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簡體書 (2)
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商品定價
$200~$399 (1)
$400~$599 (1)
出版日期
2017年以前 (2)
裝訂方式
平裝 (2)
作者
(美)菲利普．斯特里亞諾 (2)
出版社/品牌
人民郵電出版社 (2)
共 2 筆
第1 / 1 頁
肌肉訓練完全圖解：馬拉松運動（簡體書）
滿額折
1.

肌肉訓練完全圖解：馬拉松運動（簡體書）
出版日：2016/01/01 作者：(美)菲利普.斯特里亞諾  出版社：人民郵電出版社  裝訂：平裝
完整地跑完一場馬拉松是很少有人能夠完成的壯舉，但是如果能夠提前做好恰當的準備活動，你也可以成為穿過終點線隊伍中的一員。只需要讓自己做好準備，給自己足夠多的時間來進行恰當訓練。 《肌肉訓練完全圖解：馬拉松運動》由紐約脊骨神經科醫學院脊椎按摩療法博士，同時也是運動損傷、鍛煉、體能力量方面的專家菲力浦?斯特裡亞諾博士所著，是一部專門針對馬拉松跑者的運動指南。書中通過有針對性的跑者伸展運動、彈力帶
優惠價：87 251
無庫存
肌肉訓練完全圖解：高爾夫運動肌肉訓練指南（簡體書）
滿額折
2.

肌肉訓練完全圖解：高爾夫運動肌肉訓練指南（簡體書）
出版日：2016/01/01 作者：(美)菲利普.斯特里亞諾  出版社：人民郵電出版社  裝訂：平裝
沒有什麼比打一場高爾夫球更令人暢快的事情了。然而，完美的揮杆動作要調動腿部、髖部、下背部以及肩部肌肉——所有這些部位都很容易受傷。對於高爾夫球手來說，不管是剛入門的新手還是專業運動員，《肌肉訓練完全圖解：高爾夫運動肌肉訓練指南》一書都不容錯過，因為它會給你一些專業建議，指導你如何提高高爾夫水準，同時避免受傷。 不管是運動前的熱身還是之後的放鬆，菲力浦·斯特裡亞諾博士都重點關注揮杆動作（擊球
優惠價：87 355
無庫存
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