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165反詐騙

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三民網路書店 / 搜尋結果

共125筆商品，6/7頁
產業分析
滿額折
101.

產業分析

作者：徐作聖; 鄭智仁; 陳仁帥  出版社：全華圖書  出版日：2009/09/01 裝訂：平裝
產業分析的目的在於對產業結構、市場與技術生命週期、競爭情勢、未來發展趨勢、以及產業關鍵成功要素的瞭解，企業領導人可藉產業分析的結果，研判本身實力現況，推衍出未來的競爭策略。本書內容除探討產業分析之架構與步驟外，並分析研究國內未來極具發展潛力的產業為對象，包含生物晶片、SOC、半導體等，分析這些產業的關鍵成功要素、未來發展趨勢、創新需求要素及核心能力策略，以了解企業必須具備的經營條件。
定價：580 元， 優惠價：95 551
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惡魔的法則III
102.

惡魔的法則III

作者：郭妮  出版社：麥田  出版日：2008/08/01 裝訂：平裝
惡魔D再次發出惡魔請柬，而且直接將茅頭對準了去早川市拍廣告卻失聯許久的聖夜。擔心不已的易林希、聖伊和鄭智釗一行人，匆忙搭車來到早川市，沒想到中途竟發生翻車意外，使得易林希與其他兩人因此走散。 在河邊救起易林希的怪大叔，要她去早川高中找他的朋友幫忙。沒想到還沒遇到怪大叔口中的朋友，卻先遇見了自號「帥到沒天理的蒙太一蒙大爺」，然後又誤打誤撞得知聖夜的拍片地點。 擔心聖夜得知聖伊失蹤會把自己大卸八塊
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北部地區有機及友善環境耕作栽培入門手冊：米、雜糧篇
滿額折
103.

北部地區有機及友善環境耕作栽培入門手冊：米、雜糧篇

作者：楊志維; 簡禎佑; 鄭智允; 李宗翰; 吳信郁; 陳巧燕; 莊國鴻; 施錫彬; 張素貞; 林家玉; 王志瑄; 林惠虹; 蔡正賢; 楊采文; 林勇偉; 張為斌  出版社：行政院農業委員會農糧署北區分署  出版日：2019/01/01 裝訂：平裝
鑑於國人對食品安全議題日益重視，加上健康養生觀念興起，帶動有機農產品消費市場蓬勃發展，尤其北部地區屬都會型消費圈，又其農業生產環境適合許多特色作物生長，例如茶葉、草莓、柑桔及大豆等。為服務更多慣行農友轉型為有機或友善環境耕作生產，特請北區分署與相關試驗研究單位合作成立編輯團隊，針對北部地區作物需求及氣候環境等條件，編撰「有機及友善環境耕作栽培入門手冊( 北部地區)」，包含短期葉菜、茶( 茶葉、油茶
定價：250 元， 優惠價：85 213
無庫存，下單後進貨(採購期約30個工作天)
媒玩‧媒瞭‧學媒體：媒體素養教學寶典
滿額折
104.

媒玩‧媒瞭‧學媒體：媒體素養教學寶典

作者：鄭智仁  出版社：巨流圖書  出版日：2017/07/10 裝訂：平裝
．興沖沖地買漢堡來吃，一打開發現又扁又塌，怎麼跟電視廣告的不一樣？．為什麼洗衣機、吸塵器和鍋具的廣告大部分都是女主角，男生不用做家事嗎？．不管我在學校做什麼，網路上都會傳一些罵我的訊息，我現在都不敢去上學了……．網路上瘋轉午夜會出現兩個月亮，熬夜被騙後才知道原來是「內容農場」的消息。 如果能從小培養良好的「媒體素養」，或許遇到這些狀況，我們就會有不同的想法與做法。本書彙整卓越新聞獎基金會「傳媒與教
定價：280 元， 優惠價：93 260
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AutoCAD2020基礎設計實訓指導（簡體書）
滿額折
105.

AutoCAD2020基礎設計實訓指導（簡體書）

作者：鄭智釗; 孟凡辰  出版社：中國鐵道出版社  出版日：2022/11/17 裝訂：平裝
本書是配合《AutoCAD 2020基礎設計教程》而編寫的用於上機實踐練習的指導書，以中文版AutoCAD 20202為基礎，結合交通土建類專業繪圖的特點，使讀者掌握二維平面圖形繪製和三維立體圖形繪製的方法和技巧。本書特別注重講練結合和應用能力的培養，全書實例均選自各種標準圖和施工圖樣，實用性很強。本書適合作為各類高職院校交通土建類專業CAD課程的配套教材，也可作為相關工程技術人員的自學用書。
定價：168 元， 優惠價：87 146
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
小動物急診手冊（上冊）
滿額折
106.

小動物急診手冊（上冊）

作者：Signe J Plunkett DVM 著; 譚大倫; 鄭智嘉 審閱  出版社：台灣愛思唯爾  出版日：2014/11/01 裝訂：平裝
小動物獸醫師，無論是屬於何種專科，或者在那個訓練階段，在面臨任何一種急診問題時，想要讓病患有最佳照護，那麼這全新版本的「小動物急診手冊」，書內一次到位的重要資訊，絕對能滿足各個層面的需求。熟悉前一版的讀者，一定樂於見到這次內文全面更新，出現許多嶄新內容以及全新特色，譬如：全彩的設計，讓讀者能更快找到所需的資訊。即使是第一次使用本書的讀者，也會對本書清晰的架構、簡潔實用的診療步驟、循序漸進的關鍵資訊
定價：840 元， 優惠價：95 798
庫存：3
水中的對話：向明寫詩讀詩
77折
107.

水中的對話：向明寫詩讀詩

作者：向明  出版社：詩藝文  出版日：2022/10/01 裝訂：軟精裝
《水中的對話：向明寫詩讀詩》為95高齡的耆老詩人向明2022年全新的詩作與詩評文論作品結集。封面畫作由素人繪者穆雲鳳繪製。書本以圓背軟皮裝幀，古樸典雅兼具現代時尚風格；書前有作者代序詩〈關於詩〉。全書224頁，收詩創作75首及詩（書）評、文論等計16篇，分編「上卷：寫詩篇」、「下卷：讀詩篇」及「附卷：附錄篇」。詩作題旨多元豐富，文論深入淺出；評析文論涉及國內外數十詩家作品，從崔健、羅蓮、韓東、蔡克霖、張小美、鯨向海，以至彭邦楨、商禽、梅新、麥穗、九月、楊風、賴益成等，論述不僅兼及詩人創作之心路歷程，更著墨於現代詩的詩美與真善。附錄收鄭智仁、李敏勇二家詩評。全書彰顯詩人孜孜矻矻，創作不輟的精神與詩人典範。
挖寶專區-中文書
定價：500 元， 優惠價：77 385
庫存：5
水果雞尾酒－美食經典
108.

水果雞尾酒－美食經典

作者：鄭智元  出版社：生活品味  出版日：2004/03/01 裝訂：平裝
雞尾酒色彩繽紛而美麗，加上視覺與口感的雙重驚豔，總給人一份充滿詩情畫意的感覺。本書介紹了多種雞尾酒的調製，包含有甜美風味的熱帶水果風情雞尾酒，著名的經典調酒，如長島冰茶、瑪格麗特、血腥瑪麗等，還有以琴酒、伏特加等為基酒，調製出的各式標準調酒，如紅粉佳人、天使之吻等。而雞尾酒的名字由來大多非常特別，很多人總是對它的名稱由來充滿好奇。本書特別介紹關於雞尾酒名稱由來的酒名趣談，以及它們的口味特色，增加讀
到貨時通知我
缺貨無法訂購
生物力學
90折
109.

生物力學

作者：林燕慧; 陳建宏; 魏鴻文; 陳振昇; 蔡一如; 張恆誌; 林居正; 黃崇舜; 林佳葦; 郭香蘭; 張家瑋; 蕭凱倫; 陳文玲; 林秀真; 張家銘; 鄭智修; 李昀儒; 孫明暉  出版社：禾楓書局  出版日：2022/01/01 裝訂：平裝
這是一本以復健領域應用爲方向的生物力學用書，希望引導復健專業領域於臨床應用的參考書。基於此一方向，配合這一特色，除了基本的組織及各身體關節的基本生物力學之外，書中規劃臨床實務（專業小百科）專襴可認識相關結構於生物力學的病理變化。此外以問題討論幫助讀者總結與回顧相關內容。本書希望提供於復健科學領域中的生物力學入門運用。
定價：500 元， 優惠價：9 450
庫存：2
中醫望眼辨證圖解(第3版‧附光碟)（簡體書）
滿額折
110.

中醫望眼辨證圖解(第3版‧附光碟)（簡體書）

作者：鄭德良; 鄭智城  出版社：遼寧科學技術出版社  出版日：2023/12/01 裝訂：平裝
本書為修訂圖書，該書出版10年來，發行量很大，累計冊數近2萬冊，并將版權售予臺灣。因陸續有讀者需要此書，所以，此次策劃了第3版。本書首先介紹眼部相關診病基礎，然后介紹各種疾病在不同位置的反應。重點介紹了各種疾病在眼睛上反應的情況，并經過治療后的對比，這樣，可是此療法更為科學和使用。配有大量的圖片，均是作者新近提供的。配有光盤，光盤中一改過去以書內容的順序介紹，而是采納讀者的意見，將增加圖片的容量，
定價：588 元， 優惠價：87 512
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人權研究(第27卷)（簡體書）
滿額折
111.

人權研究(第27卷)（簡體書）

作者：鄭智航  出版社：商務印書館(大陸)  出版日：2023/12/01 裝訂：平裝
《人權研究》第27卷包括五部分，分別是“人權基本理論”“數據權利專欄”“權利發展研究”“司法人權研究”“人權實證研究”。這些文章不僅懷有鑽研學問的執著熱情，還秉持著慎思明辨的冷靜見解。其中，既包括對域外人權發展的細緻分析，也包括對國內人權發展的持續推進；既有全國各地青年教師對傳統人權理論和新興技術對人權理論挑戰等問題的回應，也有來自各大院校的博士研究生對部門法中相關人權理論的探討。
定價：768 元， 優惠價：87 668
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
窄帶物聯網：NB-IoT原理、架構及應用（簡體書）
滿額折
112.

窄帶物聯網：NB-IoT原理、架構及應用（簡體書）

作者：高澤華; 鄭智民; 蔣維  出版社：清華大學出版社(大陸)  出版日：2023/07/26 裝訂：平裝
支持下一代人機泛在智聯的低功耗窄帶物聯網近些年得到了突飛猛進的發展,面向低功耗窄帶的物聯網應用窗口已經開啟。本書從低功耗窄帶物聯網應用的角度出發,首先闡述窄帶物聯網的基本概念、關鍵技術、體系架構、標準化體系、流程和數據傳輸,然後著重介紹基於低功耗窄帶物聯網的典型應用,特別是在體域網中的應用,力爭從科學前沿的高度,對低功耗窄帶物聯網未來應用和發展前景有一個全面科學的把握,提高利用低功耗窄帶物聯網解決實際問題的能力。本書可作為高等院校“低功耗窄帶物聯網”課程的教材參考資料,也可供從事低功耗窄帶物聯網系統學習與應用的工程技術人員自學與參考。
定價：294 元， 優惠價：87 256
海外經銷商有庫存，到貨日平均約21天以內
111年度成人教育調查報告
滿額折
113.

111年度成人教育調查報告

作者：吳明烈-計畫主持; 李藹慈-共同主持; 鄭智豪-研究助理  出版社：教育部  出版日：2024/01/01 裝訂：平裝
社會、環境、經濟及技術轉變所帶來的挑戰，對我們生活及工作方式之影響日益增加，如工作分配及能力需求的改變等，加上退休年齡提升，讓終身學習及終身職業指導變得至關重要，終身學習能讓成人獲得成功所需之能力及面對外在環境衝擊之抵抗力，目前在國際組織倡導引領下，終身學習現已成為必備的公民素養，建立終身學習社會亦成為全球化運動，各國無不致力於發展終身學習政策與制度 (吳明烈、李藹慈、賴弘基，2010；EU, 2021；OECD, 2021a）。本書就成人教育調查緣起與發展、調查目的與問題、各國成人教育調查情形、成人教育相關重要概念、調查方法與抽樣設計、調查實施流程及成人教育調查樣本分析，進而探討我國成人參與正規、非正規學習之現況，以作為政府推動相關政策之重要參考依據。
定價：400 元， 優惠價：1 400
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腦神經刺激治療精神疾病 rTMS 完全攻略
滿額折
114.

腦神經刺激治療精神疾病 rTMS 完全攻略

作者：李正達; 謝明憲; 黃尚堅; 田耘; 張祜銘; 吳冠毅; 林清華; 鄭智銘; 陳昱安; 張正辰; 張維紘; 徐天威; 朱哲生; 林奕廷; 鍾宜航; 李宇彤; 郭政佑; 花茂修; 倪信章; 朱軒德; 林韋丞  出版社：合記  出版日：2023/01/01 裝訂：平裝
近年來非常火紅的一門技術「重覆經顱磁刺激術(rTMS)」，是為非侵入性調節腦部神經運作過程的治療，其效果明顯且副作用少。本書由台灣生物精神醫學暨神經精神藥理學會的專家共同撰稿，內容共十五章，介紹rTMS在各種精神疾病的研究發展。除了台灣核可的難治型憂鬱症外，還包括思覺失調症、成癮疾患、焦慮症、失智症或認知功能障礙、強迫症、雙極情緒障礙症、自閉症疾患、創傷後壓力症、睡眠疾患等都有專論，對各疾病的致病機轉及rTMS對這些疾病的腦部調控機轉，有非常詳盡及最新研究文獻的整理，並論及rTMS維持性治療、認知復健、合併藥物治療考量等，都是rTMS在臨床上非常重要的主題。此外，另闢專章整理目前美國食品藥物管理局通過的經顱磁刺激系統介紹，本書中章章精彩，對於想跨足重覆經顱磁刺激術(rTMS)領域的人是必讀的攻略書！
定價：500 元， 優惠價：1 500
庫存：3
獸醫放射診斷學
滿額折
115.

獸醫放射診斷學

作者：Donald E. Thrall-著; 林莉萱; 胡國誠; 陳冠升; 鄭智嘉; 蔡依津; 蔡惠予-審閱  出版社：台灣愛思唯爾  出版日：2021/11/01 裝訂：平裝
以這本放射技術與判讀指南進行臨床實務的準備！利用這份一站式資源來掌握獸醫放射診斷學的最新發展，包括犬貓的放射診斷學、超音波、MRI與CT。全新第七版的重要特點，包括：•全新！新增放射線攝影、電腦斷層與磁振造影顯影劑章節，讓您對使用顯影劑來調整患者的對比度有深入的了解。•全新！新增數位成像章節，完整說明數位成像技術的最新發展。•全新！新增牙科放射學章節，收錄您在臨床實務中可能遇势描]常見牙科問題。•全新！脊髓疾病之磁振造影章節，提供利用CT與MRI診斷脊髓疾病的最新資訊。•收錄超音波成像造影程序等內容，包括食道攝影影像、上消化道檢查、排泄性泌尿道放射線攝影術、膀胱攝影術，幫助您在臨床診療時決定何時、如何執行這些技術。•與基礎說明相關的章節經重新編寫，強調輻射學、輻射安全及少部分的正常變異，章節中並對判讀的進行有更深入的說明。•收錄正常放射解剖圖譜，讓識別異常放射影像變得更容易！
定價：2700 元， 優惠價：95 2565
庫存：3
韓式經絡按摩：通氣血，不動刀也能擁有巴掌臉、蘋果肌、緊實下顎線
滿額折
116.

韓式經絡按摩：通氣血，不動刀也能擁有巴掌臉、蘋果肌、緊實下顎線

作者：鄭智恩  出版社：悅知  出版日：2022/08/17 裝訂：平裝
一日一按摩，解決臉部所有的困擾！ 第一本！韓系美顏專書，扎實筋絡手法， 排除毒素、重建臉部彈性、強化筋膜，還原肌膚最初的美。 「明明就不胖，為何總是有雙下巴？」 「每天都睡滿8小時，但還是一臉倦容？」 「頸紋明顯，看上去老了5歲！」 「臉部線條鬆弛，拍照時不修圖就沒安全感…」 ►以上這些問題是否正困擾著你呢？ 就算使用再好的保養品，改善效果都有限， 現在就來試試美肌新運動吧！  搓揉耳門、聽宮、聽會穴→促進下顎線循環，淋巴排毒，緊實下巴線條  握拳滾壓側顴骨→放鬆臉部僵硬肌肉，改善國字臉，拍照不顯胖  輪流上下滾壓顳肌→改善高低眉，拉提眼角、消除惱人的魚尾紋 【本書特色】 ● 獨家抗老管理！依照個人需求，重點改善困擾部位。 ● 穴位圖解分析，23個美容穴道，一天只按5組也會有驚人效果。 ● 4招緊急按摩方案！臉部下垂、泛紅、下半身水腫、腳底按摩。 ● 關於筋絡按摩的大小疑問，一次收錄。 【讀者5星好評】 「進行皮膚管理需要投入大量時間和金錢，但跟著這本書，每天睡前只要花20分鐘進行經絡按摩，就會看到效果，真的很方便！」──나*루 「書中詳細的分享了關於皮膚、肌肉、淋巴相關的知識，讓我能清楚的理解每個部位的按摩需求，加上清楚圖片步驟，初學者也能學會按摩。」──메* 「看書時總會忍不住想對照鏡子，透過一天一點的按摩，慢慢改善臉部的不完美，讓自己能更有自信的面對鏡頭！」──김*진
定價：380 元， 優惠價：9 342
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閱讀羅智成
79折
117.

閱讀羅智成

作者：田運良; 佘佳燕; 余欣娟; 李癸雲; 孟樊; 唐捐; 翁文嫻; 張馨云; 陳大為; 陳芳明; 曾琮琇; 須文蔚; 楊牧; 廖咸浩; 鄭政恆; 鄭智仁作; 須文蔚-主編  出版社：聯合文學  出版日：2024/04/01 裝訂：平裝
《閱讀羅智成》一書的編輯，起源於聯合文學出版社周昭翡總編輯的提議，由臺灣師範大學文學院全球華文寫作中心舉辦「2022全球華文作家論壇：羅智成詩學研討會」，會後編選論文出版專書。編選本書的論文時，批閱歷來的研究羅智成的評論文章，不難發現相較於前行詩人余光中、洛夫、楊牧、商禽、林亨泰等人的研究成果，鎖定羅智成作品為題目的碩博士生學位論文，尚不多見。加上羅智成持續出版作品，跨足多媒體劇場的製作，不斷開創新的研究議題，更讓研究者目眩神迷，《閱讀羅智成》一書的出版，展現出一群詩學專家正跋涉在詩的微宇宙邊緣，無論從心理分析、空間詩學、夢想詩學、意象論、敘事詩、後設詩學等研究框架，企圖深入羅智成作品的意義與指涉，宣示著一場華麗的研究歷程將啟航。——須文蔚主編羅智成秉賦一份傑出的抒情脈動，理解純粹之美，詩和美術的絕對權威，而且緊緊把握住創造神祕色彩的筆意。他珍惜人情和愛戀的詩意，一唱三歎無不極端動人；他多識草木鳥獸之名，通過象徵來揭發人際關係的美好和晦暗，動人和無奈。這些已充份足夠支持一個重要詩人的氣度。向前探索追尋，為生命和社會下定義，去讚揚，去批判……——楊牧
新書特惠
定價：480 元， 優惠價：79 379
庫存：2
髣髴：溫任平詩集
滿額折
118.

髣髴：溫任平詩集

作者：溫任平  出版社：秀威資訊科技  出版日：2024/03/29 裝訂：平裝
一部馬華的後遺民詩史一趟回首自身寫詩歷程的深情巡禮馬華文學重量級詩人．天狼星詩社創辦人──溫任平　2014-2022詩作精選蕭蕭．李瑞騰．須文蔚．鄭智仁．駱俊廷──跨越世代．專文推薦！《髣髴》收錄溫任平創作於70-80歲間的193首詩，依照日期重新選編為「角色扮演」、「粉墨登場」、「虛實相應」、「新版刀劍笑」、「人長久茶坊」五輯。詩人以伶人自居，穿梭古今，投入多種角色，扮演歷史人物，或與歷史人物對話。從中華古典意象濃厚的《傾斜》、用當代眼光看馬來西亞的馬華雙語詩集《教授等雨停》，到新世紀疫情之下「再現代化」《衣冠南渡》的魔幻寓言，《髣髴》精選三部詩集的作品，加上近年「每日一詩」、對烏俄戰爭的反思等，是否──現實中的疾病煩惱、人生路上的障礙物、文化與文化互相的眼翳、國族與國族互擲的鐵蒺藜，終有一天都能消融於「髣髴」的涵容之中？「髣髴是那個文武兼備的　嶺南旅客，行李裡有乾糧　水囊，刃首與幾冊線裝　塵暴颳起，蓬帳晃動，狂風　刀子似的刮著漢子的鬍髭與大地　他要去北方，傾斜的北進想像　茶樓酒肆在世界的範圍　對於一個過客並無兩樣　都是吹著口哨走進客棧　不外一兩白乾送牛肉乾　文的搞文牘武的當守衛　髣髴──　我是被史家抹掉的南洋」 ──〈髣髴〉
13號悅讀日
定價：450 元， 優惠價：79 355
庫存：4
父親的解放日記
滿額折
119.

父親的解放日記

作者：鄭智我  出版社：寂寞  出版日：2023/10/01 裝訂：平裝
【內容簡介】【內容簡介】父後三日，告別之後，我才看見從未真正認識的爸爸……所有的來不及與懊悔，竟都溫柔的被接住了。「讀到這本書真的很幸福！」★ 讓韓國書市沸騰、口碑爆棚的淚笑深情大作 ★ 各大書店、超過20個城市選為「年度之書」★ 一個月狂賣10萬本，橫掃多項文學獎崔順末（政大台文所教授）、蔡詩萍（作家、台北文化局局長）、王增勇（政大社工所所長）──推薦父親是我的宇宙，但那樣的存在、那個肉體，我以後再也看不到了。現在這個瞬間還活生生地占領著時間和空間一個位置的肉體，明天就會化為幾撮塵埃……高鵝異的名字很有愛，是出自當年加入游擊隊的父母曾活動過的地點。只是，父親高尚旭在二十年牢獄生涯結束後，竟然決定返鄉務農，讓一家三口的日子非常艱難。但信念堅定、個性純良的父親，秉持出手助人的老派作風，讓他就算一再受挫、遭背叛，也從不對人性失望──換來的是，女兒無比失望，畢竟誰想一直過苦日子？沒想到有一天，父親竟不小心撞上電線杆，就這樣意外死去。懊惱不已的女兒無奈地守喪，舉辦告別式，一一接待弔唁者，也在這三天慢慢拼湊出父親多面多樣的人生，進而發現父親對家、對國、對友、對人類與世界，竟是懷抱熱愛、深情，又帶著傻氣的真心。而當她自問該讓父親安葬何處時，這最遠又最近的關係，竟走向了……
母親節書展
定價：420 元， 優惠價：9 378
庫存：4
6區塊黃金比例時間分配法：三步驟「視覺化」時間價值，正事不荒廢更有小確幸，活出自己想要的人生
滿額折
120.

6區塊黃金比例時間分配法：三步驟「視覺化」時間價值，正事不荒廢更有小確幸，活出自己想要的人生

作者：鄭智荷(정지하)  出版社：方言文化  出版日：2022/10/05 裝訂：平裝
起得比雞早，做得比牛累？瞎忙絕對不會成功，只是讓你更平庸！★PDCA循環，制訂高效計畫 ★三行「情緒日記」內心不糾結★防干擾五步驟，專注不被打斷 ★執行力十策略，成效百分百神奇創新的時間管理，讓你的「時間產生最大價值」！＃家庭工作兩頭燒的職業婦女 ＃常加班的上班族 ＃斜槓自由工作者＃升學壓力大的學生 ＃賣命疲勞的主管……絕對適用，不能錯過！►忙碌到經常加班，毫無生活品質可言！有兼顧工作與生活平衡的方法嗎？►列一堆待辦清單讓自己忙到翻、忙到死，但這樣忙碌的意義到底是什麼？►工作計畫常被干擾、打斷，拖延到沒完沒了，就像看不到盡頭，該怎麼辦？►日誌本、待辦清單都很複雜、麻煩，沒多久就半途而廢，難道沒有「簡便、可靠又能持之以恆」的方法嗎？你的痛苦又難解的問題，都能在這本書中，找到答案！ 作者鄭智荷原為知名醫院的系統規畫師，工作忙碌深獲主管器重。由於自己追求完美的個性興趣廣泛，無論是工作、社交、自我成長以及各種嗜好等任何方面，作者都會想著「還想再做點什麼」，導致每天行程滿檔，一回到家就整個人累垮，生活沒有一點品質，甚至完全犧牲與家人的相處。 「我怎麼了？到底在忙什麼？這就是我要的人生嗎？」即便廣受稱讚工作能力強、人緣佳，作者自己卻不時在腦海裡產生對工作、人生的疑惑……。為了做出改變，讓自己也能夠「擁有幸福滿意生活」，她運用自己系統規畫專業，開始檢視自己的行程、日誌本、待辦清單以及時下所有時間管理工具，終於找出問題所在，並且開創出史上最好的「6區塊時間分配與管理技術」，也就是「BLOCK6系統」！★六區塊時間分配：目標為核心，把時間轉換成價值作者發現，大部分時間管理或待辦清單都以「時間」為主，而非「目標」，人們因此被時間綁架，以及多以分鐘、小時來計算、設定，其繁瑣程度很難持之以恆，並且產生的連鎖效應讓經常使得排程計畫崩潰，最終惡性循環而迷失在「忙、盲、茫」當中。 六區塊時間分配的「BLOCK6系統」，之所以被譽為最好的時間分配與管理技術，是因為：1、 直覺式目標設定，斷捨離不重要雜事，心力全都用在有價值的事物。2、 六區塊分類清楚容易做，不走失在時間迷宮當中。3、 分類單純，很快能發現不足與多餘，計畫調整不費心。4、 運用PDCA循環檢核的表單（OnePageReview），快速發現問題癥結。5、 固定區塊、自由區塊、核心區塊一目了然，制訂計畫超簡單。6、 設定「緩衝區」
113年度方言文化全書系
定價：350 元， 優惠價：79 276
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