TOP
0
0
【簡體曬書節】 單本79折,5本7折,優惠只到5/31,點擊此處看更多!

縮小範圍


商品類型

繁體書 (812)
簡體書 (133)
政府出版品 (1)
商品狀況

可訂購商品 (530)
無法訂購商品 (415)
庫存狀況

有庫存 (149)
無庫存 (796)
商品定價

$199以下 (86)
$200~$399 (753)
$400~$599 (79)
$600~$799 (20)
$800以上 (7)
出版日期

2024年 (15)
2022~2023 (87)
2020~2021 (59)
2018~2019 (89)
2016~2017 (82)
2016年以前 (602)
裝訂方式

平裝 (748)
精裝 (31)
軟精 (14)
盒裝 (3)
適讀年齡

學齡前 (2)
小學中年級 (1)
小學 (3)
作者

黑幼龍 (17)
傅佩榮 (16)
史蒂芬.柯維 (10)
吳淡如 (9)
(日)山下英子 (7)
吳若權 (7)
游乾桂 (7)
謝文憲 (7)
何子芸 (6)
史蒂芬‧柯維 (6)
約翰葛瑞 (6)
羅振宇 (6)
蘇國垚 (6)
心理研究小組 (5)
松下幸之助 (5)
石井裕之 (5)
阿飛 (5)
齋藤茂太 (5)
具鏡善 (4)
出版社/品牌

天下文化 (393)
春光 (161)
天下遠見 (50)
悅知 (24)
華志文化 (21)
湖南文藝出版社 (13)
雅典娜書房 (13)
中國法制出版社 (9)
河北人民出版社 (8)
商周文化 (7)
宇宙光 (7)
布拉格文創社 (7)
時報文化 (7)
華夏出版社 (7)
采實文化 (7)
中華工商聯合出版社 (6)
新Book House (6)
遠流 (6)
三采文化 (5)
新迪文化 (5)

三民網路書店 / 搜尋結果

945筆商品,2/48頁
防不勝防的卑鄙大人:與惡零距離,暗箭傷人才是本性!精神科名醫教你打敗暗黑人性,跨越職場與人生中的種種難關
79折
作者:黃偉俐  出版社:財經傳訊  出版日:2019/11/29 裝訂:平裝
人類最大的能量竟然是「負能量」!認定「人性本善」倒是讓自己成了倒楣鬼!讀心理勵志書,不小心讀到正向心理學信徒的著作,有時會讓你被補刀!不要讓被討厭、中傷、踐踏、霸凌、情緒勒索、憂鬱…找上你黃偉俐醫師教你如何打敗暗黑人性,順利通過職場與人生各階段的種種關卡!《權威推薦》華人心理治療研究發展基金會 王浩威執行長台大醫院精神醫學部 黃宗正主任醫師知名主持人 陳斐娟三軍總醫院精神醫學部 葉啟斌主任醫師你的
知遠全書系
定價:320 元, 優惠價:79 252
庫存:1
我是護理師
滿額折
作者:金炫我  出版社:春光  出版日:2019/05/01 裝訂:平裝
一本撼動韓國社會、以生命寫成的故事 護理師也是人,也有絕望、無助的時刻 但只要有0.001%的可能,我都要為病人奮戰到最後 護理師一職,如同直接進入病患的人生, 完整承受對方的苦痛,並竭盡生命,換取病人的性命。 然而歷經種種磨難,我還喜歡這份職業嗎? 我又該如何找到堅持下去的勇氣? «韓國Naver網站讀者評鑑 9.2 分 «教保文庫最高評價 5 顆星 書中記載的,不僅是一位
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:1
無懼迷茫是種優勢,人間清醒才是本事
滿額折
作者:李尚龍  出版社:高寶國際  出版日:2022/07/13 裝訂:平裝
心理勵志百萬暢銷作家李尚龍繼《三十而已,最好的明天還在等你》之後,十年破繭成長勵志新作!寫給每天又忙又累,不想被窮忙限制住的你,32篇效果強大的迷茫清醒劑,釋放你的糾結與焦慮!奮鬥是一種心態,與年齡無關,既然掌控不了第一次出生,那就試著去掌控自己的第二次出生!Don’t think,Just do it!所謂人間清醒,是不管你的人生過成什麼樣子,都別忘了自己的目標。無論什麼時候,永遠都在前行的路上提醒自己──今天,我才剛剛開始。#給曾經不夠努力的你奮鬥的人,他們永遠都在路上,不會彷徨,更不會擔心年歲的增長。別擔心,不管要走多久,你都能到達你心目中的那個地方,擁有失敗過的青春並不丟人,沒有夢想的人生,才傷人。#給與初心走散的你這個世界沒有絕路,我們無須為了坐困愁城而煩惱。迷茫時,跟隨內心深處走,聽不清雜訊時,就聽內心。如果身體走得太快了,就讓靈魂慢慢跟上吧。#給生活一成不變的你今天,永遠是你生命中最年輕的一天,別讓你的人生太無趣,與其清淡一生,不如滾燙人生!#給不敢停下腳步的你停下,是為了更好地出發;世界是大的、宇宙是浩瀚的,我們雖然渺小,但我們正透過努力,讓自己的版圖越來越大。#給越來越好的你以後的每一天都是重生,以後的每一天都要珍惜,不要留下任何遺憾。每一年都有一次海選,每五年都有一次決賽,你是誰,將會被重新定義!【釋放糾結與焦慮的清醒語錄】 當自己迷茫時,跟隨內心深處走。聽不清雜訊,就聽內心吧。 別是老抱怨這世界一片黑暗,抱怨,是阻止前進最有效的方式,而停止抱怨最有效的方式,就是嘗試去行動。 Always have a plan B。 人是改變不了環境的,唯一能做的就是改變自己;所以讓自己變強,懂你的人才會越來越多。 人沒有了退路,才會奮起直追;人沒有了退路,才有機會行萬里路。 既然掌控不了第一次出生,便試著去掌控自己的第二次出生──向前走,莫回頭! 如果這世界上唯一不變的就是改變,那麼能讓自己足夠強大,強大到適應每一次改變和物是人非。 比失敗還痛苦的事,叫從來沒試過。 這世界其實沒有死路,心死的人多了,才到處死氣沉沉;腦死的人多了,才到處是絕路。 既然掌控不了第一次出生,至少可以試著去掌控自己的第二次出生。 人沒有了退路,才會奮起
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
宇宙覺士:顧老師的禪教室
滿額折
作者:溫曼英  出版社:天下文化  出版日:2022/01/12 裝訂:軟精裝
你不解世事何以變易無常,內心深感焦慮、不安?你無奈日復一日、千篇一律,想要探索人生的意義?你害怕老、病,恐懼死亡,生活裡,煩惱總比快樂多?讓開悟實相的顧老師,翻轉你的頭腦,引領你進入無量無邊的智慧海……太陽底下真無新事?其實是我們太習慣於人生的無解、無奈,以致不相信生命有玄機,宇宙間確有智慧通達的「覺者」。而禪,既是亙古以來開悟實相的方法,亦為遍一切處,圓滿、究竟的真相。當前的時空裡,甚為稀有難得的宇宙覺士──顧老師明言,若要人類的思想和精神完全掙脫無明與壓力的束縛,前提就在於,必須掌握到「禪」這個源頭。本書作者不僅忠實記錄了一位與佛同等的覺者誕生過程中的發心,及其所歷經的艱苦卓絕,更透過二十載的親身追隨與觀察,第一手報導了這位大禪師為了「把人腦雕成解脫自在的佛腦」,所展現的千變萬化、靈活無痕的獨到教法。◎關於ZenQZen是對日語的「禪」做直接的英譯;Q與IQ、EQ中的Q同義,全文是「Quotient」,是數學裡商數的意思。ZenQ 乃由顧老師創辦的國際禪友會所提出,一種有別於IQ、EQ的新觀念內涵,可直譯為「禪的智慧指數」。ZenQ與IQ或EQ的差異,在於IQ的內容侷限於,人類語言與數理邏輯能力的評價與開發;提出EQ(情緒智商)理論的學者,則將影響人類成就的因子,擴及對自身情緒、他人情緒,以及人際關係的認識和管理。 ZenQ則不僅涵蓋IQ與EQ,是一切智能的總攝,更為能否圓滿處理一切事物的總指標。一旦ZenQ被開發、提升了,亦必能讓IQ、EQ日臻圓滿。
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:1
關於人生,我確實知道……:歐普拉的生命智慧
滿額折
作者:歐普拉.溫弗蕾  出版社:天下文化  出版日:2015/04/27 裝訂:平裝
我一路掙扎,走過、哭過、逃避過,繞了一圈又回到原點,才開始與自己和解,開始懂得笑看一切……然後,此刻,我確實知道的是,隨我走過這趟旅程的你,將會擁有無與倫比的發現,因為你發現的,會是自己。──歐普拉媒體天后歐普拉親筆分享她的掙扎與領悟陪你療育過去的傷,找到美好的自己★台灣第一本歐普拉親撰作品★《時代雜誌》、《富比士》稱她為全世界最有影響力的人之一★橫跨媒體、文化、政治、教育、出版、慈善的超級天后★
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:1
生命不斷對你訴說的是……:歐普拉覺醒的勇氣
滿額折
作者:歐普拉.溫弗蕾  出版社:天下文化  出版日:2018/08/31 裝訂:平裝
媒體天后歐普拉親撰,分享來自心靈的對話,改變生命的洞見,覺醒的路上,活在當下,做自己!每個人的生命際遇不同、人生體驗各異,但是,所有的痛苦都一樣。歐普拉的智慧10堂課,擊潰最深的絕望、日日覺醒的活著!我希望這本書能照亮你的人生道路,讓你實現自己的天命敞開胸懷,好好享受這趟旅程吧!―歐普拉
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:1
Miya人妻妹紙做別人不敢做的千萬直播夢(限量特別贈品版,加贈「花漾美肌瞬晳面膜」及隨書專屬商品購物金)
滿額折
作者:Miya  出版社:春光  出版日:2023/12/07 裝訂:平裝
----------------✴限定加贈✴Miya個人品牌「Venus Miracle」最新產品「花漾美肌瞬晳面膜」乙份+隨書專屬商品購物金追求夢想同時也不要忘記呵護自己!----------------全台第一個披露入行歷程的超人氣千萬直播主Miya最不藏私的初心和起點――●踏入直播界全憑一股拚勁?●初嘗廠商與客人的冷暖,逐漸迷失自己?●工作育兒兩頭燒,一度想放棄?面對人生的不如預期,我的選擇是再多拚一場!給想創業、想踏入直播界的你――這是一位直播主的成長經歷,也是給每個人在追求夢想途中的鼓舞之書。李明達|李老闆直播集團共同創辦人胖姐|藝人背後的推手、演藝圈資深經紀人徐小可|幸福人妻黃佳興|佳興成長營創辦人鯰魚哥|新世代藝人MAKIYO|知名藝人KK老師|直播教母VIC|直播十億王國幕後舵手――誠摯推薦(依照姓名筆畫順序排列)///什麼是直播?為什麼在直播還不普遍時,就敢踏入這領域?對Miya來說,沒有所謂對的選擇,只有把選擇做對。如今的Miya,是台灣直播業界的佼佼者,每場直播營業額破千萬,更創立了屬於自己的品牌,累積出一票忠實粉絲。然而五年前的她,卻和老公經歷了一番煎熬又辛苦的創業過程。她捨棄穩定薪資的工作,從一個直播小白自己叫貨賣手機殼,到之後決定進入直播集團當小幫手,key單、回訊息、包貨樣樣來,在作息日夜顛倒又遇到廠商不看好的情況下,她也不斷反問自己:「要繼續堅持嗎?還是該離開放棄?找份穩定工作過平凡的生活?」但Miya始終享受每一場經驗的累積,不怕挑戰那些看似困難的事情。外人看似光鮮亮麗的直播產業,背後的掙扎和人情冷暖讓她不斷成長茁壯。從創業初期的微不足道,到現在直播場場破千粉絲支持,一路走來,Miya始終不悔。她找到自己的熱情所在,勇敢去追求,不怕面對挑戰,到現在創造出屬於自己的成功。「現在社會變化太快了,昨天的趨勢明天就變成傳統,你必須不斷精進自己,才跟得上變化才有競爭力。只要願意去付出,真的任何行業都會有所成就。」///|各方真摯推薦|五年的時間,從一個包貨小妹到億萬主播,這一切的努力我都參與其中。看到他們夫妻一腳印、日復一日持續努力堅持,看到他們能有今天的成就,心裡真的很驕傲也很感恩。「你有多自律,就有多成功」,這句話在Miya 身上發揮到極致。台灣首位直播主出書,內容很寫實也很真實,真的值得去細細品嚐。──李明達|李老闆直播集團共同創辦人M
定價:399 元, 優惠價:9 359
庫存:2
咖啡時間:召喚幸福的27個智慧
滿額折
作者:大川隆法  出版社:台灣幸福科學  出版日:2022/08/31 裝訂:平裝
本書彙集了「召喚幸福的27個智慧」。我試著彙編本書內容,讓讀者在閒暇之餘閱讀時,能夠獲得足以讓自己豁然開朗的啟示。本書當中有不少是女性們關心的主題,但無論是男女、年輕族群、疲憊的商務人士,也能從中獲得提示。這一本儘可能以輕柔的筆觸,所創作而出的書籍,是依我個人發想而完成的。也是一本無論是拿在手上的手感,或是在設計的流行性上,都有所堅持的作品。比如說,這些幸福智慧--------立即派上用場的智慧①:一微笑就現「光環」立即派上用場的智慧②:偶爾試著自我表揚一下吧! 戀愛.結婚:若本命的「紅線」斷了怎麼辦? 家庭:「夫妻緣、親子緣」的靈性真相工作:感到痛苦時的自勵「樂觀語言」人際關係:跟「總是合不來的人」打交道的聰明法人生:人生是「發現真實自己之旅」
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
現代武士道
滿額折
作者:大川隆法  出版社:台灣幸福科學  出版日:2022/04/08 裝訂:平裝
正是在這不安、混亂的時代,就越是要以超越私利私欲的勇氣之姿迎戰不分古今東西,貫徹一日一生的精神說到武士,他們給人的印象就是隨身佩戴著刀劍,有時與人一決生死,有時與人較量武藝。當然,所謂生死,就是非生即死,武士的每一天都在生與死之間遊走。在以前的時代,「一日一生」就是武士的真實寫照。對於現代人來說,我們只能從電影、電視劇當中一窺武士的世界。許多人只不過是把這當成了消遣,看過就忘了,鮮少有人能從中捕捉到武士道精神,並留存於心中。其實哪怕手中無刀,不與人刀劍相向,在每一個人的一生當中,也一定會面臨到「決鬥」的時刻,那即是「事關職業生涯存亡,不戰不可」的時刻,或是「事關進退的決戰關頭」。透過學習武士道的精神,可以讓我們掌握,當關鍵時刻來臨,如何才能激發出貫徹正義的勇氣。 淵遠流長的武士道,具有超越日本國界的一面 從古至今,不論是東方或歐美,我們都可以從偉人的身上看到武士道的精神,就好比甘迺迪與林肯,甚至是一生都沒拿過刀戰鬥的聖雄甘地,他們的人生態度都充分體現了武士道的精神。本書即要傳達,何謂自古連綿流傳的「武士道精神」。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
玻璃心是因為真的受傷了:心理諮商師帶你看見14種被壓抑的內心創傷,讀懂深層情緒訊息
滿額折
作者:李季貞  出版社:高寶國際  出版日:2023/06/28 裝訂:平裝
不要錯過情緒發出的信號,別再因為敏感而懲罰自己,培養正向情緒流動,學會為自己的感受挺身而出,找回讓內心強韌的力量。本書針對日常生活中時常出現的14種情感,教你重新靠近、擁抱自己敏感而不安的心,正確讀懂情緒發出的信號,不再討厭敏感的自己。
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
7個習慣決定未來:柯維給年輕人的成長藍圖
滿額折
作者:西恩‧柯維  出版社:天下文化  出版日:2019/09/27 裝訂:平裝
全球銷售超過百萬冊柯維第一本給新時代年輕人的成長書柯維經典著作《與青春有約》全新改版!在資訊與3C產品充斥的數位科技時代,透過網路,整個世界彷彿在你的指尖,生活更便利,改變更快速,但挑戰和煩惱似乎也更多了。所幸世界再變,有些真理和生活原則永遠不變。作者以全美暢銷書《與成功有約》的七個習慣為基礎,加上妙趣橫生的寫作風格,為年輕朋友提供一種階段性的引導,幫助他們改善自我形象、建立友誼、抗拒同儕壓力、達
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
那些關於上大學,你需要知道的事
滿額折
作者:樂擎  出版社:溦曦  出版日:2017/10/20 裝訂:平裝
Instagram人氣作家,樂擎著作♦IG上逾30萬追蹤,文章周點閱率破七百萬♦博客來心理勵志類、金石堂新書季排行暢銷作家♦全台灣北中南,高中、大學各級學校競相邀請演講♦TEDxNCUE年會分享講者♦用筆記錄下或許平凡,卻能走入人心裡的一個個人生故事 這是一本分享失敗的書。 所以如果你期望看完這本書人生就會成功,能對未來突然充滿了期盼,那麼可以把書放下了,網路上雞湯已經不少,用不著花錢買的。說
定價:360 元, 優惠價:69 249
庫存:2
別在該動腦子的時候動感情
滿額折
作者:采薇  出版社:圓神  出版日:2018/04/01 裝訂:平裝
《你的善良必須有點鋒芒》企畫團隊又一力作「當當網」心理勵志類長銷書,好評突破30,000則 感情用事,常常壞事;凡事動腦,萬事不惱!做好感性與理性的平衡練習,登上自己人生的暢銷榜!管好感情,就管好了你的全世界理性的刻意練習,就是人生幸福的練習回顧過去犯下的錯,或是在人際關係中受的傷,最主要的原因,往往都是在該動腦子的時候,動了感情。有時越是義無反顧,越容易粉身碎骨。生活從來不容易,無論前
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
在世界地圖上找到自己
滿額折
作者:嚴長壽  出版社:天下文化  出版日:2017/01/06 裝訂:平裝
科技浪潮襲來、強國環伺、典範不在 台灣正處於前所未有的嚴峻處境面對未來,台灣還有機會嗎?嚴長壽:台灣需要一場「重新定位」(Reset)的革命 二○○八年,台灣政黨二度輪替,當時嚴長壽出版了《我所看見的未來》,獲選年度最有影響力的書,曾得到金鼎獎、台北國際書展大獎等榮耀。也是從總統到基層公務人員、里長的必讀書籍。 可惜經過八年歲月,當時的
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:1
最後56天,最想跟爸媽一起做的那些事【全新封面改版】
滿額折
作者:春光編輯室  出版社:春光  出版日:2021/05/01 裝訂:平裝
回想記憶中的溫暖時光,不要等到最後,才後悔沒有說出那句話。這是一道無奈的「親情計算題」。據統計,大部分的人平均每週陪伴父母的時間只有2小時,如果父母已經66歲,以平均壽命79歲計算,13年*52週*2小時=1352小時,1352/24=56天看似還有13年,但其實我們只剩下56天可以陪伴在他們身邊。如果只剩下56天,我們只來得及為爸媽做一件事、說一句話、彌補一個遺憾,你,想要做些什麼?◆◆◆你有沒
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
鋒芒卻柔軟的處世智慧【二合一善良套組】:《你的善良必須有點鋒芒》╳《你的善良必須有點鋒芒2》(共二冊)
滿額折
作者:慕顏歌  出版社:采實文化  出版日:2020/08/07 裝訂:平裝
引爆善良人的內心共鳴與痛處,占據各大書店暢銷榜、狂銷280,000冊!善良是美德,必須推崇,但千萬別犧牲自己、讓自己委屈受傷,得先學會保護自己的處世智慧,做個鋒芒卻柔軟又有骨氣的好人,才能遇到配得上我們良善的人!★ 2019年博客來年度心理勵志榜No. 1★ 2019年博客來年度暢銷總榜No. 32★ 2019年誠品年度心理勵志榜 No. 9★ 2018年博客來年度暢銷總榜No. 4★ 2017年
定價:580 元, 優惠價:9 522
庫存:4
也許你該找人聊聊02:心理師教你大膽修訂自己的人生故事!
滿額折
作者:蘿蕊・葛利布  出版社:行路  出版日:2022/04/27 裝訂:平裝
本書建議搭配以下書籍服用,效果更佳――《也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》――美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆:「我讀心理治療的書超過半個世紀了,但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書――這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事,又這麼坦誠、深刻而引人入勝。」*****本書為《紐約時報》暢銷書《也許你該找人聊聊》的實戰版本,以專業而實用的結構,陪伴你發現「自己」最真實的人生故事。《也許你該找人聊聊》上市首週,強勢竄上亞馬遜網路書店總榜TOP 100、立刻登上《紐約時報》暢銷榜,廣獲全球讀者肯定,並於年終獲選亞馬遜書店年度書籍TOP 10,長踞心理勵志類前茅,現正改編為電視影集。蘿蕊・葛利布在諮商室裡的動人故事,讓許多人看見真正的自己。成千上萬人在一頁一頁畫線的同時,也不約而同想問蘿蕊:可不可以請你重新統整這本書裡講過的道理,寫一本和原作一樣有啟發性的自助書?蘿蕊決定回應大家的需求。「偉大的故事都需要大膽修訂。你的人生也是如此。」透過這本獨一無二的《也許你該找人聊聊2》,蘿蕊會一步一步引導讀者全面修訂自己的人生故事,幫助讀者在這個過程中得到力量。為了讓這本書容易應用,蘿蕊同時結合了深具啟發的觀念、刺激思考的練習、深刻動人的提問,以及原作中廣受喜愛的真實案例。它能引導你重新檢驗自己的敘事,找出敘事中阻撓你成長的面向,使你成為自身人生故事的編輯,在改變故事的過程中,改變自己的人生。《聊聊2》融合經驗、思考與實用技巧,提供你發展出訴說自身故事的全新方法,讓你看見哪些故事該留、哪些故事該修,進而寫下你自己的巨作――人生。在這趟拋下對自己的既有認識的過程裡,你會感到驚訝,你會得到啟發,最重要的是,你會解開對自己的束縛。(更詳盡的內容介紹,請參見網頁中目錄的各章引文。)▎本書選句(最前面數字為所屬章節):(1)我們太習於掩蓋當下的事,而暫停有助於打破這種慣性,讓我們看見不同的角度。(2)疼惜自己不代表忽視責任。忽視自己不但無法讓你從經驗中學到更多,反而只會讓你更苦。(2)疼惜自己才能更全面地看見自己,看見自己是複雜的人,會學習、調整和成長,不是只有善的一面或惡的一面,也並非總是這樣或就是那樣。(2)我們對自己所說的話,絕大多數都不會對我們關愛的人說出口。我們在心理治療中學習留意腦海裡的聲音,好讓自己學會以更好的方式與自己溝通。(3
定價:399 元, 優惠價:9 359
庫存:2
與其讓別人看好,不如自己活得好看
滿額折
作者:J小姐  出版社:方舟文化  出版日:2020/10/14 裝訂:平裝
★★中國噹噹網一致五星好評狂推★★★★啟發千萬人,勇敢活出不設限的人生★★你是否還在經營著看似熱鬧的社群媒體?你是否還在扮演那個情緒穩定的成年人?你是否還活在別人的期待裡,找不到真正的自己?寫給被他人的「眼光」或「嘴巴」所困住,渴望活得精彩的你──只有弱者才在乎別人怎麼看自己,你得修煉一顆堅強的心,不畏閒言惡語,撕掉別人貼上的標籤,做自己世界的主角!42則勇敢活出自我,打破他人劇本的毒雞湯,人生只
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:1
憂鬱的種類:關於陰暗情緒的希望指南
滿額折
作者:人生學校  出版社:方舟文化  出版日:2022/07/06 裝訂:平裝
你不需要強顏歡笑,擁抱缺憾也很美好!★對亞里斯多德來說,憂鬱,意味著卓越★週日晚間的憂傷,是你的天賦在向你求援★憂鬱帶給人們的,是深刻的洞察與感動的能力憂鬱不是怨恨、憤怒或妄想,而是對這世界不盡完美的理解,是對所有細微美好的敏銳感受,更是必備的生活素養!◤走進艾倫‧狄波頓的「人生學校」,探究當代最重要的情緒我們很少深入覺察自身的憂鬱情緒,但它其實是眾多情緒之中最具價值的一種,不該只被和沮喪、憤慨和酸楚做聯想。人活於世,必然遭遇痛苦,而憂鬱是我們對這些苦痛最溫柔、最靜默、最富智慧的接納與回應,是絕望和樂觀相互權衡的過程。◤理解憂鬱的多元面貌,重新學習「自我欣賞」與「自我同理」憂鬱值得我們更入微地理解、欣賞且給予尊重,而人們卻傾向避而不談,任它的陰影在這高度競爭、狂亂嘈雜的社會無限蔓延。本書大膽談論憂鬱的相關話題,蒐集並解讀每個人心中常有的各種憂鬱情緒:▸追逐成就的憂鬱──大腦強烈反對平靜、放鬆的狀態,這威脅到它的生存。一兩天的休息之後,它會再次要求我們為自己負責、質問我們生命的目的。▸週日晚間的憂鬱──週一症候群其實往往從前一天的下午就開始悄悄鼓譟,我們習慣在應當放鬆的日子,思忖待完成的工作和不確定的未來。▸獨自旅行的憂鬱──機場、飯店、餐館、車站,周遭的淒涼讓我們從家裡虛偽的慰藉中獲得解脫。我們不必再假裝,這裡的環境鼓勵我們坦承已隱藏太久的悲傷。▸自我批判的憂鬱──「內心批判者」通常深夜來訪,等待我們身心俱疲之際,低聲訴說惡毒的話語。用書中的話予以回擊吧!人生艱難,我們都值得被寬容對待。本書實際列舉三十五種不同形貌的常態憂鬱,與讀者一同辨認及剖析,理解憂鬱在特定程度上屬於人類天性,也讓讀者練習自我欣賞與自我同理。【適讀對象】✓反覆思考著人生意義與社會公平性的青年讀者。✓喜歡透過藝文作品探究人性本質的人文書讀者。✓受困於情緒、尋求溫暖文字的心理勵志書讀者。【金句搶先看】○憂鬱者與「希望」保持合理的距離。但這不代表憂鬱者永遠愁眉苦臉或無法欣賞美麗與溫柔。其實,正是因為他們能夠意識到根本的黑暗,才有精力格外注意漆黑天空中偶爾迸發的明亮。○我們編造故事來說明近況,幾乎沒有透露任何實情,並不是因為我們說謊成性,是因為我們對所知的自己和應有模樣之間的差距感到羞愧。社會鼓勵我們表現出開心的單一表面,抹去一切難堪但重要的面向。○週日晚間的幾個小時中,悲傷與焦慮降臨是嚴重問題的徵兆。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
好女人的情場攻略:脫單必看的愛情避坑指南
滿額折
作者:路隊長  出版社:幸福文化  出版日:2022/11/02 裝訂:平裝
知名Podcast兩性情感導師路隊長獨家傳授讓好女人們認識自己、找到真命天子的指導索引書! ★寫给女人的愛情避坑指南、快速脫單祕技戀愛的這些事,請跟著知名兩性情感導師「路隊長」與他的13個戀愛軍師一起學,寫下你自己的愛情劇本。讓你看清楚男人的種種騙術、情話、謊話,當然也有真心話!★你是「好女人」嗎?由你說了算對於「好女人」,並非過去的刻板印象,應該是一個全新定義。從自身出發,你得先學會愛自己,才能懂得愛人,然後被愛……成為吸引愛的發光體。 ★「認識自己」才能遇見理想愛情 你的「內在愛情劇本」通常在18歲以前就定稿了,原生家庭深刻地影響了潛意識。所以改寫愛情原廠設定,必須學習轉念的方法,跳出自己的視角,相信自己可以改變。才能跳出自己限制的框框和牢籠。★好想談戀愛?如何走進一段親密關係? #當你下定決心要擁有時,請想像未來幸福的藍圖,認認真真和宇宙下訂單,請這樣施行並深信不移。#和陌生人聊天的第一個重點,就是避免用「感性式」的讚美,所謂「感性式」的讚美就是太過於形容詞的稱讚,如:「你(感覺)很棒、很漂亮、很帥,我想要認識你」等。#想悄悄收服心悅的「他」!可善用潛意識溝通,利用「錯位」、「暗示」、「視覺上的巧思等」,暗示對方應該採取行動了。 ★分手不可怕,請優雅轉身、讓愛自由 失戀、分手別害怕!先搞清楚分開的原因,並試試走出失戀低潮的四個方法:1.找同性朋友的陪伴,釋放情緒2.自我對話,允許自己生氣或哭泣 3.舊物斷捨離 4.專注在自己身上,把想做的事情寫下來★你真的「懂」他嗎?解讀火星語,理解男人一擊必中男人和女人的思路和構造原本就不同,有時候不是他不願意聽懂,而是他的語言系統根本無法聽懂你的弦外之音。了解火星男人都在想什麼,這本書絕對是一本史上最強乾貨。也是超實用渣男辨識祕笈,幫助你破解、辨識出渣男的人設。★這些人都這樣大讚這本書:․拜讀完此書,我驚覺:這不只是一本談兩性或戀愛學的心理勵志書而已,更是一本實用的人生高效運用指南!~~愛瑞克․想要幸福的女性,路隊長的新書,會是你戀愛路上的的一個寶庫,希望一起幸福!~~丹妮婊姐․本書除了可以當成脫單的戀愛工作書使用,更可以作為兩性關係的心理勵志小品閱讀。~~ Vito 大叔․相信你看完這本書後,會更相信愛情,並且在愛情中遇見更美好的自己!~~張忘形
幸福全書系書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:2
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 48

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區