Green Style

品名：Green Style 輕便收納袋 B4材質：EVA商品規格：H28.5xW37.5xD2cm(測量有±2cm誤差值)款式：黑色拉鍊數量：1入產地：台灣保存期限：妥善保存無期限適用年齡：九歲以上用途：收納財物、印鑑用品、文具、3C用品、化妝保養用品、清潔護理用品、衣物針線用品使用方法：拆封即可使用注意事項：●用畢請拉緊拉鍊，以免內容物掉落●請勿放置於潮濕處或高溫日照下●請勿放置於幼兒易取處●請勿接近火源以及腐蝕性溶劑●內有細小配件，請勿放入口中，以免誤食●九歲以下兒童請在成人監護下使用●三歲以下兒童不宜●塑膠袋拆卸後，應立即丟棄。商品除瑕疵品外，恕不接受退換貨因拍攝略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準

品名：Green Style 時尚輕便袋B6材質：特多龍、金屬商品規格：H175xW240xD40mm(測量有±2cm誤差值)款式：黑數量：1入產地：台灣保存期限：妥善保存無期限適用年齡：九歲以上特色：‧選用特多龍素材，為人造纖維，表面光滑有良好的彈性與耐用性‧網孔材質，耐用、易乾、耐磨‧底部加寬，容量更大。用途：收納財物、印鑑用品、文具、3C用品、化妝保養用品、清潔護理用品、衣物針線用品使用方法

品名：Green Style 時尚輕便袋L3 材質：特多龍、金屬 商品規格：H120xW240xD40mm(測量有±2cm誤差值) 款式：黑 數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧選用特多龍素材，為人造纖維，表面光滑有良好的彈性與耐用性 ‧網孔材質，耐用、易乾、耐磨 ‧底部加寬，容量更大。 用途：收納財物、印鑑用品、文具、3C用品、化妝保養用品、清潔護理用

品名：Green Style 時尚輕便袋B6材質：特多龍、金屬商品規格：H175xW240xD40mm(測量有±2cm誤差值)款式：藍數量：1入產地：台灣保存期限：妥善保存無期限適用年齡：九歲以上特色：‧選用特多龍素材，為人造纖維，表面光滑有良好的彈性與耐用性‧網孔材質，耐用、易乾、耐磨‧底部加寬，容量更大。用途：收納財物、印鑑用品、文具、3C用品、化妝保養用品、清潔護理用品、衣物針線用品使用方法

品名：Green Style 時尚輕便袋L3材質：特多龍、金屬商品規格：H120xW240xD40mm(測量有±2cm誤差值)款式：藍數量：1入產地：台灣保存期限：妥善保存無期限適用年齡：九歲以上特色：‧選用特多龍素材，為人造纖維，表面光滑有良好的彈性與耐用性‧網孔材質，耐用、易乾、耐磨‧底部加寬，容量更大。用途：收納財物、印鑑用品、文具、3C用品、化妝保養用品、清潔護理用品、衣物針線用品使用方法

品名：Green Style 時尚輕便袋A4 材質：特多龍、金屬 商品規格：H350xW275xD40mm(測量有±2cm誤差值) 款式：紅 數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧選用特多龍素材，為人造纖維，表面光滑有良好的彈性與耐用性 ‧網孔材質，耐用、易乾、耐磨 ‧底部加寬，容量更大。 用途：收納財物、印鑑用品、文具、3C用品、化妝保養用品、清潔護理用

品名：Green Style 時尚輕便袋50K 材質：特多龍、金屬 商品規格：H125xW170xD40mm(測量有±2cm誤差值) 款式：黑 數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧選用特多龍素材，為人造纖維，表面光滑有良好的彈性與耐用性 ‧網孔材質，耐用、易乾、耐磨 ‧底部加寬，容量更大。 用途：收納財物、印鑑用品、文具、3C用品、化妝保養用品、清潔護理

品名：Green Style 時尚輕便袋A5材質：特多龍、金屬商品規格：H200xW275xD40mm(測量有±2cm誤差值)款式：黑數量：1入產地：台灣保存期限：妥善保存無期限適用年齡：九歲以上特色：‧選用特多龍素材，為人造纖維，表面光滑有良好的彈性與耐用性‧網孔材質，耐用、易乾、耐磨‧底部加寬，容量更大。用途：收納財物、印鑑用品、文具、3C用品、化妝保養用品、清潔護理用品、衣物針線用品使用方法

品名：Green Style 時尚輕便袋A5材質：特多龍、金屬商品規格：H200xW275xD40mm(測量有±2cm誤差值)款式：紅數量：1入產地：台灣保存期限：妥善保存無期限適用年齡：九歲以上特色：‧選用特多龍素材，為人造纖維，表面光滑有良好的彈性與耐用性‧網孔材質，耐用、易乾、耐磨‧底部加寬，容量更大。用途：收納財物、印鑑用品、文具、3C用品、化妝保養用品、清潔護理用品、衣物針線用品使用方法

品名：Green Style 輕便收納袋B4材質：EVA 商品規格：H277xW372x5mm(測量有±2cm誤差值) 款式：黑數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧環保、防水、無毒、無味、耐寒 ‧優良材質，厚度0.35mm，廢棄物不會對環境造成汙染 ‧可隨意分類收納，適合各種用途；出差，旅遊，行李可輕易整理快速收納 ‧EVA材質，環保、防水、無毒、無味、

品名：Green Style 輕便收納袋A4 材質：EVA 商品規格：H265xW340x5mm(測量有±2cm誤差值) 款式：紅 數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧環保、防水、無毒、無味、耐寒 ‧優良材質，厚度0.35mm，廢棄物不會對環境造成汙染 ‧可隨意分類收納，適合各種用途；出差，旅遊，行李可輕易整理快速收納 ‧EVA材質，環保、防水、無毒、無

品名：Green Style 輕便收納袋A4 材質：EVA 商品規格：H265xW340x5mm(測量有±2cm誤差值) 款式：藍 數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧環保、防水、無毒、無味、耐寒 ‧優良材質，厚度0.35mm，廢棄物不會對環境造成汙染 ‧可隨意分類收納，適合各種用途；出差，旅遊，行李可輕易整理快速收納 ‧EVA材質，環保、防水、無毒、無

品名：Green Style 輕便收納袋A5 材質：EVA 商品規格：H202xW245x5mm(測量有±2cm誤差值) 款式：黑 數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧環保、防水、無毒、無味、耐寒 ‧優良材質，厚度0.35mm，廢棄物不會對環境造成汙染 ‧可隨意分類收納，適合各種用途；出差，旅遊，行李可輕易整理快速收納 ‧EVA材質，環保、防水、無毒、無

品名：Green Style 輕便收納袋A5 材質：EVA 商品規格：H202xW245x5mm(測量有±2cm誤差值) 款式：紅 數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧環保、防水、無毒、無味、耐寒 ‧優良材質，厚度0.35mm，廢棄物不會對環境造成汙染 ‧可隨意分類收納，適合各種用途；出差，旅遊，行李可輕易整理快速收納 ‧EVA材質，環保、防水、無毒、無

品名：Green Style 輕便收納袋A4 材質：EVA 商品規格：H265xW340x5mm(測量有±2cm誤差值) 款式：黑 數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧環保、防水、無毒、無味、耐寒 ‧優良材質，厚度0.35mm，廢棄物不會對環境造成汙染 ‧可隨意分類收納，適合各種用途；出差，旅遊，行李可輕易整理快速收納 ‧EVA材質，環保、防水、無毒、無

品名：Green Style 輕便收納袋B5 材質：EVA 商品規格：H220xW295x5mm(測量有±2cm誤差值) 款式：黑 數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧環保、防水、無毒、無味、耐寒 ‧優良材質，厚度0.35mm，廢棄物不會對環境造成汙染 ‧可隨意分類收納，適合各種用途；出差，旅遊，行李可輕易整理快速收納 ‧EVA材質，環保、防水、無毒、無

品名：Green Style 輕便收納袋B5 材質：EVA 商品規格：H220xW295x5mm(測量有±2cm誤差值) 款式：紅 數量：1入 產地：台灣 保存期限：妥善保存無期限 適用年齡：九歲以上 特色： ‧環保、防水、無毒、無味、耐寒 ‧優良材質，厚度0.35mm，廢棄物不會對環境造成汙染 ‧可隨意分類收納，適合各種用途；出差，旅遊，行李可輕易整理快速收納 ‧EVA材質，環保、防水、無毒、無

◎不想起床、不想上班上課──尤其是週一，你的心很可能生病了。 ◎表現一失常，便覺得人生大失敗……內心不斷重複：我怎麼這麼糟。 ◎犯過一次錯，就恐懼到覺得之後會再犯！我該怎麼停止內耗？ ◎做什麼事都提不起勁，卻笑著對別人說：「沒事，我很好。」 本書作者全址炫，是精神健康醫學科醫師， 曾於韓國三大醫院之一首爾聖母醫院接受實習訓練。 在旁人眼中，他是優秀的醫師，但他的內心會徬徨、也會自卑， 剛畢業因分數失利被分發到軍醫，看著同學們各自邁向專科領域， 他卻只能原地打轉。 本以為只要當上醫生，就能實現夢想；沒想到卻換來更深的內耗── 每天要面對患者訴說沉重的生命故事，加上永無止境的值班日。 於是，看似往成就高峰攀登的他，內心卻跌落深谷。 終於，他離開大醫院、轉任一般診所， 決定重拾因忙碌而生疏的畫畫，以筆名ninuhari在Kakao Brunch與IG， 寫下自己的焦慮、迷惘，也畫下診療間來不及對患者說的話。 他透過簡短文字和溫暖插圖，談自卑、談迷惘， 也談那些別人都過得很好，只有自己卡住的時刻。 （已經在大醫院當醫生了，竟因為不開心而逃跑。） 特別是社群媒體當道，很多人在上面曬旅遊、曬美食、曬恩愛， 讓很多人陷入：「為什麼別人都過得很好，只有我難過？」 ‧大多數人認為：只要進入大企業工作，人生就會幸福。 作者直到離開大醫院才理解： 幸福不是達成某個遙遠的目標，而是欣賞過程中的甘苦時光。 ‧畢業、就業、戀愛、結婚……別人過得理所當然的日子，我卻很難。 比較，是人的本能，但不停的比較，卻會一點一點消耗自尊。 放下心中那把「比較尺」吧，你只需要贏過昨天的自己。 ‧遇上挫折，大家都說再撐一下就沒事，但我就是過不去。 骨折了，你會硬撐嗎？不會。 心硬撐就像骨折硬撐，只會越來越嚴重。 所以心受傷了，你得求助，看醫生很正常。 或者，練習「看著」氣球_，然後試著慢慢鬆開手──這叫心理位移。 不是所有情緒都需要抓緊，放手了心才會變輕盈； 作者的溫暖插畫與淺顯的比喻，回答診間裡患者最常出現的問題： ‧憂鬱的情緒和憂鬱症有什麼不同？ ‧為什麼情緒問題可以用藥物治療？ ‧第一次去精神科會經歷什麼樣的治療？ ‧焦慮、強迫、恐慌等情緒問題的差別在哪裡？ ‧我為什麼會自責？怎麼找回自信降低失落感？ 畫畫、書寫可以療癒自己，精神科醫師的親筆圖文， 引領你整理那些說不清的混亂日子，擺脫失落感。

◎誰說追星沒用？我在面試時分享追星的故事，讓面試官動容。 ◎為了追星，手殘的我學會用PHOTOSHOP、製作應援物，在粉絲圈中發揮影響力！ ◎休學那年，只因想看喜歡演員的新作品，我鼓起勇氣踏出家門、不再繭居。 ◎想靠自己讀懂歌詞，我學會第二外語，連外師都稱讚我的口說能力。 作者金志瑗，是在公家單位任職超過10年的平凡上班族， 她的另一個身分，是「熱血追星族」，從學生時代持續到社畜時期！ 迷過的對象，包括：偶像、演員、哈利波特，甚至電競選手。 因喜歡哈利波特，她等不及出版社翻譯、出版， 於是自己買了原文小說，搭配字典一起讀。 為了替偶像的歌曲衝榜，她拚命刷音源、為偶像投票， 連專輯都要買破百張。 這些瘋狂行徑，讓她飽受旁人嘲弄： 「把錢和時間花在那些沒用的事情上，真是無腦迷妹。」 然而只有她自己深知，追星，曾讓她在頻臨崩潰、感到厭煩與寂寞時， 重新找回生活意義：「每一天，我都比昨天更愛自己！」 她在韓國網路平臺Brunch Story上發表〈我看起來像追星的人嗎？〉， 以幽默筆觸，寫下自己追星的各種新奇體驗， 更拿下第12屆Kakao Brunch Book綜合文類大獎。 ◎粉絲心情，就像搭雲霄飛車 作者曾因大學休學，變得不敢出門、無法好好生活。 但為了見本命演員，她鼓起勇氣獨自外出參加電影節，不再繭居。 一定要追真人嗎？ 很多人追人偶，即使不把玩，光是展示就心情愉悅。 迷上本命的網路直播： 讓迷妹們感受到，雖然獨自一人握著手機，依然感覺有人陪。 什麼是入坑的瞬間！你又是如何入坑自己的偶像？ 會有不開心的時候嗎？當然。 不論你追的是誰，因為對方是人，就不可能只有好事。 所以，「痛苦」也是必須的存在。 ◎世上沒有絕對無用的經驗，這是另一種愛自己的方式 因追星而學會新語言、修圖、剪片、籌備（應援）活動，這都很常見。 甚至，還可以為自傳、面試加分： 作者為了追電競選手，曾進入大韓航空的停機棚觀看《星海爭霸》聯賽決賽。 當時她因應援隊伍逆轉成功，在現場一邊大哭，一邊拚命拍下選手的照片。 幾年後，她成為社會新鮮人、去大韓航空面試， 這段故事也成為自我介紹的亮點，讓嚴肅的面試官對她露出笑容。 你呢？你的追星故事是什麼？ 與其說是追星，其實是另一種愛自己的方式。 原本無聊的日常，因為你（本命），世界波瀾壯闊。

日本兩個半月熱賣10萬冊！ X（推特）上一年獲得93萬人次按讚的超強英文學習法！ ◎see、watch、look都是「看」；speak、say、talk都是「說」，差在哪裡？ ◎開心可以用happy，也可以用glad、pleased、joyful……怎麼正確使用？ ◎story是故事也是建築物樓層；capital是首都也是資金，一字多意怎麼背？ ◎上班是go to work？回家卻是go home，為何不用加to？ ◎desert（沙漠）跟dessert（甜點），你到現在還是常搞混？ 本書作者Mark（村木幸司），是日本英文教練協會認證教練， 初入職場時他為了工作需要，特別找母語人士補習英文， 補了幾年，多益（TOEIC）還是只有三百多分。 後來他靠「看圖像」學英文，能力大幅提升，甚至被公司派駐海外。 這套「圖像英文學習法」一發布到網路上，網友直呼：「應該收錄在教科書！」 目前追蹤人數已超過6萬。 ◎國中程度就卡關？用圖像克服！ ．做和製造的多重宇宙 do、act、execute……都是「做」； make、create、generate……都能翻成「製造」， 用法差在哪？答案藏在語感裡。 ．時態好難？看圖，就變得超簡單！ 現在式和進行式有什麼不同？過去式和完成式差在哪？ 畫一條「時間線」你就能瞬間搞懂。 usually、often、sometimes，中文都是「有時候」，怎麼判斷程度高低？ 作者教你「百分比」記憶法，輕鬆判斷好簡單。 in Sunday、on Sunday、at Sunday哪個對？ on a bus、in a bus，還是by a bus，超困擾！ 善用「空間圖」，讓你記一輩子。 ◎開口說，先從日常生活練起！ 起床用get up（從醒來到起身）， 如果還躺在床上就是wake up（從睡眠狀態睜開眼）； 上學用go to school，回家用go home，go後面加不加to，怎麼判斷？ ◎多益（TOEIC）測驗常考字，靠圖表搞懂！ story是「故事」也是「建築物樓層」； capital是「首都」也是「資金」； book除了當名詞「書」，也可以當動詞「預約」。 英文有多義詞的特性，只記一個意思當然不夠用， 怎麼記單字最輕鬆？ 英文認證教練的「圖像學習法」，多益分數從300分輕鬆翻倍。 英文認證教練的「圖像學習法」，多益從300分輕鬆翻倍。 原本只能

◎英國國會致贈給邱吉爾的生日禮物，幾年後竟被邱吉爾夫人親手丟進火堆！ ◎藝術品也可以外帶？林布蘭有幅畫被偷過4次，被戲稱「外帶林布蘭」。 ◎環保團體為博取關注，朝《戴珍珠耳環的少女》潑湯──救得回來嗎？ ◎日裔畫家回家鄉辦回顧展，航班在起飛半小時後消失，53件作品至今下落不明。 藝術品放在什麼地方最安全？ 即便放在最有名、監控嚴密的博物館，還是會被偷。 大英博物館至今有超過2,000件藏品遭竊； 達文西畫作《蒙娜麗莎》也曾從法國羅浮宮消失過。 富豪收藏？ 一名收藏家刻意買下諷刺天主教的《集會歸來》，目的是為了將其破壞； 更有人為搏成名，直接朝魯本斯的畫潑酸。 除了失竊，天災、戰爭、人為，甚至政治因素， 都是藝術和文化遺產消失的天敵， 即使是世上最富有的羅斯柴爾德家族的收藏品，也無法從戰爭中倖免。 本書作者蘇菲．普嘉斯，畢業於法國高等國家影像與聲音職業學院， 曾任法國知名時事雜誌《觀點》（Le Point）的文化與科學報導記者， 對當代藝術、被遺忘或消失的藝術珍品有深入研究。 她在書中收羅近百件藝術作品，為它們「被消失」的故事脈絡抽絲剝繭， 許多珍貴作品至今已無法重現， 想欣賞？只能透過文字或影像紀錄回望。 ◎傑作失竊了，還有機會再現嗎？ 1998年羅浮宮免費入館日，尚－巴蒂斯特．柯洛作品《塞夫爾之路》遭竊， 為防止竊賊脫逃，官方緊急封鎖全館出口，導致上萬名參觀者被困數小時。 後來有職業竊賊聲稱自己偷了它，被警方逮捕後卻翻供，如今仍下落不明。 二戰時，德國士兵順手從巴黎偷走波蘭女畫家藍碧嘉的《米爾托》， 原因是──無法抗拒這幅畫的美感。 如今，西班牙團隊Factum Arte只能根據僅存的黑白照片，盡可能重建了它。 ◎藝術品也會遭到「恐攻」、成為政治談判籌碼 英國環保團體Just Stop Oil曾多次朝名畫作潑灑番茄湯， 受害者包括梵谷《向日葵》、維梅爾《戴珍珠耳環的少女》， 救得回來嗎？ 恐怖組織塔利班甚至將文化遺產視作談判籌碼，藉此向國際社會施壓， 他們炸毀了兩尊擁有1,400年歷史的佛像，原址如今僅剩兩個大窟窿。 ◎藝術品的最大的威脅，其實是創作者本人？ 莫內創作的《睡蓮》超過250幅， 但最

◎我兒子很孝順，還說要皈依，怎麼會自殺？妳幫我問問，祂是不是有委屈？ ◎妳能看出我媽還能活多久嗎？我不是不想照顧她，只是快撐不下去……。 ◎我的工作運一直很好，賺錢不難，但就是留不住。是上輩子的業障作祟？ ◎人真的會「卡到陰」？我跟這個「陰」又無仇，為何要找上我？ 本書作者 J 藥師，從小就有敏銳感知體質， 只要接觸到較陰的地方或靈體，身體就會反胃或作嘔， 遇到較高振頻或所謂的神佛，則會一直打哈欠。 大人們因此稱她為「磁場探測器」： 總問她：「這間廟有沒有神」、「這房子乾不乾淨……」。 大學畢業後，她取得國考和高考的藥師證照，並在藥局與診所累積實務經驗。 之後進入陽明交通大學藥理學研究所，鑽研腦神經生理相關研究， 並取得美國自然醫學會（ANMA）專業會員資格。 目前在生技醫療產業擔任顧問，還開了一間藥局， 個案與朋友都稱她為 J 藥師（英文名Justie的簡稱）。 儘管目前從事的本業很「科學」， 但她體內具備的「靈魂探測器」卻沒有消失， 甚至能透過與某人的對話、照片感應，就能知道此人正在經歷的痛苦…… 或是與已故的靈體交談，幫助在世者解開彼此說不出口的心結。 多年來她協助超過500位個案，經由人與靈的互動， 那些來不及說的、當時沒做的、至今想不通的，未解與無解， 在靈魂即將遠行的一刻，有機會被聽見、被回應。 ．我媽很重男輕女。自從我爸和我哥走後，我媽中風失能，照顧全落在我身上。 妳能感應到她還能活多久？我不是不孝，只是快撐不下去……。 ．一閉上眼，我爸跌得面目全非的畫面便湧上來。 如果當時我沒有懷疑祂亂花錢，早點拿錢給祂治病，祂是不是就不會走？ ．孤獨死在屋裡的婦女，被人發現時身體腫脹發黑、沾滿各種滲出的組織液。 猝死是意外，還是有隱情？是否還留有牽掛，需要誦經與燒紙錢？ ．我先生吃飽後去睡午覺，就再也沒有醒來。我一直想不通為何會發生這種事？ 祂怎麼可以一句話都沒交代……。 ．算命的說我卡到陰！哪有可能？ 就算世上有鬼，我與對方無冤無仇，沒道理糾纏我！ 為什麼會找上我？ 面對這些科學無法解釋、情感難以負荷的難題， J 藥師這樣下處方箋： ．孝順不是犧牲自我或被迫交換，先照顧好自己，再盡所能給父母最好的照顧。 ．每個靈魂都是來學習的，自責無法改變過去，請善待自己，也善待逝去的靈魂。 ．對活著的我們，追根究柢可能有意義，但靈魂不需要所有答案。 ．人生最難是說再見。對靈魂

已授權英、美、荷、德、義、挪、葡、巴、西、瑞、俄、韓、泰，13國語言 《星期日泰晤士報》非文學暢銷書 22歲男大生艾略特．羅傑，在宿舍持刀殺害3名華裔男室友後， 再開車前往姊妹會，在屋外槍殺3名女性， 之後沿路隨機掃射，造成14人受傷，1人死亡，最後他飲彈自盡。 他在預先上傳的YouTube影片中說：這是他──非自願守貞者──的復仇。 為什麼要復仇？因為他個頭矮小、不擅運動、個性害羞， 周圍沒有任何一個女生想要與他發生性關係。 他說：「就連那個又醜又低等的黑人都可以把到女生了，憑什麼我辦不到？」 於是他寫下：「那個金髮女人是賤貨，所有女人都是瘟疫，必須永久隔離。」 我們必須說，殺人者羅傑的性觀念錯得厲害， 就連野生動物也未必單憑外在，就決定是否發生性行為。 那麼，除了外表、個性之外， 到底是誰決定了你的性癖好、性對象？ 本書作者阿米亞．斯里尼瓦桑，是牛津大學哲學碩士， 教授政治哲學與女性主義理論。 她認為，「性」不只是一種行為，更是一種思維， 性與不性，並非出於個人意識，更沒有公平或同意這件事， 而是由「性別、階級、種族與權力」決定。 ◎如果你沒有反抗，我就當作你同意 女大生控訴男同學性侵，但男方說：我從頭到尾都沒有強迫你呀！ 許多女性甚至被教導，如果讓對方感到「性奮」，就必須有始有終的幫對方「解決」， 否則，就會淪為「挑起慾望又不讓人抒發」的綠茶婊。 ◎A片讓男人以為，女人說「不」時，你要當成「好」 因為色情影片都這樣拍，導致男人把女人的反抗當成欲擒故縱、把扭捏當成邀請， 只要打開手機，上色情網站，就能一鍵搜尋出輪暴、MILF（辣媽）、繼女…… 你的性偏好，一大部分是色情影片「調教」出來的。 ◎曖昧不清的仰慕關係：從師生戀、性騷擾看權力控制 為什麼有這麼多所大學（按：包括臺灣多間大學），都禁止師生戀？ 因為佛洛伊德曾說，學生對教授的愛，類似於病患與心理分析師， 但要是病患愛上你，你絕對不能以同樣的情感回報。 問題是，教授該如何面對或不面對這些學生（崇拜者）的身體？ 誰決定你的性癖好、性對象？絕非自由意志， 而是社會階級、權力，還有A片調教。怎麼從這些桎梏中解放？ 誰決定你的性癖好、性對象？絕非你的自由意志，而是階級、權力，還有A片調教。 怎麼從這些桎梏中解放？

◎你喜歡莫內哪幅畫？多數人愛《睡蓮》，其實莫內不管畫什麼，都在畫光線。 ◎孟克畫肖像一點也不像？《吶喊》的重點不是像不像，而是真的在吶喊！ ◎一定要原創才是經典？模仿本身就是致敬，提香就是仿朋友畫裸女而出名。 ◎怎麼欣賞雕塑品？看羅丹的《沉思者》時別沉思，你得不停走動。 作者卡洛琳是美國獲獎畫家、藝術家， 作品曾被非裔美國人歷史和文化國家博物館永久收藏。 她引用超過150張的作品照片，百位以上大師簡介， 讓你在參觀世界各大博物館時，從單純的走馬看花、拍照打卡， 學會怎麼欣賞素描、雕塑、繪畫，再也不會因為看到裸女或男體而尷尬。 本書不是充滿年代背景的枯燥藝術史， 而是一堂讓逛美術館變得極為有趣的藝術賞析通識課！ ◎美術館裡這麼多經典作品，我該怎麼欣賞？ ‧莫內畫的不是《睡蓮》，而是光線，這是印象派畫家必備的專長。 ‧梵谷的《向日葵》美在哪裡？他明明畫的是靜物，你卻可以感受到人味。 ‧米開朗基羅的《大衛》雕像什麼都沒穿，為何大家都說美，不說尷尬？ 因為他利用大尺寸和景觀陪襯，目的就是要讓你感到敬畏。 ◎如何看門道？這些是具體標準： ‧肖像畫，一定要很像嗎？孟克和林布蘭都很會畫肖像， 但真正讓他們成名的作品都不是太像，而是畫中的同理心和人情味最動人。 ‧風景畫，主題是氣氛，地點不是關鍵。 有陽光、生活、大自然當背景，才能讓你身歷其境。 而那些看起來很美的風景，祕密在於使用了「三分法」。 ‧抽象畫，你沒看到的，才是重點：達文西說畫是詩，畢卡索認為是日記， 作者說，不要用眼睛看，而要感受畫中的韻律、動態、質感，就像在聽音樂！ ‧靜物畫，好看、好懂、好裝飾：除了是藝術收藏家首選， 也最適合學生練習（因為靜物畫從擺設物件就開始構圖）。 看看現代藝術之父塞尚的《蘋果》，和你家餐桌上的哪裡不一樣？ 藝術未來會往哪裡去？虛擬實境、3D列印、NFT…… 創作的工具會不斷被打破，不變的是學習欣賞與體驗的過程。 這本書，是你認識藝術的入門通識課， 也是日後參觀所有博物館、畫展、經典作品來臺展的必備書，隨身帶著吧！ （原版書名：如何欣賞藝術） 認識藝術作品的入門通識課， 教你看懂、能聊，財富自由還懂收藏！

知名美食評論家逯耀東、王宣一、焦桐、朱振藩、葉怡蘭…… 都曾提及的經典飲食文學《隨園食單》。 清代大詩人袁枚說：「凡事不宜苟且，而於飲食尤甚」，所以： ◎廣東名菜烤乳豬的好吃關鍵，不在豬而在奶酥油。因為「食以酥為上」。 ◎老雞熬湯油脂多，會破壞燕窩的清澈。嫩雞烹燕窩才是王道！ ◎高檔獅子頭要「細膩絕倫」：去除豬肉的筋與節、細心挑選肥瘦各半部位。 ◎豆腐做得好，味道遠在燕窩之上。袁枚四處尋求、收錄多道豆腐祕方…… 隨園食單，不只是美食貼文，而是袁枚藉此表達他的人生活法。 袁枚生於杭州，23歲在京城中舉， 先後在溧水、江浦、沭陽、江寧四地當了七年縣令。 他在擔任江寧知縣時花300兩銀子買下隨園， 並以此基地，開啟了他精彩有趣的50年後半生。 袁枚酷愛交友，在此大擺宴席招待各路名士，各級官員無論出差還是路過， 到了南京都會去隨園看看，而且當地的地方官會在隨園設宴款待來賓。 袁枚因此將各種佳餚整理成《隨園食單》， 成為探索中菜傳統烹調方式必讀的料理聖經。 作者林衛輝是著名美食專欄作家，微信公眾號「輝嘗好吃」主持人， 曾任紀錄片《風味人間》、電視劇《珠江人家》飲食顧問。 他精選《隨園食單》裡最具有代表性的四十多道菜， 包括冬瓜燕窩羹、烤乳豬、剝殼蒸蟹等粵菜的「鮮」， 風肉、鹿尾、豆腐蟶湯、湯煨甲魚等官府菜的「雅」， 以及武夷山茶、杭州龍井、蘭陵酒等茶酒，呈現一席驚豔無比的隨園宴。 ◎袁枚精選，粵菜全攻略 ．鱔絲羹，得現做現吃才美味： 這不是袁枚挑剔，而是有科學根據， 因為鱔魚死後，充滿鮮味的氧化三甲胺會迅速分解出腥味，現吃才鮮。 ．「顛不稜」不只指水餃，滿溢的肉汁也是「顛不稜」！ 廣東水餃為何特別好吃？全因裡頭加入意想不到的祕方……。 ◎不只是食譜，更是人間百味 ．朋友亡，私房點心亦成絕唱 魏晉思想家嵇康在陷入政爭被處死，他創作的名曲〈廣陵散〉自成絕響； 袁枚摯友陶方伯亦因文字獄遇害，讓他最愛的的陶家甜點「十景點心」就此亡佚。 袁枚因此將「十景點心」喻為美食界的〈廣陵散〉…… 以筆墨記下的不只是好味道，也是對摯友的深情。 ．不負好食光，嘗盡生活簡單味 不光是烤乳豬、燕窩、螃蟹等大菜或珍稀食材， 《隨園食單》連常見的平民美食， 都有詳盡細膩的描述其烹調方式。例如： 製作麵筋的的祕訣是「手撕」，提高表面積更容易入味。 杭州筍乾泡開

「書店沒了，受傷的心要去哪裡翻頁？」 ◎日本已高達26%的鄉鎮沒有實體書店，預計2028年多數書店都將消失。 ◎過去載滿書籍、雜誌到各書店的貨運行，其中有一半如今改載食品。 ◎辦作者簽書會，耗費人力且利潤低──以後沒有出版社想在書店辦活動了？ ◎在網路一鍵下單，隔天就能收到書的時代，讀者為何還要走入實體書店？ 「反正店裡的書賣不掉可以全部退給出版社。」 「沒辦法，獲利都被人事和房租拖垮了。」 「電子書越來越普及，誰還去實體書店買呀！」 這些理由都有幾分道理， 但讓實體書店接連消失的主因，到底是什麼？ 作者小島俊一，曾擔任日本兩大中盤商之一「東販」的高階主管， 之後被派駐至日本愛媛縣松山市「明屋書店」，出任代表董事。 當時這家書店已連續虧損多年，他以獨創管理方式， 在未解僱任何一位員工下，經過兩年半努力，成功實現獲利。 被日本雜誌《鑽石週刊》評選為「全國地方企業活躍排行榜」第一名。 本書是作者深度採訪30位日本出版人， 從出版社、中盤商到書店的三方視角，解讀書店如何轉型與再生。 ◎岌岌可危的書店現況（臺灣也差不多） ．房租、水電、人事不斷高漲，營業額卻下降， 書店不能隨意變更書的定價，也不能自行決定要進什麼書賣， 一切都是中盤商說了算（導致各家書店都長一樣，沒有特色）。 ．庫存可以全部倒回給出版社，不用承擔風險， 導致店長與採購只在乎進貨折扣，而非利用陳列、海報與店長推薦創造暢銷書。 日本書店有解決之道嗎？有。 有人提出：「長銷書以更優惠折扣跟出版社買斷。」 但，書店願意買斷嗎？出版社願意降折扣嗎？ ◎書店轉型與再生的關鍵 ．不只賣書，還當作社群平臺經營。 老字號的日本熊本書店成功轉型為多功能空間， 以書為起點主辦「付費」活動或講座： 例如，販賣繪本的店舉辦說故事活動、販售料理書則開設烹飪教室等。 這些講座要收多少錢才有獲利？作者模擬實際收益給你看。 ．除了賣書，員工還能自己「養書架」。 連鎖書店的統一進書策略（中盤商給什麼書就賣什麼書）， 剝奪了第一線店員選書的眼光與判斷力（反正賣不動就全退）。 日本北海道最大複合式書店Coach & Four，讓店員自己選書、進書， 精準預測熱銷商品，竟創下單日銷售破萬本的佳績。 想看書，去圖書館借就有，為何要去書店買？ 看日本書店如何與圖書館打造彼此競爭又合作的關係。 當書店從街頭消失，讀者、出版社與中盤物流業者都深受其害， 怎

銷售破萬，陪上萬顆孤單的心，在夜裡找到光。 每個人的生活中，都有被打○的日子，也有被打上？與△的日子。 對我來說，「接近○」的日子，就是好日子。 這是我第一次， 談談關於生活中的那些不美麗……限凌晨五點前。 ──松浦彌太郎 日本美學大師松浦彌太郎，一直是優雅工作、質感生活的象徵， 但這次他想聊聊，關於生活中不太美的那些事。 像是：優雅大師也曾被人批評站姿不良、中輟學歷讓他極度自卑、 還有，覺得快要撐不下去的時候、一直揮棒落空的時候…… 他將這些內容傳到名為「生活基礎」的網站，每晚8點才會出現， 直到凌晨5點就會快閃消失。 ◎嘿，睡不著嗎？我也是 ‧給接近上班時間的你…… 面對難題時先誠實的抒發情緒，才能好好收拾。 你會發現，所有事情都有其存在價值。當懂得說感謝，就表示一切過去了。 ‧忍不住大喊「＃！可惡」時 做所有的事情都有所謂的時機。而「時機」的意思是：需要等待。 當現實與理想間出現缺口時，松浦只用8個字提醒自己。 ‧覺得快撐不下去的時候 真的想哭時，就別勉強自己笑。但要為悲傷設定一條終點線。 不逃避，就不恐懼。放鬆不是放棄，而是暫停，然後往更好的方向前進。 ◎天亮了，我們說晚安 ‧深厚的關係來自於「空間」 人生沒有「進度落後」這回事，要給自己慢慢來的空間。 懂得品味「模糊地帶」。只要心懷希望，等待的時間終將成為一種樂趣。 ‧不想一個人，所以…… 人跟人之間的最佳距離是，能隨時分開但要說聚就聚， 那些放手仍存在的友誼，都得各自先把腳步站穩。 萬一不幸遇到背叛，你就當下雨天吧。 ‧我光是聽到孤單這個詞，就會恐懼到全身顫抖 當發生的全都是好事，就是一件壞事了。畢竟，上天不會給你過不了的考驗。 在孤單的海面上，其實有許多艘「救生艇」。 松浦怎麼優雅的面對離別、處理原諒、憤怒與欲望？ 當你覺得人生快撐不下去的時候，讓這裡成為你的歸屬，跟松浦聊一聊吧。 不想一個人、不想上班、覺得人生進度落後了…… 美學大師的微建議，關於生活中那些不美的事。

我希望你們可以寫出我的故事。這不是太貪心或太笨的問題， 任何人都可能是下一個。 ──來自臺灣的愛麗絲 ◎這些人都是太傻或太貪？詐騙集團狩獵的管道多達7種，誰都可能「被錄用」。 ◎詐騙組織也講人事制度：頂端是「狗莊」，中層主管、訓練組長各有專長。 ◎假檢警已過時，動物系詐騙（殺豬盤、殺魚盤）、「AI深偽詐騙」才是主流。 2023年，全球至少有12萬人在緬甸、10萬人在柬埔寨，從事網路詐騙。 有些人的確因想賺大錢而自願入場，但多數人都是被誘拐進入。 本書匯集3位作者多年來在東南亞（以柬埔寨為主）的實地調查， 並訪談來自12國、共96名曾在園區工作者（包含臺灣）： 為了還債，被仲介騙入KK園區的中科院博士、 誤信直播平臺廣告，被暴力逼迫做詐騙的17歲工地少年， 幫人到泰國代購佛具，卻被送到緬甸賣淫和行騙的女子……。 看完這些遭遇，你還是自認沒那麼傻、沒那麼倒楣？ 這不是太笨或太貪的問題，而是你還沒遇到為你寫的腳本。 ◎惡夢的開場 ．工作描述很模糊、其他都很具體的徵才廣告 「找工作嗎？男女皆可，年齡18歲～30歲，月薪30,000元， 表現佳可加薪，包住宿。基本條件：會打字、會中文。」 哪裡可疑？如果你沒察覺異樣，詐騙分子盯上的，正是你。 ．多數人都是被自己人給賣了 一起玩遊戲的網友、對你特別溫暖的同事、很久沒聯絡的遠房親戚， 突然報給你一個不錯的工作（賺錢、代購）機會，你以為撿到好康？ 這就是誘餌……。 ◎這裡應有盡有，宛如一座小城市 ．這裡跟大公司一樣也有「人資」 新人要先受訓並隨機抽考，沒通過就受罰； 笨手笨腳？沒關係，只要願意配合，有腳本可照抄。 業績好，還能得到獎金、升遷、帶你去賭博、去買春…… 一步步突破你的道德底線！ ．從下餌到殺魚分工流程 頂端是「狗莊」，掌控全局；中層主管負責訓練、懲罰與鎖定潛在獵物； 最底層的「狗推╱菠菜」，才是真正出面行騙的人。 下餌、網魚、殺魚是慣用的3階段詐騙手法。 ◎想逃，不外三條路 請親朋好友籌贖金，但難保他不會吞了錢，再把你轉賣； 發訊息向政府求救，卻馬上傳回園區經理耳中，並銷毀證據； 找非官方求援得靠運氣，多數救援網紅只是想蹭熱度騙錢。 本書的這些倖存者是如何逃跑呢？ 媒體報導這麼多、警察天天宣導， 還是這麼多人受害被騙？因為人最怕寂寞和絕望。 詐騙集團就是利用這一點為你寫腳本。

◎寫書和寫臉書有何不同？臉書在乎流量，寫書得符合出版規格。 ◎文筆好，才能出書嗎？不一定。文筆不好的人照樣也能寫出暢銷書。 ◎投稿到出版社，被採用的機率其實很低。最快方法是？ ◎怎麼找主題？你得顛覆常識、揭露禁忌、引爆衝突……。 你以為看書的人變少，我卻看見想出書的人越來越多， 為什麼？因為「作品」就是一張廣為流傳的名片： 能替專業加分、能讓你的故事為人所知。 本書作家石井光太，至今已出版約70本書。 （在臺灣最知名的著作就是暢銷話題書《智慧型手機養大的孩子》） 他的作品題材涵蓋旅遊紀行、事件、災害等多項主題， 更在2021年獲得日本新潮文獻獎。 除了寫作，他擔任「紀實寫作講座」講師長達15年， 指導的學員每年都有數人在文壇出道。 業餘寫手如何躋升為有出版品的作家？ 寫過70本書的超人氣作者告訴你， 這樣寫，出版社總編馬上簽、讀者秒分享，好想買你的書！ ◎出版社總編輯的第一個問題：你想寫什麼？ ‧主題怎麼找？書中傳授幾種經典切入法！ 寫豐田的電動車、寫大谷翔平的二刀流？這些都有人提過了！ 你得找被媒體忽視的題材、與社會觀點唱反調、揭露禁忌……。 ‧有人寫過的主題就不能再寫？你得找「空白區域」。 拳擊冠軍很多人寫過了，你還想寫，怎麼找亮點？寫他手下敗將眼中的拳王！ 寫獄政實況，就不如受刑人筆下的監獄內幕吸引人！ ◎想挖內幕！筆記比錄音更有力。 ‧作者與受訪者對談，50%的情況都用筆記而非錄音，為什麼？ ‧堵不到當事人受訪？先去問「外圍」，再問當事人！ ‧訪談時，除了「聽」對方說話，你更該「看」哪裡奇怪！ 全身穿名牌，鞋子卻很骯髒？家中有無障礙設計，但全家都健康？ 還有位受訪者，竟向店員要叉子吃拉麵？背後內幕是……？ ◎結構，決定一本書的成敗！可參考劇本創作「三幕劇結構」。 寫書的基本架構有三點：觸發、衝突、解決，占比各為2：6：2， 「觸發」介紹背景，「衝突」寫人物對立衝撞，最終迎向「解決」。 ◎萬事起頭難！套用這七個模式就好！ 小說的引言要帶讀者跳脫日常， 非小說的引言要給出版目的！ 「表明決心型」最常見， 「後話型」在開頭就先說結論！ 「衝擊場景型」可用最震撼的情景破題。其他模式包括……？ 書的風格怎麼定？可借鏡小說與電影：青春、冒險、時代或災難…… 如何引起共鳴？你要懂得「自揭瘡疤」！ 想寫

◎馬卡龍、可麗露和牛軋糖……這些「臺化」的知名甜點，其實源自法國。 ◎臺灣最代表性伴手禮是鳳梨酥，但迪化街店家多數推薦芒果乾！ ◎破布子味道苦澀，連鳥都不吃，如何演變成臺菜必備調味料？ ◎經典小吃滷肉飯的滷包哪裡最道地？走一趟迪化街中藥行有答案。 ◎為什麼夜市和路邊攤，隨處可見插滿筷子的「果汁機」？ 作者小河知惠子是料理研究家，2017年透過料理學校的安排， 向圓山飯店和國賓飯店的廚師學習了八十多道臺式料理。 熱愛臺灣的她，最後甚至帶著兒子一起在臺定居。 她說，臺灣擁有許多讓人感動與驚喜的食物與食材， 其中隱藏的特色與趣味，連在地人都不一定知曉。 像是有草味的鳳梨酥、插滿筷子的果汁機， 充滿人生滋味的便利商店、滿街「找茶」的年輕人…… 本書就是她嚴選出超過100種， 你上網也不一定查得到的好味與好物──也是她的愛臺證明。 ◎日本太太眼中最強的伴手禮 你可能吃過紅茶口味、香草口味、蔓越莓口味的鳳梨酥， 但青草茶鳳梨酥呢？ 這間位於龍山寺附近有74年歷史的麵店製作的甜點， 還曾得過亞太地區伴手禮金獎！ ◎只要有醬，人人都可當食神。 燙青菜淋醬油膏、吃水餃蘸烏醋、煮麵線滴些香油…… 若覺得還不夠味，就加一匙辣椒醬。什麼菜都能滴，什麼醬最速配， 哪些臺式品牌醬料，連日本太太也愛用？ ◎來都來了，無法抗拒的誘惑 某某捲心酥，只要一擺上桌，大人的話題就變成：「我好像吃太多了。」 還有專為小孩設計的某種捲心餅， 只靠一句廣告詞「越冰越好吃」，就賣超過半世紀。 你猜出來了嗎？ 經典蘇打餅自然の顏，吃法一點都不自然， 日本太太強推最美味的吃法，臺灣小編居然沒試過！ ◎外食餐具，日本太太看了好吃驚 邦提圈、果汁箸籠、一口乾光飲品的臺灣啤酒杯、 粉色免洗餐具、美耐皿碗盤， 還有舀湯、撈菜、炒菜、盛飯皆可的萬用大湯勺， 這些只有小吃店才會看到的特殊器皿，作者都想買回家當收藏品。 有草味的鳳梨酥、插滿筷子的果汁機、滿街「找茶」的年輕人…… 日本太太嚴選，日本人、外國人眼中的100種「愛臺灣證明」，你能得幾分？ 有草味的鳳梨酥、插滿筷子的果汁機、滿街「找茶」的年輕人…… 日本人眼中的100種「愛臺灣證明」，你能得幾分？

榮獲環境兒童文學獎 & 世界插畫獎入圍從一片小小綠芽，長出守護城市與地球的希望！【故事提要】在一座灰暗嘈雜的城市裡，山姆和爺爺懷抱著夢想，希望有一天能看到一片令人驚嘆的叢林。若這夢想成真，他們真的能守護這片綠林嗎？山姆發現了爺爺冒險時帶回的一顆神奇種子，並將它種下。一棵生命力旺盛的樹，便從家的中央生長出來。雖然需要時間適應，這棵樹最終讓未來的生活更加美好。這是一則適合所有年齡層的故事，訴說大自然的魔法，以及人們攜手合作能帶來的美好改變。此書為環境未來點亮了一盞希望之燈，而非停留在灰暗之中。不論是在家共讀，或懷抱改變世界的夢想，它都是一個能串起親子及祖孫情感的綠色故事。一棵小樹，能開展社區、城市，乃至整個地球的希望；孩子們在閱讀中，不只愛上樹木，也學會傾聽、合作與解決問題。這本溫暖的繪本獻給熱愛樹木和擁抱大自然的孩童，也獻給關心地球生態和都市綠化的每一位大人。它邀請我們與孩子一同行動，成為連結社區的綠色守護者！【獻詞】本書作者和出版社承認托雷斯海峽群島的原住民是傳統的守護者，也是我們生活與工作的這塊土地上，第一個訴說故事的人。我們尊敬托雷斯海峽群島的原住民，以及他們與土地、海洋、天空、社群持續不斷的連結，亦歌頌托雷斯海峽群島的原住民故事、傳統習俗，以及流傳至今的文化，在此謹向今日與往昔的長老致上最高敬意。【延伸活動】（資料來源：Penguin Random House Australia 官方網站）●親子級●（每題得分一顆★，沒有標準答案，鼓勵發揮閱讀理解和想像力）①這個故事裡有多少個角色？你認為除了人之外，其他元素也能成為故事裡重要的角色嗎？如何做到？書中有哪些非人類的強力角色？你還能想到其他類似非人類角色的故事嗎？②有些書在帶來閱讀樂趣的同時，也想傳達訊息。這個故事有什麼寓意或訊息？如果你寫書，你想傳達什麼呢？③想想你的家人或監護人，他們小時候有沒有旅行過？問問他們最喜歡的冒險經歷，並嘗試像爺爺的「冒險相片」那樣，畫一幅描繪他們冒險的畫吧。●玩家級●（每題得分三顆★★★，沒有標準答案，鼓勵觀察與資料整合）④比較砍倒後的樹樁和最後的相片，有什麼不同？你認為這代表什麼？作者想傳達什麼訊息？這帶給你什麼感受？⑤當樹被砍倒時，你感覺如何？能否製作以這種情感為中心的資訊圖表，並列出其他十件讓你產生同樣感受的事？⑥你對危害樹木和野生環境的人類活動了解多少？與同學配對進

◎明明沒病，一看到老公就不舒服：食慾不振、耳鳴、頭暈、行動變遲緩。 ◎朝夕相處兩不厭？那是偶像劇才有的戲碼。老夫老妻如何相看兩不厭？ ◎你聽過卒婚、推活和睡眠離婚嗎？這是熟齡者必學的新生活運動。 ◎寫行事曆、整理代辦事項，這些職場規則，更適合熟齡夫妻。 進入百歲時代，夫妻有可能在60歲退休後，還要一起生活三、四十年。 當妻子厭倦了一成不變的吃飯、（不）洗澡、睡覺（癱在沙發上）， 丈夫卻完全沒有察覺──還一直唸： 「午飯吃啥？」、「去哪？幾點回來？」、「怎麼老花錢！」 越來越多熟齡女性明明沒病， 但只要丈夫放假或在家時，就渾身不對勁。 這就是近來掀起廣泛討論的「丈夫在家壓力症候群」。 本書作者和田秀樹是日本知名精神科醫師， 臨床經驗超過35年，他認為， 婚姻生活從不是偶像劇裡演的那樣朝夕相處、相看兩不厭， 想讓「兩個人的老後」更幸福，不走入最糟的「熟齡離婚」， 就得不黏也不離：你過你的、我過我的。 ◎妳也得了丈夫在家壓力症候群？ 妳經常食慾不振、耳鳴、頭暈、憂鬱、行動變遲緩？ 但只要他一出門，症狀立刻緩解？ 和田醫師特別設計「丈夫在家壓力症候群」檢測表， 看看妳是不是高風險族群。 ◎誰也不是誰肚子裡的蛔蟲 ．不追問，是對彼此的體貼 「要去哪？幾點回來？」光聽就讓人覺得煩。 與其反覆解釋，不如先「文明的」堵住他的嘴：寫行事曆。 ．偷懶不是什麼可恥的事！ 退休後，「今天吃什麼？」成了許多老公的口頭禪，妻子一聽就火大， 他退休，妳也別全勤，不只三餐，很多家事都要斷捨離。 還有，妳得爭取屬於妳的「地盤」。 ◎你放過我，我也放過你 ．有點冷淡的相處，剛剛好 妳事事包辦，老公卻變成生活白痴。 他不是不會，只是不想動手。此時妳得當個「有點冷淡的老婆」。 千萬別讓妳的老公變成，讓老婆最受苦的「我也要跟」族。 ．生活可以沒重心，但不能無聊 妳聽過推活（就是追星）嗎？這是熟齡者必嘗試的新生活運動。 老是唸妳愛花錢？這樣回擊：逛街不是敗家，是健身。 午飯吃啥？妳去哪裡？幾點回來？怎麼老花錢！ 妳的「丈夫在家壓力症候群」該化解了， 熟齡離婚是最糟歸宿。

榮獲第8屆繪本出版獎優秀獎 ✦ 入選全國學校圖書館協會精選書單地球保衛隊SDGs英雄，你也可以！從一位神祕的塑膠人出發，帶孩子進入最有感的環境教育課：不說教、不責備，卻深深觸動人心！ 面對塑膠汙染與氣候變遷，我們該如何教孩子認識環境議題，又不讓他們覺得遙不可及？ 《守護海洋、拯救生態的淨塑超人》透過奇幻而具寓意的故事，邀請孩子重新看見海洋的傷痕，也理解「行動」背後的力量。塑膠人用行動提醒我們——改變，從理解開始。【故事提要】 海洋資源與生物非常珍貴，我們都該好好守護。但怎麼做才好呢？就讓塑膠人帶我們一起思考吧！ 工廠排出的廢氣廢水、人類隨手丟棄塑膠垃圾……正一點一滴破壞環境，讓海洋生物被塑膠纏住、魚兒誤食微粒，生態逐漸失衡。 在海中生物的悲傷與憤怒之中，誕生了「塑膠人」——這究竟是何許人物？他會對著亂丟垃圾的人吹氣，嚇得人們紛紛走避，甚至想趕走他。但其實上，他並沒有傷害任何人，只是默默撿拾著垃圾，清理著人類留下的痕跡。冬天颼颼的寒風中，塑膠人來到沙灘，用鼻子吸起沙子，再從嘴裡吐出一堆塑膠垃圾。原來，看似乾淨的沙灘，裡面竟藏著這麼多的汙染！終於，人們開始明白了：這位外表奇特的塑膠人，並不是怪物，而是自然界的回音。他的任務，就是提醒我們——守護環境，不能只靠口號，而要從每一個小小行動開始。【繪本看世界】一點勇氣就能改變未來看過那段令人心痛的影片嗎？當環保人員從海龜鼻孔拔出塑膠吸管，牠的掙扎刺痛了無數人的心。也讓我們開始思考：我們的生活便利，是不是也成了海洋的災難？從自身做起，帶著孩子用實際的行動來守護我們唯一生存的地方──地球。便利人們生活的塑膠製品，竟然變成汙染海洋生態環境的元凶。吃了塑膠微粒的海洋生物間接造成人類食安危機，不少生物誤吞或誤觸塑膠製品因窒息而喪命。本書透過塑膠人這個勇敢用行動做環保的獨特角色，展現塑膠垃圾汙染環境等事態嚴重，傳達孩子容易理解、引起心靈共鳴的訊息。適讀年齡：3～6歲親子共讀，7歲以上自己讀，附注音。關鍵字：SDGs、SEL（社會情緒學習）、海洋環境保育、資源回收再利用。閱讀啟發：環保、希望、同理心、永續經營、生態平衡、合作與行動。本書特色✔大獎肯定：榮獲第8屆繪本出版獎優秀獎，入選全國學校圖書館協會精選書籍。✔結合SDGs議題：扣合SDG14與SDG15，引導孩子理解海洋與自然保育的重要性。✔環保從小行動開始：塑膠人用行動喚醒人

◎它的使命是：在海底徹底消失。艦上乘員知道目前所在位置的，只有3人。 ◎海底沒有GPS訊號，戰鬥時如何追蹤敵艦？靠「金耳朵」。= ◎潛艦只有三區域，三甲板，一次任務至少要待70天。怎麼避免幽閉恐懼？ ◎潛艦舵手其實都在「盲駕」。只能聽從長官指示，向右、向左、向上或向下。 ◎「住戶」怎麼倒垃圾？有軍規！垃圾袋要打洞、放鉛塊，然後射出潛艦。 法國自1972年，便維持每天至少一艘彈道飛彈潛艦在水下巡航， 一年365天，一天24小時！ 「警戒號」（Le Vigilant）是法國海軍現役4艘凱旋級核動力潛艦之一， 部署在布雷斯特港的長島， 配備16枚飛彈，每枚都攜帶數枚核彈頭。 使命是：在海底徹底消失，並做好「隨時響應總統決定的戰略命令」。 作者雷納．佩利謝（Raynal Pellicer）是法國資深記者與紀實作家， 他與插畫家Titwane合作多部圖文紀實作品， 聚焦執法、司法與軍事等第一線職場， 並獲當代歷史圖書獎、法國國防部創立的軍事漫畫大獎等獎項肯定。 本書是兩位作者跟法國國防部爭取了幾個月， 才獲准進入的「潛入核動力潛艦」計畫。 事礙國防機密，許多場景不得拍攝， 兩位作者決定以畫筆取代鏡頭， 帶領讀者潛入水下數百公尺（深度P──實際數字是祕密）， 報導110名潛艇船員在為期12天（正常是70天）巡邏訓練中， 作戰演習、火災警報、核射擊模擬、封閉空間中的生活和聲學判斷。 ◎下潛後，我們將不復存在 封箱、稀釋（diluer）這都是法國海軍術語， 意味著溶解於海洋，銷聲匿跡。 船員們一週只能收到一封40字的「紙本信」，但禁止回覆。 深海中一片漆黑，也收不到GPS訊號，怎麼掌握自身位置？ 全靠慣性導航系統（Inertial Navigation System，縮寫為INS）， 從出海就分秒不斷的記錄潛艦前進的速度、角度。 如何追蹤敵艦？船上的聲學作戰員被稱作「金耳朵」， 就像精通鳥類鳴叫的鳥類學家，聽聲音就知道對方是商船、漁船還是戰艦。 ◎這是我們的使命 警戒號載有16枚搭載核彈頭的M51潛射彈道飛彈， 船員會受到輻射傷害嗎？ 發生火警（是的，海底的火災）、系統故障

◎為什麼能持續做業務61年？「周遭的人都因我的產品而幸福」。 ◎「不能讓親友知道的事，客人都會說給我聽。」我很會保密。 ◎許多老人不會用智慧型手機！但我有「一定」要學會的企圖心。 ◎親友都已離世，獨處時間越來越多。我每天都替自己製造一個小確幸。 作者堀野智子，今年剛過完102歲生日（2025年） ， 她擔任日本POLA化妝品銷售員已長達61年， 連續21年每月營業額都達標， 累積個人銷售額超過1億2千萬日圓！ 2023年，她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」， 2025年4月再度刷新紀錄！ 書中將公開她「102歲還在工作的樂趣」。 ◎不和他人比較，我的對手只有我自己！ 為了貼補家用，她當過接線生、做裁縫、果園打工、黏紙盒， 工作雖苦卻樂此不疲，因為她不跟人比較，只喜歡挑戰自己： 接線要接得比昨天快、紙盒要黏得比昨天多。 因為愛美、想變美，也想幫助別人變美， 在朋友介紹下成為日本POLA化妝品業務員。 入職頭一年便拿到最佳新人獎，整年賣出6,000套以上。 收入是公務員先生薪水的三倍。 為什麼可以持續做業務61年？ 「聽到客人說：『使用保養品後肌膚變得滑潤透徹好開心！』 他們的笑容就是我工作的動力。」 ◎發現自己的天職！ 愛和人聊天，意外發現自己的天職──業務員！ 業務員最重要的不是能言善道，而是守口如瓶。 「那些不能讓親朋好友知道的事，客人都會說給我聽。」 「我可以聽客人講幾小時的話，也不嫌煩。」 「我做銷售從不勉強，偶遇就是最好的禮物」！ 97歲時她骨折住院，結果隔床病友竟也變成客戶！ 至今還會搭公車到7公里外的營業處，參加新產品研習與讀書會。 智慧型手機也操作自如！因為她有「一定」要學會的企圖心。 ◎不論做什麼，健康最重要 年紀越大，越要與人互動， 就算當天不用工作，她照樣六點半起床，固定時間吃三餐。 睡前做30次的伸展操， 天天瀏覽新聞，才能跟客人有「談資」，不與社會脫節。 活到百歲雖很開心，但多數親友都離世，獨處時間越來越多。 她總告訴自己：凡事不往壞處想，每天都要替自己製造一個小確幸。 全世界最高齡POLA化妝品銷售員堀野智子， 凡事不比較、守口如瓶、製造小確幸，讓自己永遠被需要！

被英國《太陽報》譽為「英國謎題之王」（Britain's King of Puzzles）。 創作超過250本解謎書籍。 全球銷售超過 500 萬冊，翻譯成四十多種語言出版； 國小到成人推理玩家都適合。 全球讀者分享： 「本書不只是單純解謎，還融合了一個溫馨的推理故事。 我花了好幾天時間，一邊讀這個故事、一邊解謎，非常享受。」 「這些謎題具有足夠的挑戰性，可以吸引我的注意，但又不會難到令人沮喪。」 「我只解了幾題，就非常著迷。」 「10歲兒子很快就完成前3題，這是鍛鍊大腦的好方法。」 「當我預期候診會等醫生很久時，就會帶上這本書。 這比玩手機或追劇更能打發時間。」 羅莎是位年輕記者，來到寧靜迷人的沃伯利小鎮度假， 還參加了鎮上的「謎題俱樂部」—— 一個由4位好友組成的解謎小組。 某天清晨，小鎮廣場上出現一具屍體， 從散落在四周的物品、延伸到廣場外的血跡來看，這是謀殺。 剛好前一天，鎮上來了幾個陌生面孔，鎮民們又在夜晚聽到不尋常的怪聲， 還有當地從不接待賓客的哈賓傑家族，竟突然舉辦晚宴。 俱樂部成員懷疑，一切疑點都是從那場晚宴開始， 於是決定從解謎愛好者變身成偵探， 追查誰是凶手？死的是誰？ 你將與俱樂部成員一起破解70道謎題： 有考驗推理能力的1A2B猜數字遊戲，找出通往命案現場的門鎖密碼； 訓練觀察力的大家來找碴，推測可疑證物藏在哪； 還有從錯亂的訊息中，運用邏輯思考，排列出凶手作案的順序。 這不僅是解謎書，而是一部充滿謎題的小說， 每道謎題相互獨立，就算未解開也不影響故事發展（為什麼？你看了書就知道）， 建議你像閱讀一般小說一樣，跟隨劇情從頭開始。 如果在解謎時卡關，可以快速瞄一下解答（在本書最後）， 書中還附有「偵探筆記」，方便你用乾淨的圖表重新推理一次。 70道燒腦謎題，找到謀殺案真凶， 你可以從第一題開始，也可以跳著解題。 邏輯、觀察力、推理力大增。

德國最著名的男孩養育專家30年實踐之作！ ◎跟兒子說話不要碎唸，多用重音、適時停頓，直接說指令。 ◎男孩愛唱反調是天性。少年個性衝，和睪固酮有關。先理解他的身體情緒。 ◎跟女生相比，國文特別爛？這叫性別科目──因為他擔心被笑書呆子。 ◎沉迷網路、打遊戲？允許他一週玩兩次，一次玩多久時間？年齡除以10。 作者是德國著名的男孩養育專家萊因哈德．溫特（Reinhard Winter）， 德國杜賓根大學（Eberhard Karls Universitaet Tuebingen）社會科學研究所所長。 深耕男性及青少年諮詢經驗超過30年，因長期為學校和社工機構提供建議， 深受家長、老師、教育工作者的好評。 經常有男孩的家長問他：「教兒子真的和女兒不一樣嗎？」 答案是肯定的。 女孩比較願意遵守規定，養育女孩，多數時候給予照顧即可。 但對男生來說，他們天生坐不住、好勝心強、到處搗蛋、不想遵守學校體制…… 格外需要父母明確的指令來引導。 作者除了深入探討男女身心上的差異， 更從探討男孩特質、提升成績，到控管手機， 教你順著天性，像打怪一樣，收服各階段難搞男孩。 ◎男孩需要明確的指令 跟兒子說話，語氣要加重音並且停頓，他才聽得進去。 嚴父配慈母，孩子會不知所措，所以管教標準要統一。 作者提醒所有家長，不要太早把孩子，特別是男孩當夥伴。 你要明確告知他：「在你18歲以前，我都是你的老闆。」 還是講不聽？怎麼懲罰最有效？作者用對話示範。 ◎訓練他成為男人，不是大男人 明確要求他分擔家務，不管他願不願意。 母愛很偉大，但不能缺乏界線，不想養出媽寶，媽媽該避免哪些NG教養？ 一回家就把自己鎖房內？進入青春期，他的房間就是「他的」， 這是他的領域，父母必須放手。 啥時你才能管教？ ◎那些被3C餵養長大的男孩 男孩在3C上花費的時間，比女孩高出2.5倍，怎麼設界線？ 允許他一週玩兩次，一次玩多久？用他的年齡除以10就是被允許的時間。 （完全禁止不准玩，他照樣會到朋友家玩。） 能不能帶電子產品去學校？聽聽德國最著名的男孩養育專家怎麼說。 ◎不要害怕對孩子說「不行」 父母不必是聖人，有衝突的教養才正常，沒有衝突，比衝突更嚴重。 媽媽對兒子、爸爸對兒子，該怎麼說指令，他才會聽。 兒子直接回嗆？情緒別失控，冷靜的說：「我再想想，稍後再談。」 教兒子真的和女兒不一樣嗎？是的。 德國最知名專家30年實踐：順

◎許多料理，大家不覺得是川菜，但用的其實是川菜的調味料或佐料。 ◎有了豆瓣醬，新手廚師都能變川菜大廚。四川豆瓣醬到底有何魔力？ ◎一樣都是擔擔麵，為什麼川味特別香？祕密就藏在辣油裡。 ◎辣椒只搗碎，味道單一；經燒製後，香氣四溢。正宗瀘州麻辣雞的焦香就這樣來。 川菜，中國八大菜系之一， 在四川美食中，有個不可或缺的要素——不是辣，而是發酵。 像是麻婆豆腐、泡椒鳳爪、回鍋肉裡加的豆瓣醬、泡椒、豆豉……都是發酵食品。 四川由於氣候潮溼溫暖、地處內陸，讓發酵在這裡獲得發展。 本書由三位作者鄧靜、李賓、楊建輝合作撰寫、繪製， 分別來自四川旅遊學院和瀘州老窖企業文化中心， 他們深深理解川菜的獨特之處，也想將川菜推廣到全世界， 讓世界知道，川菜的重點，不只是辣，還有諸多因發酵帶來的特殊風味。 三人合作創作本書，從川菜經典的「麻」開始， 介紹各種「椒」：花椒、辣椒、泡椒…… 再說明豆豉、豆腐乳，以及川菜靈魂豆瓣醬的製作過程。 ◎川味靈魂人物之一：泡椒。 辣椒，從墨西哥飄洋過海來到四川後， 孕育出麻辣、酸辣、泡椒怪味等多重滋味， 也讓川菜不只是辣，更帶有香氣和層次。 川菜做得好不好，關鍵在泡椒。泡椒，就是經泡製的辣椒。 常見的菜色有泡椒鳳爪、泡椒肉絲、泡椒魚等。 但辣椒為什麼要「泡製」才美味？聽專業的老饕怎麼說。 ◎辣油，美味征服世界的祕訣。 川菜裡，辣油很重要，光是種類就有：香辣、麻辣、五香、豉香…… 不同辣油可搭配不同的食材，做出各種佳餚，像是涼拌魚、棒棒雞。 挑選辣油就三招：顏色紅亮、香味醇厚、回味是否綿長。 而且每位川菜大師都有自己的獨門工法， 這就是川菜得以征服全世界的祕密，外人根本學不來也偷不走！ ◎少了醬油，巴蜀哪來的至味？ 大豆發酵製品何其多，有豆豉、豆腐乳，還有最重要的——醬油。 釀好的醬油經過抽取、加工，就可製成生抽、老抽。 生抽、老抽差在哪？為什麼在川菜裡有舉足輕重的地位？ ◎沒有一棵青菜可以完整的走出四川！ 青菜很容易爛，得經過多次晾晒和搓揉，才能保留口感和營養價值。 發酵三步驟：乳酸、酒精、醋酸發酵後，青菜就能變醃菜。 俗話說：「小雪醃菜，大雪醃肉。」 製作泡菜、醃菜的目的都是季節性儲存。 地處

海洋在呼救！人類抉擇可改寫未來！★ 加拿大兒童圖書中心（CCBC）最佳兒童與青少年書籍（2024）★ 環球郵報年度百大好書（2024）★ 人類命運共同體國際漫畫插畫大展金獎（2024）★ 魁北克作家聯盟兒童和青少年文學獎決賽入圍（2024）在港邊的垃圾堆上，水手拉洛發現了會說話的金魚羅莎。「我想要更美好的生活！」被困在骯髒魚缸裡的羅莎，輕聲呼喊著。拉洛決定帶著羅莎出發，前往世界的各個角落，希望找到一處乾淨、安全的地方，當作她的新家。然而他們走過池塘、越過沙漠，甚至來到艾菲爾鐵塔下，所到之處，眼前卻是同樣的景象——無數被遺棄的塑膠瓶，滿滿散落在世界的每一個角落。讓人最震驚的是，熱帶叢林的深處，一隻河馬竟然長著塑膠瓶做成的牙齒！從高山到海底，地球早已被塑膠悄悄淹沒了……拉洛和羅莎能找到夢想中的家園嗎？這是一個結合奇想與現實的旅程故事，適合親子共讀，引導孩子思考：我們該如何保護這個我們共同生活的家？編輯小語：成為地球環保小尖兵《小金魚找新家》故事中，雖然拉洛夢想擁有「讓世界變乾淨的魔法」，但現實是，他並沒有超能力，只能盡一分心力，與動物朋友一起努力清理海洋。書中每個畫面，皆充滿對塑膠汙染的諷刺與思考，而在轉折處，也提醒了讀者：即使是善意的行動，例如放生或飲用水的選擇，也可能對環境與生態造成意想不到的影響。這些看似輕描淡寫的提示，卻悄悄引導讀者思考更深層的議題——像是入侵物種與飲水安全。雖然《小金魚找新家》以童趣的圖畫呈現，卻涵蓋了適合中學生、高中生甚至成人討論的永續發展議題。被遺棄的金魚羅莎，也能引起孩子們對「棄養寵物」問題的情感共鳴，成為開啟家庭與教室對話的絕佳契機。這是一本適合親子共讀、也值得在教室中深度探討的圖畫書──讓我們陪著拉洛與羅莎，一起思考：我們可以為地球做些什麼？✓ 呼應聯合國永續發展目標（SDGs）：SDG 6「淨水與衛生」、SDG 7「可負擔且潔淨的能源」、SDG 14「保育海洋生態」、SDG 15「保育陸域生態」，是一本啟發孩子關心環境、適合親子共讀與教學延伸的繪本。✓ 內斂的文字與充滿隱喻的線條插圖相互輝映，大量出現的一次性塑膠瓶形象，帶出對生態與社會的深刻反思——不說教，卻能引發孩子與大人之間關於「我們的地球怎麼了？」的溫柔對話。六大領域分類：身體動作與健康、認知、社會、情緒、美感六大核心素養分類：覺知辨識、表達溝通、關懷合作、想像創造、自主管理

冰淇淋大集合，為地球降溫，守護北極熊的家！用一支冰淇淋喚起孩子們對「氣候變遷」的關注，讓閱讀成為改變的起點！呼應SDG 15「保育陸域生態」，一本適合親子共讀與教學延伸的環保繪本。★ 本書榮獲 Key Colours 國際繪本獎銀獎！一隻小北極熊從午睡中醒來，發現自己獨自漂浮在大海上。牠的家已經脫離了浮冰，正在融化！就在千鈞一髮之際，牠來到了一片陌生的土地。牠急需幫助，卻沒有人伸出援手。直到一位善良的女孩，拿著蛋捲冰淇淋經過……【創作幕後】光靠全世界的冰淇淋，無法阻止冰山融化；但如果我們每一個人都像故事中的女孩一樣，付出一點點心力，北極熊，還有地球上的每個生命，或許都還有機會被守護。【繪本放大鏡】找不到媽媽，找不到家，該怎麼辦？ 如果遠離家鄉，沒有媽媽的陪伴，你會怎麼做？當小北極熊來到港口時，牠看見人來人往和充斥環境噪音，沒人注意「有熊出沒」。北極熊的出現對生活在大城市的人們來說，是引人注目的，但人類往往不關心其他人的生活狀況。幸好，有人發現小北極熊：一個小女孩，手上還拿了一支冰淇淋！ 這段突如其來的漂流旅程對小北極熊而言，是一場既偉大又不安的冒險，也是人類即將面臨的生態環境浩劫。最新研究指出，北極地區的升溫速度高達全球平均的4倍，導致覆蓋該地區的1,400萬平方公里永凍土地開始融化。美國科羅拉多大學等國際研究團隊的最新研究指出，北極海冰可能在2027年夏季消失殆盡。 你我的舉手之勞，例如：隨手關燈、以步行或騎腳踏車代替騎乘機車或開車，以期減少碳排放、降低溫室氣體排放量，來減緩地球「發燒」頻率；助小北極熊一臂之力，送其安全返家，回到媽媽的懷抱！適讀年齡：3~6歲親子共讀，7歲以上自己讀，附注音。關鍵字：SDGs（SDG 15：保育陸域生態）、極地動物、海洋升溫、氣候變遷、自然生態、愛護動物閱讀啟發：同理心、公民意識1. 以輕鬆幽默的筆調，討論關於氣候變遷的重要議題。2. 用一支支冰淇淋，串起兒童對北極熊的愛心與關注。3. 小北極熊離開家園的旅程，雖然辛酸，卻讓讀者感受到──保護地球，我們每個人都能從小小的行動開始。六大領域分類：社會、情緒六大核心素養分類：覺知辨識、自主管理、表達溝通