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2019~2020
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平裝
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滿額折
1.
仙家秘傳袪病功
出版日：
1995/02/01
作者：
李遠國
出版社：
大展
裝訂：
平裝
出版日／版本：2007.09／初版二刷 內容簡介本書所要介紹的玄牝氣功，屬道家全真龍門派功法。它是道家龍門派第十三代傳人李雲龍創編的。提起道家龍門派氣功，可以上溯至道教的創始人老子。老子的「道」是其哲學體系的核心，他認為「道」是指宇宙的本體，宇宙的根源是「自然」，「自然」產生宇宙，宇宙產生萬物，所以「人法地，地法天，天法道，道法自然。」「道以其內在的規律運動。」 目錄第一章 龍門溯源與玄牝
優惠價：
9
144
庫存：1
滿額折
2.
正宗馬禮堂養氣功
出版日：
1996/06/01
作者：
馬禮堂
出版社：
大展
裝訂：
平裝
內容簡介本功法汲取了儒、釋、道家養生法之精華，熔中醫、氣功、武術於一爐，總結歸納出一套完整的、功效卓著的養氣功法，即；「六字訣」、「洗髓金經」、「太極功」、「行功」、「站功」、「坐功」、「臥功」、「循經按摩」、「中老年保健功」等九套功法，以及進行輔助治療的「健身錘調理法」。 這種以中醫學理論為指導，依據中國醫學辨證論治的原則，按真氣運行規律而編製的功法，命為為《正宗馬禮堂養氣功》，它是中國養
優惠價：
9
378
庫存：1
滿額折
3.
袁了凡靜坐要訣
出版日：
2013/01/01
作者：
(明)袁黃-著
;
嚴蔚冰-整理
出版社：
大展
裝訂：
平裝
內容簡介 本書介紹的靜坐法是一種有著悠久歷史的特殊養生方法。現代人對此法或是只知其名，不知其用。或是推崇備至，引為時尚。那麼靜坐法到底有什麼用，又怎麼來用呢。 2004年至今，筆者將傳承的導引術《易筋經》和動靜相兼的《洗髓經》以及《袁了凡靜坐要訣》分三部整理出版，是因為此三法，需循序漸進，以為築基之階梯。 《易筋經》是為了解決筋骨柔弱的導引術，用以內強外壯，強筋壯骨，即所謂「易筋以堅其體」。
優惠價：
9
180
庫存：1
滿額折
4.
中國八卦如意功
出版日：
1996/03/01
作者：
趙維漢
出版社：
大展
裝訂：
平裝
內容簡介本書所要介紹的玄牝氣功，屬道家全真龍門派功法。它是道家龍門派第十三代傳人李雲龍創編的。提起道家龍門派氣功，可以上溯至道教的創始人老子。老子的「道」是其哲學體系的核心，他認為「道」是指宇宙的本體，宇宙的根源是「自然」，「自然」產生宇宙，宇宙產生萬物，所以「人法地，地法天，天法道，道法自然。」「道以其內在的規律運動。」
優惠價：
9
162
庫存：1
滿額折
5.
道家窖藏武功攝生秘笈
出版日：
2016/05/01
作者：
姜運和
出版社：
大展
裝訂：
平裝
內容簡介 道教文化博大精深，乃華夏文明精粹之所在，千年文化之珍貴遺產。其核心教義為修道養生、濟世利人；菁華之處在于丹道攝生。內丹學為參天地、同日月、契造化之金丹大道，乃攝生之要術，惠利民眾之道教精華。遵從教義弘揚道學，為社會大眾服務，乃修道之人義不容辭的責任。 姜運和編著的《道家窖藏武功攝生秘笈》，將行之有效的修煉次第呈獻給向往中華丹道武學卻依然逡巡在大道門外的武學愛好者以及廣大的攝生愛好者，
優惠價：
9
315
庫存：1
滿額折
6.
達摩洗髓經
出版日：
2009/09/01
作者：
南竺達摩祖師
出版社：
大展
裝訂：
平裝
達摩，全稱菩提達摩，南印度僧人。于南朝宋末航海至廣州，初傳梁武帝，梁武帝不識妙理，達麻到嵩山少林寺面璧九年，神光向達摩求法，達摩不尚文字，口傳心授，將禪法付與神光，賜名慧可。從此達摩在東土被尊為禪宗初祖。唐代宗又加諡號「圓覺禪師」。 達摩祖師在傳法時，發現徒眾易犯昏沉，為使徒眾修道參禪無障礙，傳。曰：「易筋者，謂人身之筋骨，由胎稟而手之，有筋馳者，筋孿者，筋靡者，筋弱者，筋縮者，筋壯者，筋舒者，
優惠價：
9
360
庫存：1
滿額折
7.
道家太極棒尺內功
出版日：
2015/07/22
作者：
馮志強 傳授
;
王鳳鳴 編著
出版社：
大展
裝訂：
平裝
內容簡介本書內容包括︰總論、太極棒尺內功理論基礎、太極棒尺內功學練方法等內容。編輯推薦太極棒尺內功過去是道家一種秘傳高層次的修煉方法，它分為普及項目、提高項目、深造項目等。為了滿足廣大氣功愛好者們的願望和需求，我們歷經幾年的搜集整 理，並幾易其稿，最終將太極棒尺內功彙編成《道家太極棒尺內功》。書中記載有古代修煉家傳留下來的寶貴經驗，又有馮志強老師幾十年如一日的成功修煉結晶和 筆者多年來修煉氣功的心
優惠價：
9
198
庫存：1
滿額折
8.
秘傳道家筋經內丹功
出版日：
1996/06/01
作者：
王慶餘
出版社：
大展
裝訂：
平裝
本書所要介紹的玄牝氣功，屬道家全真龍門派功法。它是道家龍門派第十三代傳人李雲龍創編的。提起道家龍門派氣功，可以上溯至道教的創始人老子。老子的「道」是其哲學體系的核心，他認為「道」是指宇宙的本體，宇宙的根源是「自然」，「自然」產生宇宙，宇宙產生萬物，所以「人法地，地法天，天法道，道法自然。」「道以其內在的規律運動。」
優惠價：
9
270
庫存：1
滿額折
9.
健身養生八段錦
出版日：
2017/11/01
作者：
霍瑞明
;
張衍澤
出版社：
大展
裝訂：
平裝
內容簡介本書重點介紹了八段錦的導引術，詳細解讀了八段錦的各個步驟，對每個步驟都介紹了導引調身動作、導引調息精要、導引調心方法、導引醫理作用、中醫文化內涵等。
優惠價：
9
270
庫存：2
滿額折
10.
顛倒之術
出版日：
1996/11/01
作者：
梅自強
出版社：
大展
裝訂：
平裝
本書所要介紹的玄牝氣功，屬道家全真龍門派功法。它是道家龍門派第十三代傳人李雲龍創編的。提起道家龍門派氣功，可以上溯至道教的創始人老子。老子的「道」是其哲學體系的核心，他認為「道」是指宇宙的本體，宇宙的根源是「自然」，「自然」產生宇宙，宇宙產生萬物，所以「人法地，地法天，天法道，道法自然。」「道以其內在的規律運動。」
優惠價：
9
324
庫存：1
滿額折
11.
太極鼓盪勁
出版日：
2017/02/01
作者：
莊金聰
出版社：
大展
裝訂：
平裝
內容簡介太極拳的用意不用力，以及練到意到、氣到，接及神明的功夫，不是一蹴可幾。太極拳是一種極為奇特的武術，跟一般武術不同，所有的武術運動，都是在練力，練肌肉，以及達到強壯體魄，促進健康為宗旨，而太極拳卻反其道行，捨棄拙力卸掉，而且要卸的一乾二淨，這就是太極拳為什麼這麼難練的原因。練太極拳應注意的地方如下，供讀者參考檢驗：1. 打拳架是否鬆、勻…2. 推手是否鬆了…3. 打拳架是否虛實分明…4. 膝
優惠價：
9
225
庫存：1
滿額折
12.
無極養生氣功
出版日：
2025/04/01
作者：
曾廣中
出版社：
大展
裝訂：
平裝
內容簡介以科學及簡單易學的方法，教導學員循序漸進打通任督二脈及全身經脈，達到氣功大成的境界，進而達成修身養性、改善體質、增強免疫功能，袪除疾病，延年益壽等目標。 無極養生氣功，屬內功，係以訓練呼吸的鍛鍊，使體內獲得充分的氧氣，藉以按摩內臟，通筋活絡，將日積月累的毒素排出，保持代謝正常，維持調整臟腑機能，增強體質，提高免疫力。
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9
234
庫存：2
滿額折
13.
排毒食物吃出好腸道
出版日：
2020/05/08
作者：
陳彥甫
出版社：
康鑑文化
裝訂：
平裝
【內容簡介】◎7大類36種排毒好食材，捍衛腸道健康權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分，以及最健康的吃法，破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃，輕鬆掃除體內毒素，還原美好腸相。◎110道健康美味料理，輕鬆料理端上桌營養師精心設計的排毒食譜，解決現代人飲食不均衡的問題。以天然健康的特選食材，補充膳食纖維及各種營養素，進行體內環保，給您清爽、活力的每一天。【本書特色】◎針對36種超級排
優惠價：
9
324
庫存：1
滿額折
14.
大槍武藝
出版日：
2020/10/28
作者：
郭肖波
出版社：
八正文化
裝訂：
平裝
大槍，一支三到五公尺長的桿子加上一個尖銳的槍刃，這麼一個簡單而且成本低廉的兵器，在我國傳統軍備裡具有三、四千年悠久的歷史，即使今日練習大槍的人已屬鳳毛麟角，但是只要練習傳統武術就會在不知不覺中接受了大槍的影響。作者年輕時期有幸拜在劉雲樵老師門下習武，而劉老師自幼從師於「神槍」李公書文，所以作者對於大槍的基礎功夫，如攔、拿、扎，並不陌生。然而近代流傳的大槍技藝在缺乏以戰場實戰為主導的環境中，歷經了兩
優惠價：
9
522
庫存：2
滿額折
15.
太極內丹功
出版日：
2019/10/01
作者：
王鳳鳴
出版社：
大展
裝訂：
平裝
內容簡介太極內丹功以簡單易學、增長內功快、功效明顯而著稱，深受國內外的內功和習武愛好者喜愛。本書是作者根據古代傳流下來的珍貴資料和前輩們傳授道家內功的寶貴修煉結晶，依據自身研練道家內功和太極拳幾十年的練功實踐和教學經驗而編成。
優惠價：
9
270
庫存：2
滿額折
16.
太極拳養生內功心法
出版日：
2019/03/01
作者：
馬金龍
;
唐來偉
出版社：
大展
裝訂：
平裝
本書系統介紹了作者經過數十年習練武術總結出來的健身養生功法，包括養生內功心法、動轉基本功等的原理、習練方法、注意事項等。
優惠價：
9
342
庫存：1
滿額折
17.
太極拳內功養生心法
出版日：
2019/02/01
作者：
莊金聰
出版社：
大展
裝訂：
平裝
本書就如何練成太極球體的方法與心得，知無不言，言無不盡，毫不藏私地寫出來。最大的目的就是要使愛好此道的拳友，能在短時間內體會出太極拳的醍醐昧來，從而引起更大的興趣，對太極拳更加深入鑽研，避免走冤路和終其一生未能入太極之門。
優惠價：
9
252
庫存：1
滿額折
18.
達摩易筋經
出版日：
2008/11/01
作者：
嚴蔚冰
出版社：
大展
裝訂：
平裝
《達摩‧易筋經》，是一部兼具古本原貌，精煉實用的好書。一來其具有傳承，二來忠於原著，三來書中配有掛圖和教學光碟，將《易筋經》各勢分解演示，方便了讀者習煉和掌握動作要點。 傳承與心得古代文明得以傳承者，即是人類所需要的。《達摩‧易筋經》傳到今天，說明儘管現代科技突飛猛進，人類還得借助古代養生智慧來保持身體健康，後人創編的新法都萬變不離其宗，儘管一切都在變化，人的生理不會變，人心向善亦不會變。 菩
優惠價：
9
315
庫存：1
滿額折
19.
中國氣功圖譜
出版日：
1999/06/01
作者：
余功保
出版社：
大展
裝訂：
平裝
當成心理技術的催眠術，既不是超能力的興趣本位表現，也不像作秀似地具有趣味性。它是將屬於心理學、醫學範疇的人類潛在意識、無意識發揮最大的作用，去除人類意識心理中的障礙，挖掘自我以往也不曾發現到的部分，引導自己或他人進入更理想的狀態。如先前提及的，人類只依靠意識動機而展現行動。人的行動或欲求，幾乎可以說是都在無意識世界中進行的。使這個無意識世界發揮作用，探索人類精神世界的，就是催眠術。因此，不管是誰，
優惠價：
9
225
庫存：1
滿額折
20.
糖的恐怖真相
出版日：
2016/06/29
作者：
南西‧艾波頓
;
G‧N‧賈可伯斯
出版社：
八正文化
裝訂：
平裝
糖的恐怖真相「糖」比毒品更容易上癮糖對人體健康造成的危害超過上百種糖與罹患失智症、顛癇、癌症息息相關糖早已被過度美化與誤導定義你必須知其真相，捍衛健康！！ 你以為多吃甜食，頂多就是熱量高一點，多運動減掉就沒事了嗎？你以為蔗糖、果糖是天然食物提煉的，不可能對身體不好？你以為只要選擇「低糖」、「不加糖」的食品飲料，就比較健康？ 錯！ 大錯特錯！真相是：我們吃糖時，身體只會用一種方式來反應，
優惠價：
9
342
庫存：1
滿額折
21.
益生菌是最好的藥【最新增訂版】
出版日：
2016/08/03
作者：
馬克‧布魯奈克
出版社：
八正文化
裝訂：
平裝
戰勝疾病，發現益生菌最驚人的力量打擊癌症，降低冠狀動脈心臟病發病機率，有效減輕體重，舒緩自閉症，根治酵母菌感染，減輕大腸躁鬱症的症狀，糖尿病、失智症與唐氏症病患及家屬的新希望這場健康的戰爭，誰會是贏家？如何讓益生菌成為你的盟友，讓你充滿能量、活力與生機！在《益生菌是最好的藥》中，馬克‧布魯奈克博士提出一個更大的真理：「疾病源於體內失調。」身體健康如在鋼索上平衡地舞動。長期失調，如僥倖沒死，也會造成
優惠價：
9
252
庫存：1
滿額折
22.
民間草藥食用圖鑑
出版日：
2021/11/26
作者：
劉六郎
出版社：
世一
裝訂：
平裝
1.認識生活中，採青藥草的辨識途徑、正確須知與一般知識。 2.474種常用民間青草藥圖鑑分類一覽表，依科別、草名、別名、效能及主治， 扼要介紹。 3.關於癌症的認識、自我檢視與診斷的建議、日常生活中潛藏的致癌因子等，提供予讀者作為參考，作者更提供如何利用生機飲食(生素食素材)防癌養生，亦收癌友療養過程之心得。 4.作者對人體疾病之食療，提供青草藥的處方給讀者作為參考。
優惠價：
9
504
庫存：3
滿額折
23.
中草藥良效妙方治百病
出版日：
2008/01/01
作者：
張志華
出版社：
世一
裝訂：
精裝
本書結合現代醫學與中國醫學辨症施治的簡易診治疾病的方法，共收錄近百種中草藥，一百多種常見病、疑難雜症，數千個良效妙方。其中大部分中草藥、藥方是通過現代藥理學研究，並在臨床實踐證明確有良好療效的，具有中西醫結合，用藥天然，價格低廉，方法簡單，療效特殊之優點，不僅是一般家庭防治疾病的必備醫書，也可作為臨床各科醫生的實用參考書。
優惠價：
9
810
庫存：2
滿額折
24.
禪定與佛家氣功修煉
出版日：
1996/08/01
作者：
劉天君
出版社：
大展
裝訂：
平裝
本書主旨為應用現代心理學、思維科學的理論和方法指導佛家氣功的修習，以其達到科學練功的目的。
優惠價：
9
180
無庫存
滿額折
25.
醫療點穴氣功
出版日：
1996/02/01
作者：
黃孝寬
出版社：
大展
裝訂：
平裝
本書所要介紹的玄牝氣功，屬道家全真龍門派功法。它是道家龍門派第十三代傳人李雲龍創編的。提起道家龍門派氣功，可以上溯至道教的創始人老子。老子的「道」是其哲學體系的核心，他認為「道」是指宇宙的本體，宇宙的根源是「自然」，「自然」產生宇宙，宇宙產生萬物，所以「人法地，地法天，天法道，道法自然。」「道以其內在的規律運動。」
優惠價：
9
225
無庫存
滿額折
26.
手杖健身法
出版日：
2011/02/01
作者：
趙瑞麟
出版社：
大展
裝訂：
平裝
手杖健身法顧名思義就是利用手杖進行健身強體、益壽延年的方法。此套健身法是依照老年人的生理心理特點，以及持有手杖的便利條件所設計，以發揮強健筋骨、延緩生理組織老化、防病祛病的健身功效。
優惠價：
9
180
無庫存
滿額折
27.
循經通脈健身操
出版日：
2010/02/01
作者：
鄭華岳
編著
出版社：
大展
裝訂：
平裝
人體經脈是一種網路結構。氣血是構成人體、維持人體生命活動的最基本物質。血為氣之母，氣是血之帥。血在脈管中行，其動力就是氣。血中有氣。氣在人體中無處不在，氣能生血、行血、攝血，氣循經脈行。
優惠價：
9
162
無庫存
滿額折
28.
現代原始氣功1
出版日：
2004/03/01
作者：
林始原
出版社：
大展
裝訂：
平裝
序 自從在台北市大同社區大學任教「中國養生氣功」與「中國民俗療法」課程後，一直在努力的尋找一本比較適合的教材書，以方便學員的學習，然而遍尋台北各大書局，雖然市面上的氣功書蠻多，也不乏好書，然而都偏向局部性、敘述性、言論性、研究性的，而沒有一本比較完整、適合教學用的氣功書，於是興起了編寫這本書的念頭，希望藉著這本書讓各地的朋友有學習現代化養生氣功的機會，然而筆者的文學造詣不高，雖幾經努力，總是寫不
優惠價：
9
432
無庫存
滿額折
29.
通靈功（一）養生祛病及入門功法
出版日：
2007/07/01
作者：
劉金勝
出版社：
大展
裝訂：
平裝
通靈功既可以治病，又可以防病、健身，使人容貌年輕、氣質高雅，並能增強體質、強壯身體，使你心情愉快，精神飽滿，以旺盛的經歷迎接挑戰，創造人生價值，享受美好生活！大家都來修習通靈功吧！
優惠價：
9
270
無庫存
90 折
30.
手腳穴位按摩操－
養生保健
館04
出版日：
2005/08/01
作者：
旅叔春
出版社：
驛站文化
裝訂：
平裝
小病小痛治不好卻也斷不了根？人體就如同一個小宇宙，無論身心問題或外在壓力，都對健康有著絕對性的影響！請每天為自己挪出十分鐘，做做手腳穴位按摩操，讓自己快樂十分，健康滿分！ 根據中醫學經絡理論，手腳透過經絡與全身皮、脈、肉、筋、骨、臟、腑都有密切關聯。現代醫學證實，手掌指紋異常與某些特定的疾病有關，腳部各部跟人體臟器都是相對應著的。當人體出現病態時，疾病的資訊便從手腳上反映出來。對手腳部的穴位、反
到貨時通知我
90 折
31.
元氣球足部自救法－
養生保健
館05
出版日：
2006/03/01
作者：
李宏義
出版社：
驛站文化
裝訂：
平裝
國中吳老師：一般在書店看到的腳底按摩書都是教你自己動手或要別人幫忙按摩，可是下課回到家裡已經很累了，實在沒有力氣替自己或家人按摩。自從發現了元氣球，在學校備課時或在家裡看電視時踩十分鐘，短短一個月，精神體力都變好了，腰痠的毛病也改善了。用元氣球做腳底按摩真是簡單又有效！ 金融業黃小姐：最簡單、最易懂的元氣球足部健康法，每天十分鐘改善我的肩膀痠痛。 公務員周先生：我是一位Ｂ肝帶原者，除了要求
絕版無法訂購
滿額折
32.
這樣吃就對了
出版日：
2004/03/01
作者：
呂叔春
編著
出版社：
驛站文化
裝訂：
平裝
咖啡、茶、酒、豆漿喝下肚，你喝對了嗎？蘋果、柿子、香蕉吃下肚，你吃對了嗎？雞鴨魚肉、牛奶、蛋，是不是營養最佳選擇呢？芝麻、銀耳、紅棗、燕窩，你補對了嗎？食物，擁有神奇的魔力！營養，更是你不容忽視的神奇力量！本書羅列常見食物的各種養分及禁忌，同時詳列現代常見疾病如心臟病、糖尿病、痛風……等食物養生法，讓你吃香喝辣沒煩惱，這樣吃就對了！
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33.
私密小花園手冊：子宮關係妳的美麗與幸福
出版日：
2014/10/22
作者：
謝茭淇
出版社：
貓咪予花兒
裝訂：
平裝
擁有光滑的臉，應從調理子宮開始卵巢發育的不好則容易汗毛重，月經不正常子宮淤積的血不能以月經排出體外，就成了面部斑點、面色疲憊、頭髮沒有光澤等 子宮和性生活有關係嗎？ 身體哪些表現說明子宮出現了問題？ 經期可以有性事嗎？“安全期”是絕對安全的嗎？為什麼愛愛後下腹痛近百個子宮健康的問題與實用的自我保健方案易懂的介紹 本書特色： 私密閨房手冊近百個難以啟口的為什麼一看就明白女人的私密隨身小手冊 媽媽應該
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34.
醫療養生氣功
出版日：
1994/08/01
作者：
黃孝寬
出版社：
大展
裝訂：
平裝
人的心分為意識世界與無意識世界，這是無庸置疑的。催眠術係訴諸無意識世界，發掘出以往沉睡的能力，去除自己都沒有察覺到的不安與煩惱的心理技術。當然，進入無意識世界的「心理誘導」方法，在不知不覺當中能夠使人沉睡，或是躺下來。因此，便有人誤會催眠術只不過是魔術或戲法的一種。此外，它也能說中人的心思，使人完全按照預言而行動，因此，更有些人認為催眠術是超能力者等擁有特殊能力的人所具有的技術。最近，電視台邀了一
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35.
少林十大健身功
出版日：
2010/06/01
作者：
秦慶豐
出版社：
大展
裝訂：
平裝
《少林十大健身功》屬於內外兼修功法，古樸實用、簡便易行、功效顯著。是一種以鍛鍊「手眼身法步，精神氣力功」為宗旨的綜合性功法練習。
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36.
龍形實用氣功
出版日：
1994/11/01
作者：
吳大才
出版社：
大展
裝訂：
平裝
少林氣功，是少林功夫的重要組成部分，是我國燦爛的古代文化的瑰寶。和其它門類的氣功一樣，少林氣功在強身健體、防病治病和延緩衰老等方面，有其獨特的作用。本書的內容主要是介紹的少林氣功的各種功法和以氣功為手段的診病治病的具體方法等。
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37.
氣血滾滾
出版日：
2016/03/08
作者：
郗家俊
出版社：
大展
裝訂：
平裝
作者簡介 郗家駿，原籍河北省定興縣，1950年生於台北。幼三歲即患氣喘惡疾，因體弱，每慕俠勇仙流，不得其門而入。青少年時，拜于滄州功力門王鳳亭老師門下，習藝五年，旋入空軍服役。假日多行走於武壇雜誌社，又蒙徐紀老師引介，蒙八極、八卦大師劉公雲樵收錄門下習武。 顧大學聯招四次始考中東吳法科，堪稱低才。後以因緣際會，赴美得美國南美以美大學(S.M.U.)碩士學位。返台後，任職司法院大法官會議專員、秘
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38.
少林醫療氣功精粹
出版日：
1994/10/01
作者：
井玉蘭
出版社：
大展
裝訂：
平裝
少林氣功，是少林功夫的重要組成部分，是我國燦爛的古代文化的瑰寶。和其它門類的氣功一樣，少林氣功在強身健體、防病治病和延緩衰老等方面，有其獨特的作用。 本書的內容主要是介紹的少林氣功的各種功法和以氣功為手段的診病治病的具體方法等。
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39.
心血管疾病自我管理
出版日：
2017/02/09
作者：
黃淑馨
出版社：
上優文化
裝訂：
平裝
冬天是心血管疾病好發的危險季節 隨著國人生活飲食習慣日漸西化，高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸等冠狀動脈心臟病危險因子的發生率也逐年上升。 心血管疾病目前已成為引發疾病或提前死亡的重要因素，根據研究，90% 的心血管疾病都是因為生活習慣、飲食不良引起的，心血管疾病是可以預防的，大家只要養 成健康的生活型態、均衡營養的飲食方式、規律的運動、選擇適合的營養補充品可降低其發生率。 本書讓大家認識心血
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40.
洗髓經健身術
出版日：
2014/04/01
作者：
布援強
出版社：
大展
裝訂：
平裝
作者簡介 布援強，山西省太谷縣人，1962年生於山西太原。山西車派布式形意拳第三代傳人。現為中國武術六段， 國家級社會體育指導員，國家一級武術裁判員，山西省武術協會委員，山西省形意拳協會委員，山西布學寬研究會副秘書長，太原市武術協會委員，太原市形意拳協會常務副會長兼秘書長，太原市「洗髓經」總站常務站長，晉陽形意拳社副社長，山西省群藝館健身中心主任兼總教練。 自幼隨父布華軒先生學習形意拳、太極拳
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第
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