亞歷珊卓拉 歐拉諾

不用急著好起來也沒關係，允許自己與悲傷共存。——迷誠品編輯閱讀分享推薦★《會好起來的，就算不是現在》作者最新作品，告訴你，悲傷有時會帶來新的東西。★IG 65萬追蹤 圖文作家luckylulu 中文手寫字傷慟並未變得更輕盈，只是我學會抱得更順手。暢銷圖文書《會好起來的，就算不是現在》作者的最新作品《會好起來的，就算慢一點也沒關係》是靈魂的油膏；失去摯愛、需要找個肩膀依靠的人，都能在這裡得到忠告、靈感和鼓勵。這些能引發共鳴的圖文既睿智又能帶來慰藉，作者所傳達的真理幫助我們走過心痛和苦樂參半的渴望。各人的傷慟旅程都不一樣，從第一頁讀到最後一頁，或是跳著讀，都能找到安慰，找到一絲幽默，也提醒讀者曾經付出多少愛，又得到多少愛。【編輯告白】｜傷慟就是愛，適應中的愛。哈囉，傷慟，我不知道你這次會待多久，也許會像上次一樣，當我以為你終於消失時，被你狠狠突襲。但沒關係，我知道我會好起來的，就算不是現在，我知道快樂不等於不悲傷，我知道離開一個習慣、一個地方或一段關係，需要的時間難以計量。親愛的傷慟，我正在學習和你和平共處，很慢很慢，因為愛很多很多。

親愛的痛苦，謝謝你阻擋我繼續前進，告訴我什麼最重要。真的好有教育意義喔，但是你現在可以閃邊去了。比起振作，我更需要接受現狀。這本書帶我從低潮中復原__迷誠品推薦．長踞誠品外文書排行榜★讓譯者、美術設計與編輯都愛不釋手的動人作品★特別邀請IG 61萬追蹤 圖文作家luckylulu中文手寫字生活原本要按照計畫走，但走著走著卻開始跳針――想要逃避現實，假裝一切都好，但根本不可能；想要堅強振作，活在當下，但其實只想好好睡一覺……圖文作家亞歷珊卓拉．歐拉諾示範「在哪裡跌倒，就在那裡休息一下」哲學，她用圖文為自己寫了一封特別的情書，告訴自己，不必躲藏悲傷，不必急著好起來，不開心的那一天，也就是開始改變的那一天。【編輯告白】｜脫軌時刻，你選擇如何面對生活？如果人生天翻地覆，如果生活不如預期。如果計畫脫軌，如果日常失序。在完全康復以前，我們可以為自己做些什麼？（或是，暫時什麼都不做也沒關係？）你是否有自己的崩潰購物清單？也許是焦糖海鹽口味的爆米花，也許是家庭號的多力多滋，甚至是一公升的零卡可口可樂？你是否曾經渴望整天窩在棉被裡，耽溺於自我懷疑與厭惡？是否體會過腦子打結，腦海中縱有千頭萬緒，一開口卻支吾其詞的糾結？是否曾經感覺，生活如野馬脫韁，自己已經難以駕馭一切？亞歷珊卓拉．歐拉諾(Alessandra Olanow)以細緻優雅的筆觸，率真的表達「做人實難，你不必一次搞定所有事」，將成人的崩潰與康復、低谷與起落，包覆於柔軟畫風中，柔軟中帶有韌勁，讀來亦後勁十足。有時候蹲得足夠低，並不是為了跳得更高，而是為了走得更遠。低處的風景不必美好；你不必百分之百堅強；感覺到自己100%不堪一擊的那些日子，總有一天都會好起來的，就算不是現在。那麼現在，請翻開這本書，溫柔的對待自己吧！本書特色圖文作家亞歷珊卓拉．歐拉諾開始質疑過去她的人際關係，以及她認為「完美」生活的一切……她在Instagram上發表圖文，抒發感受和掙扎。她記錄自己的療癒之旅，表達所經歷的震驚、妄想、否定、自憐和自我懷疑，以及重新獲得與自己的和解，全書讓穰讀者得到勇氣同時也會心一笑，引起共鳴。 一年之內，IG粉絲數量從9,500名粉絲增加到157,000名。關於人生的不可測碰到顛覆人生的事情，有些人需要一點助力度過難關，他們可以在這本書裡找到陪伴。這些插畫與深刻的反思直言不諱、溫柔同理、睿智明察、詼諧有趣，深切反映走過人生幽谷

不用急著好起來也沒關係、允許自己與悲傷共存。 ——迷誠品編輯閱讀分享推薦 ☆《會好起來的、就算不是現在》作者最新作品、告訴你、悲傷有時會帶來新的東西。 ☆IG 65萬追蹤 圖文作家luckylulu 中文手寫字 ▍傷慟並未變得更輕盈、只是我學會抱得更順手。 暢銷圖文書《會好起來的、就算不是現在》作者的最新作品《會好起來的、就算慢一點也沒關係》是靈魂的油膏；失去摯愛、需要找個肩膀依靠的人、都能在這裡得到忠告、靈感和鼓勵。這些能引發共鳴的圖文既睿智又能帶來慰藉、作者所傳達的真理幫助我們走過心痛和苦樂參半的渴望。各人的傷慟旅程都不一樣、從第一頁讀到最後一頁、或是跳著讀、都能找到安慰、找到一絲幽默、也提醒讀者曾經付出多少愛、又得到多少愛。 【編輯告白】｜傷慟就是愛、適應中的愛。 哈囉、傷慟、 我不知道你這次會待多久、 也許會像上次一樣、當我以為你終於消失時、 被你狠狠突襲。 但沒關係、我知道我會好起來的、 就算不是現在、 我知道快樂不等於不悲傷、 我知道離開一個習慣、一個地方或一段關係、 需要的時間難以計量。 親愛的傷慟、我正在學習和你和平共處、 很慢很慢、因為愛很多很多。 【國外讀者感動推薦】 ★ 我想把這本書送給所有活在悲傷裡的人。它將一直擺在我的床頭前、當我迫切需要擁抱卻無法得到時、我擁抱它。ˍMaria ★ 能找到這顆小寶石、讓一切都有了意義…。ˍEva Helena ★ 你可以隨時隨地翻開這本書的任一頁、當你最需要慰藉的時候。＿Ally Kornberger ★ 我的母親過世後、我的伴侶買了這本書給我。我哭得超慘、得到了巨大的釋放。我買了一本送給我的姊姊、她也一讀再讀。＿Ashley K ★ 這本書撫慰了我的痛苦、不過度理性地描繪悲傷、它陪伴人們慢慢搞懂傷慟到底怎麼回事。＿Allison Hart ★ 短短的句子和插圖結合成一份美好的禮物。悲傷的人往往無法專心在太多文字、簡練的情感可以鼓勵一個人、而不會讓他們不知所措。＿Susan T Fennema ★ 我愛這本書！短短幾個字卻說了這麼多、它正是傷慟中的人們需要的。它為我乾涸的靈魂注入活水。＿dawn bodi

親愛的痛苦、 謝謝你阻擋我繼續前進、告訴我什麼最重要。 真的好有教育意義喔、但是你現在可以閃邊去了。 比起振作、我更需要接受現狀。這本書帶我從低潮中復原 __迷誠品推薦．長踞誠品外文書排行榜 ★讓譯者、美術設計與編輯都愛不釋手的動人作品 ★特別邀請IG 61萬追蹤 圖文作家luckylulu中文手寫字 生活原本要按照計畫走、但走著走著卻開始跳針—— 想要逃避現實、假裝一切都好、但根本不可能； 想要堅強振作、活在當下、但其實只想好好睡一覺…… 圖文作家亞歷珊卓拉‧歐拉諾示範「在哪裡跌倒、就在那裡休息一下」哲學、 她用圖文為自己寫了一封特別的情書、 告訴自己、不必躲藏悲傷、不必急著好起來、 不開心的那一天、也就是開始改變的那一天。 【國外讀者感性迴響】 ★很棒、而且超寫實 這本書有種單純的美。有時不加修飾、樸實無華、我仍覺得深具意義。如果你正在經歷傷痛或承受改變、這本書一定讓你有共鳴。__Wendy G. ★你的世界分崩離析時、這本書精闢寫出你的感受 幫助你走過人生巨變（分手、失業等等）的渾沌不明。無論是從頭讀到尾、或跳著閱讀、每則圖文都雋永。簡潔的插畫讓短文更有深度。每頁都是肺腑之言、而且充滿希望。__Claudia F. ★走過人生低谷的你需要這本書 這本書就是簡短、而且傳達了所有訊息。如果你正經歷人生不可承受之痛、這本書就能說出你的感受。我覺得這種簡明風格高明至極、每個人家裡都該擺一本。這本書恰如其分地呈現人生的喜怒哀樂。大推。__Locean ★以藝術的方式完美呈現人生的自省 我光看封面就下單預購、因為我很喜歡。我患有慢性疾病、有時候日子真的很難捱。這本書簡單易讀、我已經推薦給許多病友。我以後一定會常拿起這本書、引用裡面的句子。__Kitty ★棒透了！！！我們都需要！！ 感到沮喪或人生出現意想不到的轉變時、這本美麗的書籍《會好起來的、就算不是現在》包含各種振奮人心的金句名言。老實說、我們每個人都經歷過這種日子、可能長達幾天、幾星期、甚至一整年哩、見鬼了。 書中傳達的訊息單純卻讓人印象深刻；人生遭逢低潮時、這本書絕對能幫我們度過難關。這本書充滿希望又有趣、而且這些插畫勝過千言萬語、大家都會心有戚戚焉。這本書也是送給朋友的絕佳禮物。__Michelle ★這本書是珍寶！ 亞歷珊卓拉．歐拉諾的《會好起來的、就算不是現在》完美揉合了誠實、幽默、