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209筆商品,6/11頁
女孩的季節變換調整體質養生書:配合生理週期養血遠離過敏
作者:鈴木知世  出版社:世茂出版社  出版日:2019/02/01 裝訂:平裝
★春季養生法:早晚都要喝水,每天要喝兩公升。多吃堅果類、吃紅棗,立春時則要喝紅玫瑰花茶。好好睡覺、早早起床,多曬太陽,做太陽體操。吃蔥、韭、蒜等補陽食物以提升精力。春分前天氣依舊寒冷,為免受寒,不要穿迷你裙。●春天是萬物復甦的季節。草木欣欣向榮,嫩芽萌發。原本寂靜隱沒的生物,開始出現生機。此時要放開身心,平穩度日。每天要早起,好充分沐浴在太陽所帶來的天賜能量中,以充飽體內的陽氣。★夏季養生法:立夏
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缺鐵:吃對鐵遠離憂鬱症、恐慌症
作者:藤川德美  出版社:世茂出版社  出版日:2018/11/02 裝訂:平裝
10個女性9.9個患有貧血!你以為這很正常嗎?──鐵質在女性初經後3年內迅速消耗殆盡──缺鐵會導致憂鬱症、恐慌症──容易沮喪、嗜吃甜食、心悸、疲勞……可能都是因為缺鐵「治療精神疾病,在依賴藥物之前,若能從「人體和營養」的角度治療會更好。」
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健康整脊自己喬:不吃藥、免開刀,運動療法改善脊椎扭曲、坐骨神經痛
作者:日野秀彥  出版社:世茂出版社  出版日:2018/04/03 裝訂:平裝
簡單運動,矯正脊椎不求人神奇的脊椎調整術,拯救多種毛病,輕鬆舒緩你身體96%的疼痛!本書嚴選出脊椎矯正術中效果特別好的體操運動介紹給各位讀者,這些運動非常簡單、易行,連7、80歲的人做起來都不會有任何困難,只要循序漸進並持續下去,就能有效消除肩頸僵硬、酸痛以及隨之而來的所有不適。就連因長時間滑手機、平版所造成的肩頸不適也能有效改善
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吃對油,不過敏:異位性皮膚炎是因為吃錯了油!
作者:林裕之  出版社:世茂出版社  出版日:2019/01/04 裝訂:平裝
過敏、壽命減短、失智都是因為吃錯了油!植物油的恐怖真相:你吃進去的到底是營養還是毒品? 食用植物油的應用層面很廣,從一般菜餚到點心零食都會用到。可是,醫學及科學的研究已經證明,某些食用植物油其實很危險。因為植物油在加工過程為了將油分離,必須使用石油類的溶劑己烷將油揮發,在高溫處理下,亞麻油酸會產生神經毒4-羥基壬烯醛。而且麻煩的是,這些不適合食用的植物油不會出現急性症狀,而是慢慢累積對身體產生負面
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吃對椰子油,跟著醫學教授養成健康好體質
作者:井上浩義  出版社:世茂出版社  出版日:2018/03/02 裝訂:平裝
一天一大匙椰子油,日本風行的奇蹟健康法!跟著日本慶應義塾大學醫學院教授,正確吃椰子油,燃燒脂肪,健康不失智,提高免疫力不生病!日本NHK.朝日電視台.富士電視台.東京電視台 【熱烈報導】
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食物酵素的奇蹟:酵素與營養的生命力量
作者:亨伯特‧聖提諾  出版社:世茂出版社  出版日:2019/05/03 裝訂:平裝
自然醫學30年經典【全新修訂版】.暢銷350萬冊食物酵素先驅——亨伯特.聖提諾博士(Humbart Santillo, N.D.),超過三萬名病患,一起見證酵素的效果!從類風濕性關節炎患者,到世界84面運動金牌,親身實證的自然醫學醫師!亨伯特.聖提諾博士自幼罹患33種疾病,立志鑽研自然療法,獲得完全康復,不僅成為全世界唯一獲得84面運動金牌肯定的傑出選手,亦是將食物營養與健康,實證於生活中的自然醫
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褪黑激素奇蹟療法
作者:華特‧皮爾鮑利  出版社:世茂出版社  出版日:2018/02/02 裝訂:平裝
老化原來是可以避免的――褪黑激素這種神奇物質,在發現之初即以超級速度襲捲全球,在尋求健康的人們之間以極快的速度蔓延,由於國際各大媒體爭相報導,想要知道褪黑激素的驚人不可思議之處。作為國際褪黑激素相關醫學研究泰斗的華特‧皮爾鮑利醫師,以及威廉‧瑞傑森醫師,是享譽國際鑽研人類老化問題的兩位大師,他們公開三十年來褪黑激素的研究報告,引起極大震撼。所有關於老化的關鍵問題,將在本書中為您一一解答。
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戰痘必勝
作者:黃美月  出版社:台視文化  出版日:2009/08/10 裝訂:平裝
青春痘是很多人在成長中都曾有過的共同經驗,甚至在過了青春期後還有人持續在長。且對某些人而言,臉上的痘痘、痘疤更是長期揮之不去的夢魘,造成生活上、心理上極大的困擾。 本書特色揭示食衣住行育樂各方面易致青春痘之因&解決之法 本書輕鬆的筆調帶出所有長痘者想知道的訊息,運用實例解說,再加上諸多的保養新知,不僅很受用,對於想要戰痘成功的朋友們更是必備的武器,也是所有想知道正確保養皮膚者最好的知識來源。&n
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腦科權威教你父母健康不失智的20個方法
滿額折
作者:米山公啟  出版社:世茂出版社  出版日:2011/12/20 裝訂:平裝
現代人的平均壽命越來越長,長壽社會連帶讓親子關係產生極大的改變。我們已經進入一個,由七十歲兒女來照顧九十五歲父母的時代。任何人都有面臨生病、死亡的一天,我們的父母與家人也不例外。當父母因病倒下時,許多人都後悔自己未能及時行孝,沒讓父母享受好日子。大家都以為,父母會永遠健康,永遠在遠處守候著兒女。但是,長年住在外地,很久才回家一趟的兒女,卻往往要到看見父母老了許多,變得很健忘的時候,才驚覺事態嚴重,
定價:260 元, 優惠價:9 234
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
強效抗齡術:青春不老妙方大揭祕
作者:滿尾正  出版社:世潮  出版日:2006/12/01 裝訂:平裝
人類想要長生不死是不可能的。自生物呱呱墜地的那一刻起,個體便走向成熟、走向老化、走向死亡。釋迦牟尼開示人類有四大悲苦:生、老、病、死。的確,人類在身體老化的同時,常伴隨的是病痛之苦。但,人類是否真的對於老化現象束手無策呢?人類是否真的該視老化為一種當然的現象,而將所有問題束之高閣,什麼事都不做呢?對於這樣的疑問,抗老醫學給了我們很好的解答。本書旨在帶領讀者了解老化的真相,並提供因應對策,將不安的感
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正確呼吸,調節自律神經:日本中西名醫教你矯正呼吸,提升免疫力,有效防病,開啟天生自癒力!
作者:今井一彰  出版社:世茂出版社  出版日:2014/09/02 裝訂:平裝
防病從呼吸開始,治癒靠呼吸達成!吃藥成全不了健康,呼吸才是關鍵!日本名醫教你矯正呼吸方式,提升免疫力、自癒力!藥物不是治療的捷徑!呼吸不只為了吸收氧氣!健康得由「呼吸」這麼基本的動作,開始建立。你今天有「正確呼吸」嗎?睡著的時候、嘆氣的時候、發呆的時候……不自覺地用嘴巴呼吸 小心!病菌正從你的嘴巴入侵!用口呼吸,唾液與口腔黏膜無法過濾空氣中的細菌,可能引起異位性皮膚炎、關節
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牙齒決定健康:久病不癒?請先檢查牙齒
作者:村津和正  出版社:世茂出版社  出版日:2008/11/01 裝訂:平裝
本書作者為日本齒科博士,他將累積十五年的臨床治療經驗,合併超過五千八百個臨床實例,一舉提出的轟動全日本的齒臟理論。2007年日文版出版發行時,引發日本媒體爭相報導,日本知名的經營顧問與心理諮商專家船井幸雄實証推薦!! 牙周病可能引起頭痛?牙齒咬合不正導致全身性蕁麻疹?齒列矯正使病患罹患憂鬱症?假牙咬合不正會加速老化? 日本齒科博士多年臨床經驗證實,許多不明原因的疾病皆由牙齒所引起。任意拔除牙齒
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癌症有救了:「非常識醫學」的癌症療法
作者:安保徹; 奇埈成; 船瀨俊介  出版社:世茂出版社  出版日:2011/09/01 裝訂:平裝
「非常識醫學」的癌症療法!日本全國國民必讀之書!抗癌劑、放射線、手術……醫生該做的都做了,卻……?! 世界知名免疫學者.韓國「癌症替代療法之父」.日本醫療&環境問題評論家告訴你生命中,充滿著奇蹟與神秘的可能性!改變生活方式,癌症就能不藥而癒! 活化自癒力,癌症治得好!癌症患者八成非死於癌症本身,而是接受癌症治療而死亡!你要知道沒有任何一種藥物是適合老年人服用的!只有靠著自然自癒力,才能遠離
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非常識低溫烹調飲食:35~85℃的未病養生
滿額折
作者:王康裕  出版社:世茂出版社  出版日:2011/09/01 裝訂:平裝
關心健康的你不得不注意的兩個「第一」──台灣有機飲食界第一人、王康裕老師的第一本低溫烹調食譜透過閱讀與世界自然療法大師親近,王老師集結統整了布魯士、巴德維、葛森、新谷弘實、石原結實、濟陽高穗、松生?琱珛它W醫的養生智慧, 研究開發出一套獨創的低溫烹調食譜。 60道簡單易做,且充滿創意的養生料理,教你從無油煙的低溫開始解毒、排毒,輕鬆達成淨美人生。 營養學權威 謝明哲博士 總審定 各界專家推薦克緹集
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
超級醫生蜂王漿蜂膠
作者:李承翰  出版社:世潮  出版日:2005/12/01 裝訂:平裝
蜂王漿和蜂膠是近年來相當熱門的美容養生聖品,本書即介紹蜂王漿與蜂膠的主要成分,及對各種慢性症狀或疾病,以及重大疾病的保健效果。
絕版無法訂購
如何吃香蕉最健康
作者:李鴻奇  出版社:世潮  出版日:2003/10/01 裝訂:平裝
素有「青果之王」美譽的香蕉,是一年四季皆可在水果攤上看到的水果,更有「一根香蕉勝過一顆蘋果營養價值」的說法。但是你(妳)知道嗎?除了能提供給人體豐富營養和多種維生素來源外,香蕉更有許多意想不到的食用療效。目前風行日本的健康新吃法:香蕉紅茶、巧克力香蕉、烤香蕉……等等,都將在本書中一一介紹,簡便的製作方法及驚人的療效實例,讓您輕鬆擁有健康和窈窕美麗。
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燕窩的療效
作者:章健  出版社:世潮  出版日:2002/12/01 裝訂:平裝
補虛益氣、扶陽滋陰的天然聖品燕窩,自古就是養生者和愛美者的最愛,也是乾隆、慈禧御膳中的必備品。燕窩富含人體必需的常量和微量元素、氨基酸及醣類,具有提高免疫力、強心、降壓、抗氧化、防衰老、抗疲勞、預防癌症等功效,本書對燕窩的來源、辨識法、營養成分、藥理作用、服食法及常用燕窩藥膳均有詳盡的介紹,能讓讀者完全認識有「峭壁上的白金」之稱的燕窩的「廬山真面目」。
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你的身體有掃毒軟體嗎?:信息密碼水是最佳的掃毒
作者:蔡正偉  出版社:世茂出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
你知道你身體上有多毒嗎?你知道毒素是萬病的元凶嗎?你知道毒素越多抵抗力越弱嗎?你知道如何啟動身體掃毒機制嗎?你知道不掃毒總有一天會中毒嗎? 用好水來排毒,日後不任人屠!體內毒素不排除,總有一天把命除! 現代人只要稍微不適就去看醫生,靠打針吃藥會產生增加肝腎的負擔,久了不但有副作用更會讓身體產生抗藥性,最後越吃藥會越沒效! 書中不但提到預防醫學回歸自然醫學的概念,更將細胞必須要喝的水,用『量子
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糙米茶更有效:吃糙米尚健康
作者:李承翰  出版社:世潮  出版日:2002/08/01 裝訂:平裝
糙米含有豐富的維他命、氨基酸和食物纖維,充分咀嚼可活絡大腦,營養價值比白米高出許多倍,是現代健康生活不可或缺的食品;但最有效的利用方式就是製成糙米茶來飲用,因為這樣不但能吸收到糙米原有的營養成分,更可藉由磨碎、沖泡等方法,讓糙米的功效發揮得淋漓盡致,作法簡單方便,可隨時隨地補充營養,照顧自己的健康。
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白麴的妙用:中國古老保健祕方
作者:林讚峰  出版社:世潮  出版日:2002/08/01 裝訂:平裝
製麴術曾被喻為中國五大發明之一,但因酒類公賣制度的實施與不受國人的重視,此項技術幾乎已經失傳,殊不知,以現代生物科技眼光,重新檢視「麴」這個古老產品時,會發現它蘊藏著無窮的寶藏,正等待我們去挖掘;如它的用途不只是釀酒入菜,更重要的是可開發為我們日常保健養生的珍品,希望透過本書的介紹,能使大家集思廣益,充分利用白麴的特性為國人健康加把勁。
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