式布花尺寸，讓初心者先跟著布片尺寸裁切製作後，再依照比例縮小或放大製作，創作出專屬的日式布花小物！
初學Photoshop的你，必備的一本書！▾Photoshop的實用系操作BOOK，讓你跟著書中圖文步驟，也能輕鬆上手！初學Photoshop的你，必備的一本書！▾Photoshop的實用系操作BOOK，讓你跟著書中圖文步驟，也能輕鬆上手！✦基礎操作X概念說明✦從建立文件、置入圖檔、儲存方式，到影像調整、圖層運用等，帶你基礎開始練習及接觸Photoshop！✦影像處理X修圖入門✦影像處理中，最常碰到的去背、調整照片明暗等各式技巧，配搭圖文解說，讓你0負擔且即刻上手！新手最難跨越的那一步，就跟著書中Step by step，進入Photoshop的影像處理世界。本書特色｜蒐羅入門須知｜開啟圖檔、Photoshop介面介紹、圖檔置入、調整影像尺寸，以及圖層概念、色彩模式等基本須知，讓新手也能無負擔上手。｜必學影像處理｜去背、調色、明暗調整、筆刷運用等常用功能；消除臉上瑕疵、調整身形、景深製造等基礎應用，手把手帶你學會基本影像處理。｜影像合成技巧｜運用濾鏡、漸層、遮色片等工具，帶你操作簡易合成技巧，不管是製作水面倒影、煙的效果、下雨的效果，或是復古的感覺、漫畫風格等，帶你運用Photoshop玩出全新影像！
